大班健康活动教案[实用15篇]
作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编整理的大班健康活动教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
![大班健康活动教案[实用15篇]](/pic/00/bda1bfb504_5fbf7ed349665.jpg)
大班健康活动教案1
设计意图
孩子们都很喜爱户外活动，在五项技能里，爬行的方式比较单一，但孩子们是很喜欢爬行的，因此为了锻炼幼儿身体的灵活性，老师设计了这么一节课。
活动目标
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
重点难点
重点：
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
难点：模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
活动准备
1、经验准备：对蛇的.生长特点和生活习性有初步的了解。
2、物质准备:
a、各类食物小卡片若干。
b、老鹰头饰一个。
3、环境准备：干净平整的游戏场地。
活动过程
一、热身活动
1、教师带领幼儿到游戏场地，模仿小蛇扭动身体，活动身体各关节。
2、用身体动作表现蛇的特点和习性。
(1)提问：你知道小蛇是怎样出生的吗?（启发幼儿蜷缩身体模仿蛋型，玩团身滚的游戏。）
(2)提问：小蛇是怎样爬行的?（启发幼儿尝试多种方式爬行，请模仿最像的幼儿示范好方法。）
(3)提问：小蛇长大了会怎么样?（玩直身滚游戏，表示“小蛇蜕皮”。）
(4)提问：小蛇最怕谁?如果遇到它的天敌会怎样?（启发幼儿大胆想象，用身体动作表现“卷曲”或“死去”等身体状态。）
二、爬行练习指导。
1、小蛇去散步：幼儿模仿蛇爬行的方法，在场地自由练习爬行。
2、针对有代表性的问题进行集体讨论：这样爬行像小蛇吗?怎样爬更像?你能试试吗?（教师个别指导身体协调性较弱的幼儿练习。）
三、开始游戏
1、介绍游戏玩法
教师将食物小卡片散落在场地各处，幼儿从指定起点线出发，边爬行边找寻食物(即
收集食物小卡片)，在规定时间(规定时间内还是规定时间点)到达指定区域且收获食物最多的小蛇为胜。
2、幼儿游戏，一轮结束后及时与幼儿共同小结出现的问题，商讨改进方法。
教师以轻松的口吻提醒幼儿遵守爬行的规则，不争抢“食物”等。
3、加深游戏难度，教师扮演“老鹰”，小蛇爬行找食时，发现有老鹰临近必须马上蜷缩伪装或直身躺装死”，老鹰飞走后可继续爬行，否则被捉，游戏停玩一次。
4、可请幼儿扮演“老鹰”，游戏多次进行。
四、放松活动。
1、游戏：小蛇的舞。
带领幼儿放松紧张肌肉群，伸展身体。
五、活动延伸
指导家长协助个别协调性弱的幼儿加强爬行和其他运动技能练习。
活动总结
大部分的幼儿能身体协调地模仿蛇类爬行，也都能积极参与挑战游戏，快乐的体验集体游戏。
大班健康活动教案2
活动目标：
1、用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量。
2、通过竞赛的方式调动幼儿的积极性，培养团队意识。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动重难点：
重点：用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量
难点：能够动作标准的进行运动。
活动准备：
音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、PPT
活动过程：
（一）热身活动
瑜伽准备操，主要活动腹部、要不、腿部三个部位
（二）基础部分
1、游戏《大风来了》
1）要求平躺下来，当大风吹过来碰到你，就要快速起身抱住双腿
2）要求平躺且双手交叉放在胸前，当大风吹来，快速起身抱住双腿
2、游戏《报数》
1）幼儿分男生、女生两排练习顺着报数
2）幼儿平躺，双脚并拢且弯曲，双手伸直贴近耳边，当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字
