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送教心得体会

时间：2024-12-16 16:51:18 心得体会我要投稿

送教心得体会

　　当我们对人生或者事物有了新的思考时，往往会写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编精心整理的送教心得体会，希望对大家有所帮助。

送教心得体会

送教心得体会1

　　丹桂飘香、金风送爽，10月16日至18日，我有幸参加了江苏省教育厅xxxx年“名师送培”东海县小学数学教师培训的培训班，心里特别高兴，因为可以和“名教师”一起学习、交流、研讨。本次培训由省教育专家、特级教师、高级教师、省学科带头人等构成的名师讲学团阵容强大，都是引领数学教育教学的教育大师，培训团队主要采取开设示范课、专题讲座等形式，对参加教师进行培训和指导。通过这次的培训学习，我本人收获较大，获益匪浅，学到了许多新的知识，也看到了自己与他人的差距，眼界开阔了，思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我的专业成长和素养的提升发挥了引领和示范作用。

　　各位专家的宣扬的教学理念令人耳目一新，给人以震撼与惊奇，着实让我大开眼界。

　　王岚老师的一节《间隔与排列》使学生徜徉在探索的海洋中，学生有说有画有思，在快乐的活动中去发现数学、体验数学，体会数学与生活的联系，给学生们和听课的老师们留下了深刻的印象，以至于下课后孩子们依然对这位40分钟的新老师恋恋不舍。

　　给我深刻体会的是蒋守成老师的数学教学思想，他的教学思想《给孩子创造五彩缤纷的数学生活》我与之有很好的共鸣，我们数学教学就是来源于我们的生活，生活就是五彩缤纷的，为什么我们的课堂就不能五彩缤纷的呢？想想自己的课堂，满节课的严肃，学生不敢发表意见，不敢下位与他人讨论，不敢质疑教师。他的.数学主题拓展汇报也使我也给我的教学思路指明了方向，他提出主题是学生思维的起跑线，拓展是学生思维的发动机，数学主题拓展打通了数学内部的关联，打通了数学与其他学科的关联，打通了数学世界与生活世界的关联，主题拓展将零碎的内容统整起来，构成新系统，获得新见解的教学。对比自己的课堂教学，几乎是零碎的，没有系统性，没有很好的将知识间的联系很好的给学生编织起来，学生对知识也就没有了系统性。

　　金松武的《基于儿童理解的数学概念教学》体现了为儿童理解而教；李继峰老师的《让数学沐浴思想的光辉》阐述了在小学教学中渗透数学思想方法；庄惠芬老师的《儿童数学课堂的能见度》让我们理解了教师要读懂儿童。

　　这次培训使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我对未来的工作充满了信心、动力和热情。

送教心得体会2

　　20xx年XX月26日上午，我有幸代表XX中在XX26中学参加人民教育出版社初中英语外籍专家送教活动。

　　首先是一堂由人教版教师培训专家Justin Kaley上的公开课，教材是PEP八年级下册第九单元Can you come to my party?的第一课时。这是一堂听说课。公开课开始前，人教版代表就说这不会是一节完美的课，但肯定是一节不同的课。45分钟的课堂结束后，会场里每个人都有着自己不一样的思考。这确实是一节非同寻常的课。

　　非同寻常的教学内容安排：1a,1b加2d。对教材的解读通常都认为1a、1b是最简单的部分，基本词汇的输入和最基本句型的呈现。而2d是第一课时中比较难以处理的部分，有时时间不够，拖到第二课时，即使有时间处理时，也有当做阅读来处理的倾向。然而，这节课中，Justin把1a、1b处理的非常详细，多次重复出现目标语言，而其中有许多都是2d对话中的关键内容。通过这样的方式，将2d的难点分散到前面简单的部分，既能充分训练1a、1b，使这两部分的内容更丰盈，又因为多次重复，而使2d难度降低，为学生扫清2d的部分困难。

　　非同寻常的引入：一个真实的故事。Justin是以自己的故事为例，引出本课主题—邀请。用本人真实的故事展示课文中类似的一个故事，引起学生对本课内容的兴趣。其实故事是否真实，并无从而知，但这个故事确是真实语境中会发生的，也能引起学生真实的兴趣。所以，故事的真实性并不重要，其真实的效用才是需要关注的。用图片呈现一个个的故事环节，先给出例子（输入），再鼓励学生独立说出符合图片的对话（输出），再出现句型（反馈），三个环节环环相扣，更有利于学生对自己还未掌握的知识点的认识。

　　非同寻常的.教材图片使用：剪切图片，为我所用。Justin将课本的图片扫描下来，按照想要突出的语言点来呈现。1a的图片一般都是一大幅，包含了多段对话内容。课堂上我们通常是用手来指某个细节让学生辨认，其实仔细考虑，也许并不是所有学生都能看懂看清楚，这样的一个小小的改进，能更大程度的确保学生的认知。

　　非同寻常的2d处理：跟读加提问。2d主要的任务是让学生理解。让学生跟读，然后就刚刚跟读的内容立刻提问，检查学生对所读文本的理解。这其中就可以检查出学生薄弱的知识点。

　　非同寻常的复述：打乱顺序。将人物对话打乱顺序，让学生重新排序再角色扮演。由于提供的关键词，学生在记关键信息的难度降低，能够将重心更多移到记忆语言点；排序更能检查学生对语言点的掌握，等着学生犯错，担心学生犯错，不如先犯错给他看，让他指出来别人的错，让他借鉴。

　　非同寻常的小组合作：情境再现。学生自主创造语言情境，教师引导学生在这样的情境下，如何根据实际选择回应的语言内容。这不仅是学生学习整课后的综合运用，也是教师对整节课的归纳总结。

　　非同寻常的ppt设计：黑底白字，指令明确。Justin的ppt是这节课中比较吸引眼球的地方，黑色的屏幕衬出白色的字体，非常醒目。他还把课堂的指令也放在其中，让听不懂或者漏过指令的学生能够看懂。

　　第一课时的目标就是让学生学会在特定情境中运用目标语言进行问答。不一样的教学目标就会有不一样的教学设计。当目标上升一个高度，不止关注于试卷、分数时，教学也会上升一个高度，更加有趣、更加实用，而学生的学也会更有激情。

