《跳》体育教案
作为一名老师，时常需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家整理的《跳》体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《跳》体育教案1
教学目标：
1.通过学做小风车游戏，探索原地自转的方法。
2.能够在竞赛游戏中，原地自转1～5圈后还能保持身体的平衡。
3.体验克服心里困难所带来的成功感。
4.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5.遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
活动重点：
探索原地自转的方法，发展幼儿的平衡能力。
活动难点：
原地自转1～5圈后还能保持身体的平衡。
活动准备：
小风车一个、铃鼓一个活动环节：
一、开始部分
1.热身活动
师：今天，我们班来了一位风车宝宝，它想和你们一起来做游戏，你们愿意吗?(出示风车，并让风车转动起来)
师：现在我们的风车宝宝想邀请你们一起来参加它的"转转热身操"，你们都准备好了吗?
师：刚刚你们的转转热身操做的真棒!风车宝宝也为你们感到高兴呢?瞧!它高兴的正在不停的干什么呢?(风车宝宝转了起来。)
二、基本部分
1.幼儿集体探索原地自转的动作。
师：风车宝宝开心的转了起来，那你们想不想也来学做小风车，转一转呢?
师：那一会你们在转的时候想一下你是怎么让身体可以转起来的?现在就请你们找一个空地方来试一试(幼儿集体自由探索自转)2.教师请个别幼儿进行示范，并参与集体讨论及讲解动作要领。
师：有哪位风车宝宝愿意上来给我们转一转呢?说一说你是怎么让自己转起来的?(请个别幼儿进行示范并讨论转的过程中出现的问题)师：转完之后你的感觉是?
幼：头晕乎乎的。
师：刚刚这位小朋友在转的时候为什么会感到头晕乎乎的呢?(因为他刚刚转的很快。因为他转了很多很多圈。)师：转的太快，我们会感到头晕不舒服，所以我们在转的时候，速度不能太快。
师:还有哪位风车宝宝想来转一转?
师：谁来说一说，他为什么能转这么多圈呢?(他转的不快，他的脚走的很稳。)师：刚刚你们的表现都非常的棒!今天我们所要学的一个本领就是原地自转，那谁知道什么是原地自转呢?(幼儿：站在一个地方转)师：首先将你们的双脚微微分开，两只手臂侧平举朝着一个方向进行转圈，在转圈过程中，速度不能太快，转完之后还可以稳稳的站住不摔倒。(教师边讲解边示范动作要领)
2.游戏一"旋转接力赛"师：孩子们，想不想现在就来试试我们刚学的本领?
师：那我们一起来挑战第一个小游戏"旋转接力赛"。这个小游戏我们分为四个小队同时进行旋转接力赛游戏，每一对的小排头先站在圈内，铃鼓一响，开始在圈内自转2圈，然后稳住自己的身体，从垫子上走过，到达终点后迅速从两侧的箭头方向返回，并击掌下一位小朋友。返回的小朋友站到该队伍的最后。最后我们看一看哪支队又快又稳，最终获得胜利。(给胜利队每名幼儿贴上"奖"贴画)师：孩子们玩的开心吗?
师：那接下来要加大难度了哦!想不想继续挑战?
师：那在玩下一个游戏之前我们得再练一练转的本领，现在立刻到圈内找一个点子站好，一会听周老师拍铃鼓的快慢我们来进行自转，铃鼓拍的慢的时候，你们就转的慢一些，铃鼓拍的快的时候，你们就转的快一些。在转的过程中尽量保持身体的平衡，控制自己的身体动作，让自己站住不摔倒。
师：孩子们，你们准备好了吗?
