我学会了游泳作文300字（精选105篇）
在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的我学会了游泳作文300字，欢迎大家分享。
我学会了游泳作文300字 1
去年暑假，我认为有必要学习一些新的本领。所以，我就报了一个游泳班。
开始学习游泳了，最先学习的，是憋气，就是深吸一口气，然后将头沉进水里。水可真凉呀，就像会把人冻成冰块似的。一开始，我并不适应，所以憋气的时间很短，但是，我马上就适应了在水里，像一个两栖动物一样，沉在水里。
接下来，我学习的是蛙泳，顾名思义，就是像青蛙一样两脚绷直，然后再把脚背蹬出去，靠这样反反复复地蹬脚来推动自己的'身体。一开始，我觉得没有什么难度，可是，脚却好像不听使唤似的，在水里乱蹬着。我觉太难了，想要放弃了，可想一想，这样不就前功尽弃了吗？于是，我想坚持下去，真是功夫不负有心人，经过了几天的努力，我终于学会了蛙泳。真是世上无难事，只怕有心人。
今后，如果有人再问我会什么本领、绝招，我就可以大声地对他（她）说“i can swim”。
我学会了游泳作文300字 2
时光荏苒，光阴似箭，回首一个暑假，我正因碌碌无为而悔恨，正巧一个偶然的机会，我可以学习游泳，我兴奋极了，就去了游泳池。
拿着游泳圈到了浅水区，看着5,6岁的`小朋友都游得那么厉害，我居然不会，这更激起了我学习的斗志。拿着游泳圈，顺着台阶一步步走下去我感觉地心引力失去作用了，我整个人在向后倾倒，不受我控制。我很害怕，就叫着；啊，妈妈。声音不是很大。但至少听的出我的恐惧，我慢慢的适应了水里的环境。这时，爸爸来了，他教我练憋气，我一个不小心，就让鼻子‘’喝”了几口水，呛得我满脸通红。好不容易练好了憋气，就要练把身子浮起来，可是我也不知道怎么的就是浮不起来，叔叔说，你的脚轻轻的蹬几下。我试了试，果真浮起来了，爸爸又教我手脚并用游起来，我试了试，成功了，我学会了游泳。
这个暑假，我学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 3
有一个快乐的暑假我就下定决心学绝招我想啊想终于想出来了一个绝招我高兴极了终于有一个绝招可以学了。
一天早上我来到了游泳馆才开始我刚做完热身运动就扑通一声跳进了水里我旁边的那个男孩说好冷啊好冷啊就爬上了岸一个教练走过来狠狠的瞪他眼他哇的一声哭了起来有几位大哥哥也来游泳了他们游的非常棒我心想我一定要和他们一样厉害过了几个星期我的游泳技术慢慢的提高了我依然在坚持又过了几个星期有好几个人都做了逃兵我心想我可不能像他们那样做一个逃兵又过了几天老师说我有进步我心里喜羊羊的夕阳老师夸我有进步我不能骄傲要继续努力又过了几个星期我终于向那些大哥哥一样厉害。
这就是我的.绝招你们的绝招是什么呢？快来和大家分享一下你的绝招吧。
我学会了游泳作文300字 4
一个星期后，我觉得很开心，因为游泳可以强身健体，可以减磅，还是有益身心的活动呢！
一星期前，我跟教练去学游泳。到了游泳场，我觉得很害怕。教练看到我害怕的样子，教练就对我说：“不用怕的，游泳是非常好玩的.。”我们準备下水去，我说：“水真冷啊！”教练说：“多待几分鐘就不觉冷了。”过了几分鐘，我真的不冷了！
教练开始教我游泳了。首先教练教我在水里在唿吸。唿吸时，我可以把头向右又可以向左，转过了不久，我学会了在水中唿吸，然后，教练就教我自由式。教练说：“把一双手作叁百六十度挥动，把脚上下摇动，就可以了。”
几天后，教练说：“现在让我们试蛙式。”我们开始时，首先把脚收起来，然后把脚伸出去，就可以了。接着教练就教手的游法。我把手合起来，然后伸出去，那就可以了。
游泳是很容易学的，只要不怕水，便可以学会。
我学会了游泳作文300字 5
