教研培训心得体会

时间:2023-01-21 17:26:50 心得体会 我要投稿

教研培训心得体会

  当我们有一些感想时,心得体会是很好的记录方式,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是小编整理的教研培训心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。

教研培训心得体会

教研培训心得体会1

  8月26日我们参加区教研室组织的教务处正副主任及各学科组长的培训学习活动,虽然学习只是半天,也让我们收益匪深浅,收获颇多,通过这次学习培训,我们学习了金伯康副院长关于新课程背景下的堂观察与评价的专题讲座,使我们意识到了作为一线教学管理者和教研组长肩负的使命与责任,同时也让我们的教研工作有了一个方向,学会了如何有效地开展好本校的教研工作。充分地认识到必须采取有效的教学管理与研究,才能促进教学,促进管理,促进教学质量的进步。对此有几点感受:

  一、提高自身认识,提升教研能力

  金伯康副院长首先从理论的高度让我们认识了教学方法的重性,列举了中外教育名家的关于教育的论述。有孔子的“言传身教、为人师表”,也有苏联凯洛夫的五步教学法,更有美国杜威的建构主义理论。通过理论引导大家清楚教学研究就是要明白“教什么”、“学什么”、“怎么学”的问题,还帮助大家认识了“一堂好课”的实质。更为重要的是教会我们一些具体的课堂观察与评价,提出了课堂观察与评价的关系,得出了可操作性量表操作以及怎样通过量表来进行评价的结论。让大家教深受启发。自身的观察课堂水平与评价一节好课的能力得到了提高。

  二、转变教研观念,推动教研发展

  金伯康副院长所提出量表式课堂观察的方法,让我们大开眼界,为我们的教研工作打开了一个新的视角,以后的课堂评价,我们就可以组织各科学习并运用这种方法来尝试,避免和掮弃以往的泛泛而谈的课堂评价模式,那种空洞无物,大家夸夸而谈的教研活动可能就会消失。取而代之的将是大家有方向、有任务,一切都有观察点,一切的评价都是由量而产生的。而不是言而无物的'。这样,只要大家的教研观念转变了,相信教研能力也会提升的。

  三、加强校本教研,促进教师发展。

  校本教研的目的是推进新课程实验的实施与提高教师素质,提升教师的教研能力。因此,校本研究必经以教师为主体,本次培训学习后,我们心段以科组为单位,以教师为主体,认真学习金伯康院长的课堂观察方法及评价方法,让科组活动深入学习,提高自身的专业发展。进而影响到整个科组的发展,从而影响到整学校大家庭的发展,这样学校的教学教学质量就会得提高。

  四、一些建议

  1、这样的培训学习内容很好,但要选择每年8月中旬或开学后,因为开学之初教务处的工作很多。

  2、学习培训最好要能与实践相结合,可以组织参加培训人员学校听课,并现场进行组织观察与评价活动。学以致用。

教研培训心得体会2

  本学期我校继续开展校本教研活动,这次教研活动有许多的新的值得学习的理念和方法,使自己在教学上有了很大的认识和体会。结合着我们教研组本次校本研究的活动展示来讲,校本教研活动中的作课部分是按照这样的过程进行的,先集体备课,然后小组成员分担活动流程中的各个部分:

  1、说备课理念

  2、说教学过程

  3、说备课过程中的存在的问题及改进

  4、教研组成员作课

  5、课后反思

  6、课后总结

  7、小组成员点评。

  各部分联系紧密,紧扣文本,为教学服务。

  我最大的收获来自集体备课,我们组的集体备课在立足于个人备课的基础上,在充分理解教材、学生和新课程标准的`前提下,积极商讨教学方法共同研究教学中应该注意的问题,同时兼顾学生的基础和实际情况,确定教学目标真正实现资源共享,通过交流研讨进行探讨充分发挥集体力量,挖掘全组老师的智慧,形成教学的合力。结合课文在集体备课中我们研究过后达成如下观点:首先这是低年级教学,应该通过联系实际,为学生创设情景来激发学生学习兴趣,促进学生理解课文,其次在教学语言上要注重低年级学生的特点,用接近儿童的语言,这样学生更易接受。特别是在创设情景这个教学设计上,老师们积极行动集思广益,设置符合教学内容的多种情景,为培养学生的探索精神,激发学生的学习兴趣,做足了铺垫。集体备课带来成效是立竿见影的。各位老师都将自己教学中的优点展现给了大家,又从别人那里吸收到更多的有益信息,业务能力和教学水平都有较大的提高,教学能力也有了质的飞跃。

  在校本教研活动中我们还注意了以下几个方面:

  1、注重引课的艺术:引课可以采取多种方式,如多媒体教具,挂图、设问等,一定要有创意。

  2、教师设计学生表演这个环节,激发学生参与的积极性从而更深入的理解文本。

  3、利用现代教学技术:利用多媒体教学,配上音乐录象等,把抽象难以理解的问题,利用形象的动画设计,使学生很容易接受并加深理解。

  总之,在教学中,一定注意从学生的兴趣着手,通过各种手段,使学生能在轻松愉快的气氛中享受到学习的乐趣。

  在采取以上各种教学手段的每节课的教学之前,做好集体备课部分,随时发现问题,随时共同探讨解决。通过这次的学习、讨论,自己深有启发,对于每节课后,也要写出详细的教学反思,有情景描述、问题分析、对策构想,既要针对教学的闪光点、失误点、困惑点进行反思,使之具有针对性,把反思在集体备课结合起来,再运用到课堂教学中。

  通过学习,自己认为集体备课是是校本教研中各自提升的酵母菌,滋生了教学火花。是教师专业素质提高不可缺少的部分。

教研培训心得体会3

  着网络时代的到来,我们的生活和学习、工作都发生了变化。听了许校长的网络教研培训,使我受到了很大的启发。教师在发生着变化,学生也在发生着变化,一种新的以学生“学”为中心的教学模式正在形成和发展。教师已不再是传递信息的工具,教师更需要更高层次的教育教学能力,掌握现代教育技术、研究教学的各个环节,才能适应未来教育的需要的。网络对教育会产生一定的影响,通过基于互联网络的学习可以达到许多的目标,起到传统的教学模式和使用传统教学媒体所不能实现的'作用,利用网络有助于构建新型的教学模式,真正对教育教学起到全方位的变革作用。

