爱或不爱,爱永远在美文

时间:2022-06-21 10:40:56 美文摘抄 我要投稿
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爱或不爱,爱永远在美文

  以前总以为父母爱子女是天经地义,而子女对父母不孝则时有耳闻。直到接触心理治疗这个领域才发现,原来那么多儿童的行为问题、青少年的情绪障碍和成年人的精神官能症,都是由于“缺爱”造成的。

爱或不爱,爱永远在美文

  缺爱症可分为三类:第一类是根本没有人给予足够的爱;第二类是得到的一直都是扭曲的爱,以爱之名,但行的却是过度关心、过度保护、过度控制及批判之事;第三类是一直有得到爱,却一直在抗拒,且不承认那就是爱。

  男女之间的情爱或婚姻中的外遇也是如此,人生最大的痛苦均来自于没有人爱你,或你希望爱你的人却不爱你。因此,爱与不爱之间,今天爱,也许明天就不爱了;今天是你的先生,也许明天成了别人的情人;或者你觉得自己的父母从来没有爱过你。

  爱与不爱有那么大的分别吗?当你感觉被爱时,仿佛生命充满了阳光,打从心坎里甜蜜;当你觉得不被爱时,心中有一股极大的痛苦及悲伤,宛如人世间再也不值得留恋似的。

  不管你出生在哪个家庭,成年之后的人间旅程如何,爱与不爱都牵动了你最深的灵魂,决定了你的笑容及生命中的苦痛指数,不断地轮回,且一而再、再而三地上演。

  有爱,没有爱;他爱我,他不爱我;我爱他,我不爱他。好烦,真的好烦。到底爱是什么?情爱又是什么?为什么爱与不爱的差别那么大,而牵动的情绪又是那么地令人难以忍受?爱的时候喜悦、自信,不爱的时候痛苦、失落。难道人与人的关系就在两者之间交替,而整个人生的过程就在爱与不爱之间摆荡?

  身为茫茫众生之一的我也有同样的疑惑:当与某人关系好的时候会觉得开心、正面、有活力;当与某人关系恶劣时,会觉得难过、悲伤、心情恶劣。可是,与周遭人关系的好坏似乎又不是我能一手掌握的。到底该如何看待这一切呢?

  最近,我有一个相当重大的体会及领悟,那就是,不管人世间有多少的爱或不爱,这都只是一个表面的现象及游戏规则。意思是说,不论是爱或不爱,它们的根源都是爱。

  当你不爱一个人了,心中对他再没有牵挂,也不想对他好或是与他有所关联,究其实际你只是转向一个不爱他的自己罢了,意思是说,你只是不再集中焦点于那个爱他的自己,你的“不爱他”排除了“你爱他”。于是,当你不爱他时,你内心的某个深处,不但曾经爱过他,现在仍爱他,将来还是会继续爱他,只是你已选择不再认同那个爱他的自己。你爱他与不爱他虽然对你或他来说,有着天差地远的不同,心情更是南辕北辙,但是,究竟而言,在你爱他或不爱他之前或之后,你都是爱他的,只是有没有具体显现在你的心情及两人的人生际遇上而已。

  因此,人与人、人类与宇宙万物之间的任何关系都是爱,也都深深地存在着一个爱与被爱的实质关系。不管你的父母爱不爱你,或者你有没有父母来爱,你都是被爱的。纵使你的父母真的不爱你,你也感受不到他们对你的爱,他们也承认对你并没有付出爱;或是你听他们的话,他们才爱你,你不听他们的话,他们就不爱你。请你绝对要相信我,不管他们爱不爱你,他们都是爱你的,而且不管你爱不爱他们,你都是爱他们的。表面上的爱或不爱,表面上的被爱或不被爱,在一起或不在一起,都只是一个表相罢了。

  不论爱或不爱,关系良好或破裂,你真的爱对方或不爱对方,对方真的爱你或不爱你;还是你与对方根本还未相识,空间相隔万里或时间相隔千年,爱与被爱都是个永恒的事实——不管表面上看来如何,或者是否已经发生。

  请你一定要相信我:不管他爱不爱你,他都是爱你的;不管你爱不爱他,你都是爱他的;不管爱或不爱,爱都在;也不管爱看起来在或不在,爱永远在。

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