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大班健康活动教案

时间：2023-04-23 11:47:14 教案我要投稿

【推荐】大班健康活动教案十篇

　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编帮大家整理的大班健康活动教案10篇，欢迎阅读与收藏。

【推荐】大班健康活动教案十篇

大班健康活动教案篇1

　　活动目标

　　1、引导幼儿认识常见的蔬菜、水果。

　　2、培养幼儿喜欢参与集体活动，体验一起活动的兴趣。

　　3、认识色彩。

　　4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

　　5、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　活动准备

　　1、在活动区开设蔬菜、水果超市，摆放幼儿搜集的各色蔬菜、水果。

　　2、蔬菜、水果实物，图片每人一份。

　　3、蔬菜水果学具。

　　活动过程

　　一、开始部分：

　　谈话：小朋友你吃过什么蔬菜？什么水果？引出课题《蔬菜水果多又多》。

　　二、基本部分：

　　1、认识多种蔬菜、水果

　　教师带领幼儿到活动区，认识开设的蔬菜、水果超市。

　　问幼儿：这是什么蔬菜？什么水果？吃起来有什么味道？有什么感觉？（让幼儿展开想象，进行思考）

　　2、做游戏：小红帽购物（背景音乐《小红帽》）教师扮演小红帽要去市场买蔬菜、水果，幼儿扮演各种蔬菜、水果（手拿蔬菜、水果图片）坐在椅子上，当小红帽走到幼儿跟前，幼儿应说出蔬菜、水果的名称，小红帽走过去买（请幼儿跟在老师的后面）直到小红帽买了太多食物，音乐停止，袋子破了，嘭，教师和跟在后面的幼儿迅速抢位子，没有位子的人当小红帽，游戏继续进行（幼儿可交换蔬菜、水果卡片）。

　　3、连线操作：请幼儿打开学具，让幼儿观察材料画面，问幼儿：画面上有什么蔬菜、水果？那些是红色蔬菜、水果？画面上还有什么动物？（小猪）小猪喜欢吃红色的蔬菜、水果，小朋友快帮小猪把它喜欢的红色蔬菜、水果用线与背篓连起来。幼儿连线教师指导。

　　三、结束部分：

　　表扬幼儿喜欢参与集体活动，认识了许多蔬菜水果。

　　反思：

　　我知道以后的教学重点应该放在孩子的观察能力和语言表达能力上来。让孩子大胆的说话，尤其是在众人面前大胆的.说出自己的想法。备教案的时候，应该充分考虑，把活动准备的更加细致，更加的贴近孩子。设计问题要符合孩子的年龄特征。这次课的失败，要深深牢记，在以后的活动中，不能轻率，做每一见事情都要认认真真、都要用全心。