幼：准备好了。
师：小小风车转起来!(铃鼓拍的速度由慢到快，进行练习)
三、结束部分
(小结、放松整理活动)师：刚刚的接龙赛游戏，你们都挑战成功了吗?我们的小风车是不是都很累了啊!头都晕了吧!现在我们轻轻的'坐下来和你身边的好朋友相互捏一捏你们的胳膊、拍一拍你们的腿，给我们的身体放松放松。
活动反思：
平常的户外活动我们也尝试过让幼儿练平衡能力，让他们掌握一些平衡技巧，但原地转圈还是第一次。幼儿能够根据要求进行原地转圈，慢慢去尝试发现规律，转圈的次数也在逐渐增多，幼儿能够在原地转圈，平衡能力较好的幼儿转得多些，平衡能力差点的幼儿转了两三个后就晕了。在玩游戏时，幼儿能根据要求转圈，对快慢转比较感兴趣。不足的是在玩游戏时，部分幼儿的纪律性不够，与小朋友击掌后没有排好队，个别幼儿在场地内玩耍。
【活动反思】
1.在探索橡胶圈的玩法时，如果发现幼儿有了膝盖套圈走、跑的创新玩法，在分享交流时，教师可直接让这一幼儿来示范，随后其他幼儿立刻进入感悟动作要领和练习动作的环节。
2.“捡浮萍”游戏中，也可以根据“哪队捡的多就是获胜者”的标准来进行评价。
《跳》体育教案2
活动目标：
1、学习单、双脚交替行进跳，掌握动作要领。
2、感受玩民间游戏的乐趣。
3、培养幼儿平衡控制能力，初步练习跨跳。
活动准备：呼啦圈、沙包
活动过程：
一、开始部分（热身训练）
1、孩子带呼啦圈随音乐入场，进行热身运动，主要活动膝盖、脚踝等关节。
2、启发幼儿想一想，跳一跳，探索游戏的玩法。
教师：“呼啦圈除了转一转，还可以怎么玩？（跳一跳），幼儿自由尝试。教师：“可以摆成什么样来跳？。”（摆成小路跳一跳）。
二、学习单、双脚连续向前跳
1、教师介绍单、双脚跳的技巧。
双脚跳的技巧：像小青蛙（先下蹲，后起跳）
单脚跳的技巧（跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了）
2、孩子集体练习，单双脚交替。
3、纠正个别孩子动作不规范的孩子。
三、教师拼摆一个造型，制定游戏规则。
1、跳的时候不能碰到圈
2、教师提示单双脚要求：一个圈用单脚、两个圈用双脚
3、请幼儿示范，所有孩子练习
四、教师引导幼儿加长花格造型，自主创设花格造型
1、幼儿练习后，和同伴一起合作拼摆新的造型并商量游戏规则
2、增加难度，练习跨跳：掷入沙包的.格子幼儿不得跳入（跨跳过去）
五、放松运动
1、让孩子找一个呼啦圈坐好，做放松活动
六、结束活动
让我们带着呼啦圈回到活动室，摆出更多的造型，跳更好玩的花格！
《跳》体育教案3
目标：
（1）练习双脚并拢跳。
（2）感受活动的趣味性。
（3）能根据指令做相应的动作。
（4）愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
指导要求：
（1）学小鸟飞到活动场地。
（2）一个跟着一个双脚并拢跳，不推挤。
（3）双脚要并拢跳在圈圈里。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。小百科：圈的读音有juàn，quān，juān，又名环，古兵器。用金属制成的'圆环。圆环的直径约为25厘米，环外缘大部有刃，并有一握手处。多用双圈。常见的有乾坤日月圈、月牙圈、风火轮、双环等。圈不易练习，属双器械，较重身法变化，在实战中以靠身近战和锁扣敌方兵器为其主要法门有抡、砸、劈、推、锁、扣、套、带、挂、压等技法。所以近代已不多见，香港八卦门及精武少林派有传习此技。
《跳》体育教案4
活动目的：
1、练习双脚立定跳远2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量3、培养幼儿的.创造性，能一物多玩活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练习立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）o教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
《跳》体育教案5
活动目标：
1、学习在直线两侧进行跳;
2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。
活动准备：活动场地。
活动过程：
一、准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。
第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。
第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看。
第3个8拍：俯下四次做吃虫状。
第4个8拍：连跳四次叫“呱”
二、基本活动
1、启发和引导幼儿在直线两侧行进跳。
1)教师：小青蛙们生活在池塘里，它们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，池塘里有那么多荷叶，小青蛙们怎么样跳才能不落到水里去呢?请你们试一试吧。
2)幼儿到荷叶上试跳，教师注意观察。
2、重点讲解直线两侧行进跳的方法。
1)、教师：刚才你们是怎样跳的?(请幼儿说一说自己的方法)
2)、教师小结并示范：双脚并拢，左跳、右跳、向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
3、幼儿用直线两侧行进跳的方法练习跳荷叶，教师不停用语言提醒：左跳、右跳、向前跳。
三、游戏：“可爱的小青蛙”
1、教师介绍游戏玩法：幼儿扮演小青蛙，用直线两侧行进跳的'方法，到池塘对面捉害虫，捉到害虫后跑到操场中间，放进筐子里，然后再去捉不同的害虫，直到把害虫全部捉完。
2、规则：掉进水里的小青蛙必须返回重来。
3、游戏可以进行2-3次，老师就幼儿跳跃的情况进行点评。
四、放松活动
1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到河里游泳吧!
