中学教育培训心得体会

时间:2022-03-11 09:58:17 心得体会 我要投稿

中学教育培训心得体会八篇

  当我们有一些感想时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。但是心得体会有什么要求呢?以下是小编整理的中学教育培训心得体会8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

中学教育培训心得体会八篇

中学教育培训心得体会 篇1

  人间幸福的事情有很多很多,每个人看待幸福的角度不同,感受到的幸福也是不同的:有的人向往奢华富贵,有的.人向往田园安适,有的人认为幸福是拥有权贵金钱,有的人认为平平淡淡才是幸福…..

  四月八日在文体中心听了全国名师荆志强的《幸福地做老师》报告,让我对幸福有了新的认识,新的定义。

  整场报告荆志强老师用他极富磁性又有感染力的声音紧紧抓住在座的每位老师,一个个真实又生动的教学例子让大家产生共鸣。听此报告,收获有很多,但感触最深的是荆老师以生生为本,做到授之以鱼,授之以渔,更要授之以欲。他在教学中的教学方式,激励手段,干部委任制等许多的方法策略无一例外地让每个学生都有机会得到大家的肯定,得到肯定后从而诱发学生自我价值的再次启动,在参与学习中认识到自己的价值,在过程中体味着,收获着,感悟着。老师在这个过程中做一个幸福的引导者,同时也是享受者。爱从来就是相互的,学生幸福了,老师才幸福;老师幸福了,学生才幸福。幸福看似离我们很远,其实只要用心,幸福就在我们的身边。

  一个下午的报告会丝毫没有觉得无趣、乏味,是愉悦的,幸福的,报告在一次次的掌声中打断,在一次次的笑声中继续,大家对荆志强老师的报告还意犹未尽,就结束了,虽然报告结束了,可怎样做一个幸福的老师才刚刚开始,相信在这条路上我会且行且知,且知且爱,且爱且幸福。

中学教育培训心得体会 篇2

  序:“ 教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。教师不做蜡烛,做不锈钢的打火机。”

  这是实行生本教育的荆志强老师ppt报告上的两句话。前半句是爱尔兰诗人叶芝说的。它深刻地诠释了教育和教师在新时代下的定位。而生本教育就是那把火,就是那不锈钢的打火机,就是教师的诗与远方。

  20xx年4月8日,油田文体中心内人头攒动。来自南阳工区的千余名教师齐聚一堂,聆听了生本教育专家荆志强老师的讲座《做一个幸福的老师》。这是一个周六的下午,与会的教师冒着细雨纷纷至此,不能说没有抱怨,然而,荆老师的三个小时讲座时段内,没有人走来走去,手中手机也不时举起,只为拍摄荆老师的ppt上面的内容。会意的笑声和掌声不断响起。荆老师用自己高超的语言艺术,抑扬顿挫的语调,充沛的内在激情,牢牢把控住了全场老师的心。我想,荆老师的课堂一定也是如此,他把学生的心都调到了一个波段,课堂上,思维的碰撞让每个孩子都觉得学习充满了无穷的趣味。这种趣味,不是假的热闹的生本课堂,是思维的乐趣,是一种智慧的享受。

  荆老师主要讲了两个方面的内容。

  一、老师理念的转变。

  二、生本具体的做法。

  具体来说,荆老师强调:开展生本教育的一个前提是先学后研。不仅要学进去,还要讲出来,更要写出来。

  开展生本教育的四个主要过程。这个我们并不陌生。前置性作业,小组合作探究,学生上台展示,评价激励超越。这最后一项我们经常忽略。重要的其实是我们只知道了这些词,在实际操作的`过程中走得是五花八门。为了生本而生本,为了前置而前置的现象非常普遍。荆老师说前置先学研究设计的原则要做到简单、根本、开放。知识点有学生自己梳理,形成问题串,由浅入深。尽力而为,自由选择。这一点在实际操作上是很难的。在前置性作业的设置上,作业设置成导学案的例子非常多。以为预习就是前置。还有一些前置性作业内容过难,学生望而生畏,体会不到学习的乐趣。至于小组合作探究,在实际上课,尤其是上公开课的时候,提前做好汇报准备,课堂上照本宣科,导致出现了荆老师所说的,“那个介绍苹果的同学生病请假没有来,所以没有人介绍苹果”这样的笑话。第三个环节学生上台展示,还有最后一个环节评价激励超越。这些环节很多时候流于形式,甚至因为没有科学的量化表造成很多孩子在具体的学习过程中,得不到应有的肯定。

