内退申请书

时间:2025-09-01 08:15:08 申请书

[优]内退申请书

  在这个高速发展的时代,申请书应用范围广泛,通过申请书,我们可以提出自己的请求。那么申请书应该怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的内退申请书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

[优]内退申请书

内退申请书1

尊敬的公司领导:

  您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的内退申请报告。在此想对您说声谢谢,您多年来给予的信任和关照,让我在任何时候内心都洋溢着感激之情。

  本人,现年xx岁,现在铸造分厂工作,自xx年xx月xx日进入公司工作,到现在已经30年有余了。

  进入20xx年以来,但是由于年龄的原因,身体状况不如从前,工作需要付出加倍的努力,越来越难以抗拒老之将至的自然规律,而随着公司的发展,车间各项工有了更细致严格的要求,让身体状况不如从前的我有了力不从心的感觉,为了不因为我个人的原因影响车间各项工作的正常进展,因此,希望领导根据公司的有关政策精神,根据我的身体情况酌情考虑,予以内退。

  对我的`内退申请给公司带来的不便表示抱歉,同时我也希望公司能够体恤我的个人实际,对我的申请予以考虑并批准。祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

申请人:

  申请日期:

内退申请书2

尊敬的管理处领导:

  本人XXX,性别:XXX,XX年XX月XX日出生,于XX年XX月XX日分配到克上冲水库参加工作,此刻工作岗位为XX,工作已年满XX年。因XXX原因,以及按照管理处有关文件精神,现报告申请内退,请管理处领导予以研究批准为盼。此致敬礼!

申请人:XXX

  时间:XX年XX月XX日

内退申请书3

尊敬的领导:

  我是贵单位xx部门的一名工作人员,经过深思熟虑,现在向您提交内退申请书。以下是我的详细申请内容:

  一、内退的原因:

  我在贵单位工作了多年,一直认真负责地履行着自己的工作职责。但是由于健康等方面的原因,我已无法继续胜任岗位工作。尤其是近日,我的身体状况出现了一些变故,导致工作受到了不小的影响。所以我认为自己需要内退。

  二、内退的方式:

  我是申请按退休处理的内退方式。这样既能少给单位造成一定的人力物力负担,也能让我获得合适的工资和社保待遇。

  三、内退的.时间:

  内退的时间由我自行选择,在此我需要在合法合规的情况下咨询领导支持。我考虑到单位的工作需要,在单位人员结构调整前提下,在本年度12月后内退。如单位需要,我会协助新工作人员顺利接手我的工作。

  四、内退后的管理:

  在内退后,我仍旧愿意对单位的工作和发展贡献一份力量,如有机会我愿意继续为单位提供咨询服务,或者在企业文化建设等方面给予一定的帮助。在工作时长充足的情况下,我也愿意作为志愿者为社区、学校等单位服务。

  五、内退最后的想法:

  作为一名员工,我深感荣幸和自豪,能在贵单位工作多年。在此,我再次感谢领导和同事们对我的关心和帮助,在工作中我也得到了成长和收获。我相信贵单位会越来越好,也希望所有的同事们都能够继续做出贡献为建设单位贡献力量。

  最后,感谢领导抽出时间仔细阅读内退申请书,期望早日得到批准并安排好工作交接事宜。

  此致

敬礼!

  申请人: xx

  20xx年xx月xx日

内退申请书4

x县(区)社保局:

  我叫x,男,20xx年xx月xx日出生,20xx年xx月xx日参加工作,现为x厂工人,连续工龄已达x年。20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日,本人在塑料制品车间担任一线操作工x年。由于较长时间接触有害气体和物质,对本人的身体健康产生一定的影响,身体多方面感到不适。根据国家有关劳保政策和对从事特殊工种给予照顾的`规定,特要求提前办理退休手续,请上级领导能按照有关规定给予办理,本人不胜感激。

  特此申请。

此致

敬礼!

  申请人:xx

  20xx年xx月xx日

内退申请书5

尊敬的商场领导:

  本人杨xx,性别女,今年XX岁,于1990年1月分配到该商场担任管理一职,本人已在该岗位工作已满XX年。因年龄较大已不太适宜继续在技术(管理)等岗位工作,现报告申请内退,请商场领导予以批准。

  此致

敬礼!