大班健康活动教案篇2

　　活动目标：

　　1.积极的探索轮胎的多种搬运法，激发创新意识，体验自主游戏的快乐。

　　2.训练幼儿上肢力量和基本体能，培养幼儿身体协调性和控制性。

　　活动准备:15个轮胎

　　活动过程：一、在轮胎上做热身运动。

　　1.教师：小朋友们都跟着老师活动活动筋骨，感觉怎么样？你们也都看到了好多轮胎对吗？在哪里见过？（教师总结）

　　2.教师：我们今天和轮胎一起玩游戏，每个人找一个轮胎站进去，注意不要抢轮胎。

　　(1)从轮胎里走出来

　　提醒幼儿是往后走的（我是往后走还是往前走）

　　（2）单脚换跳

　　教师：把一只脚放在轮胎上，换，换脚，再换，连续换两次，两次都要踩在轮胎上。

　　（3）坐在轮胎上，练习手臂力量

　　教师：手放在轮胎里，看谁坚持时间最长。

　　5 4 32 1，练习三遍。

　　（4）趴在轮胎上面练习

　　教师：把手和腿都打开，能坚持住吗？10个数

　　用手把身体撑起来练习一次。

　　（5）双脚站在轮胎上跳下去，双脚跳上来。

　　教师：1两只脚站在轮胎上面跳进去，站稳是不能摔倒的。

　　2再来一次，准备好了吗？准备跳。提示落地要稳，眼睛看轮胎，脚要往哪里落？1 2 跳

　　3下面这个最难了，敢尝试吗？（教师示范一次）我站在中间跳上来，自己试试看看你行吗？

　　3.我相信这一次一定可以成功，有没有信心。

　　4.再来一次，好吗？

　　5.眼睛看清楚踩的位置。

　　二、自由探索轮胎的玩法，鼓励幼儿一物多玩。

　　幼儿自由玩轮胎，教师观察孩子有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩及时的反馈方法和技巧。

　　教师：你们刚才都说过了，轮胎大部分都是在车上的，所以是轮胎带动车来跑的'，你们找一个好办法把轮胎运到我这里来。

　　观察提醒，我看到了两种办法，一种是推着的，一种是抱着的，开始运到我这里来。用和刚才不一样的办法运到对面。甩甩手，轻轻放下。

　　方法1.滚轮胎

　　教师：我们用最简单的方法运到对面，一定要注意安全，不要和其他人撞在一起，。

　　教师提醒：1、要学会保护自己的同时还要学会保护其他人。

　　2、要学会躲开其他人，要跑的快还要停的稳。

　　3、再来一次加一个要求，到达终点停好之后不要离开你的轮胎。

　　方法2.抱着轮胎

　　教师：这次比较费力气，我们用抱着的办法，有没有力气？我说开始才可以出发，、

　　要求：还是和刚才一样，不要撞到其他小朋友，到达目的地不要离开自己的轮胎.

　　准备开始，出发

　　方法3.站在轮胎里边抬着

　　教师：慢慢的不着急，每个人都是大力士。

　　方法4站在后面用脚蹬

　　方法5用手推

　　休息一下，拍拍自己的小腿。一边休息一边想还有没有别的好办法。

　　方法6站在轮胎后面往后拉

　　教师：我来告诉你们一个好办法，怎么做看我的，准备出发，注意不要和其他小朋友撞在一起。

　　总结，刚才我们都用了哪些办法？

　　推抱踢拉抬

　　方法7 翻滚轮胎

　　这次我要玩一个你们都想不到的，轮胎躺着对把，我们让它翻越

　　要求：轮胎往前翻得时候不要砸到其他小朋友。

　　第二遍交换轮胎。

　　要求：不能随便抢，要提前商量经过允许才可以的。

大班健康活动教案篇3

　　活动目标：

　　1、知道黑色食品的名称。

　　2、了解黑色食品的营养价值。

　　3、平时爱吃黑色食品。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、小猴手偶一个、台布一张。

　　2、各类黑色食品若干。

　　3、图片两张：粗脖子小朋友、头晕摔倒的小朋友。

　　4、医生的录音两段（内容在活动过程中）。

　　5、黑色炒菜若干、擦嘴布人手一块（或餐巾纸若干）。

　　6、活动组织的音乐、参观的轻音乐。

　　7、游戏区里准备一些黑色食品。

　　活动过程：

　　一、以小猴开店引出课题，导入活动。

　　T：陈老师知道大（2）班的小朋友都是很聪明的。来，让我们一起来听听这是什么声音？（老师拍手上举分开，做个“嘭啪”放爆竹的动作）

　　S：放爆竹。

　　T：放爆竹呀表示有好事要庆祝，对吗？那今天有什么事要庆祝呢？老师慢慢地出示手偶小猴：“哜哜哜，今天我真高兴，我的食品店开张啦！你们看，这些都是我的货。”

　　T：我们一起来看看，小猴店里有些什么货呢？是什么样的呢？请幼儿看了说几样，认识一下。

　　T：小猴还告诉我们说：“我店了还有许多的货呢，请大家来参观一下吧！”