  以学生为中心,强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。建构主义强调创设真实情景,把创设情境看作是意义建构的必要前提,而互联网络则淡化了课堂与“真实世界”之间的距离,扩展了学生的学习空间,在真正意义上实现了学生与真实世界的接触与联系。学生在互联网络上,可以获得到大量的资料(包括文本、图片与视音频等),可以自主地收集到大量的原始资料和第一手的信息。在这样的学习情境中,学生可以积极主动去探求知识,保持最旺盛的求知欲望,有利于学生的知识与意义的主动建构,同时对于原始资料的整理与分析,为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台,所以基于网络的学习活动有利于建构新型的教学模式,有利于建构全方位的学习情境。

  自主学习是学生自主进行知识建构、意义建构的学习模式,其核心是要发挥学生学习的主动性、积极性,充分体现学生的认知主体地位和作用。学生由被动接受信息刺激转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者。基于网络的学习能够给予学生一个自主学习的空间,这是传统课堂教学所不能办到的。在网络的教学中,教师不必再给出每个问题的答案,而由学生自主进行查找,从而能够培养学生的自主建构、自主学习的能力。同时网络上非线性方式,不同于传统课堂上的线性方式,更适合学生按需所取,按需所学,为学生主动去搜集并分析相关资料与信息提供了条件,有助于学生自主学习能力的培养。

  在以后的工作中,我要更加努力地学习网络知识,应用到教育教学当中,争取取得更大的成绩。

  现在可以说全社会都参与到了教育当中,我们每一个人都应该接受继续教育。回顾五小教育发展的道路,能让我们感到一种希望和信心。

  网络学习首先是一种团体学习。大家知道,我们的学校是一个庞大的集体。集体教研的时间有限的,我们可以实现同时共同学习,只有网络大家可以随时学习,将学习变得非常有效率;同时参与学习的时候,这个过程本身就是一种乐趣。

教研培训心得体会4

  20xx年8月2日至4日,我县组织了小学语文骨干教师暑期培训,我幸运地参加了这次培训活动。培训内容全面而细致,深刻而生动。从县教研室xx老师的《如何搞好网络大集体备课》到xx老师的《依托集体备课》;从xx老师的《小学语文课标的目的和认识》到xx老师的外出学习汇报《关于语文课堂教学的有效性》;从优质课堂观摩《给予树》到《揠苗助长》、《“凤辣子”初见林黛玉》。通过这次培训让我了解了很多,学到了很多,不但开阔了眼界,真是受益匪浅。虽然学习的时间只有短短的三天,但在朱建淑老师的`合理安排和精心指导下,我们每位教师都感觉收获不少,下面将我这几天的心得体会总结如下:

  一、系统学习网络大集体备课,促进教研网络化、现代代。

  县教研室朱老师教我们如何加入网络教研平台,协作组等,让我们学到了一手好活,并对集体备课有了更全面的认识。我认为网络教研是新时期教育发展的趋势,教师要想跟上时代的潮流与时俱进,必然要与网络进行亲密接触。而教师要想在专业方面有所提高,必然要参加教研活动。网络教研是一种以网络为手段开展教研工作的新方式,网络能给予我们无穷的信息和资源,网络能使我们的教育资源得到共享。构建高效课堂的根本保障是课堂教学,很大程度上取决于备课是否充分,是否有效。网络大集体备课是把备课的方式由机械重复备课向积累优化式备课转变,个人封闭式备课向合作开放式备课转变,文本式向电子式备课转变,为教师减负增效。

  二、学会不断反思,在反思中成长进步。

  在培训期间,我们观摩了优质课堂《给予树》、《揠苗助长》和蒋军晶老师的《“凤辣子”初见林黛玉》,使我们能够切实提高教育教学的能力和水平。特别是蒋老师的《“凤辣子”初见林黛玉》到现在还记忆犹新,蒋老师对于《红楼梦》的深刻解读,对人物王熙凤的性格把握是那样准确。教学中,他耐心引导学生通过凤辣子的衣着、言行来理解人物的内心,他适时点拨,语言风趣,课堂上不时发出阵阵笑声。在愉快的学习中,学生最终明白了凤辣子的真正目的不是关心林黛玉,而是讨好贾母、炫耀自己的地位。从中可见蒋老师的教学功底之深厚,是我们应该学习的。

  通过本次培训,丰富了我的教育思想,开阔了我的眼界和工作思路,提升了我的教育理念和思想境界,更激发了我教好语文的热情和信心,我会不断学习,不断反思,一路前行

教研培训心得体会5

  4月22日我有幸参加了大庆市骨干教研员(培训者)培训学习,聆听了辽宁省铁岭市教师进修学院党委书记郑重老师的讲座——《教研员的沟通艺术》。我想从我感受最深的几个方面来谈几点体会:

  一、朴实无华的语言中蓄含着深刻的寓意。郑老师的讲座没有华丽的语言,一上台便深鞠一礼更是拉近了彼此之间的距离,在平易近人的谈话中能让你明白很深刻的道理;简单的道理经郑老师口中讲出亦有别样的韵味。让你在回忆和细细品味中一次又一次地接受着郑老师春风雨露般的教育指引。沟通的艺术不仅仅对于我们教研员以及培训者有着重要意义,而且在生活中我们与他人沟通也要讲究艺术。沟通无处不在,学会艺术的与人沟通会让我们的工作生活更加精彩。我们教研员(培训者)还要学会在自己头脑中设置不良信息的防火墙,学会自己和自己沟通,多想想自己还有哪些地方没做好,还有哪些地方做的不够完善,尽量不要去指责别人做没做好,人们往往把成功归功于自己,把失败归于他人,我们要做积极的归因,有效归因才有意义,才会让我们的工作更加出色。

