拓展训练活动总结

时间:2024-01-09 07:08:25 活动总结 我要投稿

拓展训练活动总结(热)

  总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,为此要我们写一份总结。如何把总结做到重点突出呢?下面是小编精心整理的拓展训练活动总结,欢迎阅读与收藏。

拓展训练活动总结(热)

  一、有效的团队

  在当今这个大千的世界,你可以选不同的交通工具来实现你的旅途目标,而你所选择的交通工具决定了你前进的方向与速度。正如人生的道路上,我们面临选择加入一个什么样的团队来实现我们的人生目标。当我们加入一个有效的团队时,我们可以走得更好、更快、更远。一个有效的团队有着清晰的目标、明确的方向,能够给队员信心,团队中氛围和谐、积极向上。通过这次拓展训练,我们的团队将这些特质统统展示,在拓展训练结束时很多队员都对这个团队的力量发出由衷的感慨,对作为这个团队中的一员感到自豪。

  二、独特的团队文化和精神。作为团队的一员,必须充分的融入这种文化,培养这种精神,对团队有发自内心的归属感。团队要长远发展,也必须充分发掘团队与队员共同追求的目标,使团队利益与个人利益最大程度的的融合,并实现其共同目标。精神信仰的强大之处正如我们在这次拓展训练一开始就得知的,在二战极其恶劣的环境中,最终得以生存的人,不是因为其年轻强壮、不是因为其有很多的物资、也不是因为其智慧过人,而是凭借他们坚强的信念与相互的团结合作。因此,相信团队、融入团队、发掘自己的潜力、发掘团队的潜力、实现团队的胜利、实现个人的成就。

  三、团队的纪律

  团队就像一个时钟,只有当每一个小齿轮都紧密契合时,时钟才能正常的工作。作为团队的一员,每个人都应遵循团队的规定、团队的纪律,按照制定的规则完成自己的任务,如果时钟里一个齿轮不按轨迹转动,将会导致整个时钟无法正常运转。

  我们的团队年轻有活力,处处体现出朝气蓬勃,这表示我们的队伍有激情、有动力。然而这也使得我们团队在纪律执行方面显得不足。每次集合时队伍的涣散、总有队员找不到自己的位置,都反应出我们的团队还需要加强纪律意识,加强管理意识,每一个队员都需要加强自律意识。

  组织者应当给队员表达意见的渠道;队员应当按照正确的方法途径表达自己的意见,决策作出后,全体应当迅速坚决的执行。在“雷阵图”、“穿越电网”、“坦克战车”等项目中各个队员七嘴八舌发表意见、纷纷对正在场上的队员进行指挥,教练连续吹哨都难以控制场面的情景,既反应了我们团队没有制定有效的规则,也反应出我们的队员对于纪律没有严肃的认识。为此,我们可以在任务执行前,由队长掌握分配时间,首先让队员积极讨论,然后每一个队员在限定时间内阐述自己的方案,后面的队员如果与之前的方案重复,则跳过。

  最终由队长选定方案,每个队员都应知晓该方案并坚决执行。

  在拓展训练中,我们的队员总结出:1+1>2。说明了团队发挥的力量比个人力量的叠加更强大。但这个公式必须在每个队员遵循规则、相互配合的前提下才能成立,否则这个公式只能是:1+1<2。

  四、对自己正确的定位

  1、组织者的定位

  队长和队秘是团队完成目标的组织者,如何迅速成功的实现目标,应该是其唯一需要考虑的问题。如果队长在决策过程中考虑太多和目标无关的东西,会导致目标无法迅速完成,甚至导致偏离目标,任务失败。队秘作为队长的助手,应该随时给予队长有效的支持,在队长与队员之间起到沟通、调节的作用。在“穿越电网”、“雷阵图”项目中,队长与队秘未能完成其指挥、沟通的本职工作,将自己混同一般队员,造成团队在任务执行过程中场面混乱、效率低下,最终任务超时失败。如果队长和队秘在指挥过程中总是犹豫不决,或者不能及时下达明确指令,将会导致整个团队失去方向、自乱阵脚;如果组织者相互有效配合,各尽其职,则能增强团队信心,使团队更有凝聚力,是带领团队走向胜利的基础。