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时，我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。
每天晚上6点就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的`水下倒了，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死;正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练。
终于我练了几个星期，终于学会了游泳，这让我知道无论做什么事，只要坚持就会成功。
我学会了游泳作文300字 6
今天爸爸带我去游泳馆游泳，我非常的高兴！
我们到了游泳馆先把衣服换了，穿上了我漂亮的泳衣。我就开始去游泳的地方了，进去看到了好多的人在里边，感觉里边热闹非凡，有打水枪的.，有在泼水的，还有在各种游花样的人…看了一会我跳进了水里，我游游这儿，游游哪儿，开心极了。爸爸说：你不是来学游泳的嘛？怎么开始玩了呢？我说：好！我先套上了游泳圈，过了十分钟，二十分钟，三十分钟…啊！我慢慢学会了。我又把游泳圈拿了下来，一点点的学着刚才那样，十分钟，二十分钟…我越来越熟练了起来，能慢慢往前游了，又玩了一会儿感觉累了。爸爸就说今天就到这里吧，学东西也要慢慢来，急是不行了，坚持才是最重要的。下次我们再来，你会游得更好！我换下了衣服和爸爸高高兴兴的回家了！
今天我学会了游泳，你会吗？
我学会了游泳作文300字 7
一天，夏天到了，妈妈说：”你应该去学学游泳了。”
第一次到了泳池，老师没说什么只让我们泡一会儿，给我们试一试水温，又过了一会儿，老师说：”你们可以学憋气了，先把你们的手脚都打开，然后再把头放进水里。”可，别人都憋好久，而我三秒还不到，就已经憋不了，老师走过来对我说：”你一定要先张大嘴巴，呼吸一大口，不然的`话你是憋不了那么久的。”我用可爱的小脸对着老师说：”老师你小时候是不是也下过水很害怕？””那当然了，我小时候和你们一样。”老师笑着说。
第二次，老师说：”你很好，已经会憋气了，老师现在要教你很多游泳的妙用了。”后来，我们又学会了潜泘呼吸、手脚动作和游等动作，最后，是一场游泳比赛，爸爸妈妈都有来看比赛，我开心极了！
如我所愿，没错，我拿下了第一名，爸爸妈妈都为我开心，果然，世上无难事，只怕有心人，也就是世界上没有什么困难，可以难倒你的。
我学会了游泳作文300字 8
有一次，爸爸带我去游泳馆里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游来游去。当时，我看见有一些小朋友在水上游蛙泳、潜水等等，我非常羡慕他们游得如此自在。我8岁了，却还要一个游泳圈，所以我便下定决心，叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潜游，于是我站在水面，捂着鼻子，爸爸说：“可以不捂着鼻子，憋着气，嘴巴也不会喝到水的。”我听了便试了一下，过了几秒我又上来了，又试了一下在水下游，真的成功了。
接着，爸爸教我蛙泳，我想了一下说：“是不是和潜游差不多的？”“是的，”爸爸说，“脚要向后顶，手向前摆。”于是，我不断尝试着：闷水——蹬水——划水——配合换气，闷水——蹬水——划水——配合换气……渐渐地我掌握了蛙泳的要领，可以在水中“闲庭信步”了。后来，我试游了20米，果然成功了。
现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的`提高。我相信，只要学会更深奥的游泳技术，就可以当一个游泳教练。
我学会了游泳作文300字 9
今天我学会了蛙泳，蛙泳非常好玩。以后我就可以和爸爸妈妈一起游蛙泳啦!
