职高实习报告（通用8篇）
随着社会一步步向前发展，报告的使用频率呈上升趋势，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。一听到写报告马上头昏脑涨？下面是小编收集整理的职高实习报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
职高实习报告 1
一、实习基本信息
实习单位：xx机械制造有限公司
实习时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日（共8周）
实习岗位：机电设备维修助理
指导老师：公司技术部李工程师、学校王老师
二、实习目的
本次实习旨在将课堂所学的机电一体化技术（如电机控制、PLC编程、设备拆装）应用于实际工作，熟悉机电设备的日常维护、故障排查流程，提升动手操作能力与职业素养，为今后就业奠定基础。同时，通过与企业员工协作，培养团队意识与沟通能力，了解机电行业的岗位需求与发展方向。
三、实习主要内容
设备维护与巡检
每日跟随李工程师对车间的数控机床、输送设备进行巡检，记录设备运行参数（如电压、温度、转速），检查线路连接是否牢固、零部件是否磨损。初期主要负责清洁设备表面油污、更换磨损的传送带滚轮；后期掌握了基础的润滑保养操作，如为电机轴承添加润滑油、为齿轮箱更换机油，累计完成20余台设备的日常保养。
故障排查与维修
在工程师指导下，参与简单故障的排查工作。例如，一台数控机床出现“主轴不转”故障，我先根据电路图检查电源线路，发现是接触器触点氧化导致接触不良，随后协助工程师拆卸接触器、打磨触点并重新安装，最终设备恢复正常运行。此外，还参与了3次PLC控制系统的调试，学习通过编程软件查找程序漏洞，修改简单的控制指令。
协助技术文档整理
整理设备维修记录，将每次故障的原因、排查过程、解决方案录入企业设备管理系统，绘制简单的故障分析流程图。同时，协助工程师编写《设备日常维护手册（简化版）》，标注重点检查部位与常见故障处理方法，为车间操作工提供参考。
四、实习收获与体会
技能提升：从最初对设备结构的模糊认知，到能独立完成基础维护与简单故障排查，动手能力显著提升。例如，过去在课堂上仅通过模拟器操作PLC，实习中实际接触工业级PLC设备，更直观地理解了“程序指令与设备动作”的对应关系。
职业认知深化：了解到机电行业对“严谨性”的高要求——一次线路接线错误可能导致设备损坏，甚至引发安全事故。李工程师常说“维修前先断电，排查时多记录”，这让我养成了规范操作的习惯。同时，发现企业更看重“跨技能能力”，懂机械维修又会基础编程的`员工更受青睐，这也为我后续学习指明了方向。
团队协作感悟：车间维修常需要多人配合，例如拆卸重型电机时，需与同事分工抬运、递工具，若沟通不畅易导致操作失误。有一次因未提前确认工具型号，拿错了扳手，耽误了维修进度，此后我学会了提前与团队沟通需求，确保协作高效。
五、存在的问题与改进方向
不足：对复杂电路的分析能力较弱，遇到涉及变频器、伺服系统的故障时，难以独立排查；对行业新技术（如工业物联网设备的远程监控）了解较少，与企业需求存在差距。此外，沟通时有时会因专业术语使用不当，导致与操作工的理解出现偏差。
改进计划：实习后将重点学习变频器原理与伺服系统控制知识，通过在线课程补充工业物联网相关内容；多参与技术交流，练习用通俗语言解释专业问题，提升沟通效率。同时，计划考取“维修电工中级证书”，进一步提升职业竞争力。
六、实习总结
本次实习是从“校园”到“职场”的重要过渡，让我真切感受到机电岗位的实际工作场景。通过8周的实践，不仅提升了技能，更明白了“理论联系实际”的重要性。未来，我将以实习为起点，持续弥补技能短板，努力成长为符合企业需求的机电技术人才。
职高实习报告 2
一、实习基本信息
实习单位：xx汽车维修服务中心（4S店）
实习时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日（共10周）
实习岗位：汽车维修学徒
指导老师：维修车间张主管、学校刘老师
二、实习目的
将课堂所学的汽车构造、发动机原理、底盘维修等知识应用于实际，掌握汽车常规保养、故障诊断的基本流程，提升汽车拆装、工具使用的熟练度。同时，了解4S店的服务模式与客户沟通技巧，培养“客户至上”的服务意识，明确汽修行业的职业规范与发展路径。
三、实习主要内容
汽车常规保养
初期主要协助师傅完成车辆保养工作，如更换机油、机油滤芯、空气滤芯。从学习辨别机油型号（如5W-30、0W-40），到掌握举升机的安全操作（确认支撑点、检查锁止状态），再到规范更换滤芯（避免漏装密封圈），累计参与50余台次车辆的`保养。后期可独立完成基础保养流程，师傅仅需进行最终检查。
底盘与制动系统维修
参与底盘部件的检查与维修，例如为车辆检查悬挂系统（查看减震器是否漏油、下摆臂胶套是否老化），协助更换2台车辆的减震器；学习制动系统维护，包括拆卸刹车片、测量刹车盘厚度、更换刹车油，掌握了“排气操作”的技巧（避免制动管路进入空气）。
客户沟通与车辆交接
