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心理健康活动总结

时间：2022-12-24 13:19:27 活动总结我要投稿

心理健康活动总结

　　总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，因此我们要做好归纳，写好总结。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的心理健康活动总结，欢迎大家分享。

心理健康活动总结

心理健康活动总结1

　　为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和《xx省委教育工委省教育厅关于进一步加强中小学心理健康教育的实施意见》（闽委教宣〔20xx〕7号）《关于举办晋江市学校心理健康教育宣传周活动的通知》精神，进一步推动养正中心小学心理健康教育工作，普及小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。我校开展了第四届校园心理健康教育宣传周活动，现将总结如下。

　　一、学校高度重视，精心策划。本学期，学校将学生心理健康逐步引入课堂渗透，将课内外有机结合，让心理健康教育成为学校整体工作。为此，学校将心理健康关爱周活动将学校整体活动设计与班级心理活动课结合，让每位老师每位学生都参与到心理健康关爱活动中，在心理游戏体验中分享快乐，个性展示，调节自我。

　　二、组织落实，讲求实效。本次心理周设计了丰富的活动，每个活动内容即关注了学生心理健康，又关注了教师心理健康。本周，通过“毕业班学生团体心理辅导活动” “心理健康讲座”“红领巾广播站”“班级心理健康主题班队会活动”等宣传方式，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的'理念。

　　三、反思活动，推进工作。活动结束了，但心理健康教育还将继续下去。关注学生的心理状态才是体质的关键，如何让学生拥有健康的心智，我们每位教育工作者如何更好的选择途径疏导学生问题都将成为我们今后研究的课题。

　　健康与快乐并存，让我们在关注孩子身心健康的过程中提升自我的综合素质，以科学的态度完成我们的教育使命！

心理健康活动总结2

　　其实，对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。当然了，我也不例外。随着这个学期对心理健康课学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。

　　经过一个学期对心理健康课的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理健康：

　　1、保持浓厚的学习兴趣和求知x学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

　　在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理健康课对我大的'影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多??

　　虽然这个学期心理学的课程结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康，心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己;学习了个性健康后，知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助。对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

心理健康活动总结3

　　心理是人的思维理念，它即来自人的行为惯性累积，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都需要我们每个人重视并且及时解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，认识并解决它，做一名健康快乐的大学生。

　　心理健康教育”是大学生德育的基础同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

　　通过了解，我发现大学生存在的问题有如下几点：

　　1，进入新的学期，同学会认为大学和自己想象的不同，会产生失落情绪。

　　2，同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。

　　3，与同学相处时，不能正确处理朋友间的关系。

　　4，对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

　　根据以上问题，我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会，并且从中得到倾诉和放松。

　　班会中，我们组织同学们做了游戏，游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊，更增强了我们彼此间的`信任与合作。

　　心理健康的标准是什么?做一个健康快乐的大学生又是何等的重要?相信很多人都想过这个问题，而这次关于心理健康的一个演讲，就告诉了我们大家如何应对大学中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题，更让我们明白了如何确定自己的人生规划，做一名健康快乐的大学生。

　　通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

心理健康活动总结4

　　心理健康教育是大学生德育的基础。同时，社会转型期的一些问题已经成为影响大学生心理健康的重要因素。尤其是新生，在适应大学生活，尤其是心理适应不良方面面临着巨大的挑战，因此做好新生心理健康教育尤为重要。结合我校要求和我系特点，我们班开展了一系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

　　第一，主题明确，针对性强

　　我们密切关注“假装从心开始”的主题，传播心理健康知识，根据大学生身心发展的特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理素质和自尊、自爱、自律、自强的优秀品格，增强他们克服困难、经得起考验、承受挫折的'能力和群体意识。我们主要介绍以下几种情况：

　　1、心理健康知识

　　2、大一新生，进入大学的心情

　　3、你适应大学生活了吗

　　4、对待大学生活应该用怎样的心态

　　5、描述大学3年后的蓝图

　　第二，学生以各种形式互动

　　在本次主题班会教育中，为了提高教育效果，我们采用了学生互动的模式，以游戏的形式进行表达，在游戏过程中增强集体荣誉感和班级团结感。注意调动学生积极性，活跃班会气氛。在娱乐的过程中，每个人都无形中提升了自己的素质，增长了心理知识。我们还注重发挥每个人的主观能动性，积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式给学生留下了更深的印象，使教育更加直接。