送教心得体会3

　　20xx年12月18日上午我到XX城市XX小学，有幸参加了XX市中学生物教师培训基地送培送教活动，这次活动时间虽紧，但收获颇丰，体会颇深，相信它能成为我生物课教学生涯中的一块值得珍惜的“宝玉”。

　　对于这次活动周XX老师经过精心的准备，不再单纯的用幻灯片制课件，课件的科技含量也加强了。在周老师身上有很多值得我学习的地方，在将来的教学中，我应该以更高的标准要求自己，完成自己的工作，学无止境！

　　德国大教育家第斯多惠说过“科学知识是不应该传授给学生，而应该引导学生去发现它们，独立地掌握它们”。新课程改革已经进行了多年，在新教材的使用过程中，我感到最难把握就是如何将科学探究有效、有机的融入到平时的教学过程中，从而激发学生的主动性和创新意识，促使学生积极主动地学习。

　　这次听课活动我觉得最大的一个收获就是授课周老师在课堂驾驭能力方面很强，原因是本节课是让学生分组实验，自主探究去观察洋葱鳞片内表皮细胞，但是由于各方面没有协调好，所以只准备了显微镜，其他的器材都没有准备，所以根本做不了分组实验，就连演示实验都做不了，临时准备也需要一段时间。而周老师并没有感到手忙脚乱，重新快速地调整了自己的教学设计，一边让人准备，一边先进行理论讲解，讲解条理很清晰分四部分：一是制作临时玻璃标本；二是显微镜观察细胞；三是绘图；四是收拾整理。而且每部分周老师都作了全面详细的分析讲解，特别是容易出错的地方，通过多媒体给展示出来，加以强调说明。更重要的是周老师在绘图部分不但讲解，很附有图片，我觉得很好，因为这个实验也是XX年中考生物实验的考题，我们对到底应该怎样正确的画出洋葱鳞片内表皮细胞一直都是模棱两可的，所以周老师通过多媒体课件展示出细胞的图片，而且还加上详细的说明，让我感到很高兴，这为我以后的教学指明了正确的方向。

　　另一个收获就是周老师很注意保护学生的安全，在制作临时装片时，提醒学生说话不拿刀，拿刀不说话，怕学生分心，伤到自己；在显微镜的拿放时，提醒学生要拿稳，别砸了自己。实验结束后，收拾器材时要注意不要伤到自己等等，都值得我好好学习。

　　这次听课活动我觉得最大的一个特点就是周老师充分利用多媒体，可以改变传统化学实验教学的效果。利用电教媒体这一现代化教学工具作为辅助教学手段，一方面有利于发挥老师实验教学中引导、启迪、设疑、归纳等方面的主导作用，有利于实现实验教学目标，提高实验教学效率。另一方面，它可以将抽象的现象和概念具体化、直观化、实验化。事实说明，电教多媒体辅助教学进入生物实验教学，给学生带来了勃勃生机，它通过图像、视频、方式创设情景，激发兴趣，突出重点，突破难点，化静为动，发展学生的思维，培养学生的`能力，打破了传统的单一的实验教学模式，确保学生形象思维和抽象思维的同步进行，大大提高了课堂实验教学的质量。

　　今天我还发现学生分组实验很重要，也是教学中一个重要方面，它不仅能帮助学生形成正确的概念，加深对知识的理解，而且能直接培养学生的观察能力，提高学生的学习兴趣，用实验的方法去验证和探索问题的能力，这是用任何手段所不能代替的，这节课由于实验准备耽误了大量时间，但让学生动手做实验时，时间到了，学生们仍然要求继续做实验，由此看出实验的重要性。

　　总之，我觉得要使学生富有创新意识，那我们教师就要有各种奇思妙想，而各种妙想的来源除了有丰厚的专业知识、不断的努力学习、诚肯的彼此交流做基础外，还要求我们教师在生活中也要有一个勤于思考的脑子，一双善于观察的眼睛，一副勇于实践的巧手……

送教心得体会4

　　20xx年9月28日，我有幸参加了“东西部协作晋安区名优骨干教师赴渭源送教培训会”。首先是吴建琴老师分享的《家校共情共育，合力共赢未来》，接着是黄雪金老师分享的《有了爱，就有了一切》，下午黄晓昆老师为我们分享了《让我们的生活，因德育而带劲》，最后是渭源县班主任代表交流发言，福州三位专家教师的精彩报告，他们的分享给我留下了深刻的印象。他们不但将自己工作中成功的经验与我们分享，还给我们带来了鲜活的案例，并在案例中加上自己的见解，加以剖析，让我们对照自身教学，引导我们多方位，多角度的去考虑问题。下面就这次培训我来谈谈自己的几点体会：

　　通过吴老师讲的《家校共情共育，合力共赢未来》让我们认识到，家园共育是幼儿健康成长的基础，是幼儿园工作的重要环节，因此，教师如何和家长沟通就成了我们工作中重要的内容，每天在接送幼儿时总会有家长问：“今天某某表现得怎么样”？或者“某某这段时间表现得怎么样”，那么怎样向家长反映问题就摆在我面前，刚开始我在这方面不太注意，说话直来直去不讲技巧，结果说了半天不但没有解决问题，反而引起家长的误解，使自己很被动，意识到这一点，再和家长沟通的时候，我很注意讲话的内容和方法，首先切忌“告状”式的谈话方法，幼儿教师的教育对象是天真可爱的孩子，在这些小可爱身上也会有这样那样的缺点和不足。在告诉家长之前，教师要想想如何向家长表述。可以先把孩子的优点和闪光点告诉家长，再说孩子的不足以及需要家长配合改正的地方。如果教师一见面就劈头盖脸地向家长告状，这样会让家长误认为老师不喜欢，甚至是讨厌自己的孩子。从而觉得自己的孩子在班里会受到不公正待遇而产生抵制情绪，有的家长也会产生灰心，失望甚至感到悲观的心理，要把谈话建立在客观全面的基础上，要让家长相信我们尊重并听取我们的意见，要让家长感到教师在关注自己的孩子的成长和进步，感到老师比他们更深入地了解孩子。幼儿园担负着为幼儿服务和家长服务的双重任务，在服务中，微笑是非常重要的.，它可以感染家长和孩子，给你带来友谊，它会使人感到温暖，心情愉悦，特别是在家长的交往中，真诚的微笑，热情地接待，会使人感到和蔼、可亲、可信更容易亲近，在主观上拉近与家长的距离。最后主动交流，加强沟通，因家长性格、爱好、年龄及对孩子的重视程度不同，沟通的方式也就不一样，有的家长会主动与老师交流，而有的家长不善言辞或意识不到，就会缺乏与教师的沟通，无论哪种情况，教师都应积极主动地与家长交流，在交流过程中，会使教师和家长之间架起相互了解与理解的桥梁，那么任何的问题与矛盾都会迎刃而解。