  听了荆老师的报告,关于这些理论,因为教育中心一直在推生本教育,学校也一直在抓,所以大家听到荆老师的这些理论和做法后,都觉得很亲切。它也就是我们课堂上每天都要做的。汇报前置性作业,小组合作交流,学生评价激励。但是在听过这次报告后发现,原来,我们学到的只是一些皮毛。我想如果我们真的要做生本教育,就一定要先把荆老师的《做幸福的教师》等书看一看。在实际操作上,成立好小组。在课堂前置性作业的设置上精心按照一些原则设置。在课堂小组交流的环节不要假讨论。在学生汇报的时候,真正的做到思维的碰撞,而不是照本宣科。在随后的评价表上,体现努力的程度。真正的走进生本教育。

  荆老师的报告,针对生本教育的展示真的很美,就像我们每个人向往的诗与远方。然而,一切美好的实现,是建立在我们认真勤勉的做事之上的。愿早日与这种诗与远方相遇。

中学教育培训心得体会 篇3

  4月8日下午,有幸在文体中心聆听了来自深圳华侨城中学的荆志强老师的生本报告会。由于当天是周六 ,而且天气也不好,本来我是抱着一肚子的怨气的,觉得又是为了搞形式的活动,到了之后,荆老师幽默的开场白让我一时忘记了之前的怨念。觉得这个老师还蛮有意思的,之后随着报告会的深入,荆老师用他的激情、用他的投入、用他的感悟、用他的成绩、用他的爱彻底点燃了我、感染了我。让我觉得真的`是不虚此行!下面就对本次报告会我自己的一点心得体会做一个总结和汇报:

  荆老师的讲座富有感染力,他介绍自己从一个教授养鱼专业的职高老师到一个全国知名的高中数学老师、班主任,有幸与老师们讲述自己的教学故事。他用机智的语言,明快的语调,生动地讲述着自己幸福的教学历程。整个讲座为时三小时,主要分为两个部分。荆老师分别从理念的转变和具体的做法这两个部分阐述了生本教育的可行性和普适性,分享了生本教育给学生、家长、学校及老师自己带来的益处,幸福之情溢于言表。

  “传统教学,教师太累,学生太苦,效果太差。”“教改势在必行!”荆老师的所言并非空话,而是实实在在地落实到了自己的教育教学当中。他主动申请做班主任,教不同层次的班级,教不同层次的学生,甚至身兼数职,将一个个不起眼的班级带出光彩,带出自信。不仅如此,荆老师还将自己在实践过程中的成功之处、经验之谈为老师们做了细致的讲解。他坦言,任何事都不可能一帆风顺,改革不可能没有挫折,但只要坚持地做,思辨地做,生本一定是一条突破现世教育瓶颈的道路。看着荆老师的学生在信中这样写道:“分数算什么,成绩算什么……生本绝不仅是让学生上台讲题目……我们爱自己的班级,我们都不忍心破坏如此美好的班级氛围……”在座的每一位老师都在心中为这些孩子们点赞,更是为荆老师的教育教学智慧叫好,为生本教育的成功激动。

  讲座最后,荆老师归纳出了生本的精髓:“爱生才是最大的生本”。同时,他奉劝即将尝试生本教育的老师们三个“千万”: 千万不要一讲就到底;千万不要一下就放开;千万不要一试就放弃。荆老师用他诚挚的真情鼓励着我们每个老师坚持生本的道路。

  只要我们改变理念,相信生本,相信学生,持之以恒!课堂一定会活起来、动起来。他让我们幸福地做老师,做幸福的老师!