　　第三，准备充分，效果明显

　　班会前，主持人首先要掌握相关知识，预测班会基本情况，为班会成功做好充分准备。根据这次班会新生的特点，了解了大学生的适应情况，青年的生存手册，以及班会应该注意的基本问题。

　　通过班会，学生对“如何调整好心态，如何与周围的学生进行心理交流，如何在人与人之间、人与人之间、社会与环境之间建立联系”有了更好的理解。

　　总的来说，作为新任命的心理委员组织的第一次班级活动，我对结果很满意。虽然这次活动还有一些改进的地方，但也鼓励了我和我的搭档今后更加努力，同时也坚定了我们办好下一届心理主题班会的决心。

心理健康活动总结5

　　为了普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识，促使学生健康成长，近日，xx小学开展了一系列的心理健康教育活动。

　　一、各班充分利用网络资源，观看《放牛班的春天》《想飞的`钢琴少年》《愤怒的小孩》《地球上的星星》《叫我第一名》等心理励志电影。

　　二、各班开展以“快乐学习”为主题的主题班会活动，让学生明确心理健康教育的意义与作用，滋养学生心灵成长，促进学生身心健康全面发展。

　　三、举办“心情素描”心理漫画展，同学们通过绘画表达自己生活、学习中的心理困惑和心灵感悟，学校还在校园、教室、走廊墙壁上悬挂了心理健康知识标牌，在向全校师生宣传丰富多彩的心理健康知识。

　　四、积极开展心理咨询，做好学生的个别辅导，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰。

　　活动不仅增强了学生对心理健康教育的认识，还使学生进一步了解和掌握了与自己密切相关的心理健康常识。

心理健康活动总结6

　　伴随着轻快的歌曲，小学的师生迎来了一次不同寻常的大课间活动——有几位活泼可爱的玩偶宝宝来到同学们身边，原来他们是心理健康宝宝。学校心理咨询师也身穿美羊羊服饰，向全校师生惟妙惟肖地宣传心理健康知识。

　　心理咨询师老师说，“525”取其谐音“我爱我”，开展心理健康节活动旨在让中小学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，更要学会关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。几位心理健康宝宝走到学生们中间，给学生们带来巨大的惊喜和快乐，这次心理体验活动，伴随着心理健康的理念，将永远留在16小师生的记忆中。

　　5月20日下午第三节课，老师给全校老师做了绘画体验心理辅导。老师先让老师们挑选喜欢的颜色，用线条表现出今天的心情，这个热身体验让老师们知道绘画可以用来表达心情。接着老师让老师们画出自己的家庭动力画—画出家庭成员在家里做最常做事情的样子。之后老师针对一些老师的话做做了讲解：有的家庭成员之间分界线太多，表明家庭之间缺少有效的沟通。有的画面空白留的`太多，还没有上色，说明家庭成员的能量较低。还有的缺少某一家庭成员，说明证明家庭成员的位置需要回归。通过这次家庭动力画的绘画体验活动。教师们不仅了解到自己家庭的状况，而且对如何增进家庭沟通，促进家庭和谐的方法有了更多的了解。

　　下午班队会时间，全校各班进行了家庭动力画的绘画实践活动。通过小朋友们的绘画分享和心理作文，让同学们增加了对如何促进家庭和睦和沟通的方法的了解。

　　小学已经连续三年在5.25心理健康日，开展全校师生的大型体验活动，通过活动，呼吁全体师生积极学习心理保健知识，参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力，鼓励师生遇到困难时，多和同伴交流，勇敢寻求心理帮助。这些活动得到广大师生的一致好评！