协助服务顾问记录客户需求，例如客户反映“车辆行驶时异响”，需详细询问异响出现的场景（低速/高速、转弯/直线），并将信息准确传达给维修师傅。车辆维修完成后，跟随师傅向客户讲解维修内容与后续注意事项（如“刹车片已更换，建议3000公里后复查”），学习如何用通俗语言解答客户疑问。
四、实习收获与体会
技能突破：过去在实训课上仅拆装过教学用发动机，实习中接触了不同品牌（丰田、本田、大众）的实车，发现不同车型的结构差异（如大众EA211发动机的机油滤芯位置与丰田卡罗拉不同），学会了根据维修手册调整操作方法。此外，工具使用更熟练，例如过去用扭力扳手常偏差较大，现在能精准控制扭矩（如轮胎螺栓按规定扭矩拧紧）。
服务意识觉醒：4S店强调“不仅修好转，更要让客户放心”。有一次客户因车辆故障耽误行程，情绪急躁，师傅一边快速排查故障，一边耐心解释维修进度，最终客户不仅满意，还介绍了新客户。这让我明白，汽修不仅是技术活，也是服务活，良好的沟通能提升客户信任度。
职业规划清晰化：通过与师傅交流，了解到汽修行业的发展方向——可从维修学徒成长为维修技师、技术主管，也可转向服务顾问、配件管理等岗位。结合自身兴趣，我计划先深耕维修技术，考取“汽车维修工中级证书”，未来向“新能源汽车维修”方向发展，顺应行业趋势。
五、存在的问题与改进方向
不足：对发动机电控系统（如喷油嘴、传感器）的故障诊断能力较弱，遇到“发动机怠速不稳”等问题时，难以独立分析原因；对新能源汽车的维修知识几乎空白，无法满足未来市场需求。此外，工作效率有待提升，初期完成一次保养需1.5小时，师傅要求1小时内完成。
改进计划：系统学习发动机电控系统原理，通过模拟软件练习故障诊断；利用课余时间学习新能源汽车基础知识（如高压安全操作、电池维护）；在后续实践中优化操作流程（如提前备好工具、合理安排步骤），提升工作效率。
六、实习总结
10周的实习让我从“纸上谈兵”走向“实战操作”，不仅提升了汽修技能，更理解了“工匠精神”的内涵——严谨、专注、持续精进。未来，我将以实习中积累的经验为基础，不断弥补短板，努力成为一名技术过硬、服务贴心的汽修技师。
职高实习报告 3
一、实习基本信息
实习单位：xx社区卫生服务中心
实习时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日（共12周）
实习岗位：护理助理
指导老师：中心护理部陈护士、学校赵老师
二、实习目的
将护理专业知识（如基础护理、老年护理、急救护理）应用于社区医疗场景，掌握生命体征测量、静脉输液、居家护理等操作技能，培养“以患者为中心”的护理理念与应急处理能力。同时，了解社区卫生服务的特点（如预防为主、上门服务），提升与老年患者、慢性病患者的沟通能力，为从事基层护理工作奠定基础。
三、实习主要内容
基础护理操作
在门诊协助陈护士完成基础护理工作：为患者测量体温、脉搏、呼吸、血压，记录数据并整理成护理文书；协助老年患者完成抽血前的准备（如止血带绑扎、皮肤消毒），学习静脉穿刺的基本技巧（确认血管、控制进针角度），虽未独立操作，但累计观察并协助完成80余次静脉输液；为术后换药患者进行伤口消毒、更换敷料，掌握无菌操作规范（如戴无菌手套、避免敷料污染）。
慢性病管理与健康宣教
参与社区慢性病（高血压、糖尿病）管理，协助护士为30余名慢性病患者建立健康档案，定期随访并记录用药情况、血糖/血压控制水平。例如，每周二为糖尿病患者开展健康宣教，讲解饮食注意事项（如“控制主食摄入量，避免高糖水果”）、血糖仪使用方法，协助患者练习自我监测血糖，累计组织5次宣教活动。
居家护理服务
跟随护士为行动不便的老年患者提供上门服务，如为卧床老人翻身、更换纸尿裤（预防压疮），为中风后遗症患者进行简单的肢体按摩与康复指导（如关节活动训练）。印象最深的是为独居的张奶奶上门换药——她腿部有压疮，我们不仅完成换药，还教其子女如何正确翻身、使用防压疮气垫，张奶奶感动地说“比亲人还贴心”，让我体会到护理工作的价值。
四、实习收获与体会
技能与耐心的双重提升：社区患者以老年人为主，听力、视力较差，沟通时需放慢语速、提高音量，甚至配合手势。有一次为李爷爷测量血压，他因紧张多次测量结果偏高，我耐心安抚他“放松，就像在家休息一样”，并重复测量3次，最终得到准确数据。这让我明白，护理不仅要技术过硬，更要有足够的耐心与同理心。
对基层护理的新认知：社区护理更侧重“预防与管理”，而非医院的“治疗为主”。例如，通过健康宣教降低慢性病并发症发生率，通过居家护理让老人在家就能享受专业服务，这既减轻了医院压力，也提升了患者生活质量。我意识到，基层护理岗位虽平凡，却能切实解决群众的健康需求，更坚定了我从事社区护理工作的决心。
团队协作的重要性：社区卫生服务中心人手有限，护理、医疗、公卫人员需紧密配合。例如，为社区老人体检时，护士负责登记与基础检查，医生负责诊断，公卫人员负责数据汇总，若某一环节出错，会影响整体效率。通过参与协作，我学会了主动衔接工作（如提前整理好体检表格），提升团队配合度。
五、存在的问题与改进方向
不足：应急处理能力较弱，一次遇到患者抽血时晕厥，虽按流程呼叫医生、让患者平卧，但因紧张忘记松解止血带，幸好师傅及时提醒；对康复护理的专业知识不足，为中风患者指导训练时，只能进行简单操作，无法制定个性化康复计划；护理文书书写不够规范，偶尔出现数据记录不及时的情况。