  申请人:

  20xx年xx月xx日

内退申请书6

尊敬的社保局领导:

  本人__________,性别:______________,生于_____________年__________月__________日,身份证号:_________________,于_____________年__________月参加工作,就职于________________,至_____________年__________月__________日___________________。

  本人于_____________年__________月__________日已满60岁,符合国家规定的`退休年龄。请依照相关规定及本人的实际情况,为本人办理退休的相关手续。在正式退休前,本人按照相关规定缴纳养老保险,直至正式退休。

  申请人:______________

  电话:_____________

  申请日期:______________年__________月__________日

内退申请书7

尊敬的城东支行各位领导:

  本人张三,xx20xx年生人,现已五十有三。于社会主义经济建设大潮中已拼搏贡献了逾三十几载。如今因诸多考虑申请内退,具体原因很多,究其根本就先从一则寓言故事说起吧:有一个希伯来的商人让他的骆驼驮了很重的货物,他对同伴炫耀说:“伙计,你瞧我的骆驼多能干啊!”同伴说:“伙计,你的这匹骆驼是很能干,可它也已经到极限了,你看它的腿在哆嗦呢!我也保证如果再加一根稻草,就足可以反这个可怜的家伙压垮了。”商人很不服气:“那就看看吧?”说着就捡起一根稻草往骆驼背上轻轻一放,可怜这匹精疲力竭的骆驼瞬间便轰然倒下。

  这一则寓言浓缩了我申请内退的全部原因:首先,我的身体与精力已经无法再适应农行先进的管理机制了。领导们常常微笑着说:“加加班,辛苦一下。”可是除了拍拍我们的肩膀以示激励和倚重外,还表示过什么,不过是略施权谋画下一张诱人的馅饼,让自身和员工之间构筑起一道虚幻的朋友与家人的关系网。让员工忠诚,忠诚再忠诚,付出,付出,再付出,却从未考虑过自身正在压榨我们与亲朋相聚的时间。领导们总是殷殷期望地说“要以支行为家”可是说这些话的人又真正履行过作为员工“家人“的责任吗?如今我们一线员工要承受几近变态的内控制度扣分的压力,要承受数不清的基金,保险任务的压力,要承受原本就属于我们现在却千方百计要去挣回的产品工资的压力,这些压力又与每日如山的传票叠加起来携带着每天无数的纠也纠缠不清的客户将我五十几岁的身躯已化成那匹压力已到极限的骆驼,如若再施以压力,得到的结果只能是事与愿违,也许对于某些人来说,这些都不是问题,甚至不屑一顾,做出一副嗤之以鼻的样子,然后下出这样的结论:他们不过是我的下属,不过是一群打工的而已,我不使唤他们使唤谁?可是作为领导,你能否考虑到员工所承受压力的极限呢?由于长时间超精神负荷,身心压力成倍增长,20xx年,日本5万家大公司,大企业有9%的员工因精神高度紧张而患有胃溃疡、胸口疼,高血压,神经衰弱等疾病,他们因承受巨大压力,精神处崩溃的边缘,从而给本人和家庭带来了较大的痛苦。因此如今身患糖尿病的我的确已无法再肩负这些如山的重负。

  其次,我的职场的价值观已远不适合农行与时俱进的服务理念,因为如今在农行,我们一线员工已经再也找不到一丝的被尊重感,而我至今仍天真地认为企业应该遵循“员工第一,客户第二”的的原则。美国西南航空公司总裁凯勒就认为:“如果认为‘顾客永远是对的’那就是对员工最严重的背叛,事实上,顾客经常是错的,我们不欢迎这种顾客。我们宁可写信奉劝这种顾客改搭其他航空公司的班机,也不要他们侮辱我们的员工。”而并非只是这一家企业,新加坡航空公司也是如此。可是我们呢?无论监察室接到的投诉是有理还是没理,先对投诉者卑躬屈膝一番,然后转身对当事员工又是一副兴师问罪的嘴脸,变脸如此之快,非川剧无可迄及。而员工被无理侮辱后的伤害,又怎是一个什么无关痛痒的所谓“最委屈奖”所能平复的?因为要知道,没有那匹毫无尊严的骆驼,商人连一根稻草都不会有,除非自身扛回家去。员工也是企业内部的客户,有满意的员工才会有不错的工作态度,他们得不到应有的尊重,又怎能尊重柜台外优质的客户?在如今随时失业的年代,大家对于工作的关心,已经降低到保住饭碗就不错的最低限度,可是就连这种“奢求”对于某些人来说都是“贪得无厌”然后不屑一顾地说:“三条腿的蛤蟆不好找,两条腿的人遍地跑。不愿干就走!”或者“这就是你的工作,既然选择了这个岗位,就必须接受它的全部——就算是屈辱和责骂那也是工作的一部分”这难道不是对员工人格的最大践踏吗?其实,人的基本需求都是一样的,不管在什么地方,员工都是要养家糊口,想要被尊重,被肯定,可是如今五十几岁的我投身社会主义经济建设的大军三十几年却从来没有感觉象现在这样毫无尊严。而这种内耗的企业理念也实在令老身汗颜,无法跟随在这样优秀的企业中一起前进。