　　T：好，我们一起去参观一下小猴店里还有些什么货，是怎样的呢？（老师带领幼儿参观）

　　二、放轻音乐参观食品店，认识黑色食品。

　　1、组织幼儿参观黑色食品。

　　2、组织幼儿讨论：你看到了什么？是怎样的？

　　3、小结：小猴店里有黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等等，都是黑色的，

　　我们就把它们统称为是“黑色食品”。

　　三、讨论黑色食品的营养。

　　T：咦，小猴开了这样的一个店，卖的东西都是黑呼呼的，生意会好吗？为什么？

　　1、出示图片一，介绍海带、紫菜的营养。

　　T：我们别争了，看，买东西的人来了。小猴赶忙迎上去：“小朋友，你要买什么？呀，你的脖子怎么啦？”

　　小朋友：我叫明明，我要来买海带、紫菜。我平时不爱吃这些黑呼呼的东西，结果得了大脖子病了，又难看又难受，我去看了医生，医生（录音）对我说：小朋友，你得了大脖子病了，这是因为你身体里缺乏了一种叫“碘”的元素而引起的。你平时呀应该多吃一些象海带、紫菜之类的食品，因为这些菜里面就含有丰富的`碘，平时只要你多吃这些菜呀就不会得大脖子病了。

　　T：明明到小猴店里买了什么菜？他为什么要去买这些菜？

　　T：原来呀，海带、紫菜还能防病呢。

　　T：明明拿着海带、紫菜高高兴兴地走了。小猴出来送明明，碰到了跌跌撞撞的红红：哎呀、哎呀，小心，红红你怎么啦？

　　红红：我头老是晕晕的，站也站不稳，刚才我蹲下去系鞋带后站起来，突然觉得眼前一片黑呼呼的，差点儿摔了一跤，谢谢您把我扶了起来，我就是到您这儿来买东西的。我去看医生了，医生（录音）对我说：小朋友，你这是得了贫血病，平时呀你应该多吃一些黑芝麻、黑豆、黑枣之类的食品，还可以买一些黑米来做饭吃。因为这些黑色食品中含有丰富的维生素，吃了可以补血，把血补好了，这样才不会得贫血。

　　T：小朋友，红红到小猴店里买了什么菜？她瘟神么要买这些菜？

　　T：原来呀，黑芝麻、黑豆、黑枣、黑米能补血呢。

　　2、教师小姐黑色食品能补血防病。

　　3、了解其它黑色食品的营养。

　　T：小猴店里还有许多黑色食品了呢，这些黑色食品有什么营养呢？

　　提问幼儿，老师讲解补充：黑木耳、香菇是菌类食品它们和乌梅、黑桑葚能抗癌，多吃了就不会得癌病，对我们人体的一些内脏：肝、脾等艘是非常有好处的。

　　T：我们刚才说的都是一些植物类的黑色食品，其实呀，还有好多动物类的黑色食品呢。

　　幼儿思考回答，教师补充：如乌骨鸡、黑鱼、乌龟、乌贼、海参等都是黑色食品，多吃了这些黑色食品能让我们的身体更健康；生病的人，忒别是一些开刀的病人，多吃了这些黑色食品身体能康复得更快；黑色食品还能乌发美容呢。