2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。
《跳》体育教案6
学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。
学习内容：跳短绳
学习步骤：
一、 自主游戏，活跃情绪
教师活动：1、组织学生集队、队列
2、提出要求，观察学生分组游戏。
学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令进行行进练习，比一比小排头带得好还是大排头带得好。
3、两人一组剪刀、石头、布游戏，输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。
4、学生自己进行柔韧练习（自叫节拍，自想动作）
组 织：五路纵队、自由分散
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二、 快乐玩绳，体验跳绳的不同乐趣
教师活动：1、快乐小绳变变变练习。
2、简单的绳操调节身心，并把上肢充分活动。
3、组织学生练习跳短绳（并脚跳）和调节练习：画树叶、画蘑菇
4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习：画小树
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nbsp; 5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习：画鱼、小船
6、组织学生跳绳比快。
7、引导学生总结、评价。
学生活动：1、按老师要求把绳变成长线，练习跳左跳右
把绳变成水滴，练习跳前跳后
把绳变成长方形，练习跳远
把绳变成正方形，练习单脚跳进跳出
2、随老师示范进行简单绳操的模仿。
3、按要求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的要跳起来，认真学，个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。
4、尝试向后跳，体验不同的跳绳动作，完成画小树。
5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作，完成画鱼画不船。
6、进行半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。
7、积极地参与评价，乐于接受别人的长处。
组 织：分散练习
场地器材：体育馆、短绳每生一根
课后小结：本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时，大部分学生表现得非常好，一直能不断想出新动作来带着同学做，特别是一班的陶磊和邱怡妮一组，非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的'形状来跳跃，虽是模仿练习，但我不规定跳跃的动作，只是要求学生把绳子怎样摆，练习时只提要求，不作规定，学生练习得非常高兴，而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼，但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全，不能在地上打滚，主要是让学生养成常规，形成习惯。
《跳》体育教案7
活动目标：
1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
幼儿观看过录像，人手一根纸棒（长度为1米）。录音机，磁带。
活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。
师：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧！（幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆————大圆————小圆————“坐马车”）
2、基本部分：
（1）利用纸棒进行“一棒多玩”
师：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢？我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）队形：两路纵队
（2）学习“跳竹竿”游戏A、讲解游戏玩法师：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择小伙伴一起试一试。
队形：梯形队
（3）幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏队形：四散
（4）对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）师：你刚才和谁一起玩的？你们是怎么跳竹竿的？
队形：梯形队
（5）鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。
师：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣！老师也想和你们一起跳竹竿，行吗？
队形：四散
4、游戏“叫号接棒”
队形：四散反思：
结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
教学反思：
跳竹竿是海南黎族的传统民间艺术，它能够增强幼儿之间的配合和协调能力，锻炼幼儿的弹跳能力。在整个活动中，孩子们的兴趣都非常的高，但是在教师的演示部分，讲解的还不够完整和透彻，导致在桥竹竿的时候，有的幼儿将竹竿托起，离开了地面；在讲解跳竹竿的时候，我只是演示了一遍，请幼儿观察并说说跳的方法，形式比较单一，孩子们理解得不彻底，可以加入图谱的形式，帮助幼儿更好的理解。最后漏掉了一个放松运动。
6、大班游戏教案《跳竹竿》含反思
活动目标：
1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
2、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
3、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
活动准备：
经验准备：幼儿观看过录像物质准备：
人手一根纸棒（长度为1米）。录音机，磁带。
活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。
导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧！（幼儿随音乐的变化"骑马"变双圆————大圆————小圆———— "坐马车"）反思：