3）提高难度倒着报数
3、游戏《爱心传递小球》
1）幼儿分男女排成两排排脚分开坐，球从幼儿的头上传给下一个小朋友
2）幼儿双脚弯曲并拢，手伸直接住球马上起身传给下一个。
4、学习正确的仰卧起坐
1）知道锻炼腹肌的重要性，并学习正确的仰卧起坐方法
师：我们之前做的一些游戏动作，都能增强腹部的肌肉的`力量与弹力，这能更好的保护我们的背
提问：你会仰卧起坐吗？幼儿试一试教师示范正确的仰卧起坐方法，幼儿学一学
2）开展20秒仰卧起坐比赛
3）延伸动作：练习控制抬腿
师引导孩子手放在腹部，让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的变化
（三）活动结束——放松活动
播放音乐，通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。
活动反思：
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
大班健康活动教案3
活动目标：
1、教育幼儿出门的时候要紧跟成人，不乱跑，以免走失；走丢后要动脑筋、想办法求助别人。
2、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的'个人能力。
5、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
活动准备：
录制朗诵故事的磁带
活动过程：
一、 教师讲述故事，引出今天的内容。
1、教师讲述故事。
教师：“六一”儿童节快到了，兔妈妈带贝贝到商店挑选节日衣服。商店里的东西可多了，热闹极了。当兔妈妈正在挑选衣服的时候贝贝看到旁边的玩具柜台里有许多有趣的玩具，贝贝赶紧跑了过去。看着看着就入了迷…等贝贝抬起头来才发现妈妈不在身边，贝贝害怕得哭了，躲在柜子后面的狐狸趁别人不注意时，悄悄走到贝贝身边说：“你别哭了，我认识你妈妈，你跟我走，我带你去找妈妈。
2、根据故事，提出问题。
教师：贝贝能跟着狐狸走吗？为什么？
教师小结：贝贝不能跟陌生的狐狸走，我们不知道狐狸是好人还是坏人，如果跟他走了，是坏人的话就特别的危险，再也见不到妈妈了。
教师：贝贝找不到妈妈了，你们能帮贝贝想想办法吗？有什么办法呢？（引导孩子思考问题）
教师小结：当我们找不到爸爸妈妈时，我们可以找警察叔叔、在原地等爸爸妈妈回来。不能随意乱跑，也不要跟陌生人走。
二、继续讲述后面的故事。
1、教师讲述故事。
教师：我们一起来听听故事中得贝贝是怎么做的？
贝贝想了想说：“我不跟你走，我自己会找到妈妈的。”走到熊猫阿姨的柜台前，请求熊猫阿姨帮助，熊猫阿姨带贝贝去了广播室。不一会儿，广播里传来了：小兔贝贝的妈妈请注意，您的孩子在广播室里等您。请您听到广播后，马上到广播室来的声音。贝贝终于找到了兔妈妈，熊猫阿姨对贝贝说：“以后出门时可要紧跟妈妈，不要自己走开呀！”
2、引导孩子懂得外出时要注意的事项。
教师：故事讲完了，孩子们通过贝贝迷路的故事，想想我们外出时要注意什么？
教师小结：小朋友如果跟爸爸妈妈到拥挤的地方去，应拉好大人的手，不乱跑；万一走散或迷路后，应该在原地等大人来找，或请民警叔叔、解放军叔叔、营业员等人帮助寻找，千万不能乱跑。
大班健康活动教案4
教学目标
了解菠萝的生长习性。
菠萝的外形与营养。
教学准备
菠萝两个(实物其中一个去皮)
菠萝生长图片
教学过程
一、出示菠萝看外形
——看老师拿来的是什么?
——那你们知道菠萝还有个名字叫凤梨。
——小朋友你们看菠萝，上半部分是绿色叶，叶的形状是不是像剑形，下半部分像松球形，没成熟时上部紫红色，下部白色。成熟时就变成金黄色。
——我们那菠萝的时候一定要小心的拿，以免扎坏手。
二、菠萝的生长习性
——小朋友们知道菠萝长在什么上吗?
——菠萝其实长在根上，我们通过图片看下菠萝根的样子吧!
——我们是不是在咱们北方没看见过生长的菠萝啊?
——因为菠萝是热带水果，生长在南方。
三、菠萝的`营养
——我们平常吃菠萝时，是不都吃里面的果肉啊!
——现在夏天了，我们吃菠萝可以清暑解渴。
——我们现在正是长身体的时候，多吃水果对身体好。
四、
——我们今天学了怎么多关于菠萝的知识，大家一起来吃菠萝吧!