  队长应该明确自己是任务的决策者。之所以选出队长,不是需要由队长来提出每一个任务的执行方案,而是在众多提案中,队长应当判断出哪一个方案最优秀最具有可实施性,迅速作出决策并分配任务。在战场上,最足智多谋的是军师,最骁勇善战的是将军,而领队需要做的是任人唯贤。因此,在任务执行过程中队长应当实时关注进程,完善方案,修正调整偏差,鼓励团队,消除队员的浮躁情绪,保证任务最终能够按方案执行。队长不需要凡事冲在最前面,不需要跟队员争荣耀,因为团队强调的是集体智慧,而不是个人的能力,最终的结果是团队的成功,而不是个体的胜利。

  组织者的办事风格和气质会影响整个团队。兵熊熊一个、将熊熊一窝,如果队长希望带领一个强大的团队,则必须严格要求队员,更需要严格要求自己。队长对队员的提出要求,首先应该保证自己做到,所谓以身作则、上行下效。队长在团队中的威信、受队员拥护的程度,是由根据其团队每个队员日积月累打分的评判结果。将无贪生之念,士有必死之心,队长办事雷厉风行,团队在执行任务时自然就讲究效率;队长作决定时拖拖拉拉,团队执在行决定时必然懒懒散散。

  2、队员的定位

  作为团队的一员,当团队面临问题时,应该积极思考、敢于提出自己的意见,团队需要到自己发挥作用的时候,不用藏着掖着,能为团队贡献自己的力量、在团队中展示自己的能力是值得骄傲的事。有的队员比较“低调”,抱着“不想出风头”的想法,只等着队长给自己布置任务。这种方式阻碍了自己发挥的主观能动性,每一个队员都是团队的主人,“该出手时须出手”才能保证团队的效率。在“4.5m毕业墙”项目中,经历了第一次犯规失败后(第一次搭人梯的队员是队长指定的),第二次搭人梯的时候,几个男队员主动走到前面,拍拍自己的肩膀、挥挥手,示意:我来当人梯,踩我的肩膀上,没问题!充分显示了为团队奉献的精神,也展示了自己的能力,其他的队员都肃然起敬,整个团队顿时充满了必胜信心。

  我们的团队有很强的进取心,很多队员都积极主动的为团队出谋划策,希望团队能够顺利完成任务。但是团队中有分工,团队协作中每个队员首先应该尽最大努力保证完成自己份内的工作,而不是去指挥其他的队员。人们往往对别人的问题看得非常清楚,而对自己正在出现的错误视而不见。比如在“穿越电网”项目中,有的队员焦急的指挥正在过网的队员,自己却触碰到旁边网线;有的队员在批评女队员的头发导致触网时,却没注意到自己肥大的裤脚、吊着的钥匙都会导致触网。因此,当出现问题时,更多的把眼光放在自己身上,先检查自己是否已经合格,而不要急着给其他人做指导,这样会更顺利的完成任务。

  队长的指令下达以后,所有队员应该迅速执行指令,服从安排。队员应当充分信任队长,队长是团队的方向,而队员是团队的动力。不论你的意见或者建议是否被采纳,当队长下达指令时,都应该迅速执行,而不是继续与其他队员讨论方法是否可行,或者论证其他方法是否更好。因为掌握的信息不对等,队员的方案可能更适合眼前的目标,而队长作出的决策可能是基于长远计划的考虑,因此接到任务时,首先考虑的是如何更好的执行任务,而不是对该计划进行评论、推敲。一个团队对个人最大的尊重,不是采纳每个人提出的每一条意见,而是在于团队在队员的配合与付出后,最终实现共同的目标。