  二、简单生动的例子让讲座精彩纷呈。郑老师的课中没有生搬硬套,用案例贯穿了讲座全过程,每次都是举一些例子来说明一个道理,让人一看就懂一点就透,不用费心思再去琢磨,很放松。例如:课一开始就讲了一个案例以此来诠释沟通的重要性,紧接着又出示了一张图片,让听课的老师说说看到了什么。有的说看到了一个少女,有的则说看到了一个老妇人,有的说两个都看到了,由此引出沟通的前提是信息不对称,是我们看问题的角度不同……就是这样一个个生动的案例加上郑老师一环扣一环的生动讲解,让我们觉得三个小时的.讲座是那么短暂,都有意犹未尽的感觉。这也让我想到了我们教研员(培训者)在培训基层老师的的时候是否也能像郑老师一样用案例来说明道理,来打开老师们的心中的困惑解决教育教学中的问题,而不是说一些大家都知道的道理,这样不仅拉近了彼此间的距离,而且让培训更加人性化。

  三、师生间的互动让我们在笑声中体会沟通的艺术。郑老师的课不仅生动活泼而且时时与听课的老师们互动,让短短三个小时的课堂中充满了欢声笑语。

  四、感悟:正如郑老师课中讲到的,教研员要给自己个定位:先做师之生,再做师之友,后做师之师。这个定位我觉得很有道理,尤其像我这样刚接触教研员(培训者)岗位的新人,更应该多学习、多交流、多请教。我会珍惜每次学习的机会,珍惜每次成长的机会!

教研培训心得体会6

  5月24日我有幸参加了相城区举办的中小学教师教科研培训。经过这次培训,给予我的启发和经验是一笔永久的财富。本次培训,主讲老师以鲜活的教学课堂和丰富的知识内涵,给了我们具体的操作指导,使我的教科研观念进一步得到更新,受益匪浅。下面是我聆听了杨向红所长和吕林海教授讲座的点滴体会:

  作为一个走上工作岗位才六年的青年教师,一听到别人提及“搞科研”这三个字,总感觉它离自己的职业生涯还很远。总觉得自己业务都尚未娴熟,又哪有搞科研的能力呢?但当我听完杨向红所长的讲座后才发现,自己对“教育科研”存在深深的误解,并明白了一个道理:科研,离不开实践,离不开对现实问题的研究。只有在点点滴滴的教学生活中注重发现问题解决问题,注重反思,注重记录,注重阅读,做个有心人,就会慢慢积累起属于自己的第一手资料,也就为教育研究提供了无尽的素材。因此,搞教育科研,要从现在做起!把我对体现教育的爱,执着,困惑,幸福,方法,技巧的故事进行些思考,并把他们一点一滴地记载下来,一定会积累成宝贵的教育财富。

  听完讲座,使我明白了几个关键的问题。第一,我们为什么要搞教育科研?很多教师经常把自己当成是一个雇员,自己的工作是一种等价交换;大部分的老师在做着一种知识贩子的工作,美其名曰“教书匠”;而其实教师职业最高的一种境界是做一个研究型教师。我认识到教师只有参与教育科研,才能够提高自身的研究能力和教学业务水平,才能真正适应社会发展对教师的专业要求。

  第二,我们应怎样搞教育科研?中小学教师研究的选题应该直接来自一线教育教学实践,直面现实中的实际问题,选择的研究问题切实来自一线教育教学情景,是亟须解决的;题目的特点应该微小、具体,具有可行性,而不能一味地求大、求全。

  在研究方法的选择上,任何教育研究方法都可以为一线教师开展研究所用。但具体方法的选择,必须依据研究的.内容、研究者的能力来决定。考虑到教师研究的选题一般比较小而具体,所研究的问题一般是班级教育教学情境中的,或者几个班级场景中的,较为适用于大样本量的问卷、量表等则不大适合,而诸如观察、访谈、实验、测试、反思等方法则更具有信度和效度。反思应该成为教师开展研究的主要方法之一。结合教育教学原理和理论、他人的研究成果、自己的经验积累等,进行深入、全面的反思,开发缄默知识,变缄默知识为显性知识,总结实践性知识,对解决实际问题,促进教师专业成长,其作用非常明显。

  参加这次培训使我受益匪浅,我也认识到教师参与教育科研,是教育发展的需要,是发展教育科学的需要,也是我们教师自身发展的需要。在以后的工作中,我们要积极参与教育科研和培训,消除浮躁心情,静下心来教学,潜下心来研究,从而不断提高自己的研究能力和教学业务水平。

教研培训心得体会7

  这个学期,我有机会参加了这次省教育学院组织的高中英语教研组长培训班,为期十天的学习,想起来还是有一定收获的。在繁忙的教学工作之余,让自己有时间坐下来听几场有水平的讲座,也是一种很不错的学习机会。尽管培训安排的满满的,大部分老师都感到很累很累,但是回过头看看,这样的累,换来的是一次次认识的提高,一次次地促使自己也更多地对教育教学进行审视和思考,应该说,还是值得的。

  应该说,这次能听到来自福建教育学院,师大,厦门教师进修学院的专家,同安一中,厦门一中的教研组长和一些基层教研员的高水平的讲座。他们有着多年的研究,总结出来的思想,既精辟又简洁,有不少思想让我们感到耳目一新。想起来还是有一定收获的。也是一种很不错的学习机会。另外,李健专家做的关于听评课的讲座,实用性很强,让我意识到以后再听课的过程中可以从哪些方面听,哪些方面评,让老师从哪些方面来改进自己的教学,最终的目的就是提高教学质量,使学生受益。

  我们还听了关于教师技能大赛的情况,通过看一些比赛片段,教案设计,深感哪些获奖教师的素质相当高,我们和他们的差距不只一点点。

  尤为难得的是,这次一共听了六位教师高水平的课。师大附中的高三老师上的语法与写作课,令人感觉清新,漂亮的,和时事紧扣的ppt,精炼的讲解,让人觉得这一堂课轻松而且易懂,并且能把所学的语法知识和作文结合起来,使写作能力得到提高,这一点非常难得。很值得借鉴。高二老师上了一堂绝对是颇具创意的阅读课,虽然最后有点匆忙结尾,但是他的大胆尝试,让人钦佩,也令人耳目一新。同安一中两位老师的同课异构,厦门一中高一高二两位教授的听说课和阅读写作课,都给我留下了深刻印象,他们的老师素质高,口语棒,他们的学生素质也非常高,和老师的配合非常默契。一堂课下来,学生会有很多收获,老师也很有成就感,幸福感。这些公开课给我很多启发,也带给我思考。

