卫生与健康作文300字

卫生与健康作文300字（精选69篇）

　　在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的卫生与健康作文300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　卫生与健康作文300字 篇1

　　我很喜欢吃冰激凌，妈妈说：“我们自己做冰激凌吧，又健康又卫生。”

　　于是，妈妈买来了搅蛋器。大家可能会想，搅蛋器和做冰激凌有什么关系呢？其实搅蛋器是帮助搅伴东西用的，而且可以搅得飞快。除了这个工具，还需要4个生鸡蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黄分离器。先把生鸡蛋打碎倒在蛋黄分离器上，分离器上有几个大孔，可以让蛋清漏掉，因为我们不需要蛋清。接着把白糖和蛋黄用搅蛋器打成乳白色。我帮妈妈把牛奶倒进锅里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火关掉，然后慢慢倒进蛋液中。我一边倒妈妈一边用搅蛋器搅拌，不然蛋液就会变成“蛋花汤”的。最后，再放一点点香草粉。然后，就把做好的放进冰箱里，再定时拿出来搅一搅，放到第二天就大功告成了！

　　拿出来尝一口，甜甜的，真像哈根达斯的.香草冰激凌呀！

　　自己做的冰激凌真是又健康又卫生有美味啊！

　　卫生与健康作文300字 篇2

　　我们生活在一个科技发达，食品丰富的时代。超市里摆满了琳琅满目的零食，商店里也摆满了包装精美的食品。红橙黄绿青蓝紫，样样齐全。但是，病毒，细菌也跟着来了。

　　特别是校门口，路旁到处都是小摊子。里面的东西看了就让人恶心。什么威龙啊，辣条啊，依我看来，都是毒的不得了的毒药！因为这些都是“三无”产品。可是，有些同学却那么喜欢吃。怪不的，现在的孩子都那么体弱多病，没以前小孩子那么强壮。

　　我记得以前报纸上曾经提到：有个小孩每天都吃校门口卖的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去医院检查，居然得了急性肠胃炎。

　　还有，校门口的.早饭也很不卫生。一日之计在于晨。早饭是很重要的。但是，一些小朋友喜欢敷衍了事，随便买点东西，吃了就上学去了。不过我不是其中一个。所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的营养早餐。

　　我呼吁：朋友们，让我们少吃零食，多吃蔬菜，水果。为我们的健康负责！

　　卫生与健康作文300字 篇3

　　今天是世界无烟日，老师说吸烟对人的危害非常的大，我不信，因为如果危害很大的话，为什么还有那么多人吸烟呢?带着吸烟是否有害的疑问。

　　我上网查了一下资料，结果让我十分的震惊。根据科学家的调查得到了以下的.结果：再大的马也经不了8滴尼古丁，就会死亡;活蹦乱跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射静脉就可以置它们于死地。

　　吸烟都可以使这些活蹦乱跳的动物们置于死地，可想而之对人类的伤害就更加大了。吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏的作用，而且如果人体长时间内缺乏维生素丙，就有可能会坏血病。由于吸入体内的烟对消化道等器官有恶性刺激作用，因而医生认为它是胃以及十二指肠溃疡，呼吸道感染甚至为口，唇，舌，食道费等癌症的诱发因素。

　　看到吸烟的这么多危害，我终于知道吸烟的危害有多大了。看来，以后长大了我绝对不吸烟，而且我从现在开始还要劝身边的人不吸烟。

　　卫生与健康作文300字 篇4

　　现在，不管在电视上，医院里，电梯里，到处都能看到“吸烟有害健康”这类的广告语，就连香烟的包装都会提醒买烟着吸烟的危害。可结果却并不明显。

　　吸烟已经成了当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它？可你知道它究竟有多少危害？吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样！

　　科学家证明，香烟中含有大量的.尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死，由此可见香烟中的毒性的是多么强。

　　吸烟，还时时刻刻损害着人类的健康，吸烟会导致各种肺部疾病、癌症等等一系列重大疾病。

　　吸烟的危害数也数不完，在这里，我希望所有吸烟的人认购重视这个问题，能够自主的戒烟，为了自己的健康，也为了身边亲人的健康，让我们坚决的戒烟吧。

　　卫生与健康作文300字 篇5

　　表弟，你的的脸蛋又胖又圆，两只大眼睛又圆又亮，真可爱！

　　可是，你那爱打人爱叫的毛病让人很讨厌。还记得那一次，我们来你家玩。刚进大门就被你的叫声给吓了一跳，很刺耳，不利于耳朵。之后，我们在一起说说笑笑，很开心。坐在你旁边的小静一不小心撞到了你，你就出手打人，我看见了就说了你几句，你竟然也来打我，我真是气不打一处来。经过那一次的事，我对你的看法完全改变了。从可爱活泼的小男孩一下子降到了爱欺负弱小的人了。

　　表弟，我教你一个办法：下次想发脾气时，先深吸一口气，再想想该不该这么做，一定会成功的.。如果控制不自己，那你将会失去更多知心的朋友，更多关心、关爱你的人，大家都远离你，你会感到孤独。希望你能试一试。今天我做作业时，看到了这样一句话：做了总比没做好。但愿你接受我的方法。下次来要看到全新的你，不要让我失望哦！

　　卫生与健康作文300字 篇6

　　每个烟盒上都会有吸烟有害健康这句话，但是你还是会发现在很多公共场合依然很多人抽着烟。

　　很多人应该知道烟草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，还有其他两种危险的化学物质。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香烟的人会患肺癌口腔癌，抽烟也会上瘾。青少年更是不能接触香烟，一旦接触了香烟就会上瘾甚至会荒废学业。有一次我在网上看到了一个视频，“抽烟的小孩”视屏的内容是两个小孩子拿着烟去问路边吸烟的人借个火。“叔叔借个火可以吗”

　　“你小孩子怎么可以抽烟呢，你还小不能抽烟的”然后两个小朋友走开又走向其他吸烟的人借火。

　　“哥哥能借个火吗？”

　　“你还是小孩不能吸烟知道么？”

　　后来借火的小孩在走之前都给了一张小纸条给刚刚借火的人，拿着抽烟的人看了之后不禁微笑然后把手头的.烟扔掉。成年人知道吸烟是有害的但是自己却忽略了这个事实给小孩子树立了个坏榜样，所以为了你孩子家人的健康我们应该减少抽烟。

　　卫生与健康作文300字 篇7

　　我运动我健康从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉我，我一生下来，她就为我许了一个愿望，希望我是个健康的孩子。记得小时候，爸爸经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油画。最开始是爬山，我是被别人拉着小手去的。但渐渐地，随着我成长，步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离了那只大手，常常连跑带跳第一个到达山顶，运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民的`生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多的小鱼，我等不急了，便一下子跳入水中，真舒服呀！运动是一种乐趣，是一种享受，它伴随我一路走。它使我在挫折中变得健康，使我在成长中获得快乐。'

　　卫生与健康作文300字 篇8

　　春暖花开、草长莺飞，在这充满活力的季节，春季运动会召开了。

　　上午八点整，运动员们伴随着激昂的运动员进行曲，步伐整齐、精神抖擞地进入会场，一张张灿烂自信的笑脸就像初升的太阳。简单的开幕式后，比赛正式开始。运动员们你追我赶，在各自的比赛项目中尽力拼搏：跳远、跳高、垒球、60米跑、100米跑……赛场气氛热烈，秩序井然，到处洋溢着同学们的加油声、呐喊声和赢得胜利的欢笑声。最精彩的要数接力赛啦！看我们班的'第一棒黎诗钰同学，像一只善于奔跑的猎豹，冲出起跑线，递棒，交接，动作是那么的利落。可最终因为我们的实力不够，输了比赛。

　　虽然比赛结果很重要，但过程同样重要且精彩。敢于拼搏，处在逆境中不气馁，这就是运动会带给我的启示。我运动，我健康。

　　卫生与健康作文300字 篇9

　　“吸烟能吸死人”这句话一点也不假，并且还有充分的科学依据。烟中含有20多种制癌物质，特别是40~50岁的人吸烟最容易的癌症，本来可以活80岁的`一下子缩短了十几岁，最后只能活5、6十岁，还有一些青少年也吸烟，要知道，未成年人正处于成长阶段，所以可能会影响到骨骼发育。据统计，全世界约有20％的人吸烟，有近１０亿人患上癌症是由于吸烟造成的，而能长命百岁的大都不吸烟，相反，只活到五六十岁的大都吸烟。但是我还是不明白，吸烟为什么会有这么大的诱惑力呢？因为烟民当中真正能戒掉烟的只占１０％。

　　吸烟如同慢性自杀，也许吸烟时并没感觉到烟对自己的危害，可是当你因癌症时躺在床上不知有多恨烟了，唉！这世上什么药都有就是没后悔药，总之烟不是个好东西，烟能引发肺部疾病，心血管疾病，制癌，对智力有影响，还会造成骨质疏松，可谓百害无一利！

　　卫生与健康作文300字 篇10

　　今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。

　　于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的`心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