教学延伸
在这个基础上可以教幼儿一起来画画菠萝。
大班健康活动教案5
活动目标：
1、通过活动使幼儿了解人体的骨骼，以及骨骼的作用。
2、知道保持身体正确姿势的重要性。
3、并学习保护骨骼的方法。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
教学挂图 多媒体课件 笑脸图片、哭脸图片等
活动过程：
一、通过音乐活动了解骨骼的功能
1、教师带领幼儿随着音乐的节奏做动作走进教室。
教师：小朋友们，你们知道为什么我们的身体可以自由弯曲并能做出各种姿势吗？（幼儿自由讨论）活动评析：幼儿随欢快的音乐进入活动室，不仅能增强幼儿的节奏感，还能提高幼儿的兴趣，使幼儿以愉快的心情参加活动。
2、教师出示多媒体课件一（透视人体的.骨骼）通过多媒体生动形象的让幼儿了解到人体主要骨骼的名称，知道骨骼支撑着人体，保护大脑和内脏。
活动评析：通过生动形象的FLASH多媒体教学动画的播放，不仅加强了幼儿自己身体各个的认识，而且使幼儿对探索人体骨骼产生了好奇，从而使幼儿带着浓厚的兴趣进行下面的活动。
二、游戏活动：
身体宝贝动起来
1、教师出示多媒体课件二（骨骼的各种动作）活动评析：这个环节我运用了现代化的电教设备--多媒体课件，这样便于幼儿很好的观察，还能激发他们活动的浓厚兴趣。
2、请幼儿根据图片上的骨骼的动作，模仿的作出相应的动作，进一步体验人体动作和骨骼之间的关系。
活动评析：在这个环节当中，我没有进行指导，只是对个别特殊孩子给予帮助，这样能够让幼儿最大限度地进行自主活动，能够按照自己的观察和理解去表现，在玩耍中完成本环节的教育教学目标。
三、保护骨骼的方法
1、教师引导幼儿看画册《我们的骨骼》，请幼儿说一说在生活中还有那些姿势、动作对骨骼的生长发育上不利的。
2、小游戏：我是健康小裁判。
玩法：教师出示多幅各种骨骼动作的图片，让幼儿通过手中的笑脸图片和哭脸图片来判断正确与否。
活动评析：在这个环节中，幼儿通过教师的引导阅读图书，结合自己的日常生活常识，并通过亲身示范，找出哪些是对的，哪些是不对的，锻炼了幼儿的自主性，提高了幼儿的表达能力。
四、骨骼所需的营养
出示挂图，告诉幼儿：我们的骨骼需要营养，图中这些食物能提供骨骼所需要的一些营养。让幼儿想一想，说一说，还有那些好方法可以帮助自己长得高、长得壮。
活动反思：
在这个活动中，我没有过多的参与意见，而随机进行引导。我觉得孩子是独立的个体，他们有自己的想法和认识，老师较少的讲解，把更多的时间留给孩子，孩子就会更大胆的说出心中所想，这有助于幼儿自主性的发挥，最后让孩子自己找出最清楚最合理最科学的方法。
整个教学活动中，幼儿在现代化教学手段、游戏等的牵引下积极投入，积极配合，兴趣很高，达到了认知、动手操作、社会能力等方面培养之目的，孩子的注意力没有分散使之能够集中在了活动中。
大班健康活动教案6
设计意图：
对于大班的幼儿来说，拍球是一项比较熟悉的运动，经常左右手拍球，还能开发左右大脑，使肢体各部位平衡。根据大班幼儿的年龄特点与认知发展水平，我们设计了此节活动《好玩的球》。在本节活动中，我们以玩球为切入点，通过让幼儿玩球，正确掌握边走边拍球的动作技能，鼓励幼儿大胆求异，培养发散性思维和与同伴合作的能力。
活动目标：
1.探索球的多种玩法，初步掌握边走边拍球的动作技能。
2.在行进拍球中，逐步提高控球能力。
3.乐意参与活动，体验拍球的乐趣。
活动准备：
1.篮球幼儿人手一个。
2.场地布置：起跑线、四把小椅子。
3.热身操音乐。
活动重点：掌握边走边拍球的动作技能
活动难点：控制球的方位。
活动过程：
开始部分：热身活动
1.随音乐进行全身运动。
（头部运动--上肢运动--体侧运动--腹背运动--体转运动--踢腿运动--下蹲运动--跳跃运动--整理运动）
2.队列队形的练习。
（4纵队--8纵队--4纵队--2纵队--左右分队--圆圈--十字--4个小圆圈--4纵队）
【分析】本节活动的重点就是玩球，以球操引入，开门见山，幼儿和老师手持篮球，在老师的带领下，跟随音乐，从头到脚活动全身，老师的节奏由慢到快逐步帮助幼儿完成动作。不仅能够起到全身运动的热身效果，还能激发幼儿玩球的兴趣。
基本部分
一、探索球的多种玩法。
1.幼儿自由玩球。
师：喜欢玩球吗？怎么玩的？
【分析】通过提问，能够调动幼儿玩球的积极性，在此环节中，幼儿自由探索球的玩法，教师随机指导，重点是挖掘幼儿玩球的多种方法，教师通过观察幼儿的玩法，能够了解到幼儿对球的掌握情况。比如：拍球的幼儿有多少？会拍球的幼儿有多少？等等。
2、请幼儿展示自己的拍球方法。
师：你是怎么玩的？怎么拍球的？
【分析】通过观察，教师有针对性的.请幼儿展示拍球的动作，从而自然而然的引入今天的活动重点：边走边拍球。
3、老师小结，并引发幼儿边走边拍球的方法。