  一、勤于学习,紧跟教科研脉搏随着轻负高质思想、基础教育新课程改革的深入推进,我们迫切需要加强教师的理论学习。为了紧跟课程改革的'步伐,他们学校以教研组为单位认真开展相关理论学习,组织多个一的学习活动常规化,如开展读一本好书、一篇文章,观摩评论一个课例,研究一个问题……,通过一次次的学习、研讨活动,不仅开阔了老师们的眼界,更为重要的是让广大教师亲身经历了从新理念到新课堂的演释过程。

  二、善于教学反思,促教师新成长骄人的荣誉获得,靠得就是学校全员不断的反思、总结、提升,促进新成长。为引导教师自觉反思自己的教学实践,学校定期组织教师层面的教育叙事、案例反思、读书论坛等教学反思活动,促进教师的成长,同时让学生成为教学改革的最大受益者。

  总之,十天的培训收获颇多,不仅在教研组建设方面有了些启示,在教学上也学到了很多,希望这样的培训今后还有,也让更多的老师受到培训。

教研培训心得体会8

  20xx年4月27日和29日,我参加了z市组织的乡镇数学教研员培训活动。在这几天里我们观摩了七节课,这些课都是在全国比赛获得一致好评的优质课,也听了优秀教师的点评,自己也参与了点评,可以说通过短短两天的学习收获很多。所以,我简要的谈一谈自己的心得体会。

  (一)传统教学模式并不是适应所有的教学内容。

  这期间我听了z老师的《垂直》一课,感受颇深,这堂课打破原来教学模式,没有创设情境,也没有让学生探索交流,而是直接给出垂直定义,然后逐步分析定义,实现对定义的真正理解和掌握。听我这节课,我心里打了好几个问号。这节课为什么可以这样上?别的课这样上行不行?什么样的课可以这样上?最后我当初这样的结论,这种教学模式不适合所有的教学模式,之所以这节课能用是因为,垂直这个概念是人为定义的,不是说可以通过推理,交流得出来的,比如说,太阳,月亮这些名词一样,是前辈给起的名字,我们就没有必要费劲再起一遍。也就是说类次于这种定义性的知识可以。还有就是大家都知道的公理,比如在初中才学到的,两点之间有且只有一条线段,这种也是可以的。

  (二)还数学课堂安静

  尤其是听完z主任的讲话。我最大的感受是:这次课跟以往不同,以前的大型公开课在我眼里是热闹有加,整堂课如雷贯耳的掌声、赞扬声、小组合作讨论声,游戏高兴地叫喊声,真的声声入耳,还有那变幻莫测能刺激视觉的课件,一个比一个美,让我们可望不可即。而这次的课堂已经有了很大的改变,去掉了很多浮躁、形式上的'东西。课堂返璞归真,已经安静了很多,留给学生安静思考时间,回归数学课堂抽象性或逻辑性。课堂变成了一个师生共同“享受”知识能量,传递信息的空间,让我们真正体会到数学课堂教学的朴素与扎实。套用潘主任的话就是一节课就那么些时间,话都让老师说了,学生说什么?时间都让老师占了,学生思考的时间在哪里?

  (三)体现新课标的精神,重视营造愉快课堂。

  通过这几节课我们可以看出这几位老师都是在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学习活动应该是一个生动活泼的,主动的和富有个性的过程。现在的数学课堂教学不再是单一的教师教,学生学的过程,而是学生在教师的引导下主动探究,师生合作交流的愉快的课堂活动。在本次学习培训中,我们看到每位教师都体现了这点――重视营造和谐,愉快的课堂。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者,施与者和容纳者;而是现在课堂中的,学生才是学习的主人,教师是学习活动中的组织者,引导者与合作者。尤其具有代表性的是z老师和梁少美老师,张老师幽默,梁老师和蔼可亲。

  总之,通过这两天的培训,我从中学到了很多,我作为一名新教师,尤其是一名教研员,需要学习的更多,在以后的工作中我将认真学习新课标,刻苦钻研教材,努力上好每一节课。

教研培训心得体会9

  三月十日我参加了县英语教研员培训,会议时间为一天。这一天的学习时间带给我的不仅有收获,还给我留下了深深地思考。下面我就把我学习的一点体会总结一下:

  感悟:

  一、王主任讲话中的感触。

  大会的第一项是县教研室王主任总结过去一年的得失。从王主任的讲话中,我了解了作为一名英语教研员索要担负的责任。

  1、教研员要担起英语教学质量提高的重任。要指导教师运用好教学策略,抓实、抓好常规教研,培养学生良好的学习习惯、行为习惯。

  2、要明确责任,扎实工作,着力提高英语教师的教育教育教学能力。督促教师做到8个精心。教研员自己要做到主动工作、创新工作、团结协作。

  二、李艳红老师典型发言的感触。

  听了李艳红老师的典型发言,我为二小的团结感动,羡慕他们优良的研讨氛围。特别是他们的集体备课形式让我记忆深刻。发挥集体力量集中讨论,完成预设教案,经过上课实验后,在讨论研讨,反思评课形成二次教案。这些活动听起来简单,但他们背后付出的心血我们很难知道。

  三、听课感触。

  下午,我们集中听了一节研讨课。讲课的是一位新教师,从这位老师身上能看到所有新教师的影子。也找到在以后在指导教师或自己上课时应注意的问题。

  1、注意任务型活动的趣味性和全员参与性。

  2、注意学生综合运用语言能力的培养。

  3、注意自身口语、肢体语言的运用。

  反思:

  经过一天的学习,我在收获的同时也深深的陷入了反思。反思我一年以来的英语教研工作,虽说也取得了一定的成绩,但仍有很多不足。

  1、作业教学还不尽完美。我校的英语作业只是在作业本上布置了简单的`题型。在以后的工作中,我准备除了作业本外,再设计一套课堂达标作业。尽量使作业教学有实效性。

  2、学生养成教育差得不够。学生拥有良好的学习习惯和行为习惯,是学习成绩提高的保证。在下一步工作中,我准备设计一项学生常规检查表,以督促教师对学生常规检查的培养。

  3、教学质量还不是很高。教师的课堂质量是教学质量提高的关键,在以后教研工作中,我要把提高教师的课堂教学,打造高效课堂放在第一位。努力提升自身素质,能对我校英语教师有所帮助。