　　这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

　　卫生与健康作文300字 篇11

　　刚过六十岁的我，一身毛病，胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压都有。虽然也进行过跑步锻炼，但是体质太差，有时竟然晕倒，医生建议我静养为主，而身体不见起色。偶然一个机会，我看到别人用拖把写字，心想，用身体写字是不是也有不错的效果呢？想着想着，我就在客厅里手舞足蹈比划了几个字，感觉还真不错。就这样，偶然独创的“以身写字”健身法，成了我健身的独门秘笈。我总结了一个简单的套路口诀：“横竖撇捺”双臂摆，“竖钩弯钩”脚轻提，“偏旁部首”脚划地，心神合一字练成……博大精深的.汉字像无尽的宝藏，每一笔、每一画都是一个动作，让我痴迷。

　　在我的带领下，身边很多朋友都喜欢上“以身写字”健身法。如今，我身上的那些毛病都减轻或消失了，感觉真不错，特地写来与大家分享，希望对老年朋友有所帮助。

　　卫生与健康作文300字 篇12

　　大人们常说，吸烟有害健康，会得癌症等等……的疾病。

　　我同学的爷爷很爱吸烟，一天要吸一两包烟。有一天他去外面散步，身上沒带钱，又想要吸烟，就迫不及待的跑回家，然后拿起烟一口气了两包，当把吸完两包的`同时他的老婆觉得很不舒服，到了医院后才知道，是被他的二手烟呛的，而且她的肺己经黑了不少。

　　两天后这位同学的爷爷身体也不舒服，就到了医院检查，医生帮这爷爷检查身体里的一些器官，发现他的肺差不多全黑了。几个星期后，这位爷爷去世了。有街坊问：“前些天不是好好的，怎么无端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是长期吸烟，造成肺癌的晚期。”听到了这件事，我觉得吸烟对害身体的危害是十分大的，所以，同学们一定不要吸烟，也奉劝大量吸烟的人们要注意控烟，这样身体才会更健康，家庭才会更幸福。

　　我也要行动起来，让爸爸戒掉烟，使我的家人都健康幸福的生活。

　　卫生与健康作文300字 篇13

　　爷爷，我清楚的记得您是2015年2月28日早上凌晨五点在上厕所的路程中摔在了楼梯上。可这时我还在岳阳，没来的及回来看望您，可现在我回来了，但你和以往不同了，你病了，你不再笑眯眯的带我去公园玩了，你不再给我亲手做那香甜的米饭了，您知道吗，我知道你病了后哭了一天吗，晚上我睡不着觉了，第二天我的.眼睛肿了，可红中还带黑我简直不敢见人。

　　爷爷您知道您为何摔跤吗，就是因为您爱喝酒，可您的酒量并不好，每次都喝的醉醺醺的回家，每次我都会为您伤心难过，为您担忧您的身体支撑的住您这样日日喝酒，一喝就不知道自己是谁，我希望您能没有事，可让我日日担心的，不想让它发生的事情，却始终避免不了在你生命中必走的一条困难的路。

　　爷爷，我希望您能早日康复。当然，这次康复之后我是不会再让您喝酒的，连酒瓶都不会让你沾它。

　　爷爷，您快一点康复吧。我一直在这陪着您，照顾您！

　　卫生与健康作文300字 篇14

　　我最喜欢的运动是打棒球，从三年级暑假我就开始跟哥哥玩传球接球，因为打棒球可以锻炼臂力，还可以跟别人比赛，所以我会一值喜欢打棒球。

　　我刚开始传球的时候，我会一值被球打到，所以我每个星期六，星期日都会和哥哥一起玩传接球，还有一次不小心打破邻居家的窗户，让我和哥胳臂家人骂了一顿，之后我们就换个叫空旷，安全的`地方玩，只是球一直不见，让我们觉得很困扰。

　　我通常会和哥哥一起玩球，因为爸爸要工作；妈妈要做家事：妹妹又不会玩；爷爷和叔叔也要出去工作；奶奶没有力气和我们玩，所以我们只好自己玩，可是每次都会闯祸。

　　四年级的我代表学校出去比赛，可以参加比赛是我的荣幸，因为打棒球让我知道团队精神的重要，还可以变的更坚强，更让我们便的有自信，只要保持胜不骄，败不馁和常常训练，最后才有可能获的胜利的机会。

　　打棒球也让我学到很东西，不只是球技，还要有胜不骄，败不馁及团队精神，这些都是很棒的经验。

　　卫生与健康作文300字 篇15

　　今天又是快乐的一天，我吃完了我的.饭，走了走路，休息了一会，坐在椅子上开始写作业。我先把订正的订了，在写习作草稿之类的。

　　我静静地在哪里写，写啊写我就写好了，于是我就开始运动了，首先我和爸爸一起在公园里运动有跑步、打羽毛球等可后来我就回去了因为下雨了。一晃就到了中午，我吃完饭后妈妈就回到了家，我弄好了之后就开始健身了，我做了仰卧起坐、跳绳等运动，之后我立刻做了一点运动，做着做着我肚子疼了起来。

　　我爸爸说我可能是刚吃完饭就做运动，所以肚子疼，我立马停了，休息了好一会儿才好。晚上了我依旧吃好饭在把作业发上去了随后我想起了中午时肚子痛，所以我就没有立马就开始做运动，而是过了一会儿我才做运动，果然不像中午一样痛了。我安心的做了运动，我做了很多个仰卧起坐，一分钟内我一次次突破，跳绳也一次次的变快变多，我一下子跳了一百九十多个。

　　都做好了，我就休息了一下和我妈妈看书了。

　　卫生与健康作文300字 篇16

　　今天看报纸，“健康”两字印入我的眼帘。这则新闻的标题是《学生营养日，敲响营养不均衡警钟》，主要讲的是学生的营养一直是家长、学校、社会最为关注的问题，但“小胖墩”、“小豆芽”却越来越多，到医院营养科就诊的学生也越来越多。

　　这究竟是怎么回事呢？人们的生活水平越来越高，但是学生营养不均衡的状况也越来越严重。如何改变这种现象呢？营养学家说，最好的方法就是家长能“抓住”孩子的胃。是的，如果我的妈妈不断地改变烹调的方法，在菜肴的'色香味上下功夫，我会更爱吃饭，少吃不健康的零食。另外，我建议家长鼓励孩子坚持运动，坚持参与家务，减少孩子静态活动时间等。

　　身体是革命的本钱，我觉得只有身体好，才能学习好，学习好，才能做更多的事。让我们为有一个健康的身体而努力吧！

　　卫生与健康作文300字 篇17

　　每当我和妈妈到水果店时，总是被色彩缤纷的水果深深的吸引住，五颜六色的水果，琳瑯满目，有如调色盘一样，真是美丽。

　　在众多的水果当中，娇艳欲滴的草莓、香气四溢的.芒果、集结成串的葡萄，还有丰富纤维质的奇异果，都是我的最爱呢！

　　妈妈说：“草莓的果肉，含有丰富的维生素，和人体所需的矿物质。”我觉得红通通的草莓，还有绿叶作陪衬，看起来真漂亮，让人有种甜蜜的感觉。如果再加上炼乳，吃起来更是美味可口，不只我和妹妹喜欢吃，就连爸爸也抢着吃呢！

　　香甜的芒果，闻起来有种特别的香气，软嫩的金黄色果肉，加上清凉的刨冰，或是配上香浓的冰淇淋和炼乳，一盘消暑的芒果冰，立刻呈现在眼前。

　　水果不仅好看好吃、营养丰富，而且选择当季水果，更是物美价廉，大家一定要记得“天天五蔬果，疾病远离我”这句话喔！

　　卫生与健康作文300字 篇18

　　网络就像是一张蜘蛛网，编布着整个世界；网络又像海底世界，新颖、神秘、好奇，把人们都深入幻境，拔不出来。

　　在网络上经常有这样的新闻；一位十几岁的学生厌倦学习，就偷了家里的钱，一玩就是十几天。父母都在家里伤透了心。一名十四岁的'学生因为长时间泡网吧，网游戏入迷，整天不吃不喝，没日没晚，顾不上自己的身体。结果毁掉了他人生的句号，他的家人号啕大哭。

　　有一天，我在新闻看见一个可怕的题目《泡网吧脑发死亡》，我吓了一大跳，原来两个大学生下课顾不上吃饭就冲到网吧，一玩就是五个小时，其中一个学生忽发头晕晕倒在地，急送医院抢救，经过医生抢救这位大学生保住了生命，但永远变成植物人。这个故事告诉我们上网不能太长时间，要不会得说疾病：像近视、胃病…

　　我们是祖国的花朵，不要沉迷于网络中。我们要绽放出光芒，不要轻易凋谢。少小不努力，老大徒伤悲。让我们行动起来吧！为祖国增添光彩！

　　卫生与健康作文300字 篇19

　　仇晓昨天感冒了，昨晚熬夜了。看着发烧的小红脸，真想换掉他。

　　虽然他又小又瘦，但身体很好，很少感冒。基本上一年感冒两次，夏天一次，冬天一次。虽然平日里很累很忙，但我觉得即使生病也可以休息一下。但是，当你真的卧病在床的时候，你还是觉得健康最重要。