活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队"骑马"变双圆————变小圆————合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。
2、基本部分：
（1）利用纸棒进行"一棒多玩"导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢？我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）
队形：两路纵队
（2）学习"跳竹竿"游戏A、讲解游戏玩法导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择小伙伴一起试一试。
队形：梯形队
（3）幼儿自由组合尝试玩"跳竹竿"游戏
队形：四散
（4）对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）导语：你刚才和谁一起玩的？你们是怎么跳竹竿的？
队形：梯形队
（5）鼓励幼儿创造性地玩"跳竹竿"游戏，师生共同参与。
导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣！老师也想和你们一起跳竹竿，行吗？
队形：四散
反思：
基本部分中，先鼓励幼儿利用纸棒进行"一物多玩"，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏。接着运用尝试法学习的.理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击"竹竿"的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，师生双方共同提升经验。最后通过师生共同表演"跳竹竿"，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位。
3、游戏"叫号接棒"队形：四散反思：
结束活动中通过"叫号接棒"的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
活动反思：
本次活动主要是通过纸棒学习"跳竹竿"游戏，发展幼儿弹跳能力。在心育方面提出的两点目标——想办法解决活动中遇到的困难；体验与同伴合作游戏带来的成功和快乐。整个活动充分发挥纸棒的多功能性，活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队"骑马"变双圆————变小圆————合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。基本部分中，先让幼儿利用纸棒进行"一物多玩"，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏。接着运用尝试法学习的理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击"竹竿"的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，通过师生共同表演"跳竹竿"，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位，结束活动中通过"叫号接棒"的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
在活动中，教师与幼儿共同学习，实现了师生"共同体"的学习氛围，在整个活动过程中，将幼儿心育目标的培养放在了一定的高度。如：始终鼓励幼儿与同伴合作，有了困难引导幼儿去主动解决等等。但这仅靠这一活动是远远不够的，还需要在日常的教育教学活动中坚持渗透，使幼儿的心理品质得以良好、健康地发展。
《跳》体育教案8
【活动目标】
1、通过练习多种跳法（双脚向前行跳、并腿跳、分腿跳、侧跳），发展跳跃能力。
2、在游戏中巩固对数字1—10的认识。
2、增强幼儿独立进行体育锻炼的能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
场地布置。
【活动过程】
一、热身运动：
教师带领幼儿在圆圈上学高个子走（垫脚尖走）、矮个子走（半蹲走），边走手部边做扩胸运动，充分活动下肢与上肢。
二、游戏：火箭发射
幼儿扮演小火箭下蹲，从1数到10，数到10的时候向上弹跳，看谁的跳得高。
三、跳火箭
1、教师示范各种跳法。
2、幼儿自行练习，教师适当指导。
起跳时可分腿同时跳进1和2，也可以用双脚行进跳，跳进1后，再用侧跳至2……
四、放松运动：小火箭返航。
【活动反思】
此次活动以报纸球当作火箭，比较安全，利用现成的教玩具开展投掷训练，活动准备比较简单。活动中我以第一个基本环节作为重点环节，对于基本动作加以练习，在练习中发现，幼儿脚的站位，左脚在前，右脚在后，容易搞错，导致火箭发射很近，在活动中，我安排用绳子划分了三个等级，投过第一个算成功，投过第三根绳子，就是非常棒，在第一次练习中，班级中有三分之一的孩子没能成功，后来对动作又加以纠正练习，在第二次练习中，绝大多数孩子都获得了成功，这种阶梯式的.练习，让幼儿非常有挑战感和成就感，在最后的游戏环节中，幼儿都能以扔过第三根绳子为荣，投准练习在此活动中是难点，幼儿在练习过程中，效果不太好，以后可加强这方面的练习。
此次活动由于时间关系，所以我在游戏环节就安排了火箭发射和火箭进入轨道两个环节。但在整个活动环节中，我运用了简单的口令，如准备，发射，发生成功，进入轨道等，语言简炼，富有节奏，幼儿活动兴趣高涨，活动效果良好。
《跳》体育教案9
活动目标：
1、学习两脚并拢连续地在两米长的直线两侧行进跳。
2、通过老师示范及自身的练习，进一步掌握前脚掌轻轻落地跳的技能。
3、能够保持接力中拍手传递和保持距离的习惯。
活动准备：
1、萝卜玩具若干。
2、长绳六根（约两米）。
3、小兔的头饰一个。
活动过程：
1、准备活动———小兔小兔真爱玩
出示小兔头时，交代角色：我是谁？你们是我的兔宝宝。
游戏：“小兔，小兔真爱玩”请跳得快的幼儿示范。引导其他幼儿看它的脚掌。知道用前脚掌轻轻跳。
2、游戏活动————拔萝卜
创设情境：今天，兔妈妈要教小兔宝宝们一个新的本领。
布置场地：请每组的幼儿将长绳固定在自己组的前面。
交代任务：这里有一条小沟，小沟的周围都是泥，今天我们小兔子学的'本领就是过这条小沟，不能掉到烂泥里。
3、教师边示范边讲解：双脚并拢，在小沟的两边轮流向前跳，前脚掌轻轻落地。
幼儿练习：教师纠正个别幼儿的动作。要求幼儿完成后跑回来拍第二个的手。
创设新的游戏环境：兔妈妈在小沟的那边发现了一片萝卜地，我们可以用我们心学会的本领跳过小沟去拔萝卜。
4、布置场地：将玩具萝卜洒落在绳子的另一头，作为萝卜地。
幼儿练习1—2次。
5、放松活动。
听音乐：“真善美的小世界”。
随音乐做抖腿、甩手、捶背等动作，也可与朋友相互的捶腿、捶背等。