二、难点练习，重点指导边走边拍球的动作技能。
1、幼儿探索边走边拍球的方法。
师：怎么样能够边走边拍球呢？
【分析】引导幼儿探索边走边拍球的方法，教师随机指导。
2、讨论：为什么有的小朋友拍的又稳又好，有的小朋友拍的慢？
【分析】这样的问题抛出，能够激发幼儿发现自己拍球的方法及问题，更重要的是能够找出问题，并且尝试找出解决问题的方法是关键。
小结：拍球时将球向前推一点，将球保持在自己身体的侧面，步伐大小均匀。
【分析】通过幼儿问题的发现，在老师的梳理小结下，幼儿明白怎样能够边走边拍球的方法。
3、幼儿再次练习。并请部分幼儿、男孩、女孩分组示范自己的方法。
【分析】趁热打铁，是非常关键的练习方法，通过幼儿的个别站是，能够激发幼儿边走边拍球的动力。
4、游戏：跟我一起拍球走
老师带领幼儿跟随音乐，在场地内围成大圆，变换路线边走边拍球。
【分析】教师的加入，场地范围的扩大、路线的变换极大提高幼儿参与的乐趣。
三、游戏：拍球接力赛
【分析】检验动作的掌握情况，无疑，游戏是检验动作的有效方法之一，大班幼儿已经开始注重结果，比赛符合他们的心理特点，通过竞赛游戏，不仅增加了趣味性，调动幼儿的积极性，还能培养幼儿良好的心理素质，还能增强幼儿的合作性和集体荣誉感。
1、讨论：比赛怎样能得第一？
【分析】这样提问并不是为了激发幼儿获胜的心态，更重要的是让幼儿明白遵守规则、团结合作是比赛的关键，通过竞赛，让幼儿学会与人合作，不违反规则，从小树立规则意识。
2、介绍比赛规则：听口令一排一排的开始，从起跑线开始拍球到对面小椅子处，然后抱球站在小椅子后面。
3、将幼儿分成人数相等的四队，初步尝试第一次比赛。
师：为什么会输？原因是什么？
【分析】采访输的幼儿，引导幼儿找出问题所在，并尝试解决问题。
4、总结经验，再次进行比赛。
师：怎么样可以在比赛中避免出现问题呢？
【分析】每一次比赛结束，教师都要积极的组织幼儿讨论，怎样能够避免在比赛中出现的问题，更重要的是，今天的重点动作技能（边走边拍球）幼儿是否掌握了。这样，能够让幼儿的动作更加规范。
5、教师小结游戏
三、结束部分：通过游戏幼儿进行放松练习
游戏：大皮球
游戏儿歌：大皮球，圆又圆，拍一拍，跳一跳；拍两拍，跳两跳；拍拍拍，跳跳跳。（给皮球打起，呼、吸，呼、吸，给皮球打气）
【分析】这样前呼后应的游戏结束，使活动完整性增强，更能放松幼儿的身心。
大班健康活动教案7
活动设计背景
幼儿离不开生活，生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提；幼儿时代的健康不仅能够提供幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。
幼儿们已经五岁了，他们对自己的身体充满了好奇心。在这次活动中，我的目的是让幼儿通过活动初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、作用。活动中培养幼儿的自信心，培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。通过观察、体验、讨论、交流、律动等一系列活动，幼儿们内在的潜能被极大的开发出来，不但动嘴、动手而且肢体协调能力也有很大进步；不但知道了身体器官的的名称，对它们的功能作用也有了一定的了解。在了解身体功能的同时也知道了保护身体的重要性。
活动目标
l、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、功用。
2、培养幼儿的自信心，在了解身体功能的同时也知道了保护身体的重要性。
3、培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。
教学重点、难点
重点：认识自己的身体器官，知道身体各部位的'名称。
难点：身体器官的功用及动作中肢体的协调性。活动准备教学挂图、人体模型
活动过程
l、小朋友指认挂图上的五官及身体部位，指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应部位，并说一句完整的话：“这是他/她的鼻子（或其他），我的自己在这儿！再在幼儿对五官及身体部位有了初步认识后做个小游戏，游戏的名字叫："说哪儿动哪儿"，老师说身体的一个地方，小朋友们让它动起来。在游戏中让幼儿对五官的作用有了一定认识。
2、教师带领幼儿作“点鼻子点眼睛”的游戏，要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。
3、引导幼儿讨论五官、身体部位的作用，每说一个作用，要作出相应的动作，如鼻子闻味，引导幼儿做出闻一闻的动作。教师出示事先准备好的带有味道的水果，引导幼儿对气味做出反应，让幼儿感受鼻子的作用，品尝水果感受嘴巴的作用。出示铃铛或者歌曲，感受耳朵的作用。