  同样,每个队员应该对队友充满信心。特别是在任务执行过程中,当出现失误时,相互配合的队员应该在能力范围内尽量弥补对方的不足,修正对方的失误,使整个任务能够顺利的完成。事后应该向队友坦诚的提出问题所在,提醒队友注意。很多队员在拓展训练结束后都总结:抱怨、甚至反复抱怨不但不能解决问题,反而会导致团队的信心下降、使队内产生浮躁的情绪。“不倒森林”项目是一个简单重复的动作,不复杂、也不没有〖〗技术难度,只需要记住要领、集中注意力、相互配合就能完成。但是即使是很简单的动作重复二十遍,并且每个人都不出差错还是有难度的。当队友出现失误时,与其配合的队员应尽量弥补,而不是指责。在我后面的队员处理的就很好,当我出现失误时,没有任何抱怨,尽力补救,使我没有紧张,调整了杆的位置,后面的队员也比之前更容易接到。出现失误的队员如果听到的是:“不要紧张、没有关系”而不是“怎么回事?注意点嘛!”后面的程序他会做得更好,团队的合作也会更加紧密。

  五、如何更好的完成任务

  1、正确认识目标、充分分析目标:

  正确分析项目的难度,制定合理的目标,对需要实现的目标进行合理分析。制定目标应当有充分的依据且有一定的缓冲保留,应当对目标设置抱着严谨的态度,而不是盲目定下目标。在“穿越电网”项目中,预设任务时间为30分钟,该目标的设立没有充分考虑任务的难度以及操作的时间,导致任务超时而失败;“4.5m毕业墙”项目,预设任务时间为70分钟,经过三次努力,完成任务共用22分钟,同样是没有正确分析目标的结果;在5分钟挑战三个项目的任务中,“不倒森林”项目是实施难度最大的一项,由于对该项目的难度认识不足,对完成项目过于乐观,将其放在三个项目中的第一个执行,严重影响了任务完成的数量与速度。并且由于该项目耗时过长,影响了团队的信心,使队内出现浮躁的情绪。因此我们的组织者在制定计划时,应该尽可能彻底的调查研究目标,做到有的放矢。

  充分考虑可能出现的问题,提前给出预防方案,并告知队员、提前做好防范练习及措施。“不倒森林”项目,在练习时发现杆容易在移动时因惯性向前倒,因此训练时,专门针对移动的同时控制杆保持垂直进行训练。“鼓面颠球”项目,练习时发现球容易偏离方向,白队的方法是让鼓跟着球移动,该方法没有根本解决球偏向的问题,使白队在整个接球过程中处于被动;黄队讨论得出的结论是,鼓面没有水平造成,球往哪边偏说明哪边的鼓面偏低,只要调整鼓面使其水平,球就会回到正常位置不再偏向,由于黄队对问题给出的预防方案更有效,因此黄队先完成了该项目。

  2、有效的执行方案:

  所有拓展训练的项目中“4.5m毕业墙”最简单,执行力最强,为什么呢?主要在于是这个项目在开始前,教练就已经就将执行方案、可能遇到的困难以及解决困难的方法都告知每个队员,剩下的只是按已知步骤执行。而在其他的项目中,需要团队自行讨论方案、自行发觉问题、找到补救措施,因此这些项目的难度更大。为此可以看出,一个任务成功的前提在于有一个有效的执行方案。如果方案正确,再加上团队的合作,目标实现近在眼前。如果方案根本就行不通,团队再努力的配合,队员再努力的付出,只能是背离目标,南辕北辙。因此,当团队的目标确定以后,我们的每一个队员都应当充分的参与讨论,积极思考,提出自己的见解,使得队长有更多的备选方案,能够集思广益。队长需要对目标有准确的认识,在任务中有清醒的头脑,并且应当有自己的坚持,确保方案能够围绕目标开展。