第一天，老师先教我们憋气。又叫我们两只手握着岸边，两只胳膊伸直憋气，就飘起来了。我觉得很好玩。
第二天，老师教我们蹬蛙泳腿，还说了一个蛙泳腿的口诀，很好记，也很顺口。然后就叫我们带着背飘拿着浮板跳水。我很害怕，但是，我跳了下去没什么害怕的，还很好玩！下去以后，我就用昨天的憋气加今天的.蛙泳腿蹬得很起劲。
接下来的几天我从四个背飘减到了两个，然后我就把背飘摘了。我虽然有点害怕，但游了游感觉我以前担心害怕都是多余的。
然后老师又教了划手，学会划手了以后，就可以自己游了!刚开始还得老师看着，慢慢的，慢慢的就可以自己游了。我到第八节可就可以自己游了！第九节课继续练，第十节课就可以展示给爸爸妈妈看了。我蛙泳就是这样学会的。
我学会了游泳作文300字 10
暑假的`一天下午，爸爸说要带我去游泳。我十二分激动，因为我还不会游泳，所以准备趁这个机会学会游泳。
我和爸爸到了游泳馆，做好准备之后，我和爸爸一起跳进了游泳池。
爸爸先告诉我蛙泳是两只手和两只脚一起张开，然后再合拢。不过我现在还不能把头浮出水面，因为我是初学者，所以不知道怎样才能把头伸出水面。我去问爸爸，爸爸说让我慢慢学，到后面自然就可以伸出来了。我游了一会，其中最多只划了六下，爸爸告诉我如果实在憋气不住的话，可以把气吐出来，就可以多游几下。我又试了一下，果然，我最多游了八下。
时间过得飞快，就要回家了，我又多游了几下。我现在已经学会换气了，所以可以坚持游很多下了。
回到家里，我看着游泳时的录像，明白了一个道理：“要想有收获，就必须要付出。”
我学会了游泳作文300字 11
在生活中，我学会了很多本领。有游泳、骑车、画画、、、、、、其中，学游泳给我留下了最深刻的印象。
当我第一次去游泳馆学游泳，我非常害怕，因为那时的我还不会游泳，但是我的游泳教练说：不用怕，要是认真学，就能学会。我说：好吧。然后我就跟着教练一直学。但我准备游时，我还是有一点害怕。然后教练扶着我下了水，我知道教练已经放手了，而我在教练还没有放手时我就拼命的往墙那边游去，我伸出两只手和两条腿，仿佛像一只得了病的青蛙在挣扎着。等教练把我从水里扶出来的时候。我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神，我说什么也不下水了。教练一边安慰我一边说：成功的'路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会成功呀！教练的话很有道理，我鼓起勇气，跳入水中，在教练的指导下，我终于学会了游泳。
游泳不仅给我带来了快乐，还让我明白了一句话：世上无难事，只要肯登攀。我爱游泳。
我学会了游泳作文300字 12
暑假的一天，舅舅带我去游泳池学游泳。
一到游泳池我就很害怕，因为我还不会游泳，所以我才那么害怕。舅舅说：“不用怕，我来教你吧。”我说：“当然好。”然后，舅舅站到离她五米远的地方，妈妈扶着我下水，我已经知道舅舅准备放手了，而我在舅舅还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去，我伸开两只手和两只脚，仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的`时候，我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神，我说什么也不下水了。舅舅一边安慰我，一边鼓励我说：“一静，成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀。”舅舅的话真有道理，我鼓起勇气，跳入水中，在舅舅的指导下，我伸出双手划水，双腿收拢、夹蹬，一下一下地向前游起来。
我终于学会了游泳，我想起了一句话：“世上无难事，只要肯登攀。”
我学会了游泳作文300字 13
去年暑假，我学会了自由泳，而且顺利通过考试——有15米。可是前几天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不会了。我心想：大概是好久没游，忘了吧!于是，妈妈就又帮我报了自由泳。