　　其实一想到老太太我就深有体会。年轻的时候，为了更好的.生活而努力，所有能做的辛苦，都可以默默承受。后来儿子长大了，一心攒钱给儿子娶媳妇。我生病了，不愿意去看。最后脑血栓复发，现在躺在床上连自己都照顾不了。留给家人的，除了巨额外债，还有一个需要人服务的自己？

　　很多人说人为了财富而死，鸟为了食物而死。但是，我觉得，无论如何，我们只有一个健康的身体，才能有权利去感受生活中的一切。

　　没有一个健康的身体，其他的都无从谈起。

　　真的希望大家都能学会爱自己，学会照顾自己。拥有健康的身体。这样，才是拥有一切的资本。

　　卫生与健康作文300字 篇20

　　今天一个很久没联系的朋友在微信上发了一张图片给我。我打开一看，惊呆了。她住进了医院。平日里身体健康的她怎么可能住院？我赶紧问她。

　　我的好朋友说，从年底开始，她的体重一直在飙升，已经胖了50斤。而且她经常感觉胸闷头晕，家里人也就放心不下，就让她去医院看病。内分泌科医生建议她住院进行全面系统的.检查。

　　我赶紧安慰好朋友。她会没事的。不要胡思乱想，给自己增加心理负担。配合医生检查就行了，就当体检吧。虽然安慰了好朋友，但还是觉得她很怕紧张。不管谁进医院，她在知道自己身体状况之前都会紧张。

　　现在她的检查结果还没有出来。希望她平安，我最好的朋友能快点出院，成为那个快乐健康的人。健康面前一切都是浮云，要多关注自己的健康！

　　卫生与健康作文300字 篇21

　　很多年前，有很多关于减肥的商业广告，很受欢迎。目的是让女性尽可能减肥，让她们看起来像明星一样漂亮。但是现在这种情况已经改变了。瘦不再是大多数女性追求的目标。他们在寻找一种新的趋势，那就是健身和健康。

　　当我们看到维多利亚的秘密时装秀时，我们对这个模特的身材印象深刻。他们看起来完美健康。虽然他们也节食，但他们的'目标也是保持健康的体形，而不仅仅是变瘦。当我们看到这些模式时，它们代表了一种新的趋势，那就是健身和健康。

　　如今，很多明星都在微博上展示自己的身材，并且非常自信地让别人知道自己有性感的肌肉线条。为了看起来更强壮，他们经常去健身房锻炼，最后他们可以让自己的身体看起来更完美。人们过去追求皮肤和骨骼，但今天人们喜欢健康和美观的身体。健身健康值得追求。

　　卫生与健康作文300字 篇22

　　健康，才能长命富贵；健康，才能寿比南山；健康，才能生活得更快乐。可怎样才能健康呢？按照我给爸爸妈妈拟定的'健康计划去执行，保证能健健康康。

　　爸爸妈妈两人都比较胖，可以用“超标”来形容，再加上他俩都有高血压，所以我给他们拟定了一个健康计划，并监督他们去落实。每天早晨跑步，路程要一点点增加；饮食要注意，不能太油，要清淡。无聊时，不准打牌，可以去学习健身操和广场舞；晚上，做做仰卧起坐。尤其不准喝酒、吸烟，可以喝喝银杏茶，这样对降压有好处。

　　经过我的“军事特种训练”，他们身体变好了，瘦了许多，血压也降低了。

　　人在世上就是为了生活，想要生活得更好，就必须让身体健健康康，想要健健康康就必须养成良好的习惯——不吸烟、少饮酒、多喝茶、多运动。这样才能保证身体棒棒的。

　　卫生与健康作文300字 篇23

　　谈起上网，就不得不说起我那被网络团团“缠”住的老哥。他只要一坐在电脑前，屁股就像被粘上了胶似的，就再也抬不起来了，连吃饭睡觉都不按时。就这样，在电脑前坐着坐着，眼镜片厚得像酒瓶底儿，身材更是“大腹便便”。这网络到底有多可怕？网络带给我们的仅仅是危害吗？

　　“哎哟，小星你看看，你快看。”放学一回到家，妈妈就递给我一张报纸。“到底是什么呀？”“又是一件网络残害青少年的事情。”我拿来翻了翻，原来是一位中学生沉迷于网络游戏，整天逃学泡在网吧里，最后竟分不清游戏与现实，从高楼上跳下来，当场死亡。小小年纪就与世长辞了，一条鲜活的生命就这么消失了。唉！晚上，从吃晚饭到睡觉，妈妈一直都在告诫我上网的'危害，什么网络碰不得啦，网络害人不浅啦等等，甚至还说要我以后别上网了。我不禁再次发出疑问，在这个数字化的时代，难道网络带给我们的真的仅仅是危害吗？

　　卫生与健康作文300字 篇24

　　欢乐的暑假一晃而过，迎来了丰收的秋天。

　　“新学期，新气象”这一点儿也没错，今天的学校焕然一新。班主任老师虽已收拾过两天，因大修过可还是脏了一点。没关系，我们可以自己擦干净，同学们有的擦桌子，有的'拖地，擦呀擦，拖啊拖，一直忙碌着，所有的地方都擦过了。教室总算换新颜了，我们一边笑着一边把“装饰品”（抹布）拿走，不过一会儿，水干了，刚才的脏渍经过水这个保护盾的呵护后，丝毫没有减少，反尔有点多了，活脱脱一个大花脸。哎！没办法，只好再做一次，再一次“焕然一新”！

　　不仅学校焕然一新了，老师也在充入新的血液。暑假里，政府又花了大价钱建设崭新的学校，新学期里，还将从文理学院请来优秀高才生为我们来上艺术课。我劲头十足，信心百倍，一定会好好表现的。

　　卫生与健康作文300字 篇25

　　最近，老师天天强调不要乱扔垃圾，可是有些同学却屡教不改，甚至像天女散花一样蔓延开来，愈加猖狂。

　　每天放学，教室里都一片狼藉。地面上、椅筐里、桌肚里都遍布着废纸、吸管、墨囊、糖纸……吉同学可是“垃圾大王”，美术课上，她总爱先在纸上涂鸦，然后放进那乱七八糟的书桌“烤箱”，“烤”上几天，最后扔在椅篮里、地上，甚至还嫁祸给别人，让周边同学也沾光拥有了一大堆垃圾。

　　我认为吉同学每天浪费纸张的行为，是很可耻的.，因为一个人一天浪费一张纸，全国人民就浪费了4745亿张纸，相当于527万棵苍天大树。

　　教室是学习的场所，在一个美丽整洁的教室里学习心情多舒畅呀！针对我班存在的问题，我建议大家各人自带一个布袋当垃圾袋，每天存放垃圾，并及时清理。

　　教室是我家，环境靠大家。希望大家从我做起，从现在做起，自觉维护自己的一块地盘，自发地保持教室的整洁，人人争做卫生“小卫士”。

　　卫生与健康作文300字 篇26

　　这两天，何老师一直抓卫生，你看，她又来了。

　　何老师背着手慢慢地走进教室，教室显得更加安静。何老师低着头，眼睛像探测器一样扫射地面，这时何老师指着罗宁那块说：“那儿有两块废纸，捡起来。”她向前走了几步，又说：“于希这很干净。”向右一转头，何老师立刻师颜大怒，叫道：“韦晨阳，你那儿成垃圾箱了。”“刘璐，你那儿下面有一点碎沫沫。”

　　何老师走上讲台，吸了口气说：“班里有点脏，大家把地面上的脏东西装进自己的垃圾袋。”用了两、三分钟地面变得一法不染，又用了不到一分钟拉齐了桌子，望过去会让你很舒服。

　　几天后，何老师说：“经过一个多星期的.维持，我们基本养成了随手捡废纸的习惯。”

　　“不打扫卫生，保持教室整洁”的实验成功了一大半。

　　何老师每天都这么关心卫生，她的头发肯定又白了好几根，同学们，我们继续坚持，实验成功了还会在全校推广呢！

　　卫生与健康作文300字 篇27

　　俗话说"劳动一瞬间，环境更美丽。”，而劳动委员的职责便是这个，保护班级环境，是我的职责！

　　“班级环境则是黄金宝地。”，然而，班级整洁则学生整洁，还记得刚刚上任时，我还是一位什么都不会干的劳动委员，但慢慢的，我一步一步进步，一步一步的改善，至今，我已吸取之前的教训，成为了一位优秀的'劳动委员，一天一个小表格，清楚清晰。

　　“没有规矩，不成方圆。”既然校有校规；班有班规；组有组规；家有家规，当然，搞卫生也有规矩，首先值日生搞卫生必须又快又好、一尘不染；然后桌子椅子底下有垃圾的要扣分，捡了班上的垃圾可加分；卫生角工具必整齐，垃圾桶必倒说垃圾清洗……