中学教育培训心得体会 篇4

  8月14日到8月16号三天时间在楚水中学培训,感谢教育局为我们搭建了一个交流学习的平台。回想学习中,多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水,给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受,让我饱享了高规格的“文化大餐”,这是一个畅所欲言、平等交流的地方,使我对教育与新课程又有了一个新的认识,不断完善自我,多多吸取别人的经验,使自我在培训中成长。下面将我的学习心得小结如下:

  一、在学习中反思。

  “一个人能走多远,看他与谁同行,一个人有多优秀,看他有什么人指点,一个人有多成功,看他与什么人相伴,有几位好同伴,将会成就你的一生。”当我听了几位专家的讲座,真是受益匪浅。激起我心中的许多感想,让我树立了新的正确的教育观,感悟到要善待学生,尊重生命。学到了自信,学到了方法,感悟至深。作为一名教师,我认为这种观念的构成是很重要的。有了这个观念的引导,在今后课程改革中尽

  作为一名教师,不能只是课堂技术的机械执行者,而务必是课堂实践的自觉反思者。必须要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位,深深地感到教法要结合实际,就地取材,灵活机动,要因人而异、因生而异,生源不一样,各有千秋,要针对学生,因材施教。教学有法,教无定法,贵在得法;构成自我的教法,构成自我的特色,构成自我的风格,教出自我的风采。教师务必要有开发课程和整合课程资料的潜力。仅有这样才能用好教材、活用教材。还就应不断的学习,不断的增加、更新自我的知识,在教学中预设与生成的矛盾,这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。

  二、在反思中提高、成长

  透过学习,让我清醒地认识到,专家与名师,之所以能成为专家与名师,他们那广博的知识积累和深厚的文化底蕴。能够“恰当把握教学生成”,是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的,“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”是他们的最好写照。作为一名参加教育教学潜力提升提升工程省级培训的教师,要想以高贵的姿态行走,就要在教学中学会反思,在反思中总结,真正提高教学潜力,做一个智慧型的教师。所以,要做好以下几个方面:

  1、促进自我向专业化的发展

  社会在发展,科技在提高,也就要求教育的不断更新,需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育,促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。仅有透过在教育中不断学习,在学生实际状况的基础上对教学有所创新,才能逐渐提高教学水平。教育将更进一步注重对学生创新和实践潜力的培养,进一步理解以人为本的理念;听了专家的报告,使我明白每个学生都能够学习,并且能够学好,成为优秀的学生和未来社会的成员。“教师的能耐是让一个不爱学习的孩子爱学习了”。所以,教师就应着力于将经验资料转化为学生容易理解和理解的资料与形式。专家的讲座,让我认识到教师应由经验型向专业型转化,传统型的教师已不适合新形势的需要。所以我们要不断提高自身素质,不断地用知识来充实自我,并逐步向专业化教师转化。

  2、努力转变好主角

  新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生收集和处理信息的潜力、获取新知识的潜力、分析和解决问题的潜力以及交流与合作潜力。它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。要使学生的学习从以要我学,到我要学的这种巨大变化,在孩子们身上凸显出来,兴趣是最好的教师。教师的引导和鼓励让他们在学习中获得欢乐。把价值引导和孩子的自由发展结合起来,体现了价值引导,同时又注重学生欢乐的学习,不强迫学生去被动的理解,而是满足学生的需求。学生不但主动欢乐的学习了知识,努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说,并能得到用心的应答的环境,学生在交往中,在生活中交流和表达,不仅仅语言得到发展,其他各方面的潜力也得到发展。为此,教师务必转变自我的主角地位,顺应课改的需求,把放飞心灵的空间和时间留给学生,营造宽松自由的可让氛围。在这种简单的氛围里真正地引导学生们用心、主动地学习,鼓励学生大胆去学,真正让学生成为主宰学习的主人,学习活动参与者、探索者与研究者。仅有这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的`学生。