4、引导幼儿利用身体部位，五官以及相应的动作编儿歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小脚踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵听一听”等。
5、引导幼儿发现身体完成的动作：如眼睛眨一眨，耳朵听一听，鼻子闻一闻，肩膀晃一晃等。在此过程中引出膝盖关节，以及四肢。提出问题我们的身体为什么会动？腿为什么会弯？出示木头人，提示幼儿，如果没有四肢，没有膝盖以及关节，我们是不是像木头人一样？以此，让幼儿意识到对我们身体的爱护。
6、玩游戏指一指：如，老师说：“什么声音？”幼儿用手指耳朵。
7、歌曲：《我的身体》
幼儿熟记歌词后随老师舞动。加深对自己的身体器官的认识。
大班健康活动教案8
设计背景
模拟厨房，道具 水果 蔬菜。
活动目标
1. 通过学习儿歌，知道多吃蔬菜对身体是有益的。
2. 培养幼儿从小要养成不挑食，不厌食的饮食习惯。
3. 通过幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品的印象。
4. 知道人体需要各种不同的营养。
5. 了解健康的小常识。
重点难点
课前做个健康食品大游戏，以便提高幼儿兴趣，从而入手。
活动准备
道具；水果，蔬菜，牛奶，面食图标一张。
活动过程
一.出示图表，引起幼儿兴趣，并提问;
这些蔬菜，水果，牛奶，面食你喜欢吃吗？(喜欢)
二.教师引导幼儿观察图表，并完整说出蔬菜的.名字。
1.幼儿在模拟厨房里，挑出自己喜欢吃的蔬菜，并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。
2.教师教幼儿儿歌
3.幼儿练习儿歌
三.教师讲解蔬菜，水果，牛奶，面食对身体的益处.同时告诉幼儿不能挑食，偏食。挑食偏食不利于身体的健康，容易生病。
四.知道幼儿看书，请幼儿在爱吃的蔬菜，水果，牛奶，面食前用彩笔给圈起来。
儿歌， 多吃蔬菜身体好
大萝卜，水灵灵
小白菜，绿莹莹
西红柿，像灯笼
多吃蔬菜身体好
壮壮实实少生病
教学反思
通过学习儿歌，要幼儿知道蔬菜是对身体有益的
通过对幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品认识。
大班健康活动教案9
活动目标
1.对玩皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。
2.学习基本的拍皮球方法，提高手眼协调的能力。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的'协调和灵活。
4.锻炼平衡能力及快速反应能力。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备
皮球人手一个，幼儿用书。
活动过程
1.教师和幼儿一起玩皮球，体验玩皮球的快乐。
(1)请会拍皮球的幼儿为大家展示，激发幼儿玩皮球的兴趣。
(2)游戏“大皮球”：教师边拍球边念儿歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一会低一会高。”念到“跳跳跳”时幼儿就变成“皮球”随意蹦跳。
2.请幼儿学习拍皮球：
(1)请会拍球的幼儿为大家示范如何拍一下球抱住，教师根据幼儿动作讲解拍球方法：用手向下拍一次球后，用双手接住。
(2)指导已经学会拍球的幼儿练习连续拍球。
3.教师表演花样玩球：如：自抛自接，拍球转身等，吸引幼儿对玩皮球产生更浓厚的兴趣。
大班健康活动教案10
一、活动目标
1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作；
2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性；
3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。
二、活动准备：
短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地三、活动过程1.活动准备（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。
2.基本部分
（1）分组师：今天我们要玩的`游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。
（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。