　　为了班级的卫生，为了给大家一个舒适的学习环境，再苦也值得！加油吧，班干部！加油吧，1602！

　　卫生与健康作文300字 篇28

　　今天中午曹老师叫我们大家一起把教室和走廊来一次大扫除。

　　开始大扫除了，有几个没有带劳动工具的，我心里想：幸好这几个人里面没有我，不然我就倒霉了。

　　我的任务时用钢丝球抹走廊，任务一下来，我就马上来到走廊，用吃奶的力气使劲的把地上抹地干干净净，然后我用干抹布抹钢丝球擦过的'地方，过了一会儿，曹老师拍了几下手，说：“可以了，进教室，把教室地面擦干净。”我们听到后都赶到了教室里干活了。我用湿抹布来喝水，把湿抹布上的水放到桶子里，我们争先恐后地喝水，我喝的水都到了钟昕妍的桶子里了，我慢慢的走到谭宇烨的旁边，这时我的湿抹布被谭烨烨抢走了，我感到奇怪，过了一会儿才知道，其实心里想：贺文峙过来帮我。其实我的心里是想水拧干就马上逃离战场，没想到谭宇烨会拿着我的湿抹布吸水。把湿抹布的水吸到了他的水桶里。

　　最后，大扫除搞完了，今天真是难忘的一天。

　　卫生与健康作文300字 篇29

　　此次的活动叫“探望白叟”我们支行做了其中的一项，就是打扫小区卫生。我们选的.是中联花圃的附近，聚富路一带。

　　我们来到了聚富路，发现地上有很多纸片、脏水、水果剩皮。这么脏，我们就选这个地了。

　　我想：这不是我锻炼的大好机遇吗？那我先上了。还没等阿姨们指挥，我就挥舞着扫把，扫了起来。阿姨们大叫：“杜政锦，你慢慢来，慢慢扫呀！”没扫多久，我就曾经汗流浃背了。

　　阿姨们一边帮我们拍照，我们一人一把扫把，干得更起劲了。有的扫东边，有的扫西边。你瞧瞧，金彥桦扫得可狂了。他像铲垃圾一样，把脏水一次一次地扫进排水管，纷歧会儿，脏水不见了。同学们互相帮助，互相合作，你看，这条路变得美丽了。

　　经过这里的人，都说好干净呀！这是哪个学校的孩子弄得吗！听着听着，我们的心里好似吃了蜜一样快乐呢！

　　卫生与健康作文300字 篇30

　　爸爸在做饭的时候，我看见了爸爸那大汗淋漓的样子，我觉得他很辛苦，心想：我能为他分担一点什么呢？想了想，于是我就对爸爸说：“爸，您辛苦了，吃完午饭后就让我来整理卫生吧。”爸爸微笑的.点了点头。

　　吃完饭后，我把餐具都搬到了厨房的洗碗盆中。我先打开水龙头，再用洗碗毛巾把上面的污渍擦干净，再将碗擦干，看着一个个碗洁白无暇。心里美滋滋的，我把一个个碗小心翼翼的收到橱柜里。

　　开始整理厨房卫生了，我先将案板上所有物品搬到一旁然后再将案板上的垃圾全都扫掉，用钢丝球，毛巾各擦一遍，再将物品放回原位。然后，再将排气扇叶子卸下来，用毛巾沾着水擦去上面的油渍，再装上去就可以了。

　　最后，用桶子在地板上泼上一桶水，再用扫把将水扫掉，用拖把，毛巾在地上各擦一遍。地面也就变得闪闪发亮。

　　看着干干净净的厨房我感觉很开心，爸爸也露出了满意的笑脸。

　　卫生与健康作文300字 篇31

　　“请您先去洗洗手，要是手脏别碰我。”这是我们从小就会唱的口语。我们不但要会唱这口语，还要会实践。

　　我记得有一次在上体育课时，不小心把水瓶里的水倒了。当时我非常口渴。于是，放学了，我马上跑回家 ，我看见家里有一袋苹果放在桌子上，因为我很口渴，为了方便，就不洗手，甚至连苹果都没有洗，就直接把一个大大的`、红彤彤的苹果放在嘴里。过了一会儿，我把那个苹果吃完了，刚想拿起另一个苹果的时候，令我意想不到的事终于发生了：我的肚子突然很疼，我先去洗水间拉肚子，然后再去房间拿一瓶白花油擦在肚子上。过了一会儿，肚子还是很痛，我只好对妈妈说，妈妈就陪我去看医生。医生说我吃了一些不干净的东西，得了肠胃炎，需要打吊针，我真没想到，只是一个没有洗的苹果，就搞成这样。

　　我以后都要把准备吃的水果洗干净，还要勤洗手，勤剪指甲，每次吃饭前都要洗手，注意清洁讲卫生，身体才会健康。

　　卫生与健康作文300字 篇32

　　星期五的下午打扫除，老师把我们分成两组。一组同学打扫教室，二组同学打扫卫生区。

　　开始打扫了，打扫卫生区的同学拿着扫帚，铲子到卫生区。卫生区的水沟里面全是泥沙，可是同学们没有看到水沟里这么多泥沙就不打扫，他们照样拿着铲子把水沟里的泥沙全都铲出来，这个同学用铲子把泥沙铲出来，那个同学用扫帚把树叶从水沟里扫出来。

　　虽然同学们汗流浃背，他们还是争先恐后的打扫，不一会儿，打扫卫生区的同学打扫干净了。打扫教师的同学也干得特别起劲，有的洒水，有的扫地，有的.倒垃圾，有的擦窗户，有的摆桌子，把桌子摆的整整齐齐的，扫地的同学把地打扫的干干净净，擦窗户的同学把窗户擦的明亮极了，还能照出人的影子。不一会儿，打扫教室的同学把教师也打扫干净了。

　　今天打扫除虽然很辛苦，可是同学们把教室和卫生区打扫的干干净净的，还是很高兴。

　　卫生与健康作文300字 篇33

　　俗话说得好“人心齐，泰山移。”一开始，我还不明白其中的意思那是因为我没有从实际中体会，光凭着书面上的`解释实在难以理解，不过今天，我终于从实践中理解了。

　　今天下午，我是从陈老师的“魔掌”逃出来的，可今天是周三，该我打扫卫生了，我们人手的情况还好，只有两个人去跳绳了，可过来拿扫把的只有老邓和老沈。这时韬韬要走，我便过去让他打扫卫生，可他却以感冒为由不肯打扫。不过在我苦口婆心的劝说下，他还是加入了我们的队伍。

　　接下来就是找倩倩了，可她一直在写作业不肯打扫，最后，她竟然问我借胶带，我大怒起来。把她的书和本子一合，让她打扫，可她胜似没听。我只好求她打扫，只让她排桌子，她排完之后，就又回去写作业了。

　　不过在我和杨、沈、邓三人的努力下，终于成功从垃圾手里“夺回”了教室这块“领地”。

　　卫生与健康作文300字 篇34

　　环卫工人陈阿姨面对辱骂与追打，选择逃避，或许逃避是对自身的保护，但这种懦弱的做法会助长健身大妈嚣张的气焰。即使陈阿姨此次免受伤，下次还会有其他环卫工人受伤的。因此不赞同她逃避的做法，而应拿起电话报警。健身大妈盛气凌人的样子实在可恶，还恶人先告状。她虽然最终承认错误，还赔偿给了陈阿姨，可是她是自作自受的`，若然没有市民警方，相信她是不会停手认错的。

　　作为旁观者，市民为陈阿姨打抱不平。拦阻健身大妈，留作目击证人，劝说大妈的行为足以显示市民的法制观念之高，道德水平之高大尚。市民本可以事不关己，高高挂起，看热闹，不给自己添麻烦的，可是市民并没有这样做，而是为陈阿姨伸张正义。因此，我认为市民们更值得点赞。

　　卫生与健康作文300字 篇35

　　家里最辛苦的人是奶奶，一天到晚总能看到她忙碌的身影。

　　说到家务奶奶拿起拖把就拖，拖完这个家还要跑到另外一个家去打扫卫生。中午，每样菜都藏着奶奶爱的甜、累的酸、苦的辣……而奶奶却喝着淡淡的粥。洗衣服，我们劝奶奶用洗衣机，而奶奶摇摇头，说：“洗衣机洗的不干净。”每次穿着奶奶洗的衣服，我认为它比任何衣服都要好，都要干净。奶奶从来都没有抱怨过，我们每天面对的'都是奶奶和蔼可亲的笑容，让我们感受到很温暖。好吃的，她总是舍不得自己吃，留下来给我吃。她病了，从不会告诉我们，却默默的拿起药瓶，躲在一旁，不让我们看见的地方咽下去。她觉得，我们幸福了，她也就幸福了。

　　奶奶，我真想在您面前大声呐喊一声：“奶奶，您辛苦了，您歇歇吧！”

　　卫生与健康作文300字 篇36

　　我每天去上学时，都看到清洁工们不论春夏秋冬都弯着腰，穿着橙色的衣服，卖力地为家乡默默无闻地作着贡献。“要是庆丰没有这些清洁工们，会怎样呢？”我不禁自问。每当我浪费纸时，妈妈就会一本正经地说：“假如每个人都像你这样浪费纸张，那地球没用多久就变得光秃秃的了。一张纸要砍多少树，你知道吗？”从此，我便改掉了浪费纸张的坏习惯，学会了环保。环境卫生要靠你我他。