改进计划：加强急救技能训练（如心肺复苏、晕厥处理），参与社区应急演练；学习康复护理专业知识，考取“老年照护中级证书”；规范护理文书书写，养成“即时记录”的习惯，避免数据遗漏。
六、实习总结
12周的'社区护理实习，让我近距离接触了基层医疗的真实场景，体会到护理工作“平凡中的伟大”。未来，我将带着实习中收获的耐心、细心与责任心，继续提升专业技能，为基层患者提供更优质的护理服务，成为一名让患者放心的社区护士。
职高实习报告 4
一、实习基本信息
实习单位：xx小型商贸公司（主营日用百货批发）
实习时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日（共9周）
实习岗位：会计助理
指导老师：公司财务科王会计、学校孙老师
二、实习目的
将课堂所学的会计基础、财务会计、税法等知识应用于实际工作，掌握企业会计核算的基本流程（如凭证处理、记账、报表编制），熟悉发票开具、税务申报的操作方法，提升财务软件（用友）的使用能力。同时，了解小型企业的财务管理制度，培养严谨的工作态度与保密意识，为今后从事会计工作积累经验。
三、实习主要内容
原始凭证处理与记账凭证编制
协助王会计整理原始凭证（如采购发票、销售单据、费用报销单），学习辨别凭证的真实性与合规性（如检查发票是否有税号、报销单是否有审批签字）。将审核通过的凭证按日期分类，根据会计科目（如“库存商品”“主营业务收入”“管理费用”）编制记账凭证，累计完成300余张记账凭证的录入，使用用友软件时，掌握了“凭证审核”“记账”的操作流程，学会了更正错账（如红字冲销法）。
库存与往来账管理
负责登记库存商品明细账，根据采购单据记录商品入库（数量、单价、金额），根据销售单据记录商品出库，每周与仓库管理员核对库存数量，确保账实相符。例如，发现“洗衣液”明细账与仓库实际库存相差10瓶，通过追溯采购与销售记录，查明是漏记了一笔销售出库单，及时补记后账实一致。此外，协助核对往来账款，与供应商核对应付账款余额，与客户核对应收账款，累计完成20余家单位的`对账工作。
税务辅助工作与报表整理
学习开具增值税普通发票，掌握发票开具规范（如准确填写购货方信息、商品名称与税率），累计开具发票150余张；协助王会计进行纳税申报前的准备工作，如整理销项发票、进项发票抵扣联，统计销售额与进项税额；月末协助编制简易的财务报表（资产负债表、利润表），学习分析报表数据（如计算毛利率、资产负债率），理解报表项目之间的勾稽关系。
四、实习收获与体会
专业技能落地：过去在课堂上编制记账凭证仅停留在纸质练习，实习中使用财务软件实操，更深刻理解了“证-账-表”的逻辑关系。例如，编制完记账凭证后需审核才能记账，记账后才能生成报表，任何一个环节出错都会影响后续流程，这让我养成了“每一步都仔细核对”的习惯。
财务工作的严谨性认知：会计工作直接关系企业资金与税务合规，丝毫不能马虎。有一次录入记账凭证时，将“管理费用”误记为“销售费用”，虽及时发现更正，但王会计提醒“费用科目记错会影响利润核算与税务申报”，让我意识到财务工作的“严肃性”——任何小失误都可能引发连锁反应，必须严谨对待每一个数据。
沟通与保密意识提升：与供应商或客户对账时，需清晰传达财务数据，耐心解答对方疑问（如“这笔账款为何与我方记录不一致”），提升了沟通能力；同时，接触到企业核心财务数据，明白了“保密”的重要性，不随意透露企业销售额、利润等信息，遵守财务人员的职业操守。
五、存在的问题与改进方向
不足：对复杂的税务政策（如税收优惠、进项税额转出）理解不深入，无法独立完成纳税申报；财务分析能力较弱，仅能编制报表，无法深入分析数据背后的经营问题；工作效率有待提升，初期编制记账凭证速度较慢，无法满足企业月末结账的时间要求。
改进计划：系统学习税收政策，关注税务局官方公众号获取最新资讯，计划考取“初级会计职称证书”；学习财务分析方法（如比率分析法），尝试结合企业数据进行简单分析；优化工作流程，如提前整理原始凭证、熟练使用软件快捷键，提升工作效率。
六、实习总结
9周的会计实习，让我从“理论”走向“实践”，不仅掌握了小型企业会计工作的基本技能，更理解了会计岗位的责任与价值。未来，我将继续夯实专业基础，提升综合能力，努力成长为一名合规、严谨、高效的会计人员，满足企业对财务岗位的需求。
职高实习报告 5
一、实习说明
(1)实习时间：
(2)实习地点：
(3)实习性质：毕业实习
二、实习单位简介
广东德豪润达电气股份有限公司(elec-techinternationalco.，ltd)成立于1996年，就是一家专业从事智能化家用电器产品开发、设计、制造和销售企业。公司产品全部销往美国、加拿大和欧洲等发达国家和地区，就是珠海市最重要出口创汇企业之一。2004年6月25日，公司2600万a股在深交所成功上市(股票代码：002005)，为公司长远健康发展带给了强大动力。作为行业内具有影响力制造商，德豪润达拥有强大研发潜力、制造潜力和全球营销潜力，十余家下属工厂和控股子公司，现有员工23000余人。被广东省授予“优秀民营企业”和珠海市“优秀民营企业”称号，也就是珠海市唯一获“广东省外向型民营先进企业突出贡献奖”企业。2004年度在国家商务部公布全国进出口额及出口额民营企业百强中，出口额名列全国第三十一位。