  3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用

  (1)用心去热爱自我学生。

  教师就应是一位雕塑大师,能将一块坯材,用自我的思想与感情,将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看,学生并不存在好与差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚,而未得到充分的释放而已。所以,我们教师对这些所谓的“差生”,更应加备的关爱与呵护。教师要心胸宽广,能够听取各种不一样意见,要严于律己,宽以待人,要多一些理解之心、关怀之心、友爱之心,这样给学生良好的示范作用。在他们身上,我们要倾注全部的爱,去发现他们学习上每一点滴的提高,去寻找他们生活中,品德上每一个闪光点;冰心曾说过:“爱是教育的基础,是教师教育的源泉,有爱便有一切。”要想成为一名优秀的人民教师,我们首先要爱学生。因为,我们每一天应对的是一个个有着鲜活生活,一个个正在茁壮成长的学生,我们要把他当作一个能动的人,给他们一个自由的空间,尊重平等地对待他们、关心他们,和他们成为无话不说的好朋友;从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生“向师性”。然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,让学生感到温暖,增强自信,这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃,更会使教学效果收到事半功倍的作用。

  (2)用自我的言行去感染学生

  教师要以自身的行为去影响学生,真正成为学生的表率,使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。所以,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都务必认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负职责。此外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既能够向学生谈自我从人生中取得的宝贵经验,也能够向学生坦诚地公开自我的生活教训,使学生真正感受到你不仅仅是良师还是益友。

  上课是一门艺术,除了有必须的知识结构外,还要有一些技巧和方法。教师上好一堂课,最主要就是有自我的特色,有自我的灵魂,不一样的方法能够学习、借鉴。国培活动是短暂的,但无论是从思想上,还是专业上,对我而言,都是一个很大的提高。专家结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座,为每一位潜心求学者带给了丰盛的教学营养大餐,为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川,像太阳那样,不断地进行新的核聚变,积蓄新能量,做一支永远燃烧不尽的蜡烛,去照亮人类,照亮未来。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自我,时时处处都要注重自我的师德修养和人格塑造,并加强自我的理论素养和专业技能的学习和提高,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的职责和义务。

中学教育培训心得体会 篇5

  这次学习了生本教育之后,我觉得我们在过去的教学中目光仅仅是停留在教师如何去教的问题上,对学生如何高效的学考虑得不够,十分欠缺。生本教育就是以生命为本的教育,就是以激扬生命为宗旨而为学生好学而设计的教育。在生本教育中,教育教学的真正主体是学生,把以往教学中主要依靠教师的教,转变为主要依靠学生的学,教师的作用和价值体现在最大程度地调动学生的内在积极性,组织学生自主学习上。

  以前的课堂,每一节的上课内容不会预先告诉学生,很多的问题都是突发式的.,因为老师觉得学生都知道了上课的内容与问题,这节课就没有了新鲜感与吸引力了。学生没有思考的时间,培养学生的思维能力就很难实现。生本教育其中的理念是全面依靠学生,先学后教。学生学在老师教之前。前置性作业是对学生课前先学的一个引导,充足的先学准备是上好一节课的前提。

  生本课堂里,精彩的是学生,不是老师。学生真正成为课堂的主人,他们要合作,要交流,要展示自己搜集回来的资料。学生站起来表现自己的机会很多。我们为学生创设表现自我的机会,而老师是要努力做到“不现自我”。我们音乐老师上课要做的不是进行音乐知识的传授,而是组织学生交流他们的预学所得。我们经常外出听课,感觉老师是站到一边,但其实是对老师观察课堂,适时点拨,驾驭整个课堂提出了更高的要求。

  生本课堂主张教师不给儿童过多的干预,而是给他们学习尽可能的自主。教师要尊重学生的独立意识,保证他们有独立的活动空间、人格空间和学习空间;同时创设情景,引发学生自我意识的产生,并不断强化。在生本课堂中,不是“教”为了“学”,而是“教”引导“学”,为“学”服务。课堂是学生生长的地方。在生本课堂上,学生不再是接受知识的“容器”,而是可点燃的“火把”。

  总而言之,我们的教学,停留在教师“教”上的居多,关注学生“学”的过少。“生本教育观”的提出,让我对教育有了更加深刻和全面的思考。生本课堂带来的是教师和学生的共同发展和成长。

  教学中封闭的资源和方式给必将产生学习结果的单一和学生思维的僵化,于是学习变成没有个性的重复和验证、记忆,学生的思维和创造力都被禁锢,没有创造性的工作让教师在重复、单调中,滋生了麻木和倦怠,最后形成恶性循环,教师厌教学生厌学。而关注生命活力的课堂是开放多元的,在吸引学生的同时也在挑战教师。