心理健康活动总结7

　　根据上级有关文件精神,为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，使学生在活动中获得感悟，在体验中获得快乐，在成长中获得力量。经学校领导研究,结合我校心理健康教育工作实际，我校于20xx年6月13日――6月17日开展了以“快乐学习、快乐生活、健康成长”为主题的心理健康教育宣传周活动，现将活动总结如下：

　　一、心理健康宣传

　　充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传，6月13日利用升旗仪式时间，举行“快乐学习、快乐生活、健康成长”国旗下讲话宣传启动仪式；6月14日各班利用班会时间开展一次“快乐学习、快乐生活、健康成长”主题班会；通过校园电子显示屏，显示活动周的主题及活动标语。制作心理健康教育知识展板，利用学校文化长廊组织学生学习，广泛宣传。

　　二、心心相映电影展

　　为了更好普及宣传心理知识，分享经典心理影片，我校于6月17日组织学生利用校园白板在本班教室观看；使得同学们对5.25的系列活动有了进一步的了解。

　　三、心理健康教育黑板报比赛

　　各班以“快乐学习，快乐生活，健康成长”为主题出一期黑板报。学校于星期三统一组织评比。

　　四、心理健康教育黑板报比赛

　　面向全体学生开展心理健康教育主题绘画和手抄报比赛。一至四年级进行绘画比赛，五、六年级开展手抄报比赛。

　　要求：文章符合本次心理教育活动主题，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。作品要通过绘画表达一定的心理主题，比如心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友情故事等等，要求内容积极向上，借助漫画的`手法，诠释“关爱自己，关爱他人”呵护心灵，珍爱生命的内涵。

　　五、心理健康讲座

　　1.以积极心理学为导向，利用星期三下午第三节课时间，组织六年级学生集中本部会议室，开展“快乐学习积极进取”心理健康教育讲座。

　　2.星期四下午第三节课时间，组织五、六年级女生到本部大会议室，进行“快乐心灵?健康成长”心理健康教育团体辅导活动。

　　通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操；活动帮助学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。

　　六、总结反思

　　心理健康教育活动周进一步强化了广大师生的心理健康意识，使心理健康的观念深入人心。全体师生关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强。广大教师深刻意识到心理健康教育就是使人幸福的教育，我们既要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活。

　　由于人力资源和专业水平所限，我们的工作中还有不少急需改进、提升的地方，我们将刻苦学习，大胆探索，努力提高自身的心理健康水平和心理健康教育水平。同时，欢迎各级领导深入我校就心理健康教育工作进行检查指导。

心理健康活动总结8

　　说到“跑偏”，或许大家都会有一种不敢亲近的感觉，毕竟这跑偏是会有一点代价的，而且，跑偏了要再跑回来，那是很不容易的一件事情。

　　但是，对于循规蹈矩惯了的某些事情，我倒是觉得，尝试跑偏，到未尝不是件好事。

　　今天参加了萧山区心理健康教师专业成长工作坊的教学研究活动，并且主持了整个活动的前前后后。对于这样的事情，我是应该是没有什么压力的，毕竟在自己学校经常组织类似的活动。而且，在党湾一小，这样类似的活动曾经也组织过一次，感觉还是有一点。

　　于是很顺利的进行着预设下的各个环节。两堂课，让我还是多多少少有些欣喜。到不是因为自己先前已经参与了这个活动的指导，而是感觉，两位老师对自己教学的改革性尝试，不仅勇气可嘉，而且效果也还真的不错。孙老师对于情绪曲线的指导体验，给了学生一个质感很强的体验感受，在今后的学习生活中，学生如果对于今天的情绪曲线还能够进行一定的体会运用，相信对于自身情绪的稳定，一定是会产生相当积极的作用的。高老师更是对一个大家都不敢尝试的话题——意志力，进行了深刻的演绎，对于学生日常生活有着积极意义的活动选项，我们就需要敢于“跑偏”的勇气。

　　确实，跑偏是一种魄力。它需要教师有相当的尝试勇气。要知道，按部就班，可以十拿九稳，但是，尝试跑偏，尝试异质，那是很容易出现问题的，有些问题的.出现，会让我们先前辛苦的积累全部消失，甚至会诋毁自己的思想。但是，我们知道真理总是掌握在少数人的手里的，没有大胆展现自己掌握的真理，那还真不知道自己会在不久的将来成为一种怎样的角色。

　　跑偏是一种智慧。善于跑偏，智慧必将显现。你想，要敢于跑偏，要能够很好掌控这跑偏的主题，还不要你进行大量的学习和很系统的整理?还不需要我们进行不断的积累和积极的内涵丰富?在学习、整理、积累的过程中，我们还用得着担心我们教师自身整体素养的停滞吗?