在日趋激烈市场竞争中，公司坚持“以创新引导需求，以速度领先市场，以质量赢取信任，以成本推动发展”经营理念。围绕科研创新潜力、一体化制造潜力、成本控制潜力和全球市场销售潜力等四大核心竞争力，经过多年不懈努力，德豪润达现已跻身于全球小家电主要供应商前列。
我们目标就是“成为全球最具竞争力智能型家用品供应商”。
我们秉承为用户“带给最优质产品，带给最优质服务”经营宗旨，以强大开发和制造潜力服务于全球客户，与众多国际知名品牌、全球化公司构成了牢固战略同盟。
我们尊重人、并为所有员工创造良好工作和发展环境，为每一位员工带给良好个人成长机会和空间。
三、实习环境
实习期间，我在实习工厂注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。
四、实习过程
(1)了解过程
起初，刚进入车间时候，车间里一切对我来说都就是陌生。车间里工作环境也不怎样好，呈此刻眼前一幕幕让人心中不免有些茫然，即将在这较艰苦环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组组长、技术员给我安排工作任务，然而分配给我任务就是简单加工一种名叫黑色套管产品，我按照技术员教我方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习第一天，我就在这初次工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作感觉。在工作同时慢慢熟悉车间工作环境。
作为初次到社会上去工作学生来说，对社会了解以及对工作单位各方面状况了解都就是甚少陌生。一开始我对车间里各项规章制度，安全生产操作规程及工作中相关注意事项等都不就是很了解，于就是我便阅读实习单位下发给我们员工手册，向小组里员工同事请教了解工作相关事项，透过他们帮忙，然而我对车间状况及开机生产产品、加工产品等有了必须了解。车间工作实行两班制(a、b班)，两班工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。车间所有员工都务必遵守该上、下班制度。
(2)摸索过程
对车间里环境有所了解熟悉后，开始有些紧张心开始慢慢平静下来，工作期间每一天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，然而则要做一下工作前准备工作，于就是我便到我们小组工具存放区找来一些工作中需要用到相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上操作流程进行正常作业，我运用工作所需用具将机器生产出产品加工包装好，并将加工包装好产品贴好产品标识单存放在指定位置。另外在工作中，机器生产出产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述状况时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮忙解决出现问题，小组长、技术员透过对机器调节让生产出产品恢复正常，贴合检验要求。
在工作期间有些产品加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手，加工效率不高，加工出来产品质量也不怎样。让人苦恼，于就是我便向小组里员工同事交流，向他们请教简单快速加工方法与技巧。运用他们介绍操作方法技巧慢慢学着加工这有难度产品，从中体会加工产品效果。同时在加工中选取适合加工工具，也有利于提高工作效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品就应怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，然而向他们请教正确加工包装方式，另外也能够询问评管(质检员)，按评管带给要求进行生产、加工包装产品。
(3)实际操作
经过一段时间开机生产、加工包装产品学习，我对车间产品生产、加工包装整个流程已有了一个较详细了解与熟悉。对有些常加工产品也比较熟悉了，对不良产品识别力也有所提高了，生产、加工产品效率也在不断提高。上班期间，听从小组长安排，理解小组长分配工作任务，在自己工作区认真地进行作业。当出现一些小问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映状况，请求他们帮忙解决。在他们帮忙下，出现问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们方法与技巧去处理些稍简单问题，慢慢提高自己解决处理问题潜力。然而在解决处理问题过程中也不断摸索出解决机器小故障方法途径。这样从而让我在工作时自信心不断增强，对工作积极性也有所提高。
在所开机器不出现大故障状况下，在确保产品质量基础上尽自己努力提高工作效率。尽量让生产出产品数量到达班产要求数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应位置，把工作桌面和地面上物品用具收拾摆放好。就这样一天全部工作资料也就完成了，然而嘿!这工作任务也较艰巨啊!