《跳》体育教案10
活动目标1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。
活动准备1、头饰：兔子2、彩旗：红、黄、蓝、绿各一面，相应颜色的彩圈。
活动过程
一、导入教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动教师：兔宝宝们，今天的天气可真好啊，我们一起到树林里做游戏吧！”
二、展开1、幼儿扮演角色，自由探索。教师：兔宝宝们，你们看地上有什么？（彩色圈）都有什么颜色的？（红、黄、蓝、绿）你喜欢哪个彩圈？去跳着玩玩吧！（指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色）教师：孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏，看谁是聪明的小兔？2、教师讲解游戏规则。（1）游戏开始时，小兔子们排好队走圈，看见彩圈就跳进、跳出。当“妈妈”高举彩色小旗时，“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内，每个彩圈内只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里，说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。3、教师引导幼儿进行游戏。
（1）教师组织幼儿进行游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。（2）分别以集体、分组的'形式知道幼儿进行游戏。4、增加游戏难度，组织幼儿进行游戏。“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗，“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
三、结束部分
针对幼儿的游戏情况，教师小结后带领幼儿做放松练习。教师：孩子们，你们都是聪明的“兔宝宝”，妈妈为你们感到骄傲、自豪，现在就让我们一起跳起来吧！（活动自然结束）
《跳》体育教案11
一、活动目标：
练习双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。
二、活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带。
三、活动过程
1、入场。
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2、准备活动。
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）、蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3、跳彩圈。
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4、游戏"小兔跳彩圈"
教师将各色彩圈隔一定的'距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，
小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并继续进行游戏。
5、游戏结束。
教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
《跳》体育教案12
活动设计背景
在一次“自制器械”中，教师和家长做了许多的自制机械，特别是沙包。幼儿人手一个，但我发现幼儿在玩沙包的时候，都喜欢用手去玩沙包，却很少有幼儿用脚玩沙包，为此，我设计了“夹包跳”活动引导孩子们用脚来玩沙包，利用沙包来发展幼儿脚的夹、抛等能力。
活动目标
1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包。
2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活。
3：体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣。
4：培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包
2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活
活动准备
1：沙包、圈各1个
2：用即时粘贴的红、黄、蓝、绿小兔各5只(贴在幼儿前额)白兔一只(贴在教师的前额)，红、黄、绿、蓝圆片各10个，红、黄、蓝、绿颜色的长、短条各两根，蓝色皱纹纸长条8根
3：平衡木一个，椅子10把，垫子一块
4：音乐磁带、录音机、口各一个
5：场地准备
活动过程
一、谈话导入，激发运动兴趣
教师用简洁的语言，迅速将幼儿引入兔妈妈带着兔宝宝一起锻炼身体的情景中，并用口哨和变化的S形队伍足赤幼儿进入场地，使活动有情有景，富有游戏性，很好的调动幼儿的活动热情。
二、热身运动
教师：让我们来跳个舞吧，把沙包放在身体的左边当做萝卜，(音乐起)师生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教师分层次引导幼儿探索沙包的各种玩法，逐步提出由易到难的要求，重点引导幼儿用脚夹沙包，发展幼儿用脚夹、用脚玩的能力。
四、学习新玩法：
“夹包跳”。
五、竞赛游戏：
“投石进河”。
六、小结。
活动反思
今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跳》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。
不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。
3、大班游戏夹包跳教案反思
活动设计背景
一次偶然的机会看到邻居的几个孩子拿着沙包乱扔，一不小心打在另一个孩子的头上，看到这个情景，我在想如何引导孩子们 玩沙包时既安全又能锻炼孩子的下肢力量，这会是一件很有意思的事情。
活动目标
1、尝试双脚家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。
2、通过练习，逐步掌握夹包跳的动作要领。
3、体验遵守游戏规则、合作游戏的乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
教学重点、难点
重点：双脚夹住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
难点：掌握夹包跳的动作要领。
活动准备
沙包人手一个、泡沫垫若干、圈若干、录音机、磁带
活动过程
一、热身活动
教师随音乐与幼儿一起做转手腕、脚腕、膝盖、跳跃等运动.