　　团结就是力量。我们要团结起来，积极参加环境卫生清洁，在社区、街道等组织清洁活动，把垃圾送回它自己的家——垃圾箱。我们要自觉养成良好的.卫生习惯。

　　我想：创造好的卫生环境不一定要从卫生上抓紧加强，相信大家一定会做到的，从现在做起，从这一秒钟做起，从点点滴滴做起。

　　卫生与健康作文300字 篇37

　　在我们的生活中，有很多人爱护环境，也有很多人不爱护环境。让我们一起看一下学校里的环境卫生吧！

　　今天，我在学校里看见有一个人把瓜果皮扔在地上，我就对他说：哥哥，请你把地上的垃圾捡起来。他却说：小弟弟，你管得着我吗？我又说：爱护环境是我们每个人都要做的，我这样做难道不对吗？他听了我的话，低着头、脸红了，就把垃圾捡起来了。

　　过了一会儿，我在教室里看到有一位同学把废纸扔在教室里，就对他说：你怎么能把废纸扔在地上呢？他扔的`那张废纸在地上卷来卷去，仿佛在说：小主人，你把我扔错地方了，我应该睡在果皮箱里的。这位同学看见了，马上把废纸扔进了果皮箱里了。

　　同学们，如果世界上的人都爱护环境，那世界岂不是更完美了？希望大家行动起来：为绿色家园出一份力量吧！

　　卫生与健康作文300字 篇38

　　话说得好“人心齐，泰山移。”一开始，我还不明白其中的意思那是因为我没有从实际中体会，光凭着书面上的解释实在难以理解，不过今天，我终于从实践中理解了。

　　今天下午，我是从陈老师的“魔掌”逃出来的，可今天是周三，该我打扫卫生了，我们人手的情况还好，只有两个人去跳绳了，可过来拿扫把的只有老邓和老沈。这时杨国韬要走，我便过去让他打扫卫生，可他却以感冒为由不肯打扫。不过在我苦口婆心的劝说下，他还是加入了我们的.队伍。

　　接下来就是找王倩了，可她一直在写作业不肯打扫，最后，她竟然问我借胶带，我大怒起来。把她的书和本子一合，让她打扫，可她胜似没听。我只好求她打扫，只让她排桌子，她排完之后，就又回去写作业了。

　　不过在我和杨、沈、邓三人的努力下，终于成功从垃圾手里“夺回”了教室这块“领地”。

　　卫生与健康作文300字 篇39

　　这次的活动叫“探望老人”我们支行做了其中的一项，就是打扫小区卫生。我们选的.是中联花园的附近，聚富路一带。

　　我们来到了聚富路，发现地上有许多纸片、脏水、水果剩皮。这么脏，我们就选这个地了。

　　我想：这不是我锻炼的大好机会吗？那我先上了。还没等阿姨们指挥，我就挥舞着扫把，扫了起来。阿姨们大叫：“杜政锦，你慢慢来，慢慢扫呀！”没扫多久，我就已经汗流浃背了。

　　阿姨们一边帮我们拍照，我们一人一把扫把，干得更起劲了。有的扫东边，有的扫西边。你瞧瞧，金彥桦扫得可狂了。他像铲垃圾一样，把脏水一次一次地扫进排水管，不一会儿，脏水不见了。同学们互相帮助，互相合作，你看，这条路变得漂亮了。

　　经过这里的人，都说好干净呀！这是哪个学校的孩子弄得吗！听着听着，我们的心里好似吃了蜜一样快乐呢！

　　卫生与健康作文300字 篇40

　　宝宝总爱把小纸屑、包装袋随手丢在地上，每次看到后我都会告诉他，要做一个讲文明、讲卫生的好孩子，那么就要从点滴做起，不能随手丢垃圾，可是每次都记不住，真头疼啊!

　　他又把食品袋丢在地上了，把糖果丢的满地都是，真让人生气。这让我痛下决心，一定要让宝宝改掉这个毛病，于是我告诉他，以后不可以随手丢垃圾了，如果再被妈妈发现一次的话，这一周 就不可以再要求妈妈买任何东西，发现三次就要罚打手掌一下。宝宝想了想说，好啊!妈妈你看着吧!

　　孩子毕竟是孩子，到了晚上就忘了，我说，这一周不可以要东西了，宝宝。今天，我们一起上街了，他非要吃烤香肠，我想得给他的`小“惩罚”，我就告诉他，因为你随手丢垃圾，说好了这一 周不买任何东西，不可以言而无信哟.

　　不知道这样做能不能改掉你的坏毛病，让你成为一个讲文明、讲卫生的好宝宝呢。

　　卫生与健康作文300字 篇41

　　星期一的下午，明明走在上学的路上，一边走一边吃着香蕉，不一会香蕉就被明明吃完了，随手把香蕉皮扔在了地上，又哼着歌走了。随后走来一个小弟弟，只见他踩到明明扔的香蕉皮滑到 了，小弟弟疼地哇哇大哭，泣不成声。就在这时走来一个阿姨，看到正在哭泣的小弟弟，就问他：“你怎么摔倒啦，是不是那摔疼了?”小弟弟哭着说：“我被香蕉皮滑到的，阿姨你看，”小手指着那 个让他摔倒的'香蕉皮。还未走远的明明听到声音回过头看到了这一幕，心想是我扔的香蕉皮害弟弟滑到了，于是明明往回走，把地上的香蕉皮捡起来扔到了垃圾桶里，然后对小弟弟说：“对不起，哥哥 错了，不该乱扔垃圾，害你摔倒。”小弟弟回答说：“没关系，我们以后都做个讲卫生的好孩子。”站在一边的阿姨看着他俩笑着说：“你们都是好孩子，哥哥错了，及时改正也是最棒的。”

　　一旁的垃圾桶看着这一幕仿佛在说：“明明真是个好孩子。”

　　卫生与健康作文300字 篇42

　　星期六的早上，阳光明媚，我们家的阳台经过一周的时间已经布满了灰尘，我和妈妈准备彻底打扫干净。

　　我先搬来一把椅子，又拿出雨刷开始擦玻璃，我先往玻璃上喷点儿水，接着用雨刷把玻璃刮干净，最后用抹布把水点点摸去，顿时玻璃就干净透亮。

　　妈妈忙着把洗好的衣服挂起来，我在一旁帮她升降凉衣杆忙的不亦乐乎。突然看到盆里的.多肉植物都已经口渴了，我赶紧找来小喷壶给他们浇浇水以免枯萎，浇完水后再让他们晒晒太阳，小多肉们个个精神抖擞好像在伸着懒腰。

　　接下来我们又扫了扫地，擦子擦鞋柜，一上午的时间很快就过去了，经过一上午劳动，我们家的阳台被打扫的一尘不染，玻璃干净又明亮，可爱的多肉宝宝吃饱喝足也重新焕发出生机，一切变得更加美好了。劳动使我快乐，今后我要经常帮妈妈做家务。

　　卫生与健康作文300字 篇43

　　周末是我们一家人在一起放松的日子，可我看见卧室的阳台十分脏乱，心里实在过意不去，就和妈妈一起收拾阳台。

　　阳台上有两个小书架，还有很多书和一些杂物一起堆放在台面上。于是我和妈妈先把书一本本的进行分类，再按照类别分别插到阳台和房间里的书架里。接下来我们对剩余的杂物，比如玩具、文具、本子等，进行了分类整理，妈妈负责拖来玩具箱，我负责装玩具。之后，我把文具整理到了课桌的位洞里，本子插到了阳台的小书架上……历时半小时，我们终于把阳台收拾的像模像样了！

　　等等！总觉得哪儿不太对劲，看上去还是不顺眼，妈妈让我上前伸手一摸，噢！原来是阳台蒙上了一层灰。我自告奋勇的找来抹布，把阳台和摆在上面的'小书架擦了个干干净净。呼！这一顿手忙脚乱，阳台在我的“照顾”下变得整洁明亮了！看着它，我心情好极了。

　　嘿嘿，不小心暴露了我生活中的陋习，看来还是要养成良好的生活习惯呀！

　　卫生与健康作文300字 篇44

　　周末，学习之余，我瞥了一眼小阳台，乱糟糟的，心想：“真该好好收拾一下！”说干就干！

　　阳台上最显眼的是从姑姑那里拿来的一大盒子多肉植物，有十几盆呢，上周拿回来就没来得及收拾，扔在了角落里。我低头思索了一会儿，灵光一现，于是我跟妈妈说：“妈妈，我是不是可以把它们拿出来摆到窗台上去，这样既可以让多肉们晒到太阳，又美观，装饰了阳台，岂不是两全其美吗？”听了这话，妈妈笑盈盈地点了点头，表示同意，于是我热火朝天地忙了起来。我小心翼翼地转移着多肉们，整整齐齐地摆放在窗台上，看着阳光洒在它们身上，我的心里美滋滋的。

　　然后，我提起散布在阳台上的坐垫，摞了起来，顿时感觉清爽许多。接着我转过身来，整理起小桌子，旋风般就把桌面清理干净了。妈妈看了直夸我干活利落，又快又好，夸得我脸都红了。