　　黄老师所讲的《有了爱，就有了一切》，让我想到了霍姆雷斯说过，热爱孩子是教育生活中最主要的东西，尊重孩子是建立平等友好和谐的师生关系的基础，尊重幼儿人格，允许他们在思想感情或行为中有自己的独特性，并为他们提供更大的独立的生活空间，在交易中要做到严中有爱，爱中有严，如果我们把孩子当成天使，那么我们就生活在天堂，学会换位思考，理解家长的感受。每个孩子都是父母心中珍贵的独一无二的宝贝。有的家长工作忙，家长匆匆忙忙的接送孩子，还有的将接孩子的重任交给了家里的老人，但父母每时每刻都牵挂着幼儿园里的宝贝，特别对于新入园的幼儿家长来说，这种情况尤为突出，担心孩子能不能适应新环境，是否好好吃早点、午点，是否哭闹，是否喝水，大小便能不能自理……焦虑紧张不言而喻，于是我们通过照片小视频等方法，及时将孩子在幼儿园的情况发给家长，虽然家长和我们各自角度不同，言行举止也不同，但是他们和我们有一个共同的方向，爱孩子，我们只有抓住这个基础，才能更好的与家长合作，做好家园共育工作。

　　黄晓昆老师所讲的《让我们的生活，因德育而带劲》我国是个历史悠久的文明古国，我们的祖先历来注重文明礼貌教育，素有“礼仪之邦”的美称。文明礼貌是良好的道德行为，英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成幼儿的良好习惯，往往自己的幸福都归结于自己的习惯。”心理学研究发现，整个幼儿阶段是培养道德行为习惯的最佳时期。俗话说：“三岁看小，七岁看老”，人的行为在很大程度上取决于他的习惯。因此我们应该抓住幼儿养成教育的关键期，培养幼儿良好的文明礼貌的行为习惯，使幼儿从中受益幼。

　　幼儿园如何对幼儿进行文明礼貌这一品德教育呢？它的核心应该是爱心教育，只有懂得爱的人才会欣赏爱，理解爱，所以文明礼貌教育不只是教育幼儿口头上的一些礼貌用语，而是发自幼儿的内心，是教师自身素质教育对幼儿潜移默化的熏陶。例如：我们不小心撞到孩子，就会蹲下去真诚地向孩子说声“对不起”，我们在打扰孩子的时候就会悄声说，“对不起，打扰一下”，我们在需要帮助的时候就会对孩子说，“你可以帮我一下吗”？孩子们也在这种彬彬有礼的环境中自然而然地学习了各种礼貌用语，其次，我们应该充分发挥同伴群体的榜样示范作用，通过同伴的亲身体验使幼儿自我发展，例如，玩“我是小主人”的待客游戏，分配好自己的角色，有礼貌地迎接小朋友来自己家做客。当然，文明礼貌也离不开家长的教育和影响，如果一个家长满口脏话，动手就打人，那他的孩子又怎能做到文明礼貌的去对待别人呢？

　　通过这次的培训，我学到了新的教育理念和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育服务基础教育的信念，希望自己能学以致用，把这次学习到的知识积极运用到教育教学中，做一名积极向上的幼儿教师。

　　看得很明白！

送教心得体会5

　　我很感谢省教育厅组织“名师送教”的各位教授讲座，虽然只有短短3天学习时间，使我更加认识到幼儿园教育是教育中的基础阶段。作为一名学前教育工作人员，我反思了以往工作中的不足，使我教育教学观念得到了进一步的更新，真是受益匪浅，对我的今后工作有很好的借鉴之用。

　　在这3天时间里，我们先后聆听了xx、xx、xx、xx、xx等各位教授的讲座。xx教授的《幼儿园打击乐教学的组织》，使我真正认识到什么是打击乐;怎样才能上好打击乐课程;知道了什么是创造性;了解了打击乐整体教学法有几种;怎么样设计打击乐教学过程;还初步学到各种演凑的空间处理和各种打击乐器正确演凑方法、放法。我感觉自己当时就是一名幼儿，是教授给了我无穷无尽的快乐和享受，感受到自己责任的重大。xx教授《探究式科学教育活动的设计与组织》，使我认识到在以后的科学课程中应该如何去上好每节科学课，我明白了如何去写好科学课教案和如何才能培养好每一位幼儿的表达能力、概括能力、思维能力等等。xx教授《0--3岁婴幼儿早教机构运营模式及教育服务模式》，听过王教授讲座后，我才真正认识到幼儿早期教育的重要性，知道人的一生成长的关键时期、基础时期是幼儿教育。幼儿从小的教育和培养是个人、家庭、社会的重要时期，是社会进步的财富，同时我也意识到自己是一名幼儿教师所肩负的重任和伟大。xx教授《与幼儿教师谈营养与保健》，知道了营养对一个人的重要性，每天要合理安排3餐，营养是人体必不可少的元素，是人健康成长的保障，尤其是幼儿时期营养是关键时期。4节课各有不同、各具特色，为我今后的教育教学活动指明了方向。

　　通过本次的培训，我更进一步的了解“学高为师、身正为范”这八个字对于幼儿教师的重要性。我们的教育对象是幼儿，幼儿教师个人的范例对于幼儿幼小的心灵健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光。所以幼儿教师要加强自身师德修养，以自己高尚的情操和良好的道德品质去感染幼儿和教育幼儿，给孩子正面、积极的教育。

　　幼儿正处于身心迅速生长发育和发展的重要时期，身心各方面的机能尚不成熟，对于外界的适应力比较差，因此，做好幼儿的卫生保健工作，是一项非常重要的工作。幼儿教师在对幼儿进行教育的过程中，必须认真做好卫生、营养与保健工作，防止和消除不利于幼儿成长发育的各种因素，为幼儿提供适应的生活和活动环境。