中学教育培训心得体会 篇6

  通过这次的学习培训,使我重新认识中学生心理健康教育的重要性,心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题,不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题,促进教学工作的正常开展,让教学始终运行在良性轨道上。

  通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的'从教发现不少学生存在的心理问题,加以分析和整理,主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。

  学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校,家庭和社会,其中家庭是学生心理问题产生的温床,学生的主要心理问题都来自家庭,家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因,学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。

  学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生存在的心理问题,要根据实际,采取相应的措施。主要从两方面着手,一方面,学校教学,这是解决学生的心理问题的主渠道。以班主任为核心,多角度进行辅助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的资源进行教学。

  通过这次的培训丰富了我的专业知识,并接触了最新的心理研究成果和发展动向,使自己的教学工作能够置身于一种新的高度,得益匪浅。无论怎样,中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础,是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。

中学教育培训心得体会 篇7

  教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业,正如雅斯贝尔斯告诉我们的:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以,要让学生具有良好的心理素质,首先教师要有良好的心理素质,要提高学生的心理健康水平,首先教师要有较高的心理健康水平。因此,关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。

  作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为,教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力,而且更重要的是要以高尚的'师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。读了《教师心理健康》一书后,使我更加认识到了教师心理健康的重要性。

  教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通过读了这本书后,使我更加明白了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

  总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。

中学教育培训心得体会 篇8

  20xx年2月9日-11日,我有幸参加了在广州举行的全国生本教育理论与实践研修班,为期3天的生本教育培训落下了帷幕,培训内容分三部分:一是由华南师大博士生导师郭思乐教授做了关于生本教育的讲座;二是与各地教师交流,进行说课;三是听四位校长在各自学校进行升本教育的经验。通过这次培训,使我受益非浅,虽然时间很短,但是培训的内容在教学上给了我很大的帮助,听了郭教授的理论指导,各地教师的说课交流,四位校长在各自学校进行升本教育的经验,让理论联系了实际,使得我更深刻地领会了郭教授所讲的理论。

  体会一、听了教授的讲座后,使我对生本教育理念有了进一步的理解。

  郭教授的生本教育强调,学生有着学习的天性、潜能和本能,教育者只有充分发挥学生的这些特性,把学习交还给学生,使学习成为一种主动的、自觉行为,才能使快乐、素质、成绩这三个教育梦想最终实现。多少年来,教育“生产力”低下,实际上是没有解决好在学习中谁做主的问题,是没有认识到学生的积极性是自主的、生动的、自由的、深刻的、宽广的,是属于生命本身的,而我们的教育用禁锢的、控制的说教取代了学生自己的学习,也就剥夺了他们的学习权利。生本教育是以学生为本,以生命为本的教育,是最大潜能发挥学生的生命本质,是把教转化为学,是把学交还给学生。

  体会二、让学困生沐浴到更多阳光。

  作为一线教师,我在平时的教学中过分注重知识的传授,而忽视了学生心灵、情感方面的教育,尤其是对后进生的忽视,现在看来,真是太不应该了,因为每一个人都有他的'价值,不能说学习不好,这个人就一无是处,我们要用爱的眼神去注视每一个孩子,尤其是“慢热”的孩子,给他们信心,让学生感受到我们的爱,感受到阳光就在他们的身边,生本教育就是给每一个孩子充分展示的机会,把学习归还给每一位学生。

  “教育必须为社会主义现代化建设服务,教育必须与生产劳动相结合,培养德智体全面发展的劳动者和建设者”。生本教育的理论就是对党的教育方针的一种诠释,“教书育人”的真正意义是“育人教书”。我校的“功在课前,效在课中,管在课后”就是生本教育理论在我校的实践,我们不能照搬照套其它学校的模式,应理论联系实际,依党的教育方针教育好我们的孩子,站在孩子的角度,让他们热爱学习,站在教师的角度,让他们学会学习,站在未来的高度,让他们学会终生学习。

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