跳绳心得体会

时间:2023-12-17 09:34:56 心得体会 我要投稿

跳绳心得体会共6篇

  我们从一些事情上得到感悟后,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,以下是小编收集整理的跳绳心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跳绳心得体会共6篇

跳绳心得体会1

  为提高学生参赛的积极性,提高学生参赛的兴趣,丰富学生的业余文化生活,在校领导的大力支持下,xx年xx月xx日我校全体学生和全校教师在五中场上进行了一场精彩的跳绳比赛。此次比赛是我校学生参赛、参赛的一次大好机会,本次比赛在领导的关怀和广生的共同努力下圆满举行。

  本次比赛的内容主要分为两个部分:第一、二、xx年级组、xx年级三个年级的比赛。在本次比赛过程中,我校广生积极配合,在比赛过程中,积极组织参赛教师做好准备工作。

  1、比赛过程中,全体参赛教师充分发挥自身的优势,认真负责,充分发挥自身的优点,发挥出最佳的水平。

  2、在比赛过程中,学生积极参与,参赛的`同学在比赛过程中充分体现了集体观念和协作精神,在比赛过程中充分发挥了集体的智慧,使本次比赛得以圆满成功。

  本次参赛教师的努力付出让本次比赛得以顺利地完成,我们要以这次比赛为新的起点,继续努力,争取在下次的比赛中取得更好的成绩!

跳绳心得体会2

  漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。

  严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

  虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的`体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;

  我们需要团队精神,每一个步伐,每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。

跳绳心得体会3

  转眼间,到了大一的第一个学期末了,回想起半年前的现在,我还正在备战高考呢,想起高中时对大学的憧憬、追求。光阴如飞箭一般,就好像刚刚离开高中。去年九月,我满怀希望的步入工职院的门槛,曾有理想有目标的我也决定在这里展现我的才华,要想学习好,工作好,生活好…首先,随着大学军训的结束,我积极参加学院各社团组织的面试,而最后,我有幸加入系团总支这个温馨的大家庭——记得那时候的我,只是一个刚刚步入大学校园的小朋友,起初什么都不懂,可经过一个学期在团总支组织部的.工作生活,验证了曾经老师跟我们所说的那样:“大学生活是丰富多彩的,你们要努力!”

  没错,大学生活是如此的丰富如此的多彩,生活让我充满了乐趣,我也觉得很充实。当然,这就离不开我们的组织部了。在团总支这个大家庭里,我很快乐。在那里,我认识了更多的朋友,学到了更多在平时学习和生活中学不到的东西。同时在这里又充实了我的大学生活。那时,由于我们刚刚走上这样的工作岗位,工作经验的缺乏,我们也深知我们好存在这样那样的缺点和不足,我们也并没有完全适应我们的工作,影响了活动具体开展我们各部门之间缺乏交流和沟通合作,衔接还不到位,致使我们的一些活动中,组织工作不能完全到位,缺乏整体性和连续性,似乎每次活动我们的宣传并不是很到位,活动的准备似乎也不是很充分。

  每次要开展活动时还是缺乏一定的主动性和积极性,多是在被动中开展本部门工作。在进行过程中还是会出现一些混乱和不足。而这学期我们要认真总结了上学期的这些不足,这些都是我们要注意到的经验教训,这学期我们也做了相应改进,为成功举行各项活动活动做好了准备和铺垫。活动前我们要进行了交流和沟通合作,衔接工作比较到位,组织工作得到改善,但如果缺乏整体性和连续性,出现突发情况还无法及时解决,这方面要加强。这也恰恰说明了我们的活动组织准备似乎也不是很充分。当然,我们的工作似乎很繁琐,但我们也可以看到,我们的各位干事,团总支的各个部门,我们所体现出来的团结合作是值得肯定的。如在我们的赛前准备,我们互相协助,做好会场的布置,各部门各干事不仅是做好了自己内部的工作,还有的就是互帮。

  虽然在本学期我也并没有做到什么很出色的工作,只是,我的主动性和积极性比上个学期更高。但即使是很琐碎的事情我也没有逃避,有时候它就是要搬搬座椅,这其中就有许多许多的乐趣。每次工作,我们都比较勤奋,又负责,能按时完成。这是我们肯干,肯付出才做出今天这样的成果!至少,我们与上学期相比——我们更进步了!加油!今天,我们毕竟走了过来了,我们要继续发扬我们做得好的地方,要反省要改进我们做的不足的地方,吸取经验,争取在以后的工作中扬长避短,积累经验。从实际出发,积极、努力做好每次的工作,力争在教训中走向成熟。不过以后我走的是什么路,在以后的工作实践中,希望部长及各位干事要不断的努力和探索,在工作中更要创新,因为只有在创新中才能稳步前进,逐步完善自我。我也坚信,以后在每次的活动中如果都能以积极的心态主动的工作,认真务实,我想,我们的部门将是一个更重要的部门,更具凝聚力和战斗力。我们的团总支也将表现得更出色,谱写出更加壮丽的篇章。

跳绳心得体会4

  一个夏天的下午,太阳火辣辣的照在大地上。在村口的草坪上,小猪璐璐和小猴子嘟嘟午睡起来,在玩跳绳。

  因为只有两个人,他们只能把大绳一头绕在树上,一头小猪璐璐摇绳。玩的正高兴的时候,河对岸的小兔丽丽跑来了。丽丽看他俩玩的这么开心,大声喊:“我也想和你们一起玩,好吗?”小猪璐璐和小猴嘟嘟都很想让小兔丽丽参加。可是他们遇到了一个麻烦,小河没有桥,小兔丽丽又不会游泳可怎么办呢?