　　但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。谁都知道，创新是建构在历史基础上的，而且，对于教育这一系统工程来说，其先后的衔接性是大家所有目共睹的。为此，我们在做好最基础的工作的时候，如果我们的开发热情一直在扩张，那么我可以完全相信，跑偏和创新，一定会在你的教学时间中产生。

心理健康活动总结9

　　活动主题：

　　大学生心理健康教育活动班

　　活动时间：

　　20xx年10月26日

　　活动地点：

　　801教室

　　活动负责人：

　　王xx

　　活动参与：

　　公共事务管理09-1班全体同学

　　活动背景：

　　据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

　　和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

　　最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

　　对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。

　　上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

　　进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

　　活动目的：

　　大学同窗好友的'友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

　　活动内容：

　　活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

　　1、人际关系对心理的影响

　　本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

　　2、彼此进行优点点评坏节

　　本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。

　　3、对大学生心理问题的讨论

　　为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

　　4、游戏互动

　　本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

　　5、活动感想环节

　　主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

　　对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。

　　活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。

心理健康活动总结10

　　本学期X月份以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结：

　　一、领导关心，组织策划，学生会工作人员协作配合，积极互动。

　　校领导非常重视这次活动，按照L学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地面对现在，应对未来。

　　二、活动总结，成效创新

　　X月14日下午，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为：心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导老师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望，将自己的真心话传达给自己和朋友，很好的激励自己，表达情感;也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自己的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的'人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与，也有老师加入活动互动中。

　　X月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，通过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成团结互助，相互关心、友爱的校园氛围。通过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。

　　X月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，轻松应对高考。

　　X月24日，关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。但是不足之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意考虑好时间安排。

　　三、认真交流，总结表彰

　　X月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情况，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。

　　总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的进步。今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。

心理健康活动总结11

　　11月以来，我校在开展“心理健康教育月”活动中，开展了以“维护自尊，学会自爱”为主题，以“国旗下讲话”、“心理团体游戏”、“黑板报、手抄报宣传”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：

　　一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《维护自尊，学会自爱》为主题，进行国旗下讲话，使学生了解有关自尊自爱的意义。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。

　　二、学校电子屏幕宣传标语：利用好学校的电子屏幕，进行有关心理健康的相关标语的轮番宣传，加强学生对心理健康知识的认识。

　　三、创编黑板报和手抄报：各班以“维护自尊，学会自爱”为主题，出一期黑板报和手抄报。经过前期精心的准备、资料的收集，在老师们和同学们的共同努力下，各班都能按照要求认真地完成黑板报的制作，制作出的板报不仅美观大方、创意新颖，而且色彩协调、图文及装饰布局合理，主题鲜明。在制作的过程中，同学们学习到了丰富的心理健康知识，增强了自我心理保健意识，同时增长了阅历，动手能力、创新能力也从中得到了提高。

　　四、开展主题班会：各班在班队会课上以围绕“维护自尊，学会自爱”为主题，举行丰富多彩的`班队活动，每一位同学通过各种形式来感悟自尊，学会自爱体验成功。通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。

　　五、心理游戏——小天使与小主人：以各班为单位，由班主任组织开展心理游戏“小天使与小主人”。通过做游戏，可以让学生除了感受到来自师长的爱护与鼓励外，还能感受到来自同伴的关注，增强内心的安全感，让学生在收到的肯定与关注中体会到自己存在的价值，树立自尊心和自信心，相信自己有能力去实现自己的理想，学生积极向上的内在动力也渐渐地被激发出来。

　　完善健康心理，塑造健康人格。通过一系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了自信的真正意义，用微笑面对人生，积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！