　　培训时间已经结束，但是老师们学习的兴致很高。通过此次学习，我学到了新的教育理论和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育事业的信心，希望自己学以致用，把这次学习到知识积极运用到教学中，做一名积极向上的幼儿教师，把自己全部精力投入到幼儿教育教学中，为祖国多培养有用人才而努力奋斗。

　　参加“名师送教”培训心得体会

　　20xx年9月20日我很荣幸来到宿迁高师参加“名师送教”这次培训，在培训中，我严格遵守培训的纪律，聆听多位专家的精彩讲座，认真做好记录。下面是我获得的体会。

　　一、幼儿园打击乐教学的组织

　　在李漫园长精彩讲述中，让我明白打击乐教学不再离我们那么遥远，只要我们肯去尝试，打击乐教学能让孩子手眼并用，让头脑变的聪慧;还能培养幼儿的创新能力、合作能力：1、幼儿在音乐感知和音乐感受的基础上自主创编节奏，充分表达自己对音乐的理解，2、幼儿通过完成演奏的任务学习如何与人合作，感受合作带来的愉悦。

　　知道打击乐活动的要点，打击乐教学活动中教师应关注的问题，活动开始和结束的'常规。

　　二、幼儿园探索式科学活动的设计与指导

　　陈晓娟园长给我们讲述幼儿园探索式科学活动的设计与指导，

　　1对幼儿园科学教育的历史回顾，2、分析幼儿园科学教育的实际现状，3、科学教育的重要任务，4、科学活动的目标，5、科学活动硬遵循的原则。陈园长还列举了实例“我和影子玩游戏”通过实例让幼儿自己去探究影子是如何形成的、影子的特点，这些抽象的知识让幼儿自己去探究。改变以前灌输式教学。

　　张教授给我们讲了养生之道，王博士给我们讲了早期教育的重要性。这次培训让我懂得作为幼儿教师不仅要有爱心，还要有先进的理念，才能跟上时代的脚步。我会把培训的内容运用到教学中，并不断学习新知识、新信息，争取做一名优秀的幼儿教师。

送教心得体会6

　　体育送教是指将体育教育活动融入到学校教育课程中，使学生在参与体育运动的同时，获得知识、培养能力、塑造品质。我校近期开展了体育送教活动，通过参与其中，我深感此举对小学生的成长成才有着积极的影响。下面将从活动的组织安排、内容设置、学生体验、教育效果和自我体会五个方面进行阐述。

　　首先，体育送教的组织安排是本次活动的保障。学校在体育送教的活动中，精心制定了活动的时间、地点和参与人员的名单，并明确了各自的职责。在活动筹备过程中，学校配备了专业的教练和管理人员，确保教学活动的顺利进行。在体育送教开始之前，学校还组织了专门的培训，提高教师和辅导员的教学水平，使他们能够更好地完成教学任务。

　　其次，体育送教的内容设置非常丰富多样。不同于传统的课堂教学，体育送教注重培养学生的`动手能力和运动技能。在篮球、足球、羽毛球等多个项目中，学生可以亲自动手实践、体验运动的乐趣。同时，活动还设置了体育知识竞赛、运动技巧比拼等游戏环节，让学生在轻松愉快的氛围中提升自身的运动水平。

　　第三，体育送教活动让学生深受启迪，体验到了体育运动的乐趣。通过参与体育送教活动，学生们发现了体育运动的魅力，懂得了团队合作的重要性。在运动中，他们学会了尊重队友，相互帮助，达到共同进步的目标。同时，也能够感受到汗水背后的成就感，增强自己的自信心和毅力，培养积极向上的生活态度。

　　第四，体育送教活动对学生的教育效果是显而易见的。体育送教活动能够综合学生的体育素养和综合素质。在体育运动中，学生们不仅仅是通过动作来锻炼身体，掌握技能，同时也在赛场上培养了团队精神，锤炼了意志品质。学生们通过活动，树立了健康的生活观念和积极向上的人生态度，对身心健康有着积极的促进作用。

　　最后，经过本次体育送教活动，我也深受启发，体会良多。首先，我认识到体育活动不仅仅是锻炼身体，更是培养学生的品质和能力的重要途径。其次，我明白到体育教育要注重学生的参与和体验，只有真正体验过，才能更好地理解体育的价值。最后，我感受到体育送教活动对学生的积极影响，不仅能够促进身心健康，还能够培养学生的团队合作和勇敢拼搏的精神。

　　综上所述，体育送教活动是一种有益于学生全面成长的教育形式。通过组织安排、内容设置等方面的努力，使学生能够在活动中得到全面的提升。通过自己的体验和观察，我认为体育送教活动对提高学生的体育素养、形成良好的运动习惯，有着不可估量的重要性，也为学校培养健康快乐的人才提供了有力的保障。

送教心得体会7

　　20xx年11月6日我县组织了初中国培送教活动，我们参加了西河中学的听课、评课活动以及阳城四中的专题报告，有幸聆听了三位专家对新课改中数学改革的独到见解，课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，大家对生本的理解都有自己独特的见解。在新课堂教学中，自主学习、小组交流、展示反馈等让学生的主体地位得到了充分的展示，那么是不是我们的课改就完美无缺呢？当然不是，今天我们的专家就在西河中学的课堂教学中提出了许多建设性的意见和建议，同时我们也聆听了北师大专家就数学活动经验的专题报告。现就我在学习后的一些心得与大家共同分享。

　　（一）新课堂教学应体现数学本质。

　　新课改中不仅要进行“知识和技能”的学习，而应充分体现“四基”的落实。在学好知识和技能的同时，要不断渗透数学思想方法和积累数学活动经验，让学生真正认识数学的本质。为了迎合课改，在公开课上，老师在教学中加入大量生活方面知识；为了扩展学生知识面，老师又加入了相关自然科学方面的知识；为了节省时间，用了大量画面精致的课件，提前让学生准备好答案。一节课下来，精彩纷呈，眼花缭乱。学生不知这节课到底是什么课，数学课最终成了“四不像”。但这次专家对于课堂评价又充分体现了数学课应有数学的味道，具体表现在两个方面：一是这次讲课内容贴近生活，源于教材，选材恰当，过度自然，不像以前公开课那样只重形式，淡化实质，只重结果，淡化过程，只讲简单数学认识，对于一些抽象知识是避之若骛。二是重视学生语言表达和思维的形成过程，教师语言简洁精炼，言简意赅，最大特点是培养学生用数学语言表达，注重数学的抽象思维的培养。