  第三,我心目中的企业文化已无法适应农行这样一个优秀的企业。《孙子兵法》中有云:“视士卒如爱子,故可与之俱死。”这些我想不用多解释。因为这样的治军名典已与现在农行的先进理念背道而驰,至少在农行它落伍了。领导需要的是《致加西亚的信》、《没有任何借口》这样的“好书”,加班没有借口,合规没有借口,扣钱没有借口,完成任务没有借口,就连拒绝内退也不需要任何借口。在先进的管理理念中,人已经不是人,员工也不再是员工,我们只是机床上那些冷血的没有任何借口的镙丝。可是即使如此,镙丝也有生锈的一天,报废的一天,那时难道还要抹平它最后的一丝镙纹,再拭去它身上最后一滴机油,然后无耻地抛向垃圾箱,扔给社会统筹?为何不在它们尚存一丝希望全身而退的时候还给它们一个自由?在领导每年年初的工作纲领性文件中有没有员工两个字?有,都是被“应如何如何”约束的,而关爱两个字有没有?没有。除了没有什么都没有。我们只是他们眼中的骆驼,意义也只在于那一批货物。也罢,领导没时间疼爱,只有自身疼爱自身了。可是更有甚者明确提出“军事化管理”的新主张,无论讲述者,还是传播者,都振振有词,但事实上对企业实施军事化管理能取得成功的,过去没有,现在没有,将来也一定不会有。这种管理制度沿袭的是传统中最简单,最独断,最没人性的.管理手段,用把人工具化的方法来掩盖自身在商业和管理上的无知。因为这种方式只适用于军队。这是违背商道的,更是与社会中的人性本质背道而驰的。因此我心目中老派的那种开明的、乐观的、人人快乐、群策群力的企业文化已远远跟不上农行先进的那种专制的、霸权的、一言堂的、人人自危、敢怒不敢言的企业文化的步伐。只能转身言退。

  第四,已知天命的年龄使我再也无法把工作做到最好,因此也无法从中得到快乐。JOB这个单词,在英文中是工作的意思,但把它拆开就会发现:J=JOY(快乐),O=OFFICE(办公室),B=BEST(最好的),也就是说工作的意义在于把工作做到最好,我们就会得到快乐!可是我今年已经五十有三,精力与体力已经不能支撑我达到时时神注,事事完美,物物谨记,人人称心。更谈不上快乐了。当一个人在工作中已失去激情,失业快乐,还能为这个企业做出多大贡献呢?都说农行员工的平均年龄偏大,可事实是——农行的一线员工年龄偏大。我们为什么不做点什么来改变它呢?柜台是银行向客户传递自身文化理念的窗口,柜员的言行举止与服务直接代表着银行的形象。如此重要高尚的岗位本就应该属于那些迎着太阳奔跑,放飞自身激情的年轻人。为什么众多银行中,农行的投诉最多,并不是因为我们的服务不好,也不是我们的产品不好,更多的是因为客户在被服务时收尽眼底的我们几近干瘪的绉纹与脸颊。不但我们员工都觉得对不起服务业这个词,就连客户也难免在心中产生一丝阴霾。有数据表明,员工年轻漂亮、仪表得体的服务机构被投诉的几率比其他机构能减少40%。这就是为何招商银行服务一般却广受好评的原因,也是为何农行的服务事倍功半,吃力不讨好的根结所在。从客观意义上说,我的内退不但让更多的年轻人有施展自身才能的机会和平台,更有助于我行提升服务的水平和评价。我想对于在工作中已没有任何快乐的我是应该退出这个多彩的舞台的时候了。