二、玩沙包
1 、幼儿自由玩沙包。
2 、请1~2名幼儿示范创新玩法
三、 学习新玩法：夹包跑
1 教师：小朋友刚才玩了很多沙包游戏，谁会用脚部来和沙包玩游戏
2、教师师范玩法
3、幼儿练习，教师指导
4、请个别幼儿做示范，向大家介绍自己的玩法 。
5、教师提出要求，幼儿再次练习。
四、 游戏“投石进河”
教师讲游戏玩法，幼儿游戏。
五、放松活动
教师与幼儿随音乐做放松腿部的动作，并收拾场地慢慢排队离开。
教学反思
本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢， 为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。
第二环节中，让孩子们自己先探索沙包的玩法，完成的比较好，孩子们都想到了多种沙包的玩法，还很积极的把自己想到的玩法同大伙分享
第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。
第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。
第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。
以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。
4、大班健康活动夹包掷远教案反思
活动目标：
1、通过活动，激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣，增强幼儿参与体育活动的积极性。
2、引导幼儿在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作，并能夹包掷远50厘米。
3、发展幼儿的弹跳力及动作的准确性、协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、沙包若干(数目与幼儿人数相等)
2、录音机、音乐磁带。
活动过程：
一、准备部分(6-7分钟)：队列队形练习：听音乐做模仿操。
1、在音乐伴奏下，教师组织幼儿进入活动场地，走成大圆圈、一路纵队、左右分队走成4路纵队。
2、幼儿做模仿操，重点练习踝关节、脚趾、腿部动作。
二、基本部分(20-22分钟)：
1、看谁玩的花样多：
教师将沙包分给幼儿，鼓励幼儿自由探索沙包的玩法，引导幼儿探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法，并激发幼儿学会这两个动作的愿望。
2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领：
两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳;掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。
3、幼儿练习：
幼儿四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导，让动作完成好的幼儿做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓励幼儿之间开展比赛活动，看谁沙包掷的远。
4、夹包掷远比赛：
(1)、幼儿分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。
(2)、游戏开始，教师发出信号后，每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍第二名幼儿的手并站到队尾，第二名幼儿以同样的办法完成动作，依次进行。
(3)、游戏结束后，以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。
5、幼儿在教师指导下玩游戏，教师及时指导并和幼儿一起评出每次游戏的优胜者。
三、结束部分：幼儿随教师在音乐伴奏下做放松活动。
活动延伸：
在日常的户外活动中，教师随时指导幼儿用沙包进行一物多
活动反思：
大班的孩子探索欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次活动孩子们对自己有了重新认识，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探索，敢于尝试。
5、大班体育游戏夹包跑教案反思
【活动目标】
1. 教会幼儿夹包跳的.动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2. 培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3. 发展创造性。
4. 培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
5. 乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
【活动准备】
1.沙袋【场地布置】
【活动过程】
一、开始部分。
1.队列练习。
队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
2.准备操，听信号做相**作。
如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
二、基本部分。
1.幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
2.学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
3.集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
4.结束部分。
【安全提示】
1.在奔跑中注意安全，小心摔倒。
2.双腿蹦的时候注意保持平衡。
【活动反思】
此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿进行夹沙包的比赛，以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。孩子们很喜欢游戏，能积极、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿双脚跳跃的能力，培养了他们之间的感情，合作能力也得到了提高。 总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。孩子们在活动中，比得很认真，玩的很开心。使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