　　四、品尝黑色食品，予以总结。

　　T：黑色食品的营养真丰富，吃了对我们的身体还有那么多的好处呢。我们爱吃吗？

　　1、请幼儿品尝黑色食品。

　　2、讨论总结：你吃到了什么？知道它有什么营养呢？

　　五、结束活动。

　　T：黑色食品真好，让我们也去小猴店里买一些回去和爸爸妈妈一起吃吧。

　　活动延伸：

　　游戏活动“菜场”。

大班健康活动教案篇4

　　活动目标

　　1、初步了解黑色食品及其营养价值。

　　2、愿意吃各种黑色食品。

　　3、体验与同伴一同表演的快乐。

　　活动准备

　　黑色食品实物，事先排练情景表演，黑布、黑纸、各种装饰材料、剪刀、胶棒，幼儿用书

　　活动过程

　　1、教师和幼儿玩游戏“芝麻开门”，认识各种黑色食品。

　　（1）教师和幼儿玩游戏。

　　（2）教师引导幼儿观察幼儿用书《芝麻开门》的其他黑色食品。

　　（3）教师组织幼儿讨论：进一步了解哪些是黑色食品。

　　2、教师和幼儿观看情景表演，了解几种黑色食品不同的营养。

　　（1）教师启发幼儿自由讨论黑色食品的营养。

　　（2）教师和幼儿观看情景表演，装扮成不同黑食品的幼儿逐一从小厅走出来，介绍自己。

　　（1）教师和幼儿结合情景表演的内容，讨论黑色食品的营养。

　　（2）教师小结：黑色食品有很多，每一中的营养都很丰富，我们应该多和他们“交朋友”，这样我们的.身体会更棒。

　　3、教师组织幼儿用各种材料将自己打扮成黑色的食品，玩“芝麻开门”的游戏。

　　（1）激发幼儿自己玩“芝麻开门”游戏的兴趣。

　　（2）教师和幼儿一同选择材料装饰自己，把自己打扮成不同的黑色食品。

　　（3）教师和幼儿分组玩游戏“芝麻开门”。

　　教学反思：

　　课前，我没上网查一查有关黑色食物的鉴定，因此，当小孩问我可乐是否时，我唯有告知他们不是，但是不可以讲出理由，小孩接受的非常强迫。因此，下一次我应当先自个儿清楚，完成充分的预备，方可给小孩解说。

大班健康活动教案篇5

　　设计意图：

　　随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康，我设计了本次活动。

　　活动目标：

　　1.让幼儿了解各消化器官的`功能和食物在人体内消化吸收过程。

　　2.学习简单的自我保护方法。

　　3.培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。

　　活动准备：

　　健康知识卡片、消化图、自制行为图片若干

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　故事《小豆子的旅行》导入，引出主题

　　二、基本部分

　　1.根据故事“小豆子的旅行”进行提问，了解各器官的功能

　　教师：今天，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告诉我们。

　　2.观察图片了解食物的旅行，了解胃的功能

　　教师：小豆子从哪里进去？看到了什么？胃有什么作用？小豆子又到了哪里呢？大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？

　　3.师幼讨论怎样来保护我们的胃

　　小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。并且我们小朋友要定时大便。

　　4.分组找顺序排图

　　我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况，请各组小朋友合作，按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。然后，讲一讲为什么这样排？

　　三、结束部分

　　健康知识有奖抢答活动，把幼儿分成四队。

　　教师准备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当教师出示图片时马上抢答对还是错？为什么？回答得又多又对者为优胜。

大班健康活动教案篇6

　　活动目标：

　　1、探索布袋的多种玩法，发展的想象力和创造力;

　　2、通过布袋游戏，增强跳跃能力，提高身体协调性;

　　3、勇于克服困难，体验合作乐趣。

　　活动准备：

　　布袋人手一只，组合器材一套，录音机，磁带。

　　活动过程：

　　1、幼儿进场分散站立于场内，在音乐的伴奏下随老师活动身体各部分。

　　2、玩布袋

　　(1)、教师出示布袋，启发幼儿利用布袋，创造各种玩法。

　　(2)、教师巡回指导，观察幼儿玩布袋的'情况，提示注意安全。

　　(3)、个别幼儿演示玩法，幼儿集体模仿。

　　3、“袋鼠”游戏

　　(1)、教师提示：“这个小朋友跳的多好啊，你们看象什么小动物呢?那我们学学小袋鼠到草地上做游戏，练本领吧!”