　　（二）新课堂是独立思考与小组合作的完美结合。

　　这次听课另外一个感受是：一走进教室，我们发现学生的课桌摆放跟我们课改以前的教室一样，不再是五六个学生围坐在一起。以前一到公开课，为了方便小组间合作、交流，往往是五六张课桌拼在一起。合作学习是新课改大力倡导的学习方式，为了迎合课改的精神，一些老师把合作学习看成课堂教学中不可缺少的一个环节，认为课堂上有了小组合作就有了课改意识，就是一种开放的充满活力的课堂，把学生独立思考说成是一种封闭的弧军备战，是一种传统的学习方式。于是在课堂上，任课教师把合作学习用到了“随手拈来”的地步，从而忽视了学生的独立思考。这次公开课上很好的处理了独立思考与小组合作间的关系，就是需要讨论的地方采取了同桌间（或小组）讨论，不需要讨论的问题一律强调学生独立思考。事实上，新课改所倡导的小组合作与学生独立思考并不是相排斥的，而是相互依存的，只有灵活运用才能发挥最佳效果。我们不能因为盲从合作学习而丢弃独立思考，首先应该要求学生独立思考，然后再进行合作学习。

　　（三）新课堂是参与+反思的活动课堂。

　　数学活动是主体参与、知行合一、探索意义的活动。在新课改中，要充分认识数学活动经验的重要作用，要充分认识学生是教学活动的主体，教师是活动的组织者、引导者、参与者。如何才能使数学活动更有效？

　　1、引导学生经历自主、多样化的体验过程，积累探究性经验。

　　积累探究经验不是通过简单的活动和思考就可以完成，它更强调的是一种真实的情境，对数学思想方法的学习和体验。因此，教师应精心创设问题情境，组织适度开放的探究性活动，启发学生拓宽思路，多方位、多角度地获取多样化的'信息，积累丰富的探究经验。

　　2、引导学生经历数学对接生活的过程，把生活经验转化为数学经验。

　　学生在生活中已经积累了一些关于数学的原始、初步的经验，对于数学知识的认识和理解，有时需要具有丰富的生活经验背景，让生活经验和数学经验“有效对接”，使得日常生活经验“数学化”。因此，我们要善于捕捉生活中的数学现象，挖掘数学知识的生活内涵，将数学与生活密切联系，让学生亲身经历将生活经验转化为数学活动经验的过程，使学生充分积累“数学化”的活动经验。

　　3、引导学生经历操作与思考的过程，积累有效操作的活动经验。

　　“智慧自动作发端”，动手操作是学生学习数学的重要途径和方法。动手操作能把抽象的知识变成看得见、讲得清的现象。学生动手、动脑、动口参与获取知识的全过程，使操作、思维、语言有机结合，获得的体验才会深刻、牢固，从而积累有效的操作经验。

　　4、引导学生经历抽象概括的过程，积累抽象概括的经验。

　　抽象概括是形成概念、得出规律的关键手段，也是建立数学模型最为重要的思维方法。学生学习数学，需要充分地经历观察、思考、比较的过程，获取丰富的感性经验，再从许多数学事实或数学现象中舍去个别的、非本质的属性，抽象出共同的本质属性。

　　5、引导学生经历反思推广的过程，积累情感、思想性经验。

　　数学活动经验是属于学生自己的，带有明显的个性特征。就学习群体而言，数学活动经验又具有多样性。因此，数学活动经验的积累需要学生的自我反思，也需要与同伴展开积极的交流。

　　数学教学需要学生亲身经历学习过程，从而获得最具数学本质的、最具价值的数学活动经验。著名教育家陶行知作了这样一个比喻：我们要有自己的经验做“根”，以这经验所发生的知识作“枝”，然后别人的知识才能接得上去，别人的知识方法才成为我们知识有机体的一个部分。因此，要让学生在亲历中体验，在体验中累积，让经验的“根”长得更深。

　　以上是我这次学习后的感受。总之，课堂教学改革走到今天，已经由当初的不知所措，人云亦云，逐渐成熟起来，课改教学的思路也逐渐清晰，课改的理念逐渐形成，我们感到由衷的欣慰。教学必须遵循事物的发展规律，遵循学生的认知规律，依托学生的认知水平让学生自主快乐的学习，健康自由的成长，也愿我们的老师在自己的教学园地里结出丰硕的果实。

送教心得体会8

　　时间过得真快，送教下乡培训很快结束了。回想这段时间的收获真的很多。我在理化培训班，听了薛红卫老师的《声音的产生与传播》，看到了薛老师对学生爱国主义情感的渗透，新课的导入用诗句，很好。11月4日雒晓卫老师的《化学式与化合价》，看到了雒老师课堂注意每一位学生的听课，注重课堂练习，一节课练习达56次之多，有同桌合作练习，有小组探究练习，有个别板演，学生学习巩固率很高。

　　在凤翔县教师进修学校培训时，我听了五节物理微型课。来自郭店学校的何跃老师讲的九年级物理第11章第8节《变阻器》，何老师能够把课堂教学的知识点问题化，通过问题的逐一逐层的深化拔高，让学生在思维思索的过程中学习，教学重难点突破很用心，这些值得我学习。

　　通过本次送教下乡培训，我应该从以下几方面去认识、去改进自己的物理教学。

　　1、上课前，应该了解学生原有的认知水平，站在学生

　　原有的知识基础上搭建“脚手架”，让学生“跳一跳摘桃子”

　　2、注意新课的导入，注重新课物理知识的问题化，利

　　用一段时间（10-15分钟）突破教学的重难点，不能一笔带过，应花一定的篇幅。注重问题的层次化，逐层拔高。

　　3、重视对学生的关注，尤其是学困生的关注。加强对

　　学生学习知识的引导，尤其是易错易混淆的分辩讲解。

　　4、不论是新授课，还是微型课，评委看的角度是一样的`。一看教学理念是否新颖，二看教学重难点的突破是否到位，是一笔带过，还是细细道来。三看对学生的提问、讨论、探究、实验的设计，四看老师的教学思路是否清晰，教学基本功是否扎实，板书设计是否科学。