今天下午，我想去上第一节课。妈妈说：“不要了，明天还要去世博会，不要太累了。”经过我的`再三恳求下，妈妈终于同意了。我们整理好了东西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表现，不要连基本的动作都忘了。下了水，一个女老师走了过来，她是教练 。还有其他同学也是来上第一节课的。教练先教了我们浮在水面上。我试了一下，果然很轻松地就浮了上来。但是一会儿，我就沉了下来。教练说：“头要低下来，手和脚要伸直，屏气长一点儿！”我按着要求这边到对面做了5个来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。
啊，学会浮在水面上了！下次来上第二节课一定也会很出色的！
我学会了游泳作文300字 14
暑假时，我突然想学游泳了。为什么呢？因为这样我去游泳解暑时就不会戴个游泳圈显得我无能了。
我刚来到游泳池的时候，热了热身，适应一下水温就迫不及待地下去了。刚开始的`时候，教练教我们在水中要用鼻子和嘴巴吐气，上来不要用鼻子呼吸。因为鼻子里有水，要用嘴巴呼吸。
我想试一试便把头埋下去。没想到，我忘记了我是在水中用鼻子吸了一下，结果水无情地钻进了我鼻子中。我立刻浮了上去，还连打几个喷嚏。我一下子坐到岸上，觉得水是无情的恶魔。我想放弃，可一想到会没面子便学了下去。
学完憋气后该学游泳了，可是我怕沉下去。教练说：“没事，我拖着你。”于是我照着蛙泳的动作，游了起来。我感觉我在动，游完后，我才发觉教练到中间就没托了，看我能游，就去托别人了。我又惊险又开心。
太好了，我会游泳了，不会没面子了。
我学会了游泳作文300字 15
8月1日下午，天气炎热，妈妈对我说：“咱们去游泳吧！”我高兴地回答：“太好了！”
我和妈妈、舅舅一起来到游泳馆。看到许多人在游泳，我迫不及待地想下水。我进到水里，水不算太深，在我的肚子那儿。但是我是第一次游泳，妈妈赶紧给我套上游泳圈。水凉凉的，我感觉一下子就有精神了。
我刚开始游的时候，有点害怕，手脚一到水里就不听使唤了，感觉游不动，我很着急。妈妈告诉我，应该学青蛙的样子游泳，慢慢地找感觉。我就照妈妈说的`游。妈妈扶着我的腰，我手脚并用，学着青蛙游泳的姿势，使劲在水里游。我游着游着，慢慢地找到了感觉。在水里就像在太空一样，漂在上面，很舒服。
一会儿，有人从岸上跳下来，溅我一脸水花，让我睁不开眼。一会儿，有几个孩子在水里打水球，我觉得很好玩。
那天，我们玩得非常开心，真是难忘的一下午呀！
我学会了游泳作文300字 16
我家后面有一条大河，名叫信江河，因为夏天我家很闷热，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又带我和哥哥去学游泳了，一路上，我唱着歌，蹦蹦跳跳的'跑向河沿。
昨天刚学时，爸先下水，我下水有点怕，结果被爸爸一把拉下水，他一只手拖着我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中扑腾着，爸爸一放手，我沉得像头死猪，直往下沉，结果喝了一肚子水，但还是学会在水中双手和双脚有节奏的摆动了。
今天，我一下谁，复习昨天的内容，不久我便感觉有一股力量在使我前进，哈哈！我学会游泳了。爸爸教我狗扒式游法，双手张开，脚要在水中蹬，要齐，手扒水后，脚要紧跟，我抱住石头，把脚探向水深处，纵身一跃，双手一前一后，双眼不动，竟也往前，我学会了，我好开心。我学会了游泳，我不会淹了，我好开心。
我学会了游泳作文300字 17
转眼间，这个学期已经接近尾声，而我们日思夜想的暑假即将到来，对于这个全民期盼的暑假生活，我有许多具体计划，包括按时完成暑假作业、读几本经典好书、持之以恒地学习小提琴……其中还有一项伟大的计划：我想要学会游泳!
记得去年暑假，我想学游泳，通过爸爸陪着我的几次下水，只学会了屏住呼吸和仰泳的'基本动作，但是也正是因为那几次经历，让我感受到浮在水中完全不同于走在陆地小路上的全新感觉，清澈的池水像一双无形的大手温柔地托着我的身体浮在水面上，自由舒服。
所以我暗暗下定决心，在今年暑假，我一定要学会游泳，学会仰泳、蝶泳、潜泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象着自己学会了游泳，像一条自由自在的人鱼，在碧绿的水中轻盈地畅游，和小鱼儿亲密接触，看水底的虾兵蟹将们练兵，数数花色条纹晶莹圆润的鹅卵石，和水面可爱的野鸭子比赛游泳速度……
今年暑假，我一定要学会游泳!并且为了实现我这一计划而努力。