三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。
（3）项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。
3.结束部分师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。
大班健康活动教案11
活动目标：
1、通过学习用不同的方法过独木桥，锻炼幼儿的平衡能力，发展幼儿的创造性思维。
2、通过这个活动，培养幼儿坚强勇敢不怕困难的精神。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
平衡木
活动过程：
一、开始部分
1、走跑运动
2、准备运动
二、基本部分
1、小朋友今天我们去郊游好吗?郊游时要经过独木桥和小山丘等，你们有什么方法过去呢?(请个别小朋友示范，再请幼儿一起学习，)再请小朋友们想一想还有什么不同的方法过去。(请幼儿示范大家一起学习)。
2、 刚才小朋友们都用了不同的.方法过独木桥，你们还能不能用更加困难的方法过独木桥呢?出示沙包，看哪个小朋友最勇敢不怕困难第一个了来试一试。(请勇敢的幼儿出来试一试，再请全体幼儿一起学习。)
三、结束部分
1、小结刚才游戏的情况。
2、 放松运动离场。
活动反思：
刚开始设计教案时觉得有点难度，因为它不像一个动作，有比较清楚的指令要求。平衡训练时更多是方法的运用，经过思考，我从两方面进行归纳：一者是动作方面，比如眼睛向前看，手可以侧平举或叉腰，脚一前一后走。但是作为大班幼儿，这些保持身体平衡的方法本身懂得，可以请幼儿在练习后概括下，那么这个不能作为平衡活动的重要目标。一者是心理方面，当身体出现摇晃不稳时，人需要沉着冷静，甚至勇敢，这方面的欠缺恰恰是幼儿不易克服的。当走在高高的、窄窄的、不稳的地方会害怕紧张，那么他们就需要鼓励，需要信心。了解到幼儿现对平衡的掌握情况。
大班健康活动教案12
活动目标：
1.了解金箍棒的来历及它在西游记中的神奇之处。
2.能够创造出金箍棒的多种方法，并积极与同伴进行分享。
3.知道锻炼身体的好处。勇于挑战、坚持锻炼，感受活动的快乐有趣。
活动准备：
金箍棒若干、报纸、猴哥音乐CD光盘、一根报纸做的金箍棒、孙悟空服装、面具。
活动过程：
（一）开始部分：情境导入（播放猴哥音乐）
教：悟空你在哪？（一名教师手拿金箍棒扮悟空藏起来）。
悟空：师傅，我来了…… （激趣导入）
（二）基本部分：
1.出示金箍棒，教师提问问题
教：孩子们，齐天大圣孙悟空你们都认识吧？它有个神奇的宝贝是什么呀？
幼：金箍棒
教：它还有个名字叫什么呀？
幼：如意金箍棒、定海神针
2.引导幼儿说出金箍棒的来历、作用及神奇之处
（1）来历 教：为什么叫金箍棒为定海神针呀？（幼：……..）
（教师小结：因为在孙悟空寻得宝物之前，它是东海龙宫里，定江海深浅的一块神铁，东海龙王视为珍宝，被悟空寻得神铁之后，随身带在身上，不用时变得像绣花针一样放在耳朵里，所以又称它为“定海神针”）
（2）神奇之处 教：它有什么神奇之处呢？（幼：能变大、变小）
（3）作用 教：金箍棒在西游记中，有什么作用呢？（幼：斩妖除魔，帮助孙悟空保护唐僧去西天取经）
3.引导幼儿探索西游记的玩法
（1）幼儿自由探索玩法
教：金箍棒可真神奇，它不仅能帮孙悟空斩妖除魔，还能用它来玩游戏呢？小朋友想玩一玩吗？（幼：想）
教：谁能像孙悟空的72变一样，变出多种玩法呢？
幼：可以掌心托着玩、跳着玩、骑着玩、擀面、开火车、能变魔法棒……….）
（2）幼儿演示玩法，并让其他幼儿学一学玩一玩
（3）幼儿分组比赛的形式玩金箍棒，教师进行指导
4.情感教育，坚持锻炼身体好
教：孩子们，活动了一会身体，你们感觉怎样？
幼：舒服、热了、累、更健康了………
（教师小结：虽然现在天气越来越冷了，小朋友也要继续坚持体育锻炼，这样我们的身体才会更健康。）
5.活动延伸：用废旧报纸卷金箍棒，并拿报纸卷的'金箍棒到户外玩游戏，结束活动
活动反思：
在活动过程中从目标的制定，教学课堂的把握，孩子们的完成情况，进行了总结，现反思如下：
为了激发孩子们活动的兴趣，由一名助教老师来扮演孙悟空搞怪登场，效果果然不出所料，孩子们爆笑，现场气氛轻松活跃，一下营造出了欢快的氛围。孩子们都积极回答老师提出的各种问题，从孩子的回答中我了解到孩子对西游记的认知水平，并且对于孩子们的回答我认真地给与了肯定，这更增加了孩子们的自信心，第一环节为本节活动开了一个好头，效果很好。
接下来是活动的重点环节，让孩子探索金箍棒的多种玩法。孩子们比较感兴趣，都能积极动脑发挥自己的想象力和创造能力，能够用金箍棒玩出多种花样，气氛比较活跃，孩子们能想到用手掌托着玩、跳着玩、骑着玩、顶着玩等等，玩得非常开心。唯一不足之处就是孩子在分组游戏时，孩子数量多有点乱了，于是我调整思路让孩子一个一个的轮回跳，效果就比较好了，整节活动环节清晰，在轻松活跃的气氛中完成。