　　5、物理概念教学课，物理概念的引出、影响因素的分析是教学重点，不能三言两语一笔带过。比如《压强》一节，物理学里，为什么要引出压强，影响压力作用效果的因素是教学的重难点，必须用一定时间来祥讲。又比如《电功率》一节，额定功率，实际功率应该祥讲，电功率是用来表示电流做功快慢的物理量。“建立概念”是教学的重点。电功率公式，“比值定义法”应该细讲。又比如《串联电路中的电阻关系》一节，教学重点是两个电路图的电压、电流保持不变，让学生知晓电流表的示数保持不变，是等效替代法的前提。而等效替代法的引导，又用的是八年级物理合力和两个分力的知识。又比如《重力》的教学重点是重力概念的讲解，重力和地球吸引力的区别，重力与质量正比例图像的分析讲述。

　　6、渭滨区物理教研员老师的一席话，让我知道了许多。平常的物理课，必须时刻了解学生的学习现状，讲清学生易错易混不理解的基础知识是重点，夯实学生物理基础知识基本技能应该从新课的教学做起。

送教心得体会9

　　xxxx年03月20日至23日，我有幸去广西南宁体育馆参加了全国小学数学名师优质课堂教学观摩活动，在这2天的时间里，聆听了全国著名特级教师柏继明、骆奇、强振球、俞正强、张冬梅和叶柱6位教师的展示课。感觉受益匪浅。强振球老师的沉稳、俞正强老师的幽默、柏继明、骆奇老师的和蔼可亲、张冬梅、叶柱老师深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。作为一名教师,任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会,可以取得不少教学经验。专家们毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。

　　在短短的两天时间里，观摩了9节课，充分展示了他们不同的课堂教学思路。分别展示了人教版小学二年级“倍的认识”、三年级“年月日”、四年级“求平均数”和五年级“用字母表示数”等不同内容的几节课，柏继明和张冬梅老师，骆奇和叶柱老师还分别给我们展现了“倍的认识”“求平均数”两节同课异构的课堂，不同的老师，不同的理念，不同的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。

　　现在我就结合实际来谈谈自己的一些学习心得。

　　一、必须对教材充分理解和掌握。

　　理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有知道上什么，什么是重点、

　　难点才能上好课。学生也就学得轻松愉快。听了这几位优秀教师的课，使我深有感受他们对教材理解透彻，真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。

　　二、教师要有良好的'自身素质。

　　教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的积极性和主动性，让数学课不再让学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。

　　三、要注重学生能力的培养。

　　在教学中，教师不仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的能力。在教学新知时，都是让学生自己去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。在这次活动中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题。

　　通过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境，目的明确，为教学服务。另外，印象较深的是老师们主张把一切还给学生。

　　总之，通过这次听课活动，各位教师所体现出来的优点远不止这些，他们扎实的教学基本功，较强的课堂调控能力，精美的教学课件，对教材的深层次把握，都给我留下了深刻的印象，使我学有所得，也让我深思，怎样把各位教师的教学优点尽快融入自身的课堂教学中，让自己的课堂教学变的有特色、有效益。我将借这次机会，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自己的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。在以后的教学中，我将更加努力学习，取长补短。继续好好研究教材，思考教学，组织教学，增进自己的教学水平，给孩子们呈现一堂堂精彩的数学课，让孩子们在数学的世界里快乐的学习成长。

送教心得体会10

　　近年来，随着体育的普及和教育意识的提高，越来越多的学校开始将体育活动纳入到课程之中。体育送教作为一种特殊的教育形式，对学生的身心健康发展起到了积极的促进作用。在这一过程中，我也深深感受到了体育送教的独特魅力，同时也有一些心得体会想要分享。

　　首先，体育送教能够提高学生的身体素质。体育课程的开展不仅仅是教会学生如何踢球、游泳等具体的技能，更重要的是通过不断练习和锻炼，培养学生的耐力、忍耐力和坚持不懈的精神，提高他们的身体素质。我记得刚开始体育送教时，有很多学生都因为体力不佳而感到自卑，甚至在课上表现得很消极。然而，经过一段时间的体育训练，他们的体力明显增强，自信心也得到了提高，这对他们今后的发展将起到重要的作用。

　　其次，体育送教能够促进学生的团队合作精神。在体育活动中，往往需要学生们分组合作完成各种任务。对于有些孩子来说，他们可能习惯了个人主义的思维，无法很好地与他人进行合作。但通过体育送教这一形式，他们不仅学会了如何理解和尊重他人，也领悟到了团队合作的重要性。在一次篮球比赛中，我看到一个平时内向的学生因为感受到了队友的支持和鼓励，变得更加积极主动，并且在比赛中展现出了惊人的技术。这样的经历让他们明白，只有与他人紧密配合，才能够取得最好的成绩。

　　第三，体育送教培养了学生的意志力和自律性。体育活动需要学生们遵守规则，按照规定时间进行训练和比赛，这对他们的意志力和自律性提出了高要求。在一次长跑训练中，有一个学生因为身体不适而想要中途放弃，但教练的鼓励和同学们的支持让他坚持下来，最终完成了训练。这种困难与挑战的克服，让他意识到只有面对困难并坚持下去，才能获得真正的成长和进步。

　　此外，体育送教还能够培养学生的团结和友爱精神。在体育活动过程中，学生们很容易建立起友谊和互助的关系。比如，在一次足球比赛中，我看到一位同学因为自己技术不足而经常被队友责怪，但是队友们及时地给予了他鼓励和支持，帮助他提高了比赛水平。这种友爱和互助的`精神让学生们学会了珍惜并保护自己身边的友谊，也是他们今后社交交往能力的重要基础。

　　综上所述，体育送教作为一种特殊的教育形式，对学生的身心发展起到了积极的影响。通过提高学生的身体素质、促进团队合作、培养意志力和自律性，以及培养团结友爱的精神，体育送教不仅帮助了学生们实现了自己的潜力，也为他们的未来奠定了坚实的基础。对于学校来说，体育送教也是一种重要的教育手段，帮助学生提高在校学习的积极性和主动性，发展全面素质教育的目标。相信在不久的将来，体育送教将在更多的学校得到广泛应用，让更多的学生受益于体育教育的力量。