　　(2)、幼儿合作游戏。教师：“我们找几个小伙伴一起做游戏，练本领。”

　　(3)、教师提出活动要求：“今天天气真好，小袋鼠们一起去秋游，好吗?首先要越过小河(脚步器)，跳过树桩(塑料圈)，再穿过树林(塑料桶)，最后要通过小桥(滑梯拼成)。”

　　(方法：幼儿依次出发，越过各个障碍(在音乐伴奏下)，当幼儿感到体力不支时，可到“加油站”加油，通过这个活动进行自我调节。)

　　4、放松游戏：布袋魔术

　　5、幼儿离场

大班健康活动教案篇7

　　活动目标：

　　1、能手脚协调地在滑板上“花样游泳”。

　　2、能看信号较整齐地表演。

　　3、体验身体运动的乐趣。

　　活动准备：

　　滑板24块，事先布置好场地。

　　过程：

　　一、小乌龟做操

　　1、导入语：今天我们要学习新的本领——花样游泳，先来活动活动身体吧！

　　2、热身运动——乌龟操。

　　二、小乌龟学本领

　　（一）、学习向前游

　　1、出示滑板：我们要在滑板上学习花样游泳……

　　2、幼儿自由练习，教师观察指导。

　　3、交流游泳的动作，总结。

　　4、再次练习。

　　（二）、学习转圈游

　　1、（幼儿示范）他是怎么游的'？……

　　2、幼儿练习，教师观察指导。

　　（三）、学习侧游

　　1、什么叫侧游？学学动作……

　　2、交代要求，幼儿练习侧游，教师观察指导。

　　（四）、小乌龟看信号练习花样游泳

　　1、认识红旗信号，知道不同的信号做不同的游泳动作。

　　2、提出要求，幼儿看信号练习花样游泳。

　　三、小乌龟彩排

　　1、带领幼儿到舞台，交代彩排要求。

　　2、幼儿看信号表演。

　　四、结束

大班健康活动教案篇8

　　教学目标：

　　1、在猜猜讲讲做做中，懂得面油能保护皮肤。

　　2、体验自己做事的快乐并产生独立做事的愿望。

　　教学重点：激发幼儿涂面油的兴趣

　　教学难点：愿意学习涂面油的正确方法

　　教学准备：一个礼物盒、每人带一瓶面油和一面镜子

　　教学课时：

　　教育理论依据(设计思路)：

　　涂面油是主题背景下《寒冷的冬天》中的一次预设活动。它是幼儿生活中的一个细小环节，是每个孩子亲身体验和经历的事情。冬天到了，天气寒冷，孩子柔嫩的肌肤需要得到适当的呵护。在家中，涂面油都是家长包办代替的，有的`孩子涂面油时往往缺乏把面油涂开的的意识，我在设计这个活动中，充分考虑小班幼儿的情感特点，由面油明显的特点——香味导入，激发幼儿涂面油的兴趣;同时根据小班幼儿的认知特点，在和孩子交流涂面油的简单方法中设计了一个趣味性的儿歌。整个活动设计遵循指南中提出的“愿意乐意做力所能及的自我服务”的要求，让幼儿在自己涂面油的操作过程中产生独立做事的愿望。

　　教学过程：

　　一、猜一猜，说一说，激发幼儿抹面油的兴趣

　　1、出示礼物盒，里面藏有一盒面油

　　师：今天谢老师收到一份礼物，猜猜里面是什么?

　　2、鼓励幼儿摸一摸、摇一摇(听声音)闻一闻、猜一猜

　　3、展示礼物，师：是什么礼物?(面油)

　　4、经验回忆

　　师：你们抹面油吗?为什么要抹面油?

　　5、师视幼儿的讨论作适当总小结：原来抹了面油脸上会香香的，脸上变得滑滑嫩嫩的，不会干，不会裂，也不怕北风吹。

　　二、说一说，看一看，学学抹面油的方法

　　1、请一个幼儿操作，引导其他幼儿观察他怎么涂的?

　　重点提问：他涂的好不好?他是怎么涂的?

　　重点提升：面油涂开，脸上各处都要涂到

　　2、再请一名幼儿涂面油，看看有没有进步

　　3、教师结合儿歌示范正确的涂面油方法

　　4、引导幼儿讨论哪里要涂面油，应该怎么涂?

