防溺水教案

时间:2022-01-03 10:00:46 教案 我要投稿

防溺水教案九篇

  作为一名教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。如何把教案做到重点突出呢?下面是小编精心整理的防溺水教案10篇,欢迎阅读与收藏。

防溺水教案九篇

防溺水教案 篇1

  教学目标:

  1、为全面推动安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

  2、提高学生的安全意识,学习防溺水的有关知识,在学习中提高自救自护的能力。

  3、初步了解防溺水安全的有关内容,要求每一个学生提高安全意识。

  4、学习后,能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学重点:

  学习了解防溺水方面的基本知识,培养防范能力。

  教学过程:

  一、防溺水知识教育

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的.深浅等情况)要了解清楚。

  2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

  2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

  3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

  三、课堂总结1、同学们小结:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师小结:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水教案 篇2

  活动目的:

  1、提高安全意识,学习溺水安全有关知识。

  2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  3、自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知识,提高自防自救能力。

  4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。

  5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

  活动准备:

  事先准备事例,寻找一些图片资料

  活动目标:

  一、活动导入

  1、教师:"小朋友们暑假快来了,那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?"

  2、教师:"你们喜欢游泳吗?会游吗?

  二、活动过程

  1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。

  2、讲述案例《水库摸鱼,深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?

  3、引导幼儿了解水库的危险性,自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。

  4、教师谈谈事例《深水玩耍,水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?

  (1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?

  (2)、我们应如何遵守安全规则?

  (3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块,若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。

  5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点:

  (1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

  三、活动结束

  1教师:"听了那么多,你懂得了什么?"

  2小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的`好习惯。

  四、延伸

  1、教师:"要是碰到有人溺水被抬上来,这时候120没赶来,你该怎么救人?"

  2、幼儿自由发表意见

  3、教师出示图示请幼儿观察讨论

  4、教师讲解救人步骤

  5、教师示范救人步骤,幼儿观察。

  6、请个别幼儿尝试

  教师总结:

  通过本次班会,同学们明白了安全守法的重要性,也知道了哪些事不能做,哪些地方不能去。希望你们加强自我保护,记住并认真按学校及本次班会提出的各项要求去做。 最后,祝同学们度过一个平安、愉快的春节和寒假!

防溺水教案 篇3

  教学内容:

  学习游泳安全知识,学习溺水安全的基本常识,培养有关防范力。

  教学目标:

  情感目标——提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

  能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学过程:

  一、谈话引入课题

  生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

  二、新授

  1、游泳中要注意的问题:

  组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的`画面。

  学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?

  学生分组讨论以后,教师进行总结:

  游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结:

  溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

  3、溺水的急救

  (1)发现溺水者如何将其救上岸。

  教师进行详细讲解:

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

  未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

  学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出总结,指出优点和缺点。

  三、课堂总结

  1、同学们小结:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师小结:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水教案 篇4

  活动目标:

  1、提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知增强与同学的合作交流意识。

  2、初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

  3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  活动准备:

  1、视频一个;

  2、溺水图片若干;

  3、模拟溺水急救若干;

  活动过程:

  一、观看图片

  师:小朋友们,你看,图片里的是谁?他怎么了?

  二、新授

  1、游泳中要注意的问题:

  引导孩子观看动漫视频中学生游泳的画面。

  小组讨论:在游泳时要注意哪些问题?

  教师进行总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、说案例,小孩发生溺水而导致死亡的事故,然后引导孩子共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结。

  溺水原因主要有以下几种:年龄小、不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

  三、溺水的急救

  (1)发现溺水者如何将其救上岸。

  教师进行详细讲解:

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。(要告诉孩子只有大人可以下水救人)

  小孩发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救;

  孩子按照教师的.讲解方法,全班孩子每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出总结,指出优点和缺点。

  (2)如何开展岸上急救

  教师详细讲解急救步骤:

  第一步:当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。

  第二步:控水。

  救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。

  第四步:注意要在急救的同时,要迅速打急救电话120送医院或者向附近的大人寻求帮助。

  四、安全总结

  1、孩子小结:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师小结:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望孩子们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。不和哥哥姐姐等小孩去危险的池塘、江河、水库,不单独跑到危险的地方玩水。

  五、活动延伸

  请家长利用周末时间,查找书籍、上网等方式让孩子深入了解防溺水的知识,并编成故事。

防溺水教案 篇5

  托班防溺水教案

  活动目标:

  1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。

  3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  活动准备:

  事先了解有关溺水安全的有关内容 课件

  活动过程:

  一、谈话引入

  1、小朋友,现在是什么季节?什么季节我们可以穿短袖、短裤了?

  2、天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是有些小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。老师很伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。(出示课件)

  二、防溺水教育

  1、小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?

  2、教师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点

  教师小结:

  (1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。

  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

  3、教师谈谈事例,并由幼儿扮演

  几名幼儿到河边钓鱼玩,有两名幼儿不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?