  最后我想说的是,为什么农行的人才流失是众多银行中最严重的。如今领导总是强调一线员工人数吃紧,不足,可为什么年轻人一到农行就千方百计得想往机关调,摸爬滚到几年后又跳槽去也,将一线柜台留给了年龄已三四十岁甚至五十岁的老一辈呢?这当然与年轻人的浮躁有关,更多的原因还是与农行自身先进的制度、文化与管理有关。忠诚度并不是单向而是双方面的,一个对于员工没有忠诚度的企业也一定无法培养出这些人才的忠诚度。毛主席老人家曾经明确提出官兵一致的观点。如果我们做到了这一点,还会但心年轻人想脱离一线的浮躁吗?如今农行已经成为中国最大的金融培训机构,每年为其他银行提供了大量的人才,为社会主义的金融建设发挥了巨大的力量,这一点是否很值得领导骄傲呢?因此请不要再说人手不够之类的话了,请在自身的管理上找一下原因吧,何时年轻员工只想坚守一线柜台,不想跳槽,何时老员工到了年龄都不想内退,渴望在大家庭中与所有“家人”为同一个目标坚守到最后,燃尽最后一缕炬灰,某些人的工作才真正做到家了。

  当年华已老,青春逝去,俯首几案的那镜中年过半百的我抚摸着缕缕银丝,想起了刚刚投身工作时的自信,与企业同甘共苦共渡难关时的激情,想起了在服务中对每一位客户的点滴与微笑,也想起了工作中不如意时自身的坚定与执着。那缕缕银发,记载着我获得荣誉时的自豪与奔放,也记载了我受到指责时的落寞与惆怅。而这一切都已到了该说再见的时候了。离舟返港,倦鸟归林,哪怕只剩一丝光亮,那也有我停泊的港口,哪怕只剩一株枯木,那也有我倦恋的归途!恳请各位领导斟酌我的申请书,望各位领导首恳为感!

此致

敬礼

  申请人:xxx

  20xx年xx月xx日

内退申请书8

尊敬的上级:

  本人是xxxx初中教师xxxx,男,汉族,19xx年9月出生,现年xx岁,大专学历,小学高级教师。本人1978年7月毕业于蕲春师范,后经本人自学,取得大专学历,教龄35年。

  三十五年来,我先后在xxxx高垸中学、xxxx中小学任教过。在这三十五年的从教生涯中,本人忠诚的教育事业,始终以一名优秀人民教师的标准严格要求自己,始终把工作放在首位、把学生放在首位,爱校如家、爱生如子,从不计较个人得失,脚踏实地、勤勤恳恳、任劳任怨,认真履行自己作为一名人民教师应尽的职责和义务。

  三十五年风风雨雨,三十五年呕心沥血,三十五年孜孜不倦,我把自己的青春与热血都献给了xxxx的学生,献给了伟大的'教育事业。三十五年中,我担任班主任20多年,我教过上千名学生,他们中的很多人都踏上了工作岗位,成了国家的栋梁之材。而如今,我已年近花甲,两鬓沧桑,回想自己走过的路,我无怨无悔,因为我曾经为之奉献过,为之奋斗过。教师是一个平凡的职业,我选择了平凡,为了这份平凡,我奉献了自己的一生,我心中无比的荣耀。

  三十五年的教师工作,也让我患上教师的“职业病”,现在我两眼视力下降,特别是早晚,戴着老花镜都看不清课本的字,近年来眼睛天天困扰着我,多次就医均无良策;而作为一名教师,除了备课,还要批阅大量的学生作业;反映能力有所下降,这样会影响教学工作;下肢浮肿,再加上贫血、气管炎,在工作上,虽然我努力了、尽心了,但已经觉得自己力不从心。

  本人特向上级提出申请内退,请给予批准为盼!祝各级和所有同事身体健康、工作顺利!

此致

敬礼!