  4、教研活动仍缺乏实效。好的教研活动是英语教师提升的平台。我打算在今后的教研活动中,加强互动研讨。利用好订购的优秀光盘,学习优秀教师的口语、活动设计等,优化自己的课堂教学。

教研培训心得体会10

  xx—xx年3月12日——13日,我有幸在xx—xx小学参加市中区教师进修学校组织的教研组长培训,收获很大,现将心得小结如下:

  一、做一个有爱心的教师

  我作为一名教师,在多年的教学中,经常会出现这种情况:在老师多次讲解后,仍不能掌握知识,或作为班主任,对于调皮的学生,会向学生发脾气。在我聆听到李雪梅老师说的:学校是学生犯错误的地方;教育是一群不完美的人,带领着一群不完美的人走向完美。以及《南风与北风》的故事,深深地打动着我,让我豁然开朗,让我明白,在对待问题学生时,只有发自心底的,才能打动心底,让我们怀着感恩的情结,拥有阳光心态,博大胸怀,当好一名教师。

  二、做一个合格的教研组长

  在以前,我们教研活动走形式的较多,学校希望教研组长们能带动每个组能真正开展有效的`活动,但我觉得实际操作起来较难。后来,近两学期中,学校教科室拟订了一系列措施,确保教研活动的有效性。双周二下午作为活动时间,学校会为每次活动定好主题,并提前通知做好准备。这样活动时每人都有准备,气氛浓厚,效果比较好。

  但当我听了李雪梅老师的讲座后,我才发现,自己作为教研组长做得远远不够,如:终身学习的楷模,敏与思考的先锋,研究反思的能手,活动策划的主角,这些都是我需要努力的。

  两天的学习让我体会还很多,如:李镇西老师的“五个一”,罗淑清老师他们县小如何打造好一节课,团体精神。我希望以后能多有这样的学习机会,促进自己反思,促进自己学习,促进自己勤于笔耕,让自己更快地成长起来。

教研培训心得体会11

  6月16—17日,我参加了县教研室组织的乐都县中小学、幼儿园教研员培训学习,在培训过程中,我有幸聆听教育局领导、县教研室蔡主任、教研员培训心得体会王斌、陈泽良两位老师及海南省教培院两位院长的精彩报告。通过本次培训,让我增长见识,开阔了视野,使我对教研员的角色定位有进一步的认识,同时也为日后的工作指明了方向,本人将这次学习心得体会总结如下:

  一、爱岗敬业,甘为人梯,是做好教研员的基本前提。

  "干一行,爱一行",才能干好本职工作。作为教研员,必须热爱教研工作。教研员的工作是很艰辛的,工作中加班加点是常有的事,为老师提供周到的服务是教研员工作的需要。面对工作中这样的不“公平”,如果不情愿的话,那么教研工作干得怎样就可想而知了。因此,作为教研员必须端正工作态度,对教研工作始终保持积极的心态,全身心的投入到工作中去,把工作中的忙碌看作是一种乐趣,使自己觉得工作因忙碌变得更加充实。

  二、加强学习,钻研业务,是做好教研员的必备条件。

  教研员是教师专业成长的引领者,是教师课堂教学的指导者、服务者,因此,教研员加强自身的充电式学习是十分必要的。培训过程中蔡主任、王老师和陈老师多次要求教研员要加强学习,可见,教研员只有加强学习,才能成为一名合格的教研员。教研员要学习教育政策法规、教育教学理论、课标、教学策略、教材等必备的知识,同时,还要加强研究的性的学习,如:研究高效课堂的构建,研究有效的作业教学等,争取通过学习逐步逐层提高自己,确实成为学科教师专业成长的引路人。

  三、提高学科教育教学质量,是教研员的本职所在。

  学校的办法宗旨就时想方设法地提高教育教育质量,这样一来,学校学科教育教学质量的提高任务就在学科教研员身上。教研员应如何帮助学科教师提高教育教学质量呢?我觉着从以下三个方面做起:首先,要树立好服务意识,让教师乐于接近你。作为教研员,要正确的审视自己的工作岗位,不要把自己当作高高在上的管理者,而是把自己当作教师教学的服务者。在工作中,要主动去接近教师,加强与教师的沟通,让教师切实感受到教研员的工作确实帮助了他们的教学,从而使教师主动走进教研员,使教研员的工作能得到顺利开展。其次,要规范学科教师的教学常规管理。教师的备课、作业设计批改及学生的教学质量监测等教学业务要加强管理,作为教研员,要根据上级部门的要求,结合学校的实际,制定出科学的评价体系,以此来督促规范学科教师的教学工作,从而夯实学科教学质量基础。最后,以教研活动为载体,全面提高课堂教学效率。教研活动开展应注重实效性。这就要求教研员根据自己平时的教研,及时发现学科教学中存在的问题,争取通过教研活动达到解决问题的目的。例如:集体备课、听评课、课题研究、学生综合质测试、教师业考试等活动都能从一定程度促进学科教师教育教学质量的提高。

  四、促进校本研训的开展,是教研员工作的重中之重。

  校本研训是教研活动的主要方式。在如何开展校本研训,校本研训走向规范化。在聆听省教培院两位院长的报告中给了我们许多的参考答案。如校本教研的三大思考:一是中小学生为什么要开展校本教研活动。二是校本教研的方法、方式和途径。三是教研员在校本教研中如何作为。为今后的校本研训的开展提供了理论依据。

  总之,这次参加县中小学教研员的培训学习,使我受益匪浅、收获颇丰。不仅提升了教育理念,也拓宽了视野,使我认识到教研员的重要性。教研员个人素质会直接关系到学校教研活动的开展。只有把本研训搞好了,教学质量才有保障,教学研究才能深入,教学成果才能丰富。