　　5、引导语：你们会涂了吗?我们一起来涂面油

　　6、边说师边操作(小面油，喷喷香，我要和你做朋友。蘸一蘸：手指就像戴上一顶小帽子。面油要涂那里，抹一抹：在哪抹开，每个地方都涂到，保护小脸好舒服。)

　　三、做一做，摸一摸，用正确方法涂面油

　　1、鼓励孩子一起涂面油

　　(1)徒手练(师边念儿歌边徒手涂)

　　(2)自己照镜子涂面油

　　重点观察：是否使用涂面油儿歌;是否每个地方都涂到了

　　2、引导幼儿相互检查是否涂均匀

　　3、相互闻一闻、摸一摸，看看谁的脸又香又滑

　　四、延伸于幼儿日常生活

　　让幼儿每次午餐或洗脸后自己照镜子涂面油

　　教学评析：

　　1、活动过程注重情感的激发，调动幼儿的各种感官，让幼儿在闻闻摸摸中感受面油香香和舒适感，有效调动幼儿抹面油的兴趣。同时猜猜摸摸闻闻做做的方法非常符合小班幼儿的年龄特点，因此整个的气氛非常好，每个孩子都能积极地投入到活动中，学会了正确的涂面油的方法，较好完成活动目标。

　　2、朗朗上口的儿歌让小班幼儿清晰明了涂面油的简单方法和操作要求，充分体现了文学作品在小班幼儿生活中的有效作用。

　　3、活动源于幼儿生活，又回归于幼儿园的日常生活环节，三岁的孩子手眼协调能力正在迅速发展，不仅帮助了他们形成自我服务的能力，也使其发展了动作，增强了幼儿的独立性，我们从冬季皮肤干燥的实际情况出发，调动幼儿的已有的生活经验，并予以提升，具有良好的实际意义。

大班健康活动教案篇9

　　设计意图：

　　健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。

　　活动目标：

　　1、懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

　　2、通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

　　教学重点和难点：

　　1、本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

　　2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

　　活动准备：

　　1、经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。

　　2、幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，PPT一份。

　　3、健康歌音乐。

　　活动过程：

　　（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。

　　教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？

　　（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？

　　1、眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

　　2、你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？

　　3、我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

　　（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配）

　　（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。

　　（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？

　　（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？

　　（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。

　　今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖、

　　活动延伸：

　　1、在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。

　　2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。

　　活动反思：

　　本次活动过后，孩子了解身体各部位给我们带来方便，让孩子知道损坏身体的任何一部分，都会给我们的生活带来后患。因此，本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用，让他们知道很多保护自己身体的知识。

　　一、表征自己的身体感觉。

　　保证孩子的健康和安全，是每位老师和父母的职责，在生活中，光靠成人的保护和照料是不够的，孩子的健康和安全也不能等待和给予，因此对孩子进行健康教育是完全有必要的，健康知识应该让孩子积极注重地获得。在学习中，我通过让孩子运动和观看PPT，从身边的正反两面的事例，让孩子获得相关的'经验，积累健康知识，使其增强安全知识，使自己知道如何保护自己才不会受到伤害。

　　二、理解运动对自己身体的好处。

　　孩子体力充沛，爱动。根据孩子的这一特点，我在活动的一开始就出示了运动员的照片，让孩子知道身体运动的好处。运动，能增强孩子的灵敏度，提高孩子的各种能力，如躲闪、协调能力等等。我给孩子找了很多适合孩子运动的图片，让孩子通过自己的兴趣和爱好选择一些追逐、跳跃、球类的游戏，同时在游戏中，也提出了有关安全、友好游戏的要求。在活动中，我还和孩子听着音乐做了运动，通过看看PPT、动动身体，愉悦了孩子的情操，增进了上课的乐趣。

　　孩子小小的身体里，蕴藏着许多的密码，而且还是一本育儿的活教材，作为老师和家长的成人们，我们应该要好好运用这个活教材，好好的开展一些促进孩子生长的课程。

大班健康活动教案篇10

　　设计思考：

　　解放军是幼儿熟悉和喜欢模仿的对象，但在日常生活中幼儿模仿解放军的游戏多表现为单一动作和玩乐，因此有必要将解放军的形象与跑、跳、爬，钻等基本动作进行合理的整合设计，这样才能通过模仿性体育活动达到有针对性，有时效性的体能锻炼目的。