我学会了游泳作文300字 18
赤日炎炎的夏天，游泳池几乎成了人们的避暑山庄。趁着放暑假，妈妈帮我报了游泳班，这个暑假就不会那么炎热的吧！
今天，爸爸开车带我去了游泳池，我戴上了游泳帽、游泳眼镜，看上去真像个游泳大将。谢老师要开始叫我们做热身活动了，之后，他还教做我蛙泳腿部动作。趴在岸边做练习真的好累哦，但我记住了几点：第一，小腿向上翻，第二，脚掌翻起朝天，第三，双脚往后蹬。当我动作作熟练后，教练就叫我们在水里练习。随后的几天，难度加大了，我们就更累了，我觉得我的小腿在发抖。十几天过去，我已经学会了蛙泳的基本动作了。当我在水里的时候，我就像小蝌蚪自由自在的游来游去，我终于告别了那可爱的'游泳圈了。
经过假期的训练，我终于学会了游泳，我明白了任何事只要我们肯认真努力学习，没有办不到的事。
我学会了游泳作文300字 19
在暑假期间，天气炎热。有一天，爸爸妈妈和我一起去游泳。
来到游泳池，我们换上了游泳衣，爸爸先跳下水，然后再慢慢扶我下去。爸爸先给我做示范，他说：“游泳时手先向前伸去，再展开手臂向后划，脚要伸回再向后推。”于是我按照爸爸说的话练习游泳，我有什么做错的地方，他会及时提醒我改正错误。不一会儿，我游累了，不想再游了，心想：“原来学游泳那么难呀!喝了那么多水，又沉下水去，干脆我回家去了，不学游泳了。”我告诉爸爸不学游泳了，他对我说：“学什么都是不容易的，但是，只要坚持去反复练习，才能学会，不能遇到一点困难就放弃。”我听了爸爸说的`话后，我不管有多困难，下定决心要学好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最后，我终于学会了游泳。
经过了这件事，我知道了只要努力，不怕困难，无论什么事都能做成功。
我学会了游泳作文300字 20
以前我还不会游泳，可我很想学，妈妈就给我报了一个游泳班。
开始，老师教了我们憋气，我吸了一口气，然后把头埋在水里，只憋了一两秒就把头抬起来了，我在家里练，在学校练，终于学会憋气了。老师又教我们漂浮，听起来很简单，不就是漂在水上吗。我一试，可我的脚怎么也漂不起来，我就问老师，老师说：“脚在水里要打腿，这样不仅可以漂浮起来，还可以向前游。”在老师的.指导下，我学会了漂浮。
最后我们学了高级姿势，有蛙泳、自由游、仰泳…….你们见过青蛙游泳吗？蛙泳就是像青蛙一样游的。游蛙泳时，得先把腿练好，先是把腿收起来，再张开一点，最后往后蹬。把手练好，先得把手伸到头前面，再张开，再收紧，最后再伸到头前面。手和脚一定要配合好，一套动作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一样，只要把手搭在头前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我学会了游泳作文300字 21
每当我看到别人自由自在的游泳，我就会想起初学时的情景。
有一年夏天，我正穿着救生衣在水库里漂来漂去，快活地像一个无忧无虑地仙子。妈妈在岸上和言悦色地说：“你都这么大了，别老像小朋友穿着救生衣了。”我听了火冒三丈，脱了救生衣，就在水里游了起来。可是，游的速度跟蜗牛差不多。妈妈一看说：“你可以脚和手再用力一点，可能这样会好一点。”我觉得妈妈说得很有道理，便照着做了起来。
妈妈的猜测得到了验证，我一试，竟然真的.学会了，我开心地不得了。我明白了要一直这样用力地游，速度才会提升。我非常努力地练习，终于可以向鱼儿一样在水里游来游去了。
从这次之后，我明白了一个道理，只要勇敢地踏出第一步，经过自己的努力就一定会成功。
我学会了游泳作文300字 22
我喜欢游泳。
去年放暑假的时候，妈妈和爸爸要我去学游泳，我高兴极了。说实话，其实我一直想去学，只是以前他们担心安全没让我去。
到了游泳池，黄教练首先教我游泳的基本动作。
我背着一个轻轻的'泡沫，正要下去的时候，忽然有一个人在背后推我到池塘里。我就往下沉，糟糕！我呛水了，我咕嘟咕嘟地喝了好几口水，吓得我全身发颤呢！妈妈和爸爸都在笑，我生气地说：“有什么可笑的！”
过了几个星期，我终于学会了游泳，心里非常开心。可是我游泳起来一点儿也不舒服，黄教练向我走来，说：“你在水中吐泡泡还有点儿害怕。”我一听，心想，她要干什么？
还没等我反应过来，她把我的头按到水里，我一连喝了好几口水，连黄教练也在笑我。黄教练给我做了一个示范，我看见她在水面上吹泡泡，我也学会着做起来，不一会儿，我学会了这一招。