  根据实际情况,制定方案。简单、直接的方法流程,在短时间内更容易让大多数人理解、执行。因为排练时间有限,“不倒森林”项目,黄队采用的口令以最简单的123。并让每个队员明白123各代表哪个步骤并且准确的根据口令来执行每个步骤。“传送高尔夫球”项目黄队的队形以简单的“一字型”,从起点排开反复循环直至终点。这些方法简单易懂,不需要反复排练,在时间有限的情况下,能够让大多数队员迅速掌握,发挥效应。但是如果时间充足,这两个项目中白队制定的方案更详细,更科学,通过训练不断的完善其方案,差错率应该更低,效率应该更高。

  队长应该根据执行方案以及人员情况,进行正确合理的分工,这要求组织者了解队员的能力、特点。比如“雷阵图”中哪些队员对数字敏感适合记数字、哪些队员体态轻盈适合试雷、哪些队员体力好适合背伤员;4.5m墙项目,哪些人臂力好适合在上面拉、哪些人适合搭人梯等。这都需要队长平时对自己的队员有所了解,如果对自己的人员不熟悉,就会造成队员与岗位不匹配,从而影响全局的速度,甚至导致任务功亏一篑。

  3、在执行过程中发现问题:

  即使再周密的计划也可能出现疏漏,在执行过程中应及时掌控进度,发现问题,迅速找到应对办法,及时调整方案。解决困难的时候方法应灵活多变。对于突发的问题,不要慌乱,要相信方法总比问题多。

  六、适者生存法则

  我们的生存环境会给我们各种合理和不合理的要求,我们唯一能做的就是适应环境,并更好地生存下来。“毕业墙”项目的最终目标是全体队员翻过4.5m墙,但又附加了一个条件:任何人不得说话。这个规定很苛刻,让很多队员无法理解、无法接受。团队配合过程中,交流是必不可少的,“任何人不得说话”在我们看来简直完全没有任何道理。因此在第一次、第二次的尝试中,都因为有队员违反了这条规定导致任务失败重头开始。在现实社会中,在我们的生存环境中,这样“没有道理”的规则何处不在。对于这些苛刻、无理的规则,既然我们无法根据我们自己的意志而改变它,那么我们就只能尽量调整自我,更好的适应它。不能及时调整自己,总是抱怨规则的不公,满腹牢骚的人,最终只能是坐以待毙。这就是规则,它不接受我们任何形式的抱怨,甚至根本不给我们机会抱怨。因此,把握现在,停止抱怨,立即行动吧!

  七、机会是给有准备的人

  在拓展训练开始之初,教练就给我们设置了“抢板凳”的小障碍,有的队员坐到了位置,有的队员没有坐到位置。在现实生活中,每个人都有机会,但“机会”是不等人的,在自己犹犹豫豫没有选好目标的时候,你的“机会”就可能被别人占去,而自己将失去本该属于自己的机会。同样在“鸡蛋进化”的过程中,教练宣布开始后,有的队员迅速找到适合的PK对手,不断尝试,不断获得机会;而有的队员没能立刻进入角色,左顾右盼,观望其他人的进展,丧失了不少机会,落后于他人。

  再回顾一下,团队建立之初,大家为什么会推选小张和关洪屹做队长,小韦和林丽当队秘?是不是因为他们通过平日的言行获得了大家信任,是不是他们适时的向大家表示了担任这个职务的愿望?当队长、队秘对个人是种挑战,更是个锻炼自己的机会,只有那些懂得把握机会的人,才能实现自己的目标,进一步提升自己的能力。

  希望我们能以这次拓展训练为契机,站在一个新的起点认识自己,认识我们的团队,继续发展传扬我们的团队文化、团队精神。相信我们在经历了相互扶持、踩着队友的肩膀、拉着队友都手臂、无间的合作以后,我们的团队能够经历住任何的考验,我们团队前进的步伐会更有力。

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