  申请人:xxxx

  日期:20xx年xx月xx日

内退申请书9

尊敬的领导:

  我是xxx的一名内退职工,名叫xxx,现即将到了正式退休的年龄。

  本人从进入xxx到内退前,所从事的是保卫工作,自己在本职工作上兢兢业业、认真负责、积极热心,工作中从没有出现过任何大小事故,更没有做出有损公司形象的事情,并曾先后获得公司“先进工作者”的称号。

  由于年龄的原因,加上身体状况不如从前,越来越难以抗拒老之将至的`自然规律,另一方面也是为了响应单位“精简机构,减员增效”的号召,于xx年xx月申请了内退,内退时享受的是一般科员的待遇。

  从内退到现在,我身体状况已是一年不如一年,加上各种重病缠身,需要长期服药控制,开支的费用较高,爱人仅有几百元的退休补贴,虽能将就度日,但面对这日渐增高的消费水平,已感不支。在临退休前特向领导提出一个小小的请求,领导能否在考虑我实际困难的前提下给予xxxx的待遇退休。希望领导能看到我的实际困难,酌情考虑,在此表示衷心的感谢!另外祝领导身体健康,单位事业蒸蒸日上!

申请人:xxx

  20xx年x月x日

内退申请书10

尊敬的总行领导:

  您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的内退申请报告。在此想对您说声谢谢,感谢您多年来给予的信任和关心,让我在任何时候都心生感激。

  本人,出生xx年xx月xx日,性别:男,现在xxx农商行xxx分理处任负责人,参加工作时间:xx年xx月,工作年限:xx年余。

  由于本人父亲已去世,老母亲孤单一人在月塘乡老家生活,且患有糖尿病十五年,现已有病发症,如:耳聋,眼睛失眠,肾病等,生活不能自理,每年有半年时间在医院度过。因妻子在外经营生意无法离开。照顾老母亲的责任全部落在我的肩上,我经常疲于单位、家庭和医院之间,实在不堪其累。

  进入以来,可能因为家庭和单位的压力,我被查出患有高血压,现已开始用药。再加上年龄渐渐大了,身心俱疲,工作中需要付出加倍的努力和精力来适应我行快速发展的工作节奏,现在管理岗位工作让我觉得越来越力不从心。为了不影响我行的各项工作进展,根据我行有关内退的规定(本人距内退条件还有未到二年时间),现自愿申请内退,请予审批。

  对我的内退申请给我行带来的'不便表示抱歉,同时我也希望总行领导能够体恤我的个人实际,对我的申请予以考虑并批准。最后祝总行领导和所有同事身体健康、工作顺利!

  申请人签名:xx

  xx年xx月xx日

内退申请书11

尊敬的矿局领导:

  本人xx,性别女,xxx年xx月xx日出生,于20xx年12月分配到皖北矿务局刘桥一矿参加工作,此刻工作在钱营孜矿产品事业部,本人工作已满18年。因本人身体带病原因及家庭小孩无人照顾原因,按照皖北煤电集团公司有关文件精神,现报告申请内退,请领导予以研究批准为盼。

  此致

敬礼!

  申请人:xx

  xxx年xx月xx日

内退申请书12

尊敬的公司领导:

  您好!首先感激您在百忙之中抽出时间阅读我的内退申请报告。在此想对您说声多谢,您多年来给予的信任和关照,让我在任何时候内心都洋溢着感激之情。

  本人,现年xx岁,此刻铸造分厂工作,自xx年xx月xx日进入公司工作,到此刻已经30年有余了。

  进入20xx年以来,可是由于年龄的原因,身体状况不如从前,工作需要付出加倍的努力,越来越难以抗拒老之将至的自然规律,而随着公司的发展,车间各项工有了更细致严格的'要求,让身体状况不如从前的我有了力不从心的感觉,为了不因为我个人的原因影响车间各项工作的正常进展,所以,期望领导根据公司的有关政策精神,根据我的身体状况酌情思考,予以内退。

  对我的内退申请给公司带来的不便表示抱歉,同时我也期望公司能够体恤我的个人实际,对我的申请予以思考并批准。祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

  申请人:

  xx年xx月xx日

内退申请书13

尊敬的支行领导:

  我是xx县支行的一名内退职工,名叫,现即将到了正式退休的年龄。本人从进入单位到内退前,所从事的是保卫工作,自己在本职工作上兢兢业业、认真负责、用心热心,工作中从没有出现过任何大小事故,更没有做出有损支行形象的事情,并曾先后获得支行“先进工作者”的称号和州公安局“优秀民警”的表彰。