五、实习期工作总结和收获
实习期间，我对实习工厂注塑车间(部门)生产、加工包装产品整个操作流程有了一个较完整了解和熟悉。虽然实习工作与所学专业没有很大关系，但实习中，我拓宽了自己知识面，学习了很多学校以外知识，甚至在学校难以学到东西。
在实习那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本困难性。然而每一天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题经验方法。同时我体验到了社会工作艰苦性，透过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己动手操作潜力，提升了自己实践技能。积累了社会工作简单经验，然而为以后工作也打下了一点基础。
六、致谢
感谢广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心给了我这样一个实习机会，能让我到社会上接触学校书本知识外东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门所有同事，就是你们帮忙让我能在这么快时间内掌握工作技能，感谢我们生产小组组长、技术员，你们帮忙我解决处理相关问题，包容我错误，让我不断进步。此外，我还要感谢我实习指导老师韩丹老师，在实习期间指导我在实习过程中需要注意相关事项。我感谢在我有困难时给予我帮忙所有人。
职高实习报告 6
光阴似箭，我们就xx岁了，眨眼间，大学就过了一半，只剩下一无所成的我们无尽的感叹：大二怎么就又过完了?这一学年吧我收获了什么?面对将要到来的“失业”和“鸭梨”该怎么准备迎接?“吾日三省吾身”，“思而不学则殆”，所以，“三省”之后，我们做的是更多的学习!
在课程安排中，老师带领我们来到学校旁边的卡赛威汽车维修站来实训。由于不是学校自己的维修站，那么我们能做的肯定只有“围观”，人家是盈利单位，我们在哪里去实训就已经是不容易的事了，那么，我们就应该珍惜这次机会。下面是我在这次实训中所看到的几个维修项目，并找了一些相关维修方法。
一、助力转向器维修
现在的车辆大多采用液压助力转向系统，这样让我们在转向时比较轻松。但是当助力转向器出现故障之后我们明显就会感到转动方向盘很吃力，这时，我们就应该检查助力转向器了。
助力转向器的故障与排除：
(1)吸油不充分。油箱的油液量不足、油液黏度太大、吸油滤油器堵塞等都能导致油泵吸不上油来。应核查油箱的液面高度，添加足够的液压油;更换合适的油液;清洗或更换滤芯。
(2)油泵过度磨损，内漏过大。须检查油泵的工作情况，修理或更换。
(3)未装入力转向单向阀;杂质垫起单向阀钢珠使其与阀座密封不严;单向阀钢珠掉入阀套与阀体的环槽之间，这些都可导致动力转向时单向阀关闭不严，进、出油口连通。应检查单向阀的安装情况、油液是否清洁、清洗转向器;检查单向阀钢珠与阀座的密封情况，不严时可采用研磨修复，然后换装新钢珠。
(4)转向器安全阀失灵，过早开启。应检查安全阀弹簧是否变形或失效，若弹簧弹力不足，可在弹簧与座之间增加垫片。
(5)阀芯与阀套变形，会导致两者卡死。装机前须往进油口中加注少量液压油，转动阀芯时应灵活自如，若有卡滞现象应进行研磨。有时，在拧紧转向器底部螺栓时用力不均匀，也会出现阀芯被卡死的现象，正确的方法是分2-3次均匀地拧紧螺栓。
二、发动机的维修
(一)、发动机常规检查
在发动机常规检查中一般包括一下几点：燃油、冷却水、空气滤清器、发动机水箱、电机、磨合期的使用、紧固部位的`检查、皮带的松紧。
1、保持油净、水净、气净和机体净，如果燃油不纯净会影响配合机件;冷却水不纯净则会妨碍发动机散热等等
2、保持油足、水足、空气足，做好发动机的保养工作，是发动机始终保持着良好的状态。
3、使用品质可靠的燃油，重视燃油系统的养护，这一点对电喷发动机来说最为重要，机油的定期检查、添加及更换也是发动机的保养之一。
4、要定期清洗发动机水箱，除去其中的锈迹和水垢，这是保养发动机的常识之一;还要定期清洗燃油系统，控制积炭，保护发动机的最佳状态。
5、保护好电机也是保养好发动机，所以燃油不足的时候一定要及时添加，不然就容易烧坏电机，影响发动机。
6、定期检查、更换火花塞，如果发动机动力有所下降，火花塞可能就是原因之一，需要检修。
7、磨合期的使用关系到延长发动机使用寿命的首要，必需要按照规范进行磨合后，才能投入使用。
8、柴油机和汽油机的螺栓、螺母需要仔细检查，以免造成因松动而损坏机件，气门间隙、配气相位、喷油压力等都要定时检查、调整，以保证发动机处在良好的状态。
9、皮带的松紧度要符合规定，如有开裂，脱层等就要及时更换。
三、制动系统维修
(一)、盘式制动器维修
盘式制动器常见故障有气阻、制动力不足和制动时有噪声等，在这里简单介绍一下故障原因及检修方法。
1、气阻
盘式制动器的发热部位集中在很窄的制动衬块上，其单位压力又比鼓式制动器大，制动衬块和钳体的活塞直接接触，因此制动时的热量极易传给制动液。这样，使盘式制动器容易产生气阻现象。但是，若采取相应的措施，也可防止气阻现象的发生。
(1)、防止制动液沸点降低
植物油型制动液无法满足盘式制动器的使用要求，因此必须使用高沸点的合成制动液。但是，合成制动液具有吸水特性。在某些使用条件中，沸点下降很快。为防止制动液沸点的明显下降，一般常采用以下一些措施：
A、定期更换制动液。夏季3个月或行驶5000km;冬季6个月或行驶1000km后，即将制动液更新。