  3月16日至3月22日,龙岩市教育局组织了全市各县(市、区)80多位领导、老师赴华中师范大学参加龙岩市教研员高级研修学习,我有幸成为一名学员,非常感谢各级领导为我搭建了这样一个平台,使我有如此珍贵的机会从各方面提升自己。在培训期间我聆听了八位专家、教授的精彩讲座,考察了湖北洪山区实验外国语学校和武昌教研培训中心。专家教授以丰富的知识、鲜活的实例、幽默的语言、精湛的理论阐述,深深吸引我们,感化我们,考察的洪山外国语学校全方位为我们展示了学校的办学特色,武昌区教育局教研培训中心促进研训一体,为基础教育服务的做法深深让我们赞叹,让我看到了“敢为人先,追求卓越”的武汉人精神。培训内容充实、形式多样,非常接地气,让我感触颇深,收获颇丰,思考颇深。

  【主要收获】

  一、更新观念,增强了对“教育”的理解

  教育的本质是培养人的社会属性,教育的价值在于促进人的发展和社会统一,这就是新的教育观。本次培训中,田文江博士作的《中国教育面临的困境和挑战》讲座中指出国家与国家的竞争是综合实力的竞争,是人才的竞争,21世纪的中国需要教育现代化,他从历史的角度、中美教育的比较的案例,从现实的角度等多方面进行剖析,指出现代化国家需要教育现代化,需要加强创新型国家建设。因此,创新教师教育观要求转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育观,形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观;改变严守纪律死气沉沉的课堂氛围,营造主动探索、生动活泼的课堂氛围;鼓励创新性学习,发挥学生的主体能动性;要敢于打破常规,激发学生创造性解决问题的欲望;尊重学生个性,善于发现和保护学生的创新意识,使每个学生都能发挥自身潜能;建立新型师生关系,尊重学生人格,以宽容、保护、积极的态度对待学生;注重实践,打破封闭式教学。除了更新自己的教育教学理念之外,我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程。我们还更需要一份持久的热情,一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求。

  二、学习实践,促进教研员专业发展

  教师专业化发展体现终身教育的要求。教育应当是个人一生中连续不断的学习过程,终身学习将成为一种不可阻挡的趋势。而作为为社会、为国家培养合格人才的教师,更应要求以终身教育为目标,将终身学习贯穿于自己的一生,不断完善自己的专业知识、专业能力,不断汲取本领域和相关领域的知识、研究最新的科研成果,提高自己的科研能力,使自己跟上时代发展的步伐,并在教育教学过程中,教会学生学会学习,学会认知。

  姜英俐专家所作的《教育叙事研究与教师专业化发展》指出教师要改变研究形式,注重教育叙事的研究,充分发挥教育工作的价值,重建教育生活,让每位教师成为主动研究者和探究者,从而促进教师的专业发展。湖北大学教育学院叶显发教授所作的《基于教学实践的课堂教学变革》中指出在教学实践中,教师要注重引导语和评价语的研究,要修炼好教师的评价语言,从而调动点燃激励学生的学习,要研究深度教学,讲好教学故事。武汉市教科院朱长华所作的《教师行为问题的研究》从影响教师行为的因素分析,教师行为存在的问题研究等方面加强教师的行为研究,促进教师专业化成长。武昌区教研培训中心沈旎教授所作的《教研员的三项修炼》中指出教研员要加强课例研修,加强课程整合,以及自我学习的能力等方面转换教研员的角色定位:专业课程的领导者,专业服务能力,课程发展能力,自我发展能力、武昌区教研培训中心肖作钧所作的《怎样提高评课的有效性》中从怎样听课,怎样评课两个方面进行有效性的实践研究,要求听课要明目的,摸要素,和关系,认真听,仔细看,勤记录,多思考,多谋略,精反馈,诚评价。以及评课要“四防八戒”等方面要求教研员切实要指导转型。在考察洪山外国语学校以及武昌区教育局教研培训中心中让我切身感受到学校“互联网+”的课程特色,以及三级教研网络格局,多层次集体备课模式,教学主题年活动形成了序列,211培训,案例培训等都给我们留下了深刻的印象。切身感受到他们研训一体的`累累硕果、敢于担当,敢于作为的同时,也让给我们教研员增进了胆识,体会到教研员专业化发展的必然趋势。

  三、加强修炼,利用现代信息技术实现课堂教学新跨越

  进入信息化时代,互联网+技术、广播、电视、卫星通讯越来越影响到人们政治、生活、学习,人们的生活、学习越来越离不开数字化、信息化,信息决定人们的生存。信息技术在教育领域的运用引起教育领域里的一系列变革,引起教学内容、手段、方法、模式、教学思想、观念、理论和教育体制等一系列变化。课堂不再是惟一传授知识的场所,学生利用网络去搜索学习资源,相互解决学习难点,交流心得体会,去获得心理的满足与荣誉的获得,突破了时间与空间上的约束。在本次培训中,湖北省教育科学研究院王志兵教授所做的《信息化教学评价》指出”从教“的评价”和学”的评价两个方面阐述了教研员的工具之一——利用信息技术支持课堂观察和教学评价。沈旎教授所作的《教研员的三项修炼》中提出了教研员要有自我学习的能力,利用在线学习经历、翻转课堂、微课等的学习修炼,指导教师用信息技术打造高效课堂,湖北省教育科学研究院傅华强院副长所作的《指尖上的教学研究》讲座从大数据时代的课程及教学变化,现代教学理念与教研转型等方面要求教学教研要明晰发展逻辑,转型要有信息化,从而利用“高科技”服务我们的课堂教学,实现课堂教学新跨越。

  【思考与反思】

  课堂是教研员的根,研究是教研员的魂,课程是教研员的力量之源,作为直面一线的教研员,要将先进的教育理念转化为教师普遍的教学实践,教研员要以前瞻的视野、专业的判断、开放的心态学习借鉴,将有价值的研究成果转化为促进区域性、学科化的、融入常态研修的教育内涵发展的实践智慧。因此教研员应深入课堂、走进课程、参与课题、引领教学,成为一线教师的引路人。

  1、教研员要有思想,去学习

  教研员只有过硬的业务知识与理论水平,才能解决教学、教研中的新问题。所以要通过不断的学习提升自我。要向武昌区教育局教研培训中心的老师那样,通过阅读专业书籍、报刊,关注网络等媒体中教育方面的话题等手段,把握教研最新动态。