经过这节活动，我觉得想要上好一节课，要做到用心上，不要让孩子跟着老师的思路走，因为很多时候孩子的回答是出其不意的，老师应该灵活把握课堂，用心聆听孩子们的心声才是最重要的。
大班健康活动教案13
设计意图
拉班运动方式创始人鲁道夫.拉班，这种运动理论是用来观察你的整个身体和有关系的各部分如何相互作用以及和周围环境是如何相互作用的。
拉班和费登奎斯（进行这种运动时只要求你思考你的感觉）和亚力山大（这种运动要求你提高对日常运动的感知力）有些不同。拉班运动方式是非常特殊的练习，其目的是想象对于在不同条件下身体应该如何运动这个问题，自己感觉并具有更强的感受力。通过你想让身体怎么做，你的身体动作就配合起来达到运动的目的。
走是最基本的一项动作技能。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与活动欲望，我就有目的地组织了本次活动。旨在引导幼儿运用拉班运动方式探索和尝试身体的各种移动方法，结合其他几个纬度的练习从而丰富对身体各部位功能的认识，激发他们对身体游戏的兴趣，最终达到身体运动健康锻炼的目的。
活动目标
1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3．在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。
活动准备
1．音乐磁带。
2．课件图片。
活动过程一、准备活动1．热身运动“健康快乐动起来”。
师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”
幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：
“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”
2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”
问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”
幼儿个别交流并作示范。
二、探索活动(一)自由探索移动方法1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”
2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的`动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”
鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”
集体尝试，边看边模仿动作。
(三)游戏：奇妙的方法上小学1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”
2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?” 师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。
3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。
4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。
三、放松活动1．放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。
2．请个别幼儿示范全体学习。
3．小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”
(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)
大班健康活动教案14
设计意图：
为了丰富幼儿的户外体育活动，新学期，我在运动器材中投放了几种新玩具：飞环，保龄球，竹蜻蜓，孩子们对新玩具非常好奇，不久，飞环，保龄球，就成了孩子们的新宠，可是竹蜻蜓却依旧躺在盒子里，默默无闻，孩子们不知怎样玩，我纳闷，怎么没人想到让它转起来？于是我拿起竹蜻蜓两手夹住竿子一搓，竹蜻蜓转起来了，顿时引来了孩子们惊喜的欢呼声，纷纷围着想试一试，只听顾星凯小朋友说：“真好玩，像直升飞机上转的一样，我怎么没有想到。”我随口说：“是呀，你们怎么没想到把它转起来呢，你们想想，这么多玩具中还有什么能转起来。”我的问题一出，许多小朋友纷纷尝试，不久，有的小朋友告诉我：“老师，圈能转。”“老师，飞环能转。”看来可以进行一次有关转的探索活动了。