  这时候他们发现旁边有个木板,他俩高兴极了。小猪璐璐和小猴嘟嘟一起把木板抬过来,给河上架起了一座桥。丽丽高兴地蹦蹦跳跳跑过来了。

  小猪璐璐和小猴嘟嘟给小兔丽丽摇着大绳,三个小伙伴开心的玩起来。河边的小花和小蘑菇也笑眯眯的.看着他们。小鸟在天空中为他们唱着优美的歌曲。

  这真是一个快乐的下午!

跳绳心得体会5

  我们一直都是男子汉。我们女子班的女子组,我们班的女子组,每次跳绳我们班都不会输。我们班是女子班,每次上体育比赛时,我们班都是男子汉。不能说我们班女子组比赛的成功与否都是我们女子班的功劳。

  我觉得,这也是我们班的功劳。因为我们班男子汉,女子班也是我们班的胜利。我们班在跳绳比赛中,在女子排球比赛中也取得了一系列的好成绩。这也是我的功劳。我班女子排球的第四名和第七名都在班里,我也很满意。

  我想说,女子排球是我们班的功劳。我们班在排球比赛中都取名次。我想说,女子排球是我们班的第一名。我们女子排球的第一名和第一名都是班里最后一名的。

  我们班的女子排球比赛,我们班获得了全校三等奖,男子排球也获得了全校的第三名,我们班的女子排球队也是女子排球冠军。我们班还在校运动会、运动会上获得了一等奖,我们班的女子排球比赛,我们班获得了全校的第三名,这不仅是我们女子组的功劳,更是我们女子组全体女子女子排球赛中,女子组的骄傲。

  我们男子排球是我们班级的'第一名,男子排球也是我们女子排球赛中唯一一个冠军,在我们女子组,我们女子排球赛上也取得了优异的成绩。我们女子篮球队的女子排球比赛,我们男子排球赛上也取得了女子排球赛的第五名。我想说,我们男子女子排球赛的第一名就是女子排球赛冠军,在我们女子排球赛上,我们班的女子排球赛中都取得了好的名次,这也是女子篮球赛中最后一名,我们也是我们学校的骄傲。

跳绳心得体会6

  长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声,这就意味着我们将要踏上大学的门槛,突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人,想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活,走向自己的“独居”生活,心理就有种说不出的欢喜。

  一直以为,能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人,但,接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

  来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认,当听到我们军训的时间只每天四五个小时,而且都避开了太阳的猛烈之时时,我在心中窃喜了良久,轻叹一口气,“侥幸逃过一劫,真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去,良不知,这一劫,我仍旧没逃过。

  军训所教的动作与高中时相仿,唯一不同的就是——气氛。对,就是气氛。高中时,大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训,那时的教官也是对我们温柔有加,想到这里,我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是:你们要记住,这就是一个整体,所以别在里面搞个人的小动作,只要有一个人犯错,你们就得全体受罚……自此,“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

  不是不知道集体荣誉感,而是很少把它当作一回事。以前,搞得最多的就是个人主义。可是现在,当总是因为个人犯错而集体被受罚时,就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

  说道军训,我最害怕的就是站军姿。说来惭愧,这最简单的动作,简单到每个人不用学都会,可是,对我来说却是最不想做的。不得说,它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物,就是一种动态的事物,可见,要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事,可是,就算不喜欢还是必须要做,这就是军训。其实,站的时间长了,就会了解,只要你不要太在意,转移注意力,站军姿也不是那么恐怖的,习惯了就好。

  别以为站着累,蹲着就舒服了,蹲了以后,你就会后悔的。真的,蹲着的`时候整个身体的重量都落到了右腿上,短时间还可以,要是时间长了,腿都麻了。不过,在蹲下时,耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说:“你们要忘记你们的右腿,你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用,我试着忘记右腿,效果真的不错,慢慢地,就忘记了累。其实,这也是一门不错的课,也就是说,很多东西,看起来似乎很难,永远都不能达到目标,但真正实践了,就会发现,其实再难的事做起来也会变简单,即:凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说:“车到山前必有路,人到桥头自然直”。因此,今后不管是在学习上,还是已踏入社会,我们在面对困难时都不能退缩,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。

  这么看来,军训真的是很可怕,那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的,那欢乐自然就不少啦!在休息时,教官们会让我们坐在一起,教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺,陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候,感觉到很亲近,其实,我们都一样,毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说,对于这首歌更有感触。

  也许对于真正的训练来说,我们的军训是微不足道的,但这十天我们的收获也是不少的。十天,让我知道集体的感念,知道团结的重要性。当然,今后,我们也要记得要有吃苦耐劳的精神,不怕苦,不怕累……

  军训已经结束了,但我们的大学生活才刚刚开始,今后,还有很多挫折在等着我们,我将牢记这十天的课,并将所学运用到生活的每个细节,勇往直前!

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