妈妈见我在水中畅游，夸我说：“真像一只小青蛙呢！”
我学会了游泳作文300字 23
一个炎热的夏天，小狗热得气喘呼呼，公鸡热得头上的红冠火红火红。
我们兴高采烈地来到水波荡漾的游泳馆里游泳。我们穿上泳衣，跳进凉爽的'游池里。我打开手臂，用脚使劲地划水，溅起了一卷卷的浪花。小伙伴们飞快地往前冲，他们就像一只细小的箭冲向前方，而我却停留在水面上。小伙伴们来教我学游泳，我开始把腿儿慢慢张开，然后用力一勾，使劲一合，再把手臂也打开，轻轻划过水面，哈哈，我往前了一步。我缓缓的在水中吸了一口气，啊，我的鼻子好难受呀，我再也不这样了！
渐渐的，我学会了游泳，我想和伙伴们比一比谁游的快。开始比赛了，我飞快地往前冲，不好，旁边的伙伴像青蛙一般游泳，游得很远。我用力的向前游，我终于超过了小伙伴。我们就像活泼的小鱼在水中自由自在的游着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大鱼，猛得挥舞着尾巴……真是活泼可爱。
真希望自己能变成生活在水中的美人鱼呀。
我学会了游泳作文300字 24
在暑假，常常看见人们三五成群的去游泳，当时我也在体育馆里学游泳呢！
开始时，老师让我练憋气，我不敢下水，怕呛到水。老师看出了我的心思，连忙说：“别怕，你会做好的。”老师的话给了我极大的鼓励。我鼓起勇气，戴好泳镜，试着潜下水去。当我慢慢浮在水面上时，我惊喜的发现：我学会了。老师又教了我游泳的动作：手划一下，脚蹬一下，头抬起来吸口气。我按照老师教我的动作，练习了一会儿以后，我也学会了。后来我有些熟炼了，爸爸把我带到大人池，放眼一望不禁叫起来：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、随心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，凉凉的，真是特别舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水里有时翻跟头，有时跳水，有时还玩水下摸物。我在水里转来转去，水花飞溅，此刻的我就像一条快乐的'小鱼在水里自由自在的玩耍。
我学会了游泳，这让我欢喜不已。而且，游泳还让我懂得了坚持就是胜利的道理。
我学会了游泳作文300字 25
为了能和爸爸妈妈来一场游泳比赛，我央求妈妈给我报了暑期游泳班，报名后，我好激动啊！
盼着，盼着，终于盼到了我的.第一节游泳课，第一次课老师教我们如何憋气，我很快就学会了，我想学下一个动作，可是老师说不行，要循序渐进，我很失望，只能希望下一节课老师能多教点了。
第二节课老师教我们如何让自己漂在水面上，我也很快学会了，我想自己前进，可是老师没教蹬腿，我没法前进，没能实现我上一节课的梦想。
第三节课老师教了蹬腿，这一次我终于可以自己前进了，不用再“随波逐流”了，我好高兴。
后面几天，老师陆续教了划手、动作协调……每天我都很认真的练习，很快我就学会了，可以像鱼一样自由自在地在水里游来游去了！
期待着和爸爸妈妈的家庭游泳比赛！
我学会了游泳作文300字 26
今年暑假，让我很有成就感的是我学会了游泳。
一天，天气非常热，所以爸爸一下班，我就缠着他陪我去前面的凯博会所去游泳。因为看着别人在水里自由自在的玩耍，我觉得很好玩，所以央求爸爸给我请个教练。
第一节课，教练就教我憋气，一开始，我只能憋几秒，后来就能憋十几秒了！教练又让我自己慢慢浮起来，我不是很敢，但还是试了一下，真的成功了!我学得很快，只用了半小时我就都学会了。
第二次，他教我手脚的划动，又教我换气，要在上面吸气，然后在水下用鼻子吐气。当我听完教练的讲解、看完演示，就自己开始了练习，先要划脚两下再出来换气，再换气的同时，也要划一次手。我一边游，教练一边给我改正，哪里错，哪里好，经过教练的指导和我的努力，我终于学会了游泳，都可以一下子游50米了！
从这次学游泳的.经历中，让我知道了：学好每一样东西都需要别人的指导和自己的努力。
我学会了游泳作文300字 27
寒假的一天下午，爸爸说要带我去游泳。我十二分冲动，由于我还不会游泳，所以预备趁这个时机学会游泳。
我和爸爸到了游泳馆，做好预备之后，我和爸爸一同跳进了游泳池。
