【精华】新学期演讲稿模板锦集9篇
好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。随着社会不断地进步，在很多情况下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编收集整理的新学期演讲稿9篇，希望对大家有所帮助。
新学期演讲稿 篇1
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
迎着的金色阳光，我们踏上了新学期的步伐。今天，我有幸在国旗下发言，心里更是无比激动。
新的学期，新的自我，在庄严的国旗下，我宣誓我们将做到如下几点：
一、认真学习《小学生日常行为规范》，严格执行规范，用规范来指导自己的'言行。
二、 树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康、低级趣味的东西，学做品德高尚的人。
三、 明确学习目的，端正学习态度，认真学好各科文化，在班内形成“比学赶帮超”的氛围。
四、 尊敬师长，团结同学。对学习有困难的同学大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的。
五、 要自强自立，作为小学生，我们不能事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。
六、 要多读书，读好书，开阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，几年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
新学期演讲稿 篇2
敬的老师，亲爱的同学们：
各位下午好！
喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经到来，我们满载着20xx丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的20xx，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。新学期为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的'热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中！
新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住20xx这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。我的发言完毕，谢谢各位
新学期演讲稿 篇3
尊敬的老师、同学们：
大家好早上好！
一个漫长的寒假已过去，迎来的是一个美好的春天.在这万物复苏的时刻，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀？新的学期正在向我们招手.经过多年的锻炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的.目标向我们冲击！
我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室.教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃.祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我一定要在新学期取得新进步。
在新学期里，我有一个新的目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人！我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动。
当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的.累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获，没有付出哪有所得。我即将升入初中了，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进！新的一学期又开始了，开始了新的旅程，杨启新的风帆吧！我们要加油，在绚丽多彩的高中生活中，好好学习，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，我一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸！
新学期演讲稿 篇4
敬的各位领导，老师，家长、亲爱的同学们：
大家好！
我是六年级（）班的陈岩。今天很荣幸能够在此代表优秀学生发言，首先，请允许我向今天所有获得奖励和表彰的同学表示热烈祝贺，并代表所有被表彰的同学，向一直关心和帮助我们的领导、老师们表示衷心的感谢。
今天，学校给了我们优秀学生荣誉，这是对我过去学习的肯定，也将成为我们一个新的起点，激励我们把今后的学习工作做的更好。下面，我将从几个方面谈一下我的学习一、学会“乐比”、“善比”，要在班内作纵横比较，找准自己的位置。横比：跟周围同学比，比知识、比学法、比干劲，比出差距和不足，比出方向和希望。纵比：自己跟自己比，每天、每周、每月有哪些长进，比出前进的信心和动力。
二、确立目标，努力拼搏。凡事预则立，不预则废。作为学生要做志向远大的学生，要做敢于吃苦、准备吃苦的学生。没有确定的目标，要长时间的艰苦学习是无法忍受的，每个同学应把自己的奋斗目标定在“跳一跳才能摘到桃子”的层面上，这才叫挑战人生，这样才能激发你的潜能。
三、排除干扰，白折不挠。在我们学习的过程中，常常会有一些外部环境和诸多的非智力因素影响我们的学习效率，同学们必须集中精力，才能摘到桃子”的层面上，这才叫挑战自己，这样才能激发你的潜能，使你的才智发挥到极致。身心投入，排除外界的一切干扰因素，要经得起平时学习、考试失败的挫折与打击。千万不要出现情绪容易波动，甚至出现上课不听讲，课外无心复习这些最糟糕的状况。