B、不同性质的制动液不可互换使用或混用。
C、密闭保存制动液。汽车维修养护网
要限制制动液温度升高，应保证活塞能灵活地自动回位，避免因锈蚀、发卡使制动器打滑或发咬。当制动衬块磨耗过多时，传到制动液的热量也会迅速增加。因此，应及时更换磨耗了的制动衬块。
2、制动力不足
盘式制动器制动力不足时，可采用下述方法予以解决：
(1)、改变制动衬块材料
可换用稍软的制动衬块材料，使摩擦系数相对得到提高，制动力变大。
(2)、清除制动衬块排屑槽中的异物
如果制动衬块的排屑槽被异物覆盖，制动时将失却排出尘土、刮去水分的作用，使制动力降低。
3、制动时有噪声
制动时，若有“嗄吱、嗄吱”的噪声时，可采用下述方法排除：
(1)、在制动器钳体活塞和制动衬片之间，加一防噪声片，使活塞上形成一倾斜度。从而保证制动时制动衬块和制动盘柔性接触，使制动衬块在正常磨损状态下无异常噪声出现。
(2)、选择材质软些、密度小些的制动衬块材料。
(3)、制动时，制动衬块向一侧移动，可能出现撞击声响。这是由于制动衬块和钳体之间的间隙过大所致，可用镀覆焊锡的方法消除间隙。但须注意，应使焊锡镀覆在与行驶方向相反的一侧，防止在制动力的作用下失效。
4、前轮轴承损坏
制动钳体一般装配在转向节后侧，这可使制动时相对地减轻前轮轴承的负荷。但是，有的车型把钳体装于轴的前方，加重了前轮轴承的合成载荷，容易造成前轮轴承的提前损坏。因此，对于采用这种结构的车轮，应适时地进行调整和检修。
经过这次实训，学到了许多实际知识，在课本(理论知识)和实训(实践)的结合中，我们的学习更加扎实，更加迅速。当然，得感谢学校、老师帮我们争取机会。
职高实习报告 7
于xxxx年xx月x日至xxxx年xx月xx日在xxxxxxx职业技术学校进行教育实习，这一个月的实习时间，说长不长，说短也不短，但就是这段时间给我们留下了人生中不可磨灭的一笔浓重的色彩。一直都听前辈们说起，“当老师的体验是这一辈子不可缺少的一项经历”，当时还不是很能明白这句话的含义，但是当经过了这个月的教育实习，发现这句话一点也不假，这些经历犹如血液般融入我们的生命，成为我们成长的一部分，也是我们离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。现在开始汇报下在xxxxx职业技术学校实习的情况：
在xxxxx职业技术学校的实习，我们的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。
一、教育见习
在实习开始的xx周，我们便进行了教育见习，主要是到旅游专业和酒店专业的各个班级去听老师的课。一开始，我们都不知道怎么听课，刚开始听课，也不知道怎么听课，不知道从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的`教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。
二、教学工作
教学工作是我们这次实习的重头戏之一。实习前在微格教室有过一些训练，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，我知道了上课要注意那些内容，和之前我备的课还是多少有些出入，又由于我们重点备的课程，学生们刚好上过，不得不更换为下一个课时，于是在简短而紧凑的时间里需要将两个课时的内容备完，以应对两个班级的上课进度。
通过和老师沟通交流，我了解到备课是一个比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，考虑的非常全面，把课堂可能会出现的问题，都需要一一考虑，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法达到这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。
我的xx节课是《中餐服务与管理》，这是我人生的第一堂课。第一堂课由于没有准备的很充分，稍稍有点紧张，就连叫上课都差点忘了，看到讲台下的学生，瞬间回神，稳定心神，以教案为基准给学生们上课。上完两节课与后期的课时后，深刻发现自己的不足，以下是学生在进行教学工作中遇到的问题：
1、准备不充分，课本知识没吃透，加上实践经验聊胜于无，就是只能按照课本念给学生听，没有自己比较独特而深刻的见解，资料查阅少，知识面拓展不开。
2、在与学生互动上按照了原先指导老师---莫老师的方法，以加分来鼓励同学们参与课堂、接受课堂知识，方法不创新。
3、课堂纪律上，学生大多能够参与课堂，但是还是免不了学生在下面玩手机、看
小说的情况，我参照与采取的方法是原则提醒，原则是“学习是自己的事情，没人能够帮助与强迫你，如果你想学，请认真上课看书；若不想学，请不要打扰他人”。就所教授的班级里同学们都比较能接受这样的理念，做到上述的原则。
4、当遇到动手环节的时候，同学们参与课堂的气氛很活跃，而一般的讲课环节，同学们的兴趣不高，多数埋头干自己的事情。讲课语言及技巧还有待提高。
5、板书不及时，经常忘记；板书不够规范，经常犯序号不规范等错误；板书的书写技能有待提高。
6、教学方式上主要以讲授为主，启发为辅，教学模式以传统教学模式为主，因为在申请多媒体教室的问题上存在一定的难度，于是没有机会体验在多媒体教学。