送教心得体会11

　　我有幸参加了本次省培活动，虽然只有短短的两天半时间，但培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。几位语文教育专家以鲜活的课堂教学实例和深入浅出的讲解，给了我们具体的教学操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，实践能力进一步得到提升，个人感觉真是受益匪浅。下面汇报我的三点体验：

　　一、把握教材“双线”特色，知道语文要教什么

　　我从开始工作接触的就是苏教版教材，教了这么多年，觉得上的很顺手。从这个新学期开始，我正式接触到了统编版教材，说实话，刚拿到新教材是有点不适应的。其实，这种不适应是心慌，不知如何去教孩子们了？通过专家悉心指导，我知道统编版语文教材结构上明显的变化，是采用“双线组织单元结构”，按照“内容主题”组织单元，课文大致都能体现相关的主题，形成一条贯穿全套教材的、显性的线索，但又不像以前教材那样给予明确的单元主题命名；同时又有另一条线索，即将“语文素养”的各种基本因素，包括基本的语文知识、必需的语文能力、适当的学习策略和学习习惯等等，分成若干个知识或能力训练的“点”，分布并体现在各个单元的课文导引或习题设计之中。

　　渗透人文主题，落实语文要素，应该成为我们每一个语文教师的行动自觉。

　　二、紧扣“目标”不放松，知道语文应该怎么教

　　语文要求教学返璞归真，追求的是真实、朴实的语文。教师要摒弃繁琐的形式、虚假的热闹和纷乱的状态等，明确语文教学的核心任务，抓住主线不放松，着力提升学生的语文素养。陆平教授说到：语文教学是模模糊糊一大片，认认真真犯错误。直面我们教学中的种种弊端：教学内容冗杂，缺乏核心；泛语文的内容过多；分析多，阅读体验少；教学与需学存在落差。听到这些，再认真比对我的课堂教学，确实让我感到脸红、心跳。

　　培训过程中，胡海舟教授讲的统编教材童话、寓言的阅读与教学，时金芳教授用了李吉林老师《荷花》案例去讲透如何进行情景教学，刘昕校长用风趣幽默的语言讲述教育故事如何去塑造审美课堂，都很接地气。给了我们一线语文教师很实用的指导，也成为我们课堂教学的有益借鉴。陆平教授，既高屋建瓴，又细致入微的指出，我们的阅读教学应该是：切分选文类型，定位选文功能，钻研文本、抓住语言形式特征，确定教学内容，进行阅读指导。

　　三、在教学实践中内化，知道语文还要做什么

　　随着新课程改革的不断推进，特别是统编教材的全面实施，我们在教学中面对的问题，无论是观念的更新，专业知识的'储备还是实际的教学操作，都对广大教师提出了挑战。教师是专业人员，需要持续成长，应该具备相当广泛的专业知识，有能力对自己的教学行为加以思索、研究和改进。两天半的培训是短暂的，受益却是终生的。专家朴实而又精彩的讲座，既给了我们理念的提升，又给了我们方法的指导。

　　通过两天半的学习，我们知道语文教学实践还有很多，习惯培养、知识迁移、语言实践、审美熏陶、文化传承、价值引领等等都是对语文教学的要求，探索和学习永远在路上。今天的培训应该成为我们在探索语文道路上的一次充电。我愿意将专家最新的教学理念运用到我的教学中去，让我和孩子们都能有所收获！

送教心得体会12

　　第一段：引言。

　　体育是小学教育的重要组成部分，对于培养学生身心健康具有极大的促进作用。作为一名小学生，我在体育课上积累了许多宝贵的经验和体会。通过参与各种运动项目的练习和比赛，我不仅锻炼了身体，更培养了团队合作、竞争意识和坚毅品质。在这篇文章中，我将分享我在小学体育中所得到的心得和体会。

　　第二段：穿越各个项目的锻炼。

　　在小学体育课上，我们接触了很多不同的项目。通过锻炼，我认识到每个项目都有其独特的特点和要求。在短跑项目中，我需要注重速度和爆发力的训练，而在跳远项目中，则需要注重技术和弹跳力的锻炼。参与各种项目的训练让我对不同的体育项目产生了浓厚的兴趣，并且激发了我追求卓越的动力。

　　在体育课上，老师要求我们要尽自己最大的努力，从不轻易言败。体育不仅仅是一种锻炼，更是培养我们坚毅品质的工具。曾经，在一个高温酷热的夏日，我参加了一次长跑比赛。当我跑到一半的时候，感到非常疲惫，想要停下来休息。然而，我想起老师说过的“不轻易言败”，坚持了下来，最终获得了第一名。这次经历让我明白了坚持不懈的重要性，不仅在体育上，也在学习和生活中。

　　在体育课上，我们还学到了团队合作的重要性。在集体项目中，如篮球、足球等，团队配合是非常关键的。通过互相协作、相互支持，我们能够使整个团队更好地发挥出自己的实力。在每个团队项目中，我都学到了分工合作、互助互爱的道理。团队合作教会了我如何更好地与他人相处，培养了我的社交能力和合作意识。

　　第三段：竞争中的快乐与成长。

　　在小学体育中，比赛是少不了的.。比赛不仅是展示自己实力的舞台，更是一种学习和成长的机会。在比赛中，我经历了成功和失败。无论是获得冠军还是屈居第二，每一次比赛都让我学到了很多。我学到了体育精神，学会了遵守规则、尊重对手、享受比赛过程。同时，我也发现了自己的不足，逐渐找到了提高的方向。比赛教会了我如何面对挑战，如何从失败中汲取经验，并不断提升自我。

　　第四段：体育对学习的促进作用。

　　体育不仅仅对身体有好处，还能促进学习。在体育课上，我们需要有耐心，牢记细节和技巧。这种细致入微的练习和训练能力，在学习中也是很重要的。此外，体育也能增强我们的注意力和集中力，以及提高思维敏捷度，这对学习各个学科都是有益的。研究表明，体育活动可以提高学生的学习成绩和学习效率，促进大脑的发展。因此，我们应该重视体育，将其作为学习的一部分。