活动目标：
1、帮助幼儿获取有关物体转动的经验，并引导幼儿发现转动形成圆的现象。
2、培养幼儿的观察力和语言表达能力。
3、激发幼儿对转动现象的好奇和探索的愿望。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、幼儿有过玩圈、竹蜻蜓的经验。
2、幼儿操作材料：一元硬币，乒乓球，皮球，塑料圈，圆盘，圆形积木，各种方形积木，竹蜻蜓等若干。
3、玩具汽车（自行车），螺丝（螺帽），吊扇（扇叶包红色纸），钟等。
4、实物投影仪。
活动过程：
（一）玩一玩
1、请幼儿自由选取几种操作材料玩一玩。
2、请几名幼儿上来展示自己的玩法[小物体用实物投影仪展示]，对幼儿让物体转起来的玩法加以肯定、引导，“XXX小朋友让XX转起来了，这个玩法真好，还有谁也能让你手里的东西转起来？”
（二）试一试
1、鼓励幼儿再玩一次，试一试，让你手中的东西转起来。
2、请幼儿说说，你玩了哪几样东西，你怎样让它转起来的？加以演示。[对因玩法不正确而转不起来的东西，可请转起来的幼儿加以补充演示。]
（三）看一看
1、幼儿再次操作，仔细观察，“物体转起来后你发现了什么？”
2、请说一说你的发现。
3、请幼儿观看吊扇“怎样让电扇转起来？”（打开开关）师开开关，由慢到快，“电扇转起来后你发现了什么？”（圆）
（四）找一找
1、幼儿再次操作，寻找观察物体转动后形成的圆，“找一找，你手里的东西转起来后有没有出现圆？”
2、幼儿互相交流。[对转动后出现圆较明显的物体用实物投影仪展示]
小结：物体转动后形成圆。
（五）说一说
1、你知道还有什么东西会转？转动后给我们的'生活带来了什么？
例：电扇的叶子会转，转起来后吹出了风。
[钟的指针会转，转起来后我们知道了时间；螺丝帽会转，转起来后可以把东西固定；双层圆桌……]
[实物示范，观察]
2、小结：今天我们发现了许多会转的东西，其实，在我们身边还有很多会转的东西，这些东西就在我们身边，只要你认真看，仔细想，你还会发现更多有趣的东西，如果你发现了，请告诉我，或告诉你的好朋友。
活动反思：
在本活动中，我以运动导入，调动了幼儿已有的经验，激发了幼儿活动的兴趣。通过提供多种幼儿身边熟悉的操作材料进行操作、观察、猜想、思考中体验、获取有关转动的知识经验。在交流中，我采取了自由交流、小组交流、集体交流的形式，让幼儿去探索发现。
大班健康活动教案15
活动目标：
1、幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法。
2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
纸飞机、塑料圈若干等
活动重点：
投掷的方法------手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。
活动过程：
一、活动身体：
1、队列训练
2、准备操练习：运动模仿操
二、分散探索：
1、自由尝试
带领幼儿到“飞机场”，告诉大家：今天老师做指挥官，你们做飞行员，请大家拿起飞机练习一下，看看谁的飞机飞得远。
2、介绍方法：
根据观察，请幼儿说说“你的飞机为什么远”。教师示范，边用儿歌的形式总结。（手拿飞机放肩上，身体往后靠一靠，预备开始向上飞。）
再次分散练习。
3、飞行员特技表演：
前面出现了“三个山洞”，让我们想想办法穿过它。（想到要射得高、对准目标）
4、竞赛活动：
小飞行员们的本领真大，现在我们分两队进行比赛。
介绍规则：前面有三条不同颜色的绳子，分别代表着不同的分数，等会儿我们比赛时要记分的。如果你的飞机飞在了红绳内，就是一分------（分两组进行）并请6分、5分------的.幼儿出列，教师给予鼓励。
根据幼儿投掷情况，再次巩固方法，请投得远的幼儿示范，并帮助分数低的幼儿。
第二次比赛。
5、集体游戏：打怪兽
你们的本领练得真棒，司令员知道了就派我们去火星执行重要任务，打败怪兽。这里旅程很远，要经过太空隧道、银河、火山，有一定的危险，你们要注意。走，跟着指挥官行动吧！（利用休闲区进行）
火星到了，瞄准目标，准备射击，打！
三、放松活动：
1、怪兽被我们打败了，说说我们为什么会胜利的？
2、自由结伴游戏。
活动反思：
通过了这次的课，让我明白了要上好一堂课，不仅要在上的时候全身心的投入，教态亲切，设计时定好准确的目标，对教案的理解也尤其重要。只有教师思路清晰，目标明确，才是上好课的前提条件，在做好前提条件的情况下才能更有信心。
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