  2、教研员要放下身段,去一线

  教研员是一支特殊的教育群体,只有认识到自身岗位的特殊性,只有明确了当前所承担职责的重要作用,才能有针对性地提高自身素质。在新课程实施过程中,教研员的角色和职责也发生了变化。只有深入一线,才能真正了解教师的需求,才能认识到教师所面临困难的症结,才更有发言权。教研员的生命在基层,活力在教育教学的第一线。我们利用自身的科研优势,用全新的教育理念去指导教学,敢做示范,敢亮绝活,与一线教师共同磋商,共同进步。

  3、教研员要自我反思,促成长

  教研员要成为反思型教师。除了具备专门科学的知识和技能以及能力等外,还应具有深厚的教育理论修养,广阔的教育前沿视野,敏感的教育问题意识,过硬的教学研究能力。我们要在在长期的教研实践中,借助反思不断探究和解决教学问题,掌握科学研究的本领。指导课堂教学,深化课程改革,加强课堂教学研究,及时为课堂教学把脉问诊。在教研中如何创造性的开展教研工作,教研员不仅要有丰富的理论储备,深厚的实践积淀,更要具备超前的创新意识。正如此次培训中沈旎教授所作的《教研员的三项修炼》中说的教研员要“经验+反思=专业化成长”,只有不断地反思,不断提高工作创新能力,着力提高教研活动的创新度,在教研中反思,在反思中创新,才能顺应课程改革的形势,才能不断地提升自己的专业素养,成为一名专业的课程研究者和引领者,成为与时俱进,更好服务于基础课程改革的新时代教研员。

  总之,此次培训是一次对教研员专业修炼的提升培训,使我有了“开眼界、长见识、增胆识、出思路”的深刻体会,激发了热情。我将在工作岗位上勇于创新、敢于担当,追求卓越,为深入开展教育教学研究,推动教育教学改革,引领基层教师专业发展,促进学校教育教学质量的提高做出更大的贡献。

教研培训心得体会12

  担任教研员一职,屈指一算已有一载有余,但每次开展工作总是觉得力不从心,无从下手。想想这也许和自己的业务水平有关吧。通过本次培训学习,我们有幸聆听了省内外专家有针对性的专题讲座。让我有眼前一亮的感觉,广西教育学院教研部陆云老师的《教研创新与教研员的专业发展》为我们教研员找到了角色定位,他深入浅出,摆事实、举案例为我们为教研员的专业发展指明了方向。

  山东省教学研究室李家栋老师在《怎样成为一名优秀的语文教研员》的讲座中给我们留下了许多触动,开启了心灵之门。

  1、故事启发。开讲伊始和结尾的两则故事,故事虽小,但寓意深远,他为我们揭示了,教研员要像《人生如水》中的水那样具有柔韧性,盛进什么容器就是什么形状,能适应环境,善于改变环境。要像《谷仓里的金表》里那小男孩那样坚定执着,满怀信心,摒弃浮躁,排除杂念,静下心来,才能听到"嘀嗒"的金表声,才会找到教研硕果这块无价"金表"。

  2、理论支持。

  李老师对教研员的另一种诠释是:教研员是老师的.老师。所谓老师也就是"师傅",要成为"师傅"首先要"功夫"超群,技压群雄,能独挡一面;其次是德高望重,只有这样才能服众。所以作为一名教研员来说想成为老师中的老师,就要做到:

  一,加强修养,不断提高自身的人格魅力,增加威信度;

  二、重视学习,不断提升自己的文化素养和专业素养;

  三、做好职业生涯规划促进自身专业发展,防止自己职业倦怠;

  四、积极开展课题研究,探索总结教育规律,不断提高自身的教育研究能力。只有不断地研究、探索、总结、反思、提高才能更好地服务于学生、服务于学校、服务于老师;

  五、创造性地开展教研活动,不断提高自身的组织与创造性能力。只有这样做,我们才能成为"师傅",成为一名优秀的"师傅"。否则,就如陆云老师所说:"我拿什么来征服你,我的老师?"

教研培训心得体会13

  20××年“区培计划”小学教研员培训项目培训于7月23日至29日在广西师范大学教育科学学院举行,我有幸参加了此次培训。本次培训由广西教育厅主办,广西师范大学承办。在这为期7天的培训学习中,我有幸聆听了梧州市万秀区教研室李国魂老师主讲的《教研员的职业价值与职业追求》和桂平市西山镇城北小学杨艺校长主讲的《我们需要什么样的教研员》。通过学习,使我感悟颇多,受益匪浅。他们的报告带给我的不仅是知识上的收获,更是能力的提升。培训时间虽短,但给了我强烈的`感染与深深的理论引领,让我明确了教研员的角色定位,深刻地领悟出一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过学习,我有了以下几点体会:

  一、更新观念

  通过培训,使我了解了教研员的发展历程,了解了教研员的职业尴尬,更明白了教研员的职业价值与职业追求。使我对教研员这个角色有了进一步的认识。教研员不只是听课、评课、检查常规教学工作这么简单,而应是老师的老师,是立于天地之间的精灵,定位于研究、指导、服务、合作、引领、开发等,是专业的引领者,指导者的角色。在教学过程中和教师们一起研究,探讨存在的具体问题,看到教师们看不到的,想到教师想不到的,有着榜样作用。

  二、提高理论水平

  教研员是学校教研工作的引领者和指导者,是老师的老师,要想真正成为老师的老师就要学无止境。只有在教学中不断学习,才能不断地提升自己的教学理念和研究能力,这样教学研究才能深入,教学质量才能保障,教学成果才能丰硕。专家们的精彩讲座给了我一次次心灵的撞击。聆听了有着资深经验的教研员和一线骨干校长的讲座,使我了解到一线的学校和老师需要什么样的教研员,使我认识到想成为优秀的教研员,就必须重视学习,要不断提升自己的文化素养和专业素养,促进自身专业发展,不断提高研究能力,不断提升人格魅力;要有底气、秀气、灵气、正气、大气,只有这样,才能成为课程专家,教学专家,评价专家。才能引领教师专业发展。

  三、提升教学实践能力

  有培训就有学习,有学习就会有收获,构建有效教研,才能提升教学质量。我要结合自己的实际,找准切入点,开展教研活动从五个环节来进行:

  (一)明确教研活动目标;

  (二)找准教研活动的切入点;

  (三)发现问题及时处理;