教学反思
本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢， 为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。
第二环节中，让孩子们自己先探索沙包的玩法，完成的比较好，孩子们都想到了多种沙包的玩法，还很积极的把自己想到的玩法同大伙分享
第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。
第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。
第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。
以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。
6、大班健康夹包跑教案反思
活动目标：
1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
沙袋活动过程：
1、开始部分。
(1)队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
(2)准备操，听信号做相反动作。如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
(2)学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
《跳》体育教案13
【活动目标】
1、锻炼幼儿身体的灵活性与协调性。
2、练习幼儿向前、向上、向左、向右跳的技能。
【活动准备】
1、障碍物若干
2、音乐三段
3、幼儿每人一个袋子
4、拱形门若干
【活动过程】
一、导入
师：小朋友，你们喜欢运动吗？
幼：喜欢
师：多运动对我们的身体有好处，今天天气这么好，让我们做一个米袋操来锻炼一下身体不好？
幼：好
放音乐，齐做米袋操
二、新课
师：小朋友，刚才我们跳的米袋操好不好玩？
幼：好玩
师：现在周老师要用这个袋子给小朋友变一个魔术，请大家仔细看周老师变成什么小动物？哈哈，小朋友，周老师变成了什么小动物？
幼：袋鼠
师：小朋友，袋鼠的本领是什么？
幼；跳跃
师：小朋友，你们想不想变成小袋鼠跳一跳啊？
幼；想
师：好，现在请小朋友做在地上，把袋子穿起来，我们比比谁的速度快。
师：小袋鼠们，森林王国要开一个舞会，邀请我们去参加，你们想去吗？
幼：想
师：要想走过森林必须要走过长长的小路，你们有信心吗？
幼：有
师：那我们出发吧。请幼儿分为四组，跳到森林区。
师：小袋鼠们，我们已经来到了森林，可以参加舞会了，你们高兴吗？
幼：高兴
师：让我们跳起欢快的舞蹈吧。放音乐，教师带领幼儿围着拱形门跳。
三、巩固练习
师：小朋友们，天慢慢的要黑了，有一条近路可以很快回家，跟袋鼠妈妈回家吧。幼儿继续分为四队，返回起点。
四、活动结束。
师：小袋鼠们，你们是不是有点累了？
幼：是。
师：那让我们把袋子脱下来，放松一下吧。（放音乐）
教学内容：
1、上两步掷垒球或沙包
2.跳背
教学任务：
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程:
1、开课式。
2、队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
（1）动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的`动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背
（1）动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项:
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
《跳》体育教案14
活动名称：单双脚跳障碍
活动目的：1，发展左右脚，单双脚跳的能力，培养方位知觉感，提高全身的协调性和平衡性。
2，增强上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸机能，强壮骨骼。
活动准备：无障碍的室外大场地，呼啦圈若干。
活动过程：
一、开始部分：
1，慢跑2~3圈
2，徒手热身操
二、基本部分：
1，在场地一端画一条起点线，幼儿每8人一组，排队站在起点线后，在场地上分别将呼啦圈一个连一个地摆成两条直线，教师发出口令后，每个小组的幼儿按先后顺序，一个接一个地用右脚连续地从第一个呼啦圈跳到第十个，再用双脚跳回来，回到起点等待。
2，当教师发出口令后，幼儿单双脚交替的'跳过摆放好的呼啦圈。
三、结束部分：
1，教师点评本堂课
2，师生问好下课
执教老师：小托班班主任老师
《跳》体育教案15
中班体育课：跳圈活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
活动准备：呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、 准备活动1.（每个幼儿将圈套在身上，后面的孩子拉着前面孩子的圈。）小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2.吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈1.小朋友想出了许多种玩圈的`方法，让我们一起来玩一玩吧！
a.双脚跳圈。（男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈）b.合拢分开跳圈。（男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈）2.老师这儿还有一种跳法（师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈）3.游戏：小兔子找萝卜。（教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。）
三、整理运动1.我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！（注意红灯停绿灯行）
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
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