　　第五段：结尾。

　　通过小学体育课程，我收获了很多。我不仅锻炼了身体，培养了团队合作和竞争意识，更学到了坚持、忍耐的品质。体育课不仅是锻炼身体的好机会，也是培养品质和提高学习能力的重要途径。希望我能继续保持对体育的热爱，通过体育活动，让自己更加健康、积极地成长。同时，我也鼓励其他小学生们多参与体育活动，享受运动的乐趣，并从中获取更多的成长和收获。

送教心得体会13

　　第一段：体育对小学生的重要性。

　　体育对小学生来说，不仅仅是一种运动，更是一种培养身心健康的重要途径。通过体育锻炼，小学生不仅能够增强体质，培养健康的生活习惯，还可以提高身体协调能力和灵活性。此外，体育还能培养小学生的团队精神、竞争意识和合作能力，让他们学会尊重他人，分享和帮助他人。体育对小学生的全面发展起着不可替代的作用。

　　第二段：体育中的乐趣。

　　体育课上，我们可以尽情地奔跑，在体育馆里追逐和比赛，感受到自由和快乐。我尤其喜欢足球课，通过与队友们的配合，我学会了团队合作。我们相互传球、进攻、防守，享受到胜利的喜悦。我还喜欢游泳课，游泳可以让我感受到水的力量和宽广，不仅可以锻炼心肺功能，还可以培养坚持不懈的意志力。体育课上的每一次活动都给我们带来了乐趣和愉悦。

　　第三段：体育中的挑战。

　　体育课上，我们常常会遇到各种挑战。有时候，我们可能会感到疲惫，但是教练会鼓励我们坚持下去，告诉我们只有克服困难，才能取得进步。我还记得那次进行长跑训练的经历，当我感到气喘吁吁时，教练对我说：“再坚持一下，你就能超越自己。”我顽强地坚持下去，最后不仅完成了任务，还取得了好成绩。通过体育的挑战，我们学会了坚持、努力奋斗和永不放弃。

　　第四段：体育对我们身心的影响。

　　体育锻炼可以使我们身体强壮、健康，提高免疫力。同时，体育还可以培养我们的`意志力和自律能力，让我们学会克服困难，遇到挫折时不轻言放弃。体育可以让我们更加自信，当我们成功达到一个目标时，会为自己的努力和付出感到骄傲。体育还可以提升我们的团队合作能力和社交能力，通过与同学们一起锻炼和比赛，我们能够建立更加紧密的友谊。

　　通过体育课程的学习和锻炼，我明白到体育对小学生的重要性。体育不仅可以使我们身体更加健康，还可以培养我们的团队合作精神、竞争意识和自律能力。体育能够让我感受到快乐和乐趣，同时也带给我挑战和成长。我会继续努力，坚持参加体育活动，通过体育来充实自己，提升自己的综合素质。相信通过不断的努力，我一定能够取得更好的成绩和进步。

　　综上所述，体育对小学生来说具有重要意义。通过体育锻炼，我们可以享受到乐趣，克服挑战，提高身体素质，培养各种能力。体育课程不仅是一堂课，更是让我们培养健康生活方式、意志坚定、团结合作的综合训练。我希望通过参与体育活动，我能够变得更加健康和自信，拥有更多的友谊和欢乐。

送教心得体会14

　　千山万水，从小学开始，体育课一直是我最喜欢的一门课程。通过多年的体育锻炼，我深深地体会到体育的乐趣与意义。体育不仅是一种锻炼身体的方式，更是培养团队合作、培养意志力和培养顽强毅力的重要途径。在这里，我将分享我在小学生活中的体育心得和体会。

　　第一段：初次体育课的印象。

　　还记得我第一次上小学体育课的场景，当时我仍然有些紧张，因为我并不擅长体育运动。作为一个小胖子，我的身体素质确实不容乐观。课上，老师讲解了一些热身运动，然后我们进行了一些简单的队形活动。当熟悉了规则和队形后，老师组织了一场足球比赛，我由于双腿力量不足，还是被对方抢断了皮球。这一次的体育课让我对体育运动有了新的认识，也让我决心要在体育上做得更好。

　　第二段：乐趣来自于挑战。

　　随着时间的推移，我在体育课上渐渐找到了自信和乐趣。我做了很多努力，不断克服体能上的困难。每天坚持跑步，我感受到了呼吸急促、心跳加快的快感，这让我觉得每天的体育课都充满了挑战和乐趣。我还参加了学校组织的田径比赛，尽管我并没有获得好成绩，但是我明白到乐趣并不在于成绩的好坏，而在于参与的过程和自己的努力。

　　第三段：培养合作精神。

　　体育课不仅只有个人技能的训练，更重要的是培养团队合作精神。最有代表性的体验是篮球课上的篮球比赛。篮球比赛需要团队的配合和默契，每个人都要克服个人的利益，以团队利益为重，相互之间传球、挡拆。在比赛中，我深刻地体会到团队之间的默契和协作的重要性，也学会了倾听队友的建议和共同达成目标。

　　第四段：过程中的收获。

　　在体育课的过程中，我不仅身体得到了锻炼，更重要的是心灵得到了磨练。通过体育课的锻炼，我逐渐培养了坚持不懈的精神和意志力，不论是训练还是比赛，当面临困难时，我学会了不放弃，努力克服，直至成功。这种培养了我的'毅力和坚持精神的体验，在我的成长过程中非常宝贵。

　　第五段：体育课的启示。

　　通过小学的体育课，我认识到体育的重要性，体育并不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度和价值观念。在体育课中培养的合作精神、意志力和毅力，将伴随我一生。而且，体育课也给了我一个机会，发现自己的兴趣和潜力。由于参与体育运动，我发现自己擅长游泳，通过潜水和游泳的技巧的学习与训练，我取得了一定的成绩。这不仅让我开朗，也让我对自己有了更多的自信。

　　总结：

　　小学的体育课，不仅让我享受了锻炼身体的乐趣，也提供了培养意志力、合作精神的重要平台。通过体育锻炼，我打破了自己的局限，勇于挑战自我，同时也收获了更多的自信和快乐。在将来，我将继续坚持体育锻炼，不仅是为了保持健康，更为了追求生活中的各个方面的成功。