爸爸先通知我蛙泳是两只手和两只脚一同张开，然后再合拢。不过我如今还不能把头浮出水面，由于我是初学者，所以不晓得怎样才干把头伸出水面。我去问爸爸，爸爸说让我渐渐学，到前面自然就可以伸出来了。我游了一会，其中最多只划了六下，爸爸通知我假如真实憋气不住的'话，可以把气吐出来，就可以多游几下。我又试了一下，果真，我最多游了八下。
工夫过得飞快，就要回家了，我又多游了几下。我如今曾经学会换气了，所以可以坚持游很多下了。
回到家里，我看着游泳时的录像，明白了一个道理：“要想有播种，就必需要付出。”
我学会了游泳作文300字 28
暑假的时候，妈妈带着我去游泳馆游泳，我看见别人在水里游来游去，下定要去学游泳，于是妈妈给我报了一个游泳班。
当教练了解了我的`情况后，便教我了游泳的动作，几天后我的动作基本掌握了，教练让我试游30米，我飞快向前方游去，不过一针我已经筋疲力尽，就在这是我我的脑袋冒出了一个想法“偷懒”我游到岸边看见教练在教其它小朋友，心想：我机会来了。我爬上岸休息了一会又跳入水是继续游泳，终于我游到了，现在我又要学潜水，我深深地吸了一口气，潜下了水就在我想上去呼一口气时，肥头大耳的教练用粗大的手把我压了下去，我差一点淹萝卜了，心想：这次怎么那么不幸运，我只能继续潜水，虽然，我喝了一肚子的水，但是我终于学会了游泳。
以后我再也不羡慕别人游泳，因为我也会游泳了。
我学会了游泳作文300字 29
夏天天气很炎热，每当我看着别人在凉爽的`游泳池里像鱼儿一样快活地游来游去，我想：要是我能在游泳池游得这么自由自在，就好了。于是，我让妈妈给我报了一个蛙泳班。
开始的时候，游泳教练边说边做：“先把双手伸直，再蹬腿，接着划手，最后把头沉到水里。就这样，你就会在水里浮起来。”
按照他的方法，我先做了一遍，结果我太着急，没按节奏地游，被呛了几口水。我想：游泳这么难，不学了。不过，很快我又改变了主意。我又重新做了一遍，结果头没有完全沉下去，差点就沉到了池底。我没有灰心，一遍又一遍地练习。最后，终于学会了蛙泳。我在游泳池里快活地游来游去，宛如一只小青蛙。
经过了这件事，我不仅学会了游泳，还懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理。
我学会了游泳作文300字 30
在骄阳似火的夏天，我最喜欢的.还是去游泳，今天，我经过软磨硬泡，妈妈终于同意带我去龙潭岙游泳。
晚上，我极其兴奋的带上游泳用具，和妈妈一起来到了龙潭岙。
我换上了泳衣，刚走出更衣室，发觉大泳池正在换水，真让人扫兴，只好到小泳池去游了。我听他们说在后面还有一个泳池，我向后跑去，迫不及待的跳入泳池。呀！这个泳池可真深呐，我触不到底，只好用力一跳，钻入水底，用潜泳游到了浅水区。我在水面上仰泳，一股“水浪”迎面“冲”来，我被打中，呛了好几口水。我抬头一看，原来是妈妈在向我泼水，我立刻还击，水花在两个人之间“飞舞”。可惜没过多久，天空便下起了蒙蒙细雨，我们只好收拾了东西，回家了。
今天，我即使自己清凉了很多，有感受到了游泳的快乐。
我学会了游泳作文300字 31
周末，我和姐姐写完作业，爸爸决定带我和姐姐一起去红峡谷温泉游泳，以前，我只是泡泡温泉，并没有真正学过游泳，听说要游泳我还真有些兴奋。
到了游泳池，我先带着游泳圈学游泳，我先带着游泳圈学游泳，游的有一段时间了，我试着把游泳圈去掉，还没有下水，没等去游就掉进水里了，爸爸赶快把我从水里救出来 。我心想：实在是太可怕了，我赶快带上游泳圈，爸爸又对我说：“要想学会游泳，要大胆的把游泳圈脱掉才行，要不永远也学不会。”把爸爸学游泳的'方法给我说了一下。
快下水了，我把爸爸给我说的话记清楚了，深吸一口气不吐出来，我跳进水里，感觉身子快要沉底了，赶快按照爸爸说的方法，用手往上拨水用脚用力蹬，突然我感觉自己的身体往上浮了，接着头露出来了。这时我立马深吸了一口气，心想我学会游泳了，爸爸和姐姐一起说：“看吧，你学会游泳了。”
今天我真高兴，又学会了一样本领。
我学会了游泳作文300字 32
暑假里，爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门，在这里我学会了游泳。 我们来到海边，第一次看的大海，我情不自禁的叫道：“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里，没站稳，喝了好几口海水，真咸啊!