  这几个小朋友做的对不对?我们应该怎么帮他改正过来呢?(幼儿讨论)

  4、说一说

  说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的.发生。

  三、小结:

  (1)通过这个活动,你懂得了什么?

  (2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望你们通过这个活动,你们要学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水教案 篇6

  活动目标:

  1、懂得预防溺水的相关知识。

  2、增强安全意识,预防溺水事件发生。

  3、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

  4、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

  5、培养幼儿敏锐的观察能力。

  活动准备:自制课件

  活动过程:

  一、导入

  二、了解令人心痛的溺水事件?

  讨论:你从中体会到什么?

  三、看相关图片,体会失去孩子后父母的'悲痛

  讨论:你看到什么?想到什么?

  四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》

  五、教育幼儿如何预防溺水

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  六、教育幼儿遇到他人溺水时如何施救

  教学反思:

  教学主要是通过教师课件演示、学生讨论、角色扮演来完成,使学生认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险;知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标志和隔离栏的地方危险性大;不会游泳,游泳时间过长,疲劳过度,在水中突发病尤其是心脏病,盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。让学生掌握了一定的溺水自救与预防知识,达到了教育的目的。但是,安全教育不是一二节课就能达到预期的效果,在教育教学工作中,要将安全工作细致化、常态化。生命安全,警钟长鸣!

防溺水教案 篇7

  一、谈话引入课题

  生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

  二、新授

  1、游泳中要注意的问题:

  组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

  学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?

  学生分组讨论以后,教师进行总结:

  游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的'地方不去;江溪池塘不去。

  2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结:

  溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

  三、教育学生如何预防溺水

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

  1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

  2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

  3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

  五、课堂总结

  1、同学们小结:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师小结:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,期望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水教案 篇8

  教学目标:

  情感目标:提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  知识目标:初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

  能力目标:自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学过程:

  一、谈话引入课题

  生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

  今天我们要学习的主题是防溺水教育。

  二、讲授

  1、游泳中要注意的问题:

  组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

  学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?

  学生分组讨论以后,教师进行:

  游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的.地方不去;江溪池塘不去。

  2、在上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作:

  溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

  3、溺水的急救

  (1)发现溺水者如何将其救上岸。

  教师进行详细讲解:

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

  未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

  学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出,指出优点和缺点。

  (2)如何开展岸上急救

  教师详细讲解急救步骤:

  第一步:当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

  第二步:控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。

  第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

  第四步:注意要在急救的同时,要迅速打急救电话,或拦车送医院。

  学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出,指出优点和缺点。

  三、课堂

  1、同学们:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水教案 篇9

  背景介绍:

  夏季炎热,中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡,历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。虽然事故发生都是在校外或节假日期间,但也暴露出了防范措施不到位和有关学校在中小学生安全教育、自我防范以及家庭教育缺少配合等方面存在着薄弱环节。当前夏季即将来临,天气渐暖,更要加强“平安校园”建设,切实有效预防中小学生溺水事故的发生。

  活动目标:

  1、结合生活中经常遇到的情况,使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

  2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

  活动准备:

  1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;

  2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

  3、多媒体课件。

  活动过程:

  一、导入:

  (教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故)

  听了这件事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失? 此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

  小结:

  人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命,预防溺水”主题班队会。(板书课题)

  二、探讨原因。

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

  1、指名谈谈自己搜集到的游泳中发生的意外事故。

  讨论:

  他为什么会丢了性命?

  小结:

  溺水原因主要有以下几种:

  (1)不会游泳;

  (2)游泳时间过长,疲劳过度;

  (3)在水中突发病尤其是心脏病;

  (4)盲目游入深水漩涡。

  因此,为了防止溺水事故的`发生,要求学生必须做到“五不”:

  (1)在上、放学途中不擅自下水游泳。

  (2)不在无家长或老师的带领下私自下水游泳。

  (3)不擅自与同学结伴游泳。

  (4)不到无安全保障的水域游泳。

  (5)不熟悉的江溪池塘不去。(当然,也不能到河塘捞鱼摸虾)

  三、夏季游泳溺水自救方略介绍。

  如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?

  情景一:

  对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

  (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

  (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

  情景二 :

  当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

  会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

  情景三:

  救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅。

  (2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出。

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

  四、学唱“防溺水七字歌”和“防溺水安全三字经”

  防溺水七字歌

  我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

  私自游泳很危险,不去深水很重要。

  我防溺水有高招,游前热身第二招。

  伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

  我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

  赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

  防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

  安全二字记心中,远离危险身体好。

  防溺水安全三字经(二)

  炎夏至 热的慌 欲下水 寻清凉

  不得法 死或伤 怜父母 悲欲绝

  惜家庭 人破亡 痛祖辈 发苍苍

  勿下水 记心上 何时地 不可忘

  五、防溺水“五不”签名承诺活动。

  每个同学在《白鹤镇第二小学防溺水“五不” 承诺书》上签名。

  六、小结。

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里。同学们,珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。希望同学们通过这次班队活动,学会珍惜生命,远离所有的不安全!

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