　　我爱我的'小阳台，更爱我温馨舒适的家！

　　卫生与健康作文300字 篇45

　　一个阳光明媚的上午，我吃完饭就去看电视了，正当我看的津津有味的时候，家里停电了。我心想，这该死的电视，为什么偏偏现在停电了。我只好无可奈何的出去玩。当我刚出门的时候，发现院子里一片狼藉，满院子都是落叶。原来，院子已经两个月没打扫了。于是，我打算把院子打扫一下。

　　说干就干，我找来扫帚和簸箕，挽起袖子，扫了起来。一下，两下……我像赶鸭子似的把落叶扫了一堆。可是，这些落叶像不听话的孩子似的。有的像蝴蝶似的翩翩起舞，有的钻进我的'扫帚缝里。不一会儿，我就累得满头大汗，气喘吁吁。我心灰意冷了，心想：干脆把扫帚扔出去玩算了！可是又一想，老师教我们做事不能半途而废。想到这里，我只好重新打扫起来。不一会儿，我终于把落叶扫到一堆了。于是，我赶紧拿起簸箕，把落叶撮进簸箕倒进垃圾堆。

　　看着干干净净的院子，我的心里乐滋滋的。正好，通电了，我打开了我的电脑，PUGB，启动！

　　卫生与健康作文300字 篇46

　　今日上午，大家清洁卫生区的几个同学们拿着武器装备（簸箕、扫帚）到了竞技场（环境卫生区）。

　　大家仍旧一样，先把大家环境卫生区的关键一部分甬路扫了一下，因为昨日刚下了一场雪，路面上湿乎乎的，大家大扫帚把废弃物集聚在一起，等待一起收购 ，放进垃圾箱里。

　　小扫帚在降雪的时候可排不上用途，所以，经老师愿意，他们也陆续拿出大扫帚扫起来，因为人比较多，工作不好，所以大家分开清洁卫生区，由罗澳带着李若豪等人到楼梯上扫；我和赵子瑜在甬路上扫垃圾；彭腾在小楼梯上拿铁簸破冰之旅。

　　过去了一会，大家大扫帚扫后甬路了，就要帮彭腾把划开的冰扫成堆儿，再用铁簸箕把这些冰扔到草地上（由于草丛里被风雪遮盖了），大家扫着扫着，有几片冰扫不动，我觉得出了一个好方法：拿大扫帚的'柄的头去戳这冰块，冰非常容易就一不小心粉碎了，粉碎后，大家扫大堆，把这些冰扔到草地上了。

　　最终，大家看见整洁的环境卫生区，开心地笑了。

　　卫生与健康作文300字 篇47

　　今天上午，我和妈妈一起打扫卫生。

　　首先，妈妈让我扫地。于是，我认认真真地扫了起来。但是，我只扫了一会就没精打采了，实在是太累了。妈妈见了，说：“恩泽，是不是很累呀？你要知道，你婆婆年纪也大了，是很辛苦的。算了……你就擦茶几吧。”这下我可得意了。因为擦玻璃总比扫地简单多了。于是，我又认认真真地擦起来。可是，事情并不是我想的那样，擦了一会儿，我又感觉擦茶也不简单，反而更难。妈妈说；“擦玻璃表面上看起来很简单。其实并不简单，让我来教你吧。首先把上面的垃圾扔进垃圾桶，然后把茶几上粘牢的东西用湿毛巾擦掉，接着把灰尘擦干净。再把茶几上的东西拿开，最后把整个茶几擦一遍。”于是，我按照妈妈指的试了一下，果然变得干干净净，一尘不染了。 哎，打扫卫生不比做作业简单啊，这让我明白了一个道理：我要珍惜别人的.劳动成果。同样，自己也要多帮助长辈干些力所能及的家务活。

　　卫生与健康作文300字 篇48

　　今天是个讨厌的一天，因为要做家事，要做︰扫地、拖地、把不要的东西丢掉……等，真是麻烦啊！

　　第一扫客厅、楼梯间，第二把刚扫完的.地方拖1到3遍，第三整理自己的房间，把不要的东西用袋子装起来，拿去处理，爸爸还把门拆下来擦、洗，妈妈是把厨房整理，弟弟则是把自己的玩具清一清，大家把自己的事做完，又要去二楼的房间清理，我和妹妹则是帮忙把垃圾分类，分类好，才把垃圾拿出去丢掉，弟弟到了二楼就开始呼呼大睡呢！做完了，全家就一起休息，妈妈甚至还把点心拿出来吃呢！

　　今天做了一整天的事，真是开心又累的一天了，全家一起做家事不但轻松又很快的做完了，平常爸爸都要上班、加班，大家就没办法在一起了，所以，我觉得做家事也算是我们全家聚在一起相处快乐的时光。

　　卫生与健康作文300字 篇49

　　在7月29日，我正在赶往补习课的路上走着。突然我闻到了很臭的一股味道冲入我的鼻腔中，我立马捂住口鼻向味道的来源走去，定睛一看，是狗狗的粪便，我心想：是哪个缺德的人，让狗狗随地大便，至少也要把粪便包起来扔到垃圾桶里啊。

　　我立马走开了这个难闻的`地方，往前走去，向远处眺望。再一看这人行道上，全都是狗狗的粪便，我感到很头疼，补习课下课了，我跟老师说了这事情的经过，老师给我了一些纸和我一起扔狗狗的粪便。

　　一走一公里终于清理干净了，我和老师回去洗完手，我就走了，回头一想：如果他们还这样怎么办？我在纸上画了一张图，主人牵着狗，狗在在大便，而主人拿纸把粪便包好扔到垃圾桶里的动作，下面写着一行大字《遛狗讲卫生，干净你我他》贴到这里的电线杆上，我相信从此以后没人的狗会随地大小便了。

　　卫生与健康作文300字 篇50

　　快乐的寒假结束了！迎来了新的学期。开学的第一周是全校的（1）班打扫卫生，这其中也有我们班。

　　大家每天都早早的来到学校，然后放下书包，到大操场上打扫卫生。每个同学都那么认真，不会落下一点儿灰尘。蒲沫文同学虽是比较胖，一蹲下来就会喘，不过他不像有些同学因为贪点儿小路，就把垃圾随便扔在了树沟里；郑柯萌同学在星期一时被冰滑了一跤，把尾骨摔坏了，可是她还是每天带上工具，一丝不苟地打扫着他们组的`环境区卫生。

　　我们小组表现的也不错，打扫雪时，大家都特别卖力。特别是王紫伟、叶尔森，也许正是因为有了他们我们小组打扫卫生才会快而干净。李姝吟在这学期进步了许多，打扫卫生时，虽然，她没有叶尔森那么卖力但是她尽力了。

　　雷宗之和刘钰波还犯了跟上学期一样的错误，总是迟到，打扫卫生时还老是说话。希望他们能改正自己的不足。

　　最后，希望大家在新的学期，好好学习，天天向上。成为品德兼优的好学生！

　　卫生与健康作文300字 篇51

　　乡下的新房子已经造了两层了，可是房子里很乱很脏，奶奶决定带着我一起去打扫，好让房子也过个干净的新年。

　　奶奶带齐了需要的工具，有铲子、扫帚、簸箕等，然后就骑着自行车带着我出发了。路上，我们要过一条很窄的小桥，我心惊胆战的对奶奶说：“奶奶你可要小心点，别掉到河里去哦，我可还不会游泳呢！”

　　到了目的地，我看见房子里又脏又乱，于是我们分头工作，不一会儿我就用砖头把凹凸不平的地面给铺得整整齐齐的了。奶奶那面也传来了好消息，原来奶奶已经把房间打扫干净了。奶奶在打扫客厅的.时候发现有很多粘在地上的小砖头，烦恼地说：“凹凸不平的，这可怎么办呀？”“我有办法，”我挥舞着斧头说，说完我就把那些砖头都一个一个给撬了出来。奶奶夸我真能干。

　　我们干了三个多小时，终于把底楼打扫的干干净净了。

　　卫生与健康作文300字 篇52

　　8月28日 星期日 天气：晴

　　今天上午，我来到我们新的教室打扫卫生。我到了以后，看见已经有几个同学开始打扫卫生了。于是，我也赶快行动起来。我用湿抹布把黑板擦干净了。后来，我又擦了几张桌子，还给大家帮忙洗了洗抹布。

　　有的人帮忙拉柜子，有的恩帮忙擦窗户，有的人抹桌子，有的人扫地，有的人拖地，分工十分清楚。大家都忙来忙去的，都没怎么休息，尤其是家长阿姨和叔叔。

　　我们打扫卫生不到一小会儿，就开始玩起来。一会儿，我们在校园里跑来跑去，一会儿我们在新教室里追来追去。又过了一会儿，我和几个同学跑到原来我们所在的'二三班，我们四处看了看，回想起了当时我们在的日子。最后，我们把教室打扫的干干净净，一尘不染。

　　看着我们自己劳动的成果，我们甜蜜的笑了！

　　卫生与健康作文300字 篇53

　　星期六，我和妈妈一起去奶奶家，我们到了三楼，看见房间脏兮兮的'，我想房间肯定长时间没有人打扫过，我们就决定要把房间打扫一遍。打扫房间需要水、抹布、拖把、扫把还有脸盆等很多东西。我们开始寻找工具，不一会儿，工具都找齐了，我和妈妈就开始打扫卫生了。妈妈负责拖地，我负责擦桌子。我看见妈妈弯着腰首先用扫把把地面扫了一遍，然后用拖把又把地面拖干净，地面就像小朋友的脸蛋一样干净了。