7、教师的仪容仪表方面只能拿到及格，教师仪表还算端庄，教态比较自然，较能用体态吸引学生，抓住学生的注意力，但还是需要提升自身形象。
三、班主任工作
在实习中，我担任了xx旅游x班的实习班主任，主要负责协助班主任进行班级管理，主要内容有：做好每天学生的考勤，监督早训、课间操，督促学生保持教室与宿舍卫生，了解学生心理健康动态，就特殊情况联系家长，做好沟通等。
由于第一周的见习，给了我很多时间熟悉班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当实习班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，我时不时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老师的范，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也大概了解了班级的情况与相关的问题。
（一）班级情况：
1、班级现总人数为32人，原总人数是51人，18人退学、1人转学；
2、班级同学多以外宿为主，内宿生总8人，男3人，女5人；
3、曾有两名班主任接管，现由第一任班主任xx老师继续重新接任；
4、班里同学户口多数为非农户口，xxx本地户口少；
5、班里的同学家庭大多为单亲家庭，父母就业情况多数为待就业的情况；
6、实习阶段刚好为考取导游资格证的面试准备阶段，xx级旅游管理专业的课程安排优先考虑此重点；
7、“校园十大歌手”与“元旦晚会”即将到来，学生需要排练舞蹈与歌曲。
（二）班级问题：
1、班级早训的20分钟里，同学们多迟到、不重视甚至用于吃早餐；
2、课间操稍懒散，排队动作缓慢、稀稀拉拉；
3、上课时间，多数同学埋头玩手机、听音乐、看小说，只有少数同学认真听讲；
4、缺勤旷课人数较多，固定为3个，联系家长也无太多改正；
5、班级卫生情况较差，班干监督管理能力有待提高，学生不自律不自觉；
6、班级学生多为16、17岁，正值花季，恋爱情况稍多，少数学生情绪起伏较大；
7、内宿生情况：女生多遵守学校规章制度、纪律要求，卫生情况也良好；男生的内宿卫生情况较差，曾受过教导主任批评，睡懒觉情况时有发生；
8、“元旦晚会”的节目是舞蹈，需要购买12个绣球作为道具，当时刚好面临班会费为“零”的情况。
9、实习的倒数第二周，一文静又遵守学校规章制度纪律的男同学向主任申请退学。
（三）针对我所了解的情况与问题，我是采取以下措施来应对：
1、针对早训的不重视，我是早早到教室查看、记录考勤、并监督同学在此时间内读书、杜绝吃早餐的现象。效果并不是太好，少数学生能够顾忌到老师的在场而认真读书、但是少数学生依旧我行我素。
2、课间操的情况，同样是采取监督与鼓动的方式，效果较好，多数同学能够认真做操。
3、针对较多的旷课缺勤，采取的是联系家长的方式，首先了解学生的一个动向，其次让家长了解学生在校情况并协助老师教育孩子。效果不错，一般的家长都会理解并积极让学生回到课堂，但是有个别家长无法劝服孩子回校上课，只能是教师催促学生回校。
4、班级卫生情况，就是在每天早上早训以及下午第六节课后去监督提醒学生，开班会公开批评与并平时的交流让班干们加强这一方面的管理。
5、内宿情况，开班会提醒并强调学校的规章制度与校纪校规。
6、针对学生的恋爱心理情况，是采用现在流行的网上交流方式，QQ、微信等现流行的交流工具，传输正确、健康的恋爱观念以及正确的学习态度等。
7、和x老师商量决定，在班级里举行一次“节目捐赠”，让同学们以爱心捐赠的形式为班级节目献出自己的一份心意，捐赠所得的钱全部用于班级节目需要。
8、针对申请退学的学生，首先采取询问原因、家长态度如何、今后的打算；再从学生角度出发，现实讲述自己的看法与缘由；然后再给学生一个星期的考虑时间，私下多与学生交流，弄清最真实与最有效的劝解方法；最后让学生思考清楚，做出决定，尊重其选择。
上述就是我就发现的情况与问题，所做出的协助，虽然可能有些效果并不见得有多好，情况有无好转，但是我可以很骄傲地说，不论是不是有我的一份功劳，12旅游1班的班级一定会越来越好；不论是不是有我的一份努力，起码申请退学的学生，他现在的选择是继续在校学习，那就够了。
通过这5周的实习，我受益匪浅，对教师这个角色有了更为详尽而深刻，作为教师，不仅要懂得“教书”，还要懂得“育人”。“教书育人”就四个字，但是要能做到，真心不容易，希望自己能够以“不足”来补足，充实自己，早日能成为一名真正的教师。
职高实习报告 8
我是10级烹饪专业(1)班学生，在去年10月份的考取中级中式烹调师的证书结束后，于xx年11月7日进入xx市东方宾馆进行实习。
在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情况。
去年的11月2日，我先是去到宁波的酒店进行实习，后由于种种原因，仅仅进行了4天的实习便回到了丽水。当时，个人认为这会将是我人生的一个败笔。自己心里也是有许多的不舒服。自己也是认为在丢学校的脸。但是自己觉得在一个自己不喜欢的地方工作，很难将自己的实力展现出来，于是便回到丽水。此前工作的东方宾馆厨师长得知消息后，向我抛出了橄榄枝，表示欢迎我回到东方工作。于是，我便回到了东方宾馆工作。