四、自信自强，以苦为乐。在学习中难免会出现疲惫、烦躁等消极情绪，这个时候，谁能尽快调整好心态，谁就能赢得时间，强占先机。首先要自信，比如有的.同学意识到，自己和同学同背一篇课文自己要较长时间，别人只用较短时间，感觉自己和同学相比有一定的差距，在学习上就会尚失信心。在这点上，请大家不要灰心，我们可以用后天的勤奋来弥补先天的劣势，要学会“笨鸟先飞”。我们的学习要有恒心与毅力“悬梁锥股”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这充分体现了学习成绩的取得不是容易的。有一首歌写得好：不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人能随随随便便成功……靠侥幸取得的成绩只会是昙花一现。“自信则立”，自信就是力量，奋斗就会成功，绝对不能自卑，自卑生失望，失望生动摇，动摇生失败。其次要哭中求乐，迎接中考是为着追求自己的人生理想而奋斗，为以后的高中学习打下坚实的基础，积累阅历和经验，是一种幸福，是一种快乐。因为备战中考的过程，不仅仅是知识的积累，能力提升的过程，同时也是优秀品质的养成过程。在学习中，要踏实、主动、细心、耐心、沉着、机智；要有毅力、有勇气；要善于反思，善于调整自己的心态，善于与人交往，善于寻求帮助，善于集中精力；要有理想，有志气，能坚持长时间学习，这些优秀品质会在学习中得到锻炼，得到培养，好品质的养成不仅能成就你的学习，也能成就你将来的事业，将使你终身受益。
五、讲究科学的学习方法，提高学习效率。
（1）坚持自主学习，探究、合作学习，认真体会老师的讲解和思维方式是较好的学习方法，对每项作业、每次考试要善于分析，把握规律，积累方法，并有针对性地补缺补弱，不要给自己的失分找“借口”，轻易原谅自己。
（2）善于收集、整理、分析、纠正错误，错误，只要正确对待，可以作为你成功的基石。
（3）严格要求，规范训练，包括字规范、格式规范、解题完整、严密，养成良好的答题习惯和学习习惯。
六、合理安排好学习时间。每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。
七、要注重预习和复习。每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容；每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容；到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。
八、注意课堂听讲效率。在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都好笔记。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们只有付出了，才会有收获，相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，我们一定会成为有理想、有道德、有文化、守纪律的合格学生，给社会、给学校、给家庭一份合格的答卷。
最后，恭祝各位领导、老师、家长身体健康，工作顺利，万事如意，祝愿每一位取得优秀表彰的同学学习进步，前程似锦，谢谢！
新学期演讲稿 篇5
各位老师，各位同学
大家上午好。我是高三11班的 ，很荣幸作为学生代表在这里发言。
首先，我代表高二、高三全体同学，热烈欢迎高一学子的到来!祝贺你们经历了中考的磨练，以优异的成绩迈进了一中大门。从今以后，我们就同为一中人，同在一个友善的大家庭中学习生活。
今天，在这开学典礼上，我想和大家分享的体会有三：
第一，我想对高一的同学们说，你们是一中的新鲜血液，充满活力与朝气，此时大家一定会很激动，同时也怀有对初中的眷恋。但同学们，进入高中便应忘掉中考的辉煌--那只代表了我们的过去--你们的明天将从这里重新起步!新的学期要有新的开始、新的努力、新的希望。希望你们能尽快适应高中生活，希望新的环境能给你们带来对学习更多的热情。
第二，我想对高二的同学们说，你们经过了一年时间，已经融入了一中这个大家庭。这一学期，你们将适应文理分科带来的新集体，应尽快调整心态，投入到新一阶段的学习中。学习纪律常抓不懈，在高二这个关键时期夯实基础，力作强有力的高考后备军。
第三，我想对高三的学生说，高中的艰辛旅途，我们已走过了三分之二。回望过去，必是五味杂陈;眼看当下，我们应当投入专注，心无旁骛。高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个乐学者。
同学们，我们曾经历了大大小小的考试,战胜了不计其数的对手,荣幸地聚集于一中。寒窗苦读了十一载。而今,这是马拉松的最后的一程,短短的一年的旅程,决定前路的荣辱,我们没有理由不奋力冲刺。在这即是挑战又是机遇的.一年,我们没有理由恐惧,我们要比别人做更多的题,比别人读更多的书,大声呐喊着"我能行!"没有什么可怕的,只要相信自己,脚踏实地的努力,没有什么目标是达不到!
最后，希望同学们在新的学期能有新的收获。请同学们相信：你的能力超乎你想象。
我的演讲完毕，谢谢大家 。
新学期演讲稿 篇6
一个炎热漫长的暑假已过去，新的学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有过阳光，但这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀，新的学期正向我们招手，经过多年的锻炼，我们都是一个个战士，抹去心灵的灰土，拿上我们的武器，整装待发，向新学期的目标奋勇冲击！
我们迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼，明天的我要更精彩。因此，我们一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己，迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室教室打扫得干干净净，这样就营造了一个和谐向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下，我们一定会在新学期中取得进步。
新学期里，我有一个目标-----不要做语言的巨人，要成为行动的主人！成功不是靠梦想实现的.，而是靠行动的一滴滴累积。
当然，在新的学期，我们更要不懈努力，付出一份努力才会换取一份收获。没有苦和累，就没有进步与提升。成功中我们是喜悦的，成功背后有我们辛勤的汗水。没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的新目标，奋力前进。
新的学期就是新的期盼，新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！
新学期演讲稿 篇7
同学们、老师们：
早上好。
我们班级中常见有的同学学得很轻松，成绩优秀，而也有的同学看似学得很累，很买力，结果成绩却不大理想。这是什么原因呢?
爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。
这里就有一个正确学习方法的问题，有了正确的学习方法，学习效率就高，成绩就理想。那么，我们如何做才能提高自己的学习效率呢?
一、提前一天，课前预习。
抓好预习环节。预习，即课前的自学。在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可跟着老师讲课的思路走，预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象回较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
二、上课静心，要边听边记。
我们的大部分时间是在课堂中度过的。但现在我们有一些同学上课总静不下心来听老师讲，听同学发言，作业就常出现差错。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。
如果你上课时能静心听课，效果就会大不一样。老师提出问题时，你才能正确地发言;当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。
重要的地方你还要用笔记在课堂笔记本上。尤其课堂上老师反复强调的东西。如果你不知道，那你看看身边的成绩好的同学，他们记，你也跟着记。
三、及时复习。
抓紧复习环节。德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文 ，一个单元，一册书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元复习一次。如果以后再复习，则花费的时间要多得多。
四、作业，独立完成，要边做边思
我们一些学得扎实的`同学，在做作业时，不但知道这道怎么做，还能讲出这道题为什么要这么做。真正做到了“知其然”，知其所以然”。这样做作业就不会出现什么差错，每次作业能一次做到位，一次完成，这就不用订正了，学习效果当然就明显了。如果每一次作业都是正确，那这位同学，考试时自然错得少，得高分。
独立完成作业环节。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。任务观点，作业一完，万事大吉。更不可以，课上根
本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事。
一些同学拖拉作业，结果不但要被老师批评，提心吊胆，还是要重做，你觉得合算吗?
中午时间很宝贵，天气冷，更要抓紧。
有的同学爸爸妈妈给你买了不少课外练习题，也要有选择的做，根据自己的情况。基础差那多做基础题，基础好的，那就做一些提高练习题。
五、读书，要边读边想。
“俗话说得好，读书不用脑，什么也记不了”。一个人如果只读书，不思考，就不能把文本知识内化成自己的知识。一边读一边想，有利于对所读文章的感悟和理解。对于文章中难理解的词和句，我们还要联系上下句反复阅读品味。我们小学生从中年级开始，老师就教我们进行默读和浏览。这是因为，无声的读书更是一种凝神的思考。默读不但能让我们静下心来读书，提高阅读的速度，更能培养我们一边读一边想的良好的读书习惯。
六、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
七、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。问同学，老师。
再过一个月的时间要期末考试了，如何取得理想的成绩，对得起每天接送你的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，对得起辛辛苦苦教你的老师，更要对得起自己，一个学期的努力总要有所收获，一个多月后就是新年了，有了理想的成绩年也过得快乐。
最后祝每一个同学通过努力，取得理想的成绩。
“诚于心而行于外”，每寸校园都代表学校面貌，每个班级都是学校的缩影，每个同学都代表学校的形象。校园就是我们的家，文明校园要靠我们大家。关心学校，是我们的职责;爱护学校，是我们的义务;热爱学校，是我们的心声。我们要大力提倡“爱校教育”、“文明教育”，做到校园讲文明：即文明用语，文明行路、文明着装、文明用餐。文明素质展现在我们的一点一滴、一言一行中，文明的具体表现在校园里见到老师、来宾、家长主动问好，我们每一位同学管住自己的口，不说粗话、不随地吐痰;管住自己的手，不乱扔垃圾，多弯弯腰，随手捡起一张废纸。我们学校管理严、校风正、学风好、教风勤得到社会赞誉，希望每位同学人人文明守礼，人人心理健康，人人争做全面发展的学生。
老师们，同学们：20xx年将是学校奋蹄前行的一年，学校将做大做强做优，我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好，必须师生上下齐心，共同努力，创造新辉煌，使学校更有活力，更有实力，更有质量，更有影响。
最后，祝同学们，快乐学习、学习进步、幸福成长!
谢谢大家!