　　活动目标：

　　1、熟练掌握各种爬、跳动作技能，发展上下肢力量。

　　2、提高身体运动的协调性和敏捷性，培养身体锻炼的自主性。

　　3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动重难点：

　　重点：垫上匍匐四肢协调地快速爬行。

　　难点：侧卧爬过垫子。

　　活动准备：

　　体操垫子5张，大积木每组4~6快，录音机，音乐带。

　　活动过程：

　　一、准备部分

　　1、教师带领幼儿纵队踏步入场。

　　（1）幼儿在教师的带领下围绕场地慢跑、中速跑2~3圈。

　　（2）教师带领幼儿在场地中进行向内螺旋、向外螺旋小跑。

　　2、幼儿成早操队形在教师带领下做模仿小兵操：戴帽、脱帽、端枪、举枪、刺杀、射击、投弹、挥刀砍杀、原地跑跳等动作。

　　3、模仿陆军活动。

　　（1）教师：今天我们要学解放军来锻炼身体，解放军都分哪些军种？（回答：海军、空军、陆军。）陆军有哪些不同战士？（回答：汽车兵、炮兵、步兵、坦克兵、侦察兵、医务兵等。）我们大家来模仿，看谁模仿的像。

　　（2）幼儿分散在场地中自由模仿锻炼，教师巡回观察指导，提醒幼儿部要做动作过大的运动，以免影响他人。

　　（3）集中幼儿，请几名幼儿上前给大家展示自己的模仿动作，教师进行讲解和鼓励。

　　（4）幼儿分散在场地中，在教师的'带领和指导下，集体模仿练习几个有锻炼价值的展示动作。

　　4、侦查兵操练。

　　（1）搏击术

　　——单人动作：马步冲拳：单腿（左、右）飞踢：空手夺刀。

　　——双人：双手互相推顶：互相背起；互相抱起。

　　（2）垫上爬。

　　——幼儿分四组站立在起点线后，场地中对应各组放置5张体操垫。教师发出“开始”口令后，各组幼儿一个接一个地在垫上匍匐爬过垫子。

　　——幼儿分2组立于起点线后，教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地侧卧爬过垫子。

　　（3）跳跃障碍。

　　——幼儿分两组站立在起点线后，场地中对应各组，地面放置着横卧的长方形大块积木（每组6~8块，积木之间间隔1米距离）。当教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地跑步入场双脚跳过一个个障碍后跑回起点。

　　——幼儿分四组站立在起点线后，场地中对应各组分别放置着两两接拼的4个障碍（障碍与障碍之间间隔1。2~1。5米距离）。当教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地跑步入场，用助跑跨跳的方式跳过本组的4个障碍物后跑步回到起点线后。

　　5、将场地中积木搬到场外，教师在场地中心，幼儿围绕教师分散在场地中，在舒缓的音乐声中跟随教师进行头颈、手臂、腰腹、双腿部位的放松。

　　教师集中幼儿进行总结后，指挥部分幼儿拿着积木，大家一起离开场地。

　　活动反思：

　　活动基本达到所定目标，孩子们在游戏中走、跑、跳、钻等基本动作得到锻炼，动作的协调性和灵敏性也得到了提高。在游戏中注意让孩子们活而不乱，学会听指令，学会自由结合，团结协作。游戏一定要有规则，当游戏中有孩子违反规则，老师及时给与提醒。对个别不愿合作的孩子，教师给与鼓励。孩子们对这一活动很感兴趣，刚开始有些急于求成，但老师及时提醒，并强调必须遵守游戏规则后，孩子们的参与更有秩序了。活动结束后，孩子们似乎意犹未尽，今后我还要继续针对孩子们感兴趣的事物设计游戏，让他们在玩中学，快乐游戏。

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