  (四)精心设计教研活动内容,满足教师的实际需求;

  (五)让教师带着问题,困惑来明明白白的回去。在每次的教研活动后,要认真反思,教研员要用自己的智慧去完成每次的教研活动,既要做一个与时俱进的教研员,更要做一个求真务实的教研员。

  通过这次学习,使我的目标明确了,理念更新了。今后,我将好好反思,不断总结,不断实践,运用本次所学知识引领和指导教师专业成长,提高教育教学质量。

教研培训心得体会14

  暑期,我们进行了理论学习,还聆听了十几位教育专家、名校长的报告。这段时间里,我的心始终是充实的,因为这里有热情的伙伴和老师,有先进的理念和知识。专家们鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述都使我这次暑期培训之行受益匪浅。

  一、不断提高自己的教学水平

  教师要教育学生勤奋刻苦,好学进去,自己必须勤奋好学,广学博览,精益求精。静下心来好好思考,发现自己教学上有缺点有待改进。回顾自己几年来的教学,做得多思考得少。几个星期的培训,我的体会之一就是要与自己的昨天告别,要多反思,做一个反思型的老师,不断提高自己的教学水平。我将从以下方面做起:

  1、随着信息技术的迅速发展,人类正在进入信息社会。在知识经济时代,知识老化速度大大加快,学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习,不仅是时代的呼唤,教育发展的要求,也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习,包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流,扩大视野,促进自身专业成长。

  2、加强文化业务学习,提高理论水平。如果一个教师对自己的教学行为缺乏理论的指导,教师的业务水平低下,谈得上反思教学吗?一个课上得好的教师,缺乏理论的指导,不善于总结,更谈不上反思自己的.教学行为,这就不能成为一个真正的好教师。只有不断学习,不断充电,才能掌握扎实的理论知识,用理论来指导教学行为,才能成为反思型教师。

  3、加强专业知识的学习。随着课改如火如荼的展开,我们教师要有一种强烈的资源意识,克服“一支粉笔教下去,一本教案讲过来”的人生惰性,自觉拓展自己的思维空间和知识结构,以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物,广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识,已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师,不学习怎么可以,怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂,有很多东西是我们所不了解的,为了使自己不被社会所淘汰,只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备,只有这样才能用人格魅力来感染学生,和学生共同发展。

  4、丰富反思内容,提高反思能力。教师应根据实践情况及时地用不同的方法进行反思,可以是一堂课,一个教学环节,一个教学内容的反思,可以是对成功的教学;也可以是对“失败”的反思。今后,我将尽可能地使自己的反思落到实处。

  二、让学生成为课堂的真正主人

  新课程改革以来,好多教师包括我,换汤不换药的把自己的教学方法变为启发式教学,整个课堂完全在老师的思维指引下一问一答,表面看好像将课堂还给了学生,其实学生很少有自己思维的空间。我们教师教的很累,学生学得更累。那么该怎样培养学生的创新意识呢?专家们的讲座大多围绕一个主线:那就是让学生真正成为课堂的主人!

  1、做好教学设计。作为老师不但要吃透教材,而且要尽量地搜集与教材有关的知识。积极源于兴趣,教学设计的过程是把教材转变成学生易懂易学的过程。因此教师要恰如其分地把握教材,使学生能够逐步自主发展,自主探究知识。这样才有利于提高学生参与教学全过程的程度。

  2、让学生积极讨论。真正有效的课堂教学不是简单地让学习者占有别人的知识,而是要建构自己的知识经验,形成自己的见解。讨论是学生参与教学过程的一种有效方法。在讨论过程中,学生互相启发、互相帮助、互相学习,让不同的学生各抒己见,集思广益,解决疑难问题。讨论过程中要避免“优生唱主角、中等生是配角、差生当听众”的现象。

教研培训心得体会15

  新学期伊始,春意盎然,我们育红博爱小学全体语文教师一行,于20xx年3月5日前往绵阳市实验花园小学参加“绵阳市小学语文教师培训会”。通过为期一天的学习培训,我深深体会到作为一名小学语文教师肩负的重任和希望。在培训期间,我始终怀着热情,积极学习,聆听大家的发言,用心领悟教研理论观念。在分组讨论时,和本组教师相互讨论,共同切磋,以提高自己的语文教研水平。

  这之前我承担着学校的语文教学工作,虽然在工作中勤于学习,勤于思考,但是我们平时的教研工作面局限于本校的听课和评课,所以我们的教学工作也有了局限性。这次听了巩建华老师和曾洪军教授两位教育专家讲座后,我明白了在教育教学过程中,处处都有教研题材,随时都可以进行课题研究,而不只是局限于老师上的40分钟课堂上。

  听了涪城区进修校巩建华老师的《多重视角下的教师成长》和西华师大学院曾洪军教授《如何提高小学语文教学的效率和质量》讲座,我收获颇多。我记住了巩建华老师的一句话:每个孩子都可以在你的手下成才。还明白了曾洪军教授如何提高课堂教学效率,构建高效课堂,对我今后的“怎样提高有效课堂的课题研究”的教学工作作了很好的指导。

  通过学习,我深知要想搞好小学语文教学,就必须长期地学习,不断提升自己的语文素养。提高学生的学习的幸福指数,让孩子快乐学习,快乐成长,让孩子在学习体会到幸福,而不是刻板地学习,痛苦地学习。

  通过学习,怎样才能更好的做好语文教师这项工作?结合巩建华老师和曾洪军教授的讲话,我认为:

  第一,要认真学习当代教育科学的新理论、新方法和新成果,不断从新的.角度、新的层面进行观察和思考。这样,才能有新的发现和新创造,才能从丰富多 彩的教育教学实践中探索、揭示出新的规律。

  第二,要爱孩子,善于发现孩子的闪光点,让孩子在快乐的氛围中愉快学习,健康成长。

  第三,教师重视阅读,重视教师对于教师的专业成长的重要性。同时还要教会孩子学习方法,教会学生阅读,阅读能让孩子受益一生。

  在今后,我将牢固树立对大语文的教学,重视阅读对于教师的专业成长的重要性。学习巩建华老师自己培养快乐孩子的十二招,努力进取,多学习,为语文教学改革奉献自己的一份力量。

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