　　我拿来一盆水，然后找了一块抹布，把抹布放进水里浸湿，最后把抹布拧干。我拿起抹布往桌子上擦了又擦，把桌子擦得干干净净。擦完了桌子，我就开始擦衣柜了。我用双手一左一右地擦了又擦，当我擦到上面的时候，我就擦不着了。我灵机一动，计上心头，我搬来一把凳子，站到凳子上面就擦到了整个柜子。

　　卫生与健康作文300字 篇54

　　这周五是班级大扫除，老师动员了全班的同学，一起来打扫教室。

　　周五下午，我早早的来到学校，和班级同学们一起大扫除。我负责扫地和换抹布水。我拿起扫把，按从里到外的顺序先把最后一排扫干净，再把倒数第二排扫干净，然后把倒数第三排扫干净，以此类推。不一会儿，我就扫完了，但我发现，我扫出来的垃圾大部分都是从班级同学们的桌斗里掉出来的。我突然想到白老师说我们的桌斗就像垃圾桶，现在我也这么认为。

　　扫完地之后，就该换水了。这时，小水桶里的水，比墨汁还要黑，我便提着小水桶下楼换水。我上来时，看见大家都在等我换水归来。心里边暗想：下次一定要加速，不能再让大家等我一个人了。第二次，第三次，第四次……我累的气喘吁吁，再也跑不动了，于是，我们便开始了接力换水。经过我们的努力，教室已经被我们打扫的`干干净净的。时间过得真快，我们也该收摊了。

　　这周五的大扫除，让我们班干干净净，像变了一个班似的。

　　卫生与健康作文300字 篇55

　　时间可过的真快，又要开学了，曹老师通过校讯通短信告诉我和爸爸，明天上午有时间的学生可以去打扫卫生，我央求爸爸让我去，爸爸答应了。

　　我狂奔进三六班，可是一进门却没有人，咦？难道我走错了？我想到了一件事：我已经是四年级的同学了，应该上四六班才对啊！于是，我又上到了四楼，我看到，那里有很多我们班的`同学在打扫卫生，看来，那儿就是我的新教室了！我跑过去，顺手拿了一块抹布，和同学们一起干了起来。

　　一时间，教室里处处充满了劳动，哪里有我们，哪里就有劳动的气味，我们分工合作，你擦墙来我拖地，老师扫地，我们开心极了，同时也很细心，看！轩子昂子那里擦卫生死角呢！张梦瑶在擦黑板，我在擦窗台，做完了后擦桌子，洗洗刷刷一阵子，我们就把新教室打扫干净了。

　　我们把教室打扫干净了，看着如新的教室，我们的心里别提有多高兴了，比吃了蜜还甜。

　　卫生与健康作文300字 篇56

　　“三年级”听起来不算是低年级了，可是，我们班的有些同学还是很调皮，透着一些稚气。

　　我们班最调皮的同学要数“催大帅”了。你们听了一定会问我为什么会取这么个外号？其实是因为他从小学过武功。动不动的就和我们比划几下子，经常是把这个同学的胳膊招一下，把那个同学的后背撞一下，还时不时的和同学“宣战”。唉，弄得老师都头疼。女同学对他“敬而远之”，相反，男同学却想靠近他，尤其是我，还想拜他为师呢。

　　还有我们班最搞怪的就是“马大哈”。说起他，实在是好笑，他经常在大家安静的做作业的时候发出奇怪的声音，惹得同学们都扭过头去看他，有时会逗得大家哈哈大笑。

　　别看我们班平时嘻嘻哈哈，我们的'班级可是一个团结的“大集体”呢。二年级的时候，班里的董媞翔同学生病了，辍学在家养病，赵老师带领大家集资捐款，献爱心，为他送去了温暖。

　　这就是我的班级，一个充满欢乐，充满爱心的班级，你们喜欢吗？

　　卫生与健康作文300字 篇57

　　今天是世界卫生日，我的作业做完了，妈妈去单位值班，家里只有我和爸爸。我们都认为应该做些什么，经过商量一致认为搞家庭卫生。

　　首先，爸爸和我进行了分工，起初爸爸以大人的原因要求多干，我却毫不示弱，经过协商最后确定爸爸打扫厨房、大卧室、洗刷间和厕所;我负责书房、小卧室、客厅;阳台由我和爸爸共同打扫。

　　劳动比赛开始了。我们找好了自己的打扫工具(拖把、抹布、扫把)，到自己的工地开始工作了。我首先对自己的卫生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的'灰尘，用扫把地面清扫一遍，然后用拧干的拖把彻底拖擦。

　　不一会儿，只见头上冒着热气，脸上流着汗水的爸爸一边用力拖着一边里留意我，怕自己落在我的后面。这时的我口里喘着粗气，眼睛变模糊了，还不时地偷看着爸爸，也唯恐落在后面。

　　卫生与健康作文300字 篇58

　　今天我到公园去玩，一进门我就看到公园的地上有各种各样的垃圾。

　　事情是这样的：每天路过的'人只要手上有垃圾就会往公园里一丢，所以公园里没有人。我突然想到：袁老师不是说要保护环境吗。想到这里我赶紧跑回家，拿好扫把就立即跑回公园。我在公园里扫地，旁边的路人看到了都不约而同地夸我与一颗高尚的心。我说：“那你们也来一起扫吧，做个高尚的人。”路人们听了，都过来帮我一起扫地了。忙了一个上午我们终于把地扫干净了。大家正准备回家，我又把大家叫住了：“我们再把公园里的设备擦干净吧。”于是大家又去拿了抹布开始擦。擦到最后发现有些高的设备我们擦不到，我们绞尽脑汁地想，终于想到了，用拖把来擦。我们一直忙到中午十二点才搞好。

　　从此没有人再扔垃圾，公园里的人越来越多了。我非常开心，因为是我提出要给公园搞卫生的。

　　卫生与健康作文300字 篇59

　　今天，我和爸爸妈妈一起决定搞一次家庭卫生。

　　爸爸的任务是清洁地板。爸爸一边拖地板，一边哼着动听的'小曲，显得十分悠闲。他时不时地洗抹布，虽然累得大汗淋漓，但看看一尘不染的地板，他甭提有多喜滋滋了。

　　妈妈也没闲着，她的任务是擦瓷砖。妈妈擦得十分细心，她用抹布连续不断地擦，被她擦过的瓷砖似乎充满了神奇的魔法，所有的油渍、脏兮兮的东西全部一擦而光了。妈妈看着光洁如新的瓷砖，开心地笑了。

　　我也不甘落后，拿起抹布一丝不苟地擦起桌子来。我心里暗暗地想：雕虫小技，这还难得倒我？我三下五除二就完成了任务。“哟，你可真能干，我们要刮目相看了！”爸爸妈妈同时称赞道。“小菜一碟，你们过奖了！”我谦虚地说。

　　虽然搞卫生让我们忙得不可开交、累得满头大汗，但是看看我们的劳动成果，再忙、再累，也非常值得！

　　卫生与健康作文300字 篇60

　　今天下午，爸爸教我洗小鸟的屋子，开始，爸爸说：“先把下面的盘子洗了”，我把鸟的羽毛洗到了，爸爸就说我做事不够细心，我就认认真真地再洗，我洗完盘子，爸爸又说：“把屋子内鸟拉的'屎和尿洗掉”，我迅速用水龙头从不同的方向把鸟拉的屎和尿冲洗掉。

　　爸爸说：“把鸟掉到外面的食物清洗掉，再用拖把拖掉阳台上那些食物残渣”，爸爸还说：“要用扫把扫掉那些食物，还应把花旁边的叶子、纸屑、黄土、虫子、蚊子清洗或扫掉。”

　　我干完后，爸爸又说：“玻璃上花花的，应该把它擦干净”。我又开始把玻璃上的脏东西清干净：首先我用干抹布擦掉那些黑黑乎的脏东西，真是又臭又脏，干抹布擦不掉，我用湿抹布把那些清洗脏东西擦掉。然后，我又把地面上的纸屑扫掉，我的任务就完成了。

　　今天我学会了为小鸟搞卫生，真是有趣的一天，妈妈还夸我是好孩子呢。

　　卫生与健康作文300字 篇61

　　昨天，我帮妈妈做卫生。我把沙发、茶几、电视机柜、板凳、药柜都擦得干干净净的。妈妈把被子、衣服、垫子也都洗得干干净净的。

　　在做卫生的'时候，我问妈妈：“您怎么要把被子、衣服、垫子全部都洗得干干净净的呢？”妈妈说：“因为马上就要过春节了呀！”“那为什么要我帮您做呢？”我问。妈妈说：“因为我一个人做卫生很累呀！”