心理健康活动总结12

　　时间：20xx年12月23号晚7:00

　　地点：2441

　　活动成员：xx级工商管理一班

　　经过一个星期的准备，08级工商管理一班于20xx年12月23日7点在2411召开心理健康主题团会。

　　这次团会主要为响应经济系的号召，加强大学生心理健康教育为目的。在学生间形成一种健康的心理氛围，促进同学间的交流，并引导其培养健康的心理。

　　一，活动的前期准备。

　　从学校通知到各班之后，班上在班长，团支书以及心理辅导委员的带领下开始了对活动的准备工作。首先，由班委一致讨论出以何种形式召开这次主题团会，才更具创造性。其次，班委积极努力的寻找资料，去粗取精。最后，在布置会场的决定上，大家更是团结一致，为同学们创造了一个舒适的环境。

　　二，活动的'进行

　　这次活动大家表现出很高的积极性，积极的发言，回答问题，参加游戏，从一定程度上促进了大家的交流，更让大家体会到团结的力量。

　　三，活动总结。

　　通过这次团会，使我们认识到心理上的健康与我们每个人各个方面的发展都有着密切的关！健康的心理不仅能有助于我们更快更好的解决学习困难、改善人际关系、提高思想认识，而且还为我们的个性发展打下长久而全面的基础。同时也让我们知道了我们该如何正确的面对心理问题，只有充分理解心理健康对于我们每个人个性发展的全面基础作用，才能有助于我们正确认识自我，及时调整自我！更为我们走入社会，适应社会又添一盏明灯！

　　同学间在面对事情的时候更团结，交流也进一步加强，心理健康引起大家的重视。

心理健康活动总结13

　　20xx年5月18日，我校奥城校区举办了“温暖你我·阳光同行，共赴幸福之旅”的大型活动，这次为我校集体、个人美德之星颁奖活动圆满成功，并受到了与会领导、专家的一致好评。这次大型活动，是对我校两年来，结合实际情况开展的丰富、多元、具有特色的幸福教育心理健康教育活动的一个总结，活动的内容充分体现了“温暖你我·阳光同行，共赴幸福之旅”师生共同成长的校园文化特色。

　　与这次大型综合展示一起展示的，还有我校赵杨老师在高一1班进行的心育课——《价值观拍卖》。这是自20xx年5月4日开始，为高一年级6个班的学生开展的心育课的最后一节。通过出售：爱情、友情、亲情、学历……等十个价值观，学生在竞拍的.趣味当中体会价值观的意义，分析价值观在自身心目中的重要性；同时小组合作，培养了团队凝聚力。

　　在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中，我校对奥城校区18个班主任进行了身心素养培训，通过心理游戏活动，班主任们学习了危机干预知识，心情得到释放，提升了团队归属感和凝聚力。

　　在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中，我校对两个校区三个学段的学生进行了形式多样的减压拓展活动。通过班级、年级、学段等不同规模的团辅拓展活动，普及心理健康知识，了解身心反应和心身反应的互动关系。在活动中，学生通过 “大风吹小风吹”和“看未来”的拓展活动，学习抗压小技巧，学会当未来自己遇到这类情况时的处理方式；在活动中，学生汲取了积极心理理念“6大美德、24项积极品质”的理论知识，学生们经过认识自我、积极关注他人的分享，理解了用积极的眼光对待生活的重要性，并在班级体里找到个人的存在感、价值感和安全感，增强了团队的沟通力、凝聚力和执行力。

　　20xx年5月16日，xx市第九中学奥城校区开展“以心促力”晨会。高三的同学即将离开母校，高一高二的同学也面临着学考、期末考分班的压力，在这样的背景下，奥城校区开展“以心促力”晨会。

　　首先进行热身活动——“松鼠大树”，然后进行主题活动——“突出重围”。通过这些有趣的心理拓展活动，让同学们释放压力，增加奋斗的动力。

　　在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中，利用大课间时间，分年级进行了“为友爱点赞，为梦想拼搏”心理拓展赛。心理拓展赛由拔河比赛和心理小游戏组成，通过预赛和决赛的比拼，学生增强了团结合作和心理受挫能力，进一步提高了我校学生心理素质和提升他们的整体精神面貌。