回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。我之前在东方的工作是一名切配厨师。回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。在别人眼里，冷菜间或许是一个天堂吧。但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。一定要虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们的。来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。从一个最底层的学徒慢慢成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。但是一切都是可以学习的，这也的确如此。比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点缀，我可以说是都不会。耐心的学习。一点一滴的去学。带我的师傅呢，他其实再过一个月就要离开东方到其他地方工作了。所以，我自然也就成了他的“接班人”。
冷菜间，女生的比例可谓是多的。这或许就是一个特色了吧。当时去，也是不怎么熟悉，只知道她们是我们楼下那个班级的同学。但是彼此之间都是不认识的。每次认真的学习，把每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。因为好记性不如烂笔头吧！这也是的确如此。时间过得十分的快，一个月的时间到了，那位师傅走了，我便接替了他的工作。在别人眼里，我就是一名未来班长的接班人。
有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。便和我说：汤杭，你知道吗？把你安排在冷菜间，我们是有考虑的。女生在冷菜间可能体现不出来，但是一个男生在冷菜间就能体现出来。不仅是菜肴的质量，还有各个方面的点点滴滴，必须要细致。可以说是，你既要有男人的那种狠劲，也要有女生那种细致劲。那时刻，其实我觉得身上背的不仅仅是一名实习生那么简单了，而是要成为一名真正的厨师，一名合格的厨师。这也就成了我为之奋斗的目标之一了！
当然了，要成为一名真正的厨师，绝非简单之事，这是值得肯定的。就像我冷菜班组的班长，他担任班长职务有近两年了。他也是从最基本的学徒做起，一步一步做到这个地位的。不过，他也的确是有真实的本事。
自从那位师傅走了以后，身上的担子也的确重了，领导也是十分的看重我。在一次次的婚宴和会议面前，我们冷菜班组的全体同事共同奋斗，一起顺利的完成了诸多的成功。但是，现在说成功其实也是未免太早了。因为，这仅仅是成功这个过程中的一步。要想成功，还是那句话，绝非易事。
后来时间久了以后，同事们之间彼此也了解了。于是便经常一起出去聚餐，一起出去玩。这或许就是团结的一个方式罢了。
其实，我也承认，我做事有时也是挺自我的。也是很有想法的。比如，有时空闲的时候，会上网找找那些菜肴的围边、点缀之类的。然后加以修改，成为我们的东西。这就是我们自己的想法了。
工作了近3个月，我的'收入也是逐月增加，这在实习生里面是不多见的，或者说，做到我这个地步的也是不多的。我想，这不仅仅是自己的努力，也有老师还有领导的帮助才能够有我的今天吧！
回想在丽水职高学习烹饪专业的1年时间，我觉得不仅仅学会了技术，也学会了做人。为什么这么说？在职高，我们的老师经常会和我们说，学技术，先学做人。把最基本的东西做好了，这样才是一名厨师该做的。举一个例子：一名厨师要是连自己灶台的卫生都理不干净，你觉得这名厨师烧的菜我们敢吃吗？即使手艺再好，但是连最基本的东西都做不好，怎么才能够有提升呢？或许，有人会说，不就是理卫生吗，简单，拿块抹布，随便抹一下不就干净了。这仅仅是表面卫生。
酒店经理李师傅总是和我们提起，说他当年做一名厨师的时候，衣服上要是有一点脏了，他都会去拿碱水去洗，抹布每天也都要用碱水煮。这在别人看来就是有洁癖的人。但是，我却不是这么认为，这不就是我们厨师最该做的吗？为什么我们还是做不到呢？这么简单的事情都做不好，我们还能做好什么呢?
经常回到家躺在床上在思考这么一个问题，我们是在为什么而奋斗？别说是为了什么中华之崛起而奋斗，这些都太虚假了。其实，我们就是在为我们的将来而奋斗。
工作了这么久，我们到底存了多少钱起来，我们到底为家里做过什么事，其实都是没有！有一句话说的不错：不当家不知柴米油盐贵。我们真的迈入了社会，真正的持家了，其实才发现我们生活中有很多地方都是需要用钱的。这是的确如此。
不是说我们在说什么废话。在东方工作这么久，我才发现学校和社会绝对是两个样，这是的确如此的。在学校里，我们不过见到的是我们专业的冰山一角罢了。还有很多东西我们是需要在我们工作中不断的摸索，一步一步走过来。这也真的是如此。
我们的实习也终于要结束了，我们也是终于在根本上要离开了校园，不再是校园的一员了。想到这里，心中的不舍再次浮现。回望这所我们曾经共同学习奋斗了两年的校园，现在就要离开了，不舍，还是不舍。
在东方工作了近8个月，我也终于即将成为冷菜班组的班
长了。这或许，又是我人生的一个挑战。这个挑战，我会郑重的在我班长手中接下这面旗帜,让这面旗帜继续飞扬。我也相信我会做好的。为了理想，为了追逐的那个梦，成为现实。
我的实习报告也到了尾声，这就是我在实习期间所经历所想的一切，我会怀念我们在职高的点点滴滴，不会忘记那年，我们共同奋斗的身影！
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