　　说完，我就认认真真的帮妈妈做卫生了。我先擦了沙发；然后，擦了茶几；再擦了电视机柜；最后，擦了板凳。擦凳子的时候，先擦了靠背；再擦了板凳面；最后擦了板凳脚。第一张板凳就擦完了。可是还有三张板凳。我坚持擦到了第三张。正准备擦第四张，可我太累了，就对妈妈说：“我太累了，这张板凳您擦吧！”我就躺在沙发上休息了，心想：“哎，做卫生真累呀！”

　　卫生与健康作文300字 篇62

　　今天下午，我帮妈妈搞卫生。

　　我先把拖把装好，在客厅的沙发这块地方开始搞起。我从左边搞到右边，接着搞外面的那一大块，再从外面搞到里面。最后，我去搞沙发后面这一块。搞着搞着，一不小心把一盆树碰倒了，连里面的沙子也倒出来了。这时，我慌了，心想：“我真是残手帮忙，越帮越忙。”可是又一想：“我这么大了，难道连这一点事情都干不好，还要让妈妈倒帮我的.忙吗？”这样一想，我就不慌不忙地把树先扶起来，再用畚箕把沙子畚到了树盆里面，然后，把整个树盆放在原来的位置上。这时，正好妈妈从楼上下来了。我把过程告诉了妈妈，妈妈说：“你长大了，真是个乖孩子。”听了妈妈的话，我开心地把整个客厅的卫生很快搞好了。

　　我高兴地喊道：“我终于能帮妈妈干家务事情了！”

　　卫生与健康作文300字 篇63

　　这周轮到我值日了，我又要最后一个出校门了。

　　这一扫就要扫一周，哎！我真是太难了，不过这次只用扫地不用拖地。老师让我提早做值日，不然太晚回家不安全，我立马拿起扫把开始扫地，仿佛我自己就是一名清洁工。我开始认真打扫，许多垃圾都是我的“对手”，我扫一下，它们刚刚还待在原地，几秒过后，它们奇迹般地“飞”走了。不过这些垃圾最终还是逃不出我的魔掌，垃圾桶就是它们最好的归宿，但是突然一阵风吹散了它们，我又要重新扫了，扫把呀真是苦了你了，我又花了不少工夫，才让这些垃圾“团聚”，我们班真是垃圾场！这么多笔盖、纸巾、本子、笔等等丢得到处都是。但我打扫卫生才花了五分钟，比其他同学快了两倍，而且我把教室打扫得“发亮”。老师和同学都夸我扫得又快又好，我心里听了美滋滋的。

　　原来打扫卫生也是我的.强项呀，其实打扫也是一种整理能力，我们都要学会这项基本的生活技能。

　　卫生与健康作文300字 篇64

　　今天下午，老师带我们到竹皮河做卫生。

　　我们戴好手套，提着垃圾袋，我们说说笑笑的走着，不一会儿就到了竹皮河。呀!竹皮河周围臭气扑鼻，环境不好。见到这个情景，我们马上行动起来了!

　　我来到一个草坪里，有许多烟头和不用的食物袋。我捡起来放在垃圾袋里。继续寻找垃圾，左看又看，好像觅食的小鸭子。“人们为什么要把吃了的`瓜子壳丢在地上呢?多不卫生啊!?”我想。我急忙把它们一个个送到它们的新家---垃圾袋。我又往河边走，发现每一丛草坪里都隐藏着桔子皮小朋友，卫生纸哥哥和叉子兄弟。我二话没说，见着就往垃圾袋里送。“这里有，这里也有!”我一边拣一边说，不出半会儿，垃圾袋里装了一大半垃圾。

　　今天真高兴啊!我们为竹皮河换新颜。保护环境，人人有责。我希望每个人都能爱护我们的环境!

　　卫生与健康作文300字 篇65

　　这周轮到我值日了，我又要倒数一个出校门了。

　　这一扫就要扫一周，哎！想想都头疼，不过这次只扫地不必拖地。教师让我提前做值日，否则太晚回家不安全，我立马拿起扫把开始扫地，似乎我自己便是一名清洁工。我开始仔细清扫，许多废物都不是我的“对手”，我扫一下，它们刚刚还待在原地，几秒往后，它们奇迹般地“飞”走了。不过这些废物终究仍是逃不出我的魔掌，废物桶便是它们最好的.归宿，可是忽然一阵风吹散了它们，我又要从头扫了，扫把呀真是苦了你了，我又花了不少时间，才让这些废物“聚会”，我们班真是垃圾场！这么多笔盖、纸巾、簿本、笔等等丢得处处都是。但我清扫教室才花了几分钟，比其他同学快了很多，并且我把教室清扫得“发亮”。教师和伙伴都夸我扫得又快又好，我心里听了暖洋洋的。

　　本来清扫卫生也是我的强项呀，其实清扫也是一种收拾才能，我们都要学会这项根本的技术。

　　卫生与健康作文300字 篇66

　　小区的环境被污染了!听到了这个消息，我忽然感到小区的环境一下脏了许多。

　　我开始调查了，我发现信箱里塞满了广告纸，破裂的垃圾桶里的.垃圾成为危害最大的东西，因为广告纸经常都是没用的广告，很少有代金券，所以大家都习惯随手扔掉;还有破裂的垃圾桶，垃圾扔进去，汤水就流出来了，臭!真是臭!

　　环境污染还不算，如果你走在路上踩到广告纸、垃圾等之类滑到……得!越说越感觉影响越大!

　　你肯定会问政府采取了什么措施呢?居委会的确修过垃圾桶，制止过塞传单的行为，但都没效果!唉……

　　既然靠居委会不是办法，那我们自己行动起来吧!首先，广告纸可以拿回家折成装垃圾的盒子。还有要爱护卫生设施，扔垃圾的时候要靠近点、轻点，才不会破掉、倒掉。

　　通过这次调查，我知道了环保其实就是那一步路、一分钟，环保是人人都能做到的!

　　卫生与健康作文300字 篇67

　　每天，在垃圾堆旁，总会出现几个头上戴着橙色的帽子，身上穿着橙色的衣服，手里拿着长长的扫帚，皮肤是深棕色的人在打扫着垃圾。他们是谁呢？他们是环卫工人。

　　不管是夏日炎炎，还是北风呼啸，每当太阳升起的时候，他们就拿着扫把和畚箕出门了。当他们看到堆积如山的垃圾时，并没有抱怨，只是默不作声，认认真真地扫着垃圾，把垃圾倒进垃圾车。扫了很久，垃圾还有很多很多，可是环卫工人却汗流浃背，但他们仍然仔仔细细地扫着地。

　　我想，他们一定是为了让家园干净整洁而自愿这么做的'。当我每一次见到环卫工人时，心里总是感激不尽，同时也很可怜他们，觉得他们很辛苦，为了给家园做贡献把身体累坏了。

　　我想对他们说：环卫工人，谢谢你们，是你们不辞辛苦，让我们的家园干净整洁，你们辛苦了！

　　卫生与健康作文300字 篇68

　　今天，我与爸爸妈妈一起回自己家。因为过年十几天没回家，妈妈在路上就说回家一定要先打扫卫生。

　　一进门，我看家里果然脏兮兮的一层尘土，还有好多脏衣服。花儿也快枯萎了。妈妈说：“快，打扫一下，脏死了，一会儿还要洗衣服浇花呢！”我说：“好”于是我们开始打扫了。爸爸负责擦厨房与卧室，妈妈负责拖地、开洗衣机，我负责擦茶几、电视柜与客厅的窗台。开始擦的时候，怎么也擦不掉脏东西，可是我不灰心，用了一点劲，擦呀，擦呀……终于擦掉了。我好累呀，休息了一会儿。这时，洗衣机里的衣服也洗好了，我说：“妈妈，让我来晾衣服吧！”于是我拿来衣架，爸爸把衣服一件一件的往上放，我把晾好的.衣服拿在手里。接着我还浇了花。好累呀！

　　我虽然很累，但看着被我们打扫得干干净净的房间，我的心里还是很开心。

　　卫生与健康作文300字 篇69

　　今天是腊月二十三，是农历的＂小年＂，是传说中上天的日子，也就是我们说的＂送灶＂的日子。说“为了让灶王爷更好地‘上天言好事，下界保’，我们要彻底地打扫一下卫生，让灶王爷欢天喜地地上天汇报我们家的好。”

　　于是，一大早，我们就开始在家里打扫卫生。妈妈拿着一块干净的白毛巾，我拿着一块小红布，这个＂大扫除＂就开始了。

　　我们先擦的阳台，我擦右边，妈妈擦左边。我一边擦一边唱＂洗刷刷，洗刷刷。打扫卫生帮妈妈，妈妈夸我，我的'心里乐开花。＂，妈妈说＂你的歌真好听啊！＂我高兴极了。

　　我们擦完了阳台，又开始扫地。我拿一把扫帚妈妈也拿一把扫帚，我们一边扫一边聊天，很快就扫完了。接着我们开始了下一个＂运动＂——拖地，我们一人拿一把拖把，采取＂倒退式运动＂，各个角落都被我们拖得亮堂堂的了，我都可以光着脚丫跳舞了。

　　今天我虽然很累，但是我帮妈妈干了活，心里。我以后一定还帮妈妈干活，做一个人见人爱的好孩子！

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