　　在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中，恰逢母亲节，我校奥城和阳光一百校区学生完成了“为妈妈做一件实实在在的事”的活动，孩子们在手抄报上，表达了“把爱传出去，把幸福带回家”的九中家校合作“温暖你我阳光同行，共赴幸福之旅”，共同成长的校园文化特色。

心理健康活动总结14

　　五月的脚步已经离我们渐渐远去，5.25心理健康月的系列活动也圆满落幕。心理健康是现代大学生的健康不可分割的重要的方面，只有心里面健康才会有较好的自控能力，才能做到自尊，自爱，自信，而且有自知之明。学生心理健康直接关系到学生的成长成才，关系到学校的安全稳定，学院一直高度重视学生的心理健康教育工作。外国语言文学系心健部积极响应院里的号召，带领外语系同学们积极参加院里举办的各项活动，同时在本系部也围绕心理健康举办了一系列特色活动。

　　外语系心健部525心理健康月系列活动的第一个活动是心理健康知识讲座和安全知识教育讲座。两场讲座分别由桂艳萍老师和张猛老师主讲。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。张猛老师的讲座成功地将安全意识深入到每位学生的心中，使大家懂得了关注安全、珍爱生命的重要性，更好地掌握了如何防范盗窃和诈骗行为，能够及时发现和消除安全隐患。

　　第二个活动是与爱心协会合作进行了特校之行活动。本次以“爱心之路，温暖你我”为主题的特校活动，给了我们很多感触。孩子们的活泼让我们不难发现他们是一群拥有别样青春的少年，他们也很享受花样年华里的奋斗，拥有同我们一样的激情，向命运吹响挑战的号角。同时，我们应该庆幸我们是正常人，更应该增强社会责任感和奉献精神，传递爱心，多参与这种公益性活动。也希望那群可爱的孩子们能够快乐成长，收获幸福。

　　第三个活动是心灵寄语活动。通过此次心灵寄语的活动，同学们保持心境的良好和乐观向上的情绪，在建立一个良好的人际关系网的同时，保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。当生活或者学习生活中出现了自己难以处理的问题，要积极寻求他人帮助，使自己减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助自我正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。

　　第四个活动是主题班会活动。此次的班会外国语言文学系大一至大三的同学都有参与其中，每位同学都在不同程度上表达了自己对母亲的.那份爱。各班纷纷组织开展风格各异的“感恩”主题班会。主题班会活动为学生们提供了抒发自己对母亲感恩之情的平台，同时增进了学生对母爱的感受，促使他们以实际行动来回报这份天底下最伟大最无私的爱。

　　第五个活动是主题电影展播活动。本次电影展播活动，我们为大家播放了霍金传记电影《万物理论》。在本片中，霍金不再是遥不可及的物理学家，他只是一个头脑里有着浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患运动神经元疾病后，依然对学术研究坚持不懈，依然努力面对生活。片尾霍金所说的“人的潜力是无限的，我们都是与众不同的，无论生活多么艰辛，你总会有自己的方式发光。”更是感动了在场的所有人。播放本片意在引导同学们树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人品格。同时也能够帮助同学们认清自身优缺，更好地认识自我，了解自我，发展自我，引导同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。

　　为配合5·25系列活动开展，响应院号召，我系以“美丽心灵，幸福随拍”为主题拍摄了微电影《迷返》。主要讲述本是一个勤学上进的优秀大学生杨易，被虚荣和物质蒙蔽了双眼，险些铸成大错。但在老师的及时引导和父母的亲情感化下，悬崖勒马，迷途知返。最终，走向辉煌的人生道路。这部作品完全由外语系自主拍摄制作，具有深刻意义。借此次机会，我们将这部作品展示给了大家，并取得了很好的反响。

　　本次5.25心理健康月系列活动圆满结束，真正地发挥其意义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健康心灵。

　　外国语言文学系学生分会心理健康部

　　20xx年5月29