新学期演讲稿 篇8
尊敬各位领导、老师们，亲爱得同学们：
你们好！
一元复始，万象更新。玉兔归蟾宫，金龙贺新禧。在经过了一个平安、愉快、寒冷而富有诗意的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季。在这里，我向全校教师拜个晚年，祝愿老师们健康快乐，家家幸福安康！
今天是新学期上班的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的`憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。回首过去的一年，在上级主管部门的关心和支持下，我校全体师生同心协力，一心一意谋发展，谱写了学校发展史上的新篇章。今天，我们站在新的起跑线上，新学期中如何取得更好的成绩？让我们共同谋划一下吧！
第一、细节决定成败，请注意细节。
蜀汉先帝刘备曾说道：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。这句话具有普遍意义，它劝勉世人要进德修业，有所作为。好事要从小事做起，积小成大，也可成大事；坏事也要从小事开始防范，否则积少成多，也会坏了大事。所以，不要因为好事小而不做，更不能因为不好的事小而去做。小善积多了就成为利天下的大善，而小恶积多了则足以毁身害人。这句话值得让同学们知道并铭记在心。
第二、立志很容易，践诺尤困难，希望同学们能树立理想，并要坚持奋斗。
古今中外，凡有大成就者必然又一颗持之以恒的心。英国大文豪莎士比亚，曾经地位低下，但他酷爱戏剧，矢志不移，最终留下了如《哈姆莱特》等经典作品；俄国文豪托尔斯泰，一岁丧母，九岁失父，在姑妈得引导下开始喜欢文学，后来又得到屠格涅夫得提携，一生为文学呕心沥血，赢得了世界声誉。还有雨果、席勒、巴尔扎克、契科夫、马尔克斯等世界巨人，莫不有坚持得优秀品质。
第三、培养好习惯，打下好基础。
习惯是以个人思想品质的外在表现，良好习惯是一个人成功地必要成分。培养优秀的习惯要从认知抓起，以体验为途径，用榜样来感召自己，使学生在认知和体验中习得，在反复训练中形成。重点抓好文明礼仪教育和学习习惯培养。并且要针对自己目前的学习现状和普遍存在的突出问题，在学习中加以重视并针对性地采取一些有效措施予以弥补。如语文学科中的阅读兴趣的培养，阅读习惯的养成；数学学科中的思维习惯思维品质的培养等等。
老师们、同学们，新的起点，新的征程。“欲穷千里目，更上一层楼”，站得越高看得越远，我们每个人都应该在这万物复苏的勃勃生机中豪情满怀，奋发有为。
请大家记住：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。我相信我们的学生会越来越优秀，成就更大的事业。
新学期演讲稿 篇9
当一张张地撕去，9月1日款款走向我们。告别了暑期的放纵与自由，新学期将我们领进知识的殿堂。在过去的学年里，我们也许得到了些什么，又也许失去了什么，但是，新的学期将把曾经的过错与傲人的成绩一并埋藏在历史的长河中!在新的学期中，我们不会为了那次考场上的失误而沮丧，也不会为了昨日那张成绩单上的优而骄傲。一切将要展开新的一页，我们忘了痛苦，忘了喜悦，冲吧!在知识的沙滩上求寻那一个个灿烂绚丽的贝壳，也许，寻求是艰辛的，但当我们在得到贝壳时的心情，一定是快乐的。冲吧，勇士，在你的大后反方，有一群人在看者你，无谓的勇士，用你们战胜后的勋章去告诉他们，你，是最棒的!
每个人都有一个未来的梦想，每个人对明天都有所希冀。希望，携着你的手，进入一片人生的'开阔地。
希望，是人们内心生气昂然的激情，是对生命充实的渴望，即如绿叶与阳光的交流。
希望，是热情之母，它孕育着荣誉，孕育着力量，孕育着生命。
希望，是茫茫天宇间的一个闪烁的星宿，她使人飞奔驰骋，充满着诱惑。
希望，是那么深不可测，高不可攀。勇敢勤奋的人会想尽办法去摘取，使之成为自己的现实;懒惰蠢钝的人只会永远地张着大口，茫然地看着希望飞逝在别人的领空而不思进取。
希望，是未来;希望，又在于今天;希望，就是我们自己。
【新学期演讲稿】相关文章：
新学期演讲稿11-11
新学期演讲稿06-11
关于新学期演讲稿06-09
新学期开学演讲稿02-22
新学期开学演讲稿08-30
新学期寄语10-27
新学期感言08-08
新学期的感言12-19
新学期的寄语12-12
新学期寄语10-26