  由于年龄的原因,加上身体状况不如从前,越来越难以抗拒老之将至的自然规律,另一方面也是为了响应单位“精简机构,减员增效”的号召,于年月申请了内退,内退时享受的是一般科员的待遇。

  从内退到此刻,我身体状况已是一年不如一年,加上各种重病缠身,需要长期服药控制,开支的.费用较高,爱人仅有几百元的退休补贴,虽能将就度日,但应对这日渐增高的消费水平,已感不支。在临退休前特向领导提出一个小小的请求,领导能否在思考我实际困难的前提下给予一个主任科员的待遇退休。期望领导能看到我的实际困难,酌情思考,在此表示衷心的感谢!另外祝领导身体健康,单位事业蒸蒸日上!

申请人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

内退申请书14

尊敬的部门负责人:

  我是xxx公司某部门的一名职工,受家庭原因和个人身体状况的影响,经过慎重考虑,在公司工作了多年后,本人决定申请职工内退,现将申请书提交给部门负责人,请予以审批。

  本人于xx年xx月加入公司,担任xx职务,至今已在公司工作x年。这些年来,在公司的大力支持下,我不断努力学习,积极参与工作,受到了同事们的肯定和客户的好评。但是,在一些不可预料的情况下,我必须面对家庭和健康问题,需要特殊照顾,因此我认为,现在是时候给予财务自由,为家庭和身体问题作出适当调整,以便更好地照顾自己和家人。

  经过考虑,我认为当前公司工作压力过大,加上大量的工作量,可能会对我的身体状况造成长期的影响和损害,因此我决定在本申请中申请职工内退,并请求公司负责人予以批准。

  内退计划如下:

  1. 我将在xx年xx月xx日内退,以便我有时间处理私人事务,并逐步恢复健康。

  2. 我将退回公司所有借出的物品,并终止与公司的一切关系。

  3. 我承诺在接到公司书面要求时,及时提供我所负责的.工作文件及相关的知识和经验。

  4. 我还将向公司支付按照公司规定应提供的任何补偿。 总之,我想再次强调,这是一项经过慎重考虑和决定的计划,并且这项决定是由我自己做出的。我相信公司领导会理解我的困难,也期望公司领导批准我的请求。如果公司有更好的安排,我会尽快与公司协商,并根据公司的意愿和计划行动。

  最后,感谢公司在这些年来的支持和帮助,我将永远保持对公司的尊重和忠诚,也祝愿公司在未来的发展中取得更加辉煌的成就。

  再次谢谢您ご认真审批我的申请。

  此致

敬礼!

  申请人: xx

  20xx年xx月xx日

内退申请书15

  尊敬的学院党政领导并转呈校人事处领导:

  我多年饱受病痛折磨,自己深感已无能力承担一个合格教师的职责。根据校人事处某年《教职工退休退职的规定》中有关条款(见申请书末附录),提出提前退休的申请。恳请有关领导考虑我的实际困难,予以批准。我的健康问题叙述如次。

  1. 失眠问题:我因长期失眠,造成精神不佳、记忆力下降,上课亦因此有失误;失眠同时也令视力降低。我从高中阶段开始间断失眠。近几年更是每晚服药仍不能保证 睡眠,并曾多次到校医院打针催眠。近一年多次到某大医院心理科求助睡眠专业博士,花费高昂药费求取几夜安睡,但无显效。

  2.视力问题:我 的眼睛近年来天天困扰着我,最主要的表现是能够持续阅读的`时间越来越短,两次阅读之间所需的间歇时间越来越长。最近一年多来已逐步发展到只能连续阅读 20-30分钟即需休息30分钟的程度,一天内阅读总时间也不能超过3-4小时,而且视力恶化的趋势十分明显。曾数次就医均无良策。据华侨医院眼科博士导 师结论,我是人群中罕见的视觉调焦过度灵敏症状患者,因利用肌肉调节晶状体焦距过于频繁,眼睛极易疲倦,视觉模糊;对策是少看书,多看远处绿色物体。而目 前作为一个高校教师,除了备课上课要准备大量新素材之外,大批量阅读更是科研工作上的最基本需求。现在经常服用调节神经的药物及用消除疲劳的眼药水。

  申请人:xxx

  xx年xx月xx日

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