我双手拼命往前划，可是身体就是要往下沉，爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作，我以为学游泳很简单，想不到还真难啊!这时妈妈递给我一个游泳圈，我坚决不要，我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说：“好样的!我来教你吧。游泳的时候，脚一定要用力往后蹬，双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范，我再后面跟着游，不一会儿，奇迹出现了，我的.身体附在了水面。
我高兴极了，妈妈也在旁边为我鼓掌加油。 暑假里我终于学会了游泳，同时我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
我学会了游泳作文300字 33
我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的'，那要数游泳了！
有一次，妈妈找到了一个游泳池，这个泳池又大又干净。她说：“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息，我手舞足蹈跑进了房间，拿出我的泳帽，泳镜，泳衣和耳塞。
妈妈带我来到游泳池，请了一位教练，教练叫我如何换气、吐气，等我把这两样学会了，他让我一个人先游一下试试，结果，我呛了好几口水，这下，我彻底没信心了。教练鼓励我说：“没事，我们坚持练习，我相信，你能行的！”我顿时有了信心，我按照教练的方法不停练习。
经过几天坚持不懈的学习，终于，我学会了游泳！现在，我就像水里游动的鱼儿，自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说：“小青蛙游得真好啊！”
我喜欢游泳，游泳让我懂得了做什么事都要坚持，不断尝试，总有一天会成功！
我学会了游泳作文300字 34
以前我是个旱鸭子，见到水就怕，同窗们常常取笑我。于是我有了个决议，学游泳！
周末，妈妈拿着救生圈带我去游泳池学游泳。我在岸上练了有数遍，练得我心慌意乱。“又错了！是收、翻、蹬、夹。”妈妈的声响在我耳边响起。一个小时后，妈妈终于赞同让我带着游泳圈下水，我边做着举措边游，觉得很舒适。游啊游啊，觉得本人都会了似的，我要求妈妈让我脱了圈游游。妈妈说我还差的远呢，但是在她的维护下可以一试。于是我小心肠跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身体不听本人的支配。妈妈赶忙拉起了我，我上了岸后，烦恼的说“我不学了！”妈妈严肃地对我说，做事情不能前功尽弃。没方法，我持续练习下去，最初经过一段工夫的努力，终于学会了！
看来，功夫不负有心人！再大的.困难也能克制，再难的身手也能学会！
我学会了游泳作文300字 35
去年，放暑假了，妈妈带我去游泳，可是我不会游泳，但我可以让妈妈教我。
一到游泳池，我看见有许多小朋友在快乐的'游泳，我也想游，水太深，我刚下去，就喝了好几口水，妈妈叫我蹬开腿，张开手，可是我往前一游，我沉了下去，我猛出水面，接着重复了几遍还是那样的结果，这一次我一定要成功，三，二，一，开始，我浑身有力，我会游了，太好了！
接下来，妈妈教我怎样用鼻子呼吸，怎样用嘴吐气，一开始我很害怕，但我要克服自己，我反而学得更快了，我学会了游泳了，我学会了！就像，心急吃不了热豆腐，再熟练些，就更好了。
在自己的努力下，我学会了游泳，妈妈说的果然没错有付出就会有收获。
我不仅学会了游泳，还知道做什么事，要有耐心。
我学会了游泳作文300字 36
今年暑假。妈妈给我报了许许多多的辅导班，有古筝、英语、舞蹈可最令我难以忘怀的是学游泳。
记得刚学的时候，我的心情是既兴奋又激动，还有点害怕，刚下水的时候我们依靠浮板、浮背，身体就可以很轻松的浮起来，游的也较快，但当老师说要去掉时，我开始紧张了，还有点害怕。但我还是尝试一下，当别人己经快游到尽头时，而我还没游到一半却已经累得气喘吁吁。当我以不解的'心情去问老师时，老师却说：“是你的节奏不对。”之后，经过老师的细心教导和老师教给我的顺口溜“抬头，划划手、吸气，低头、伸手、吐气。”虽然老师教给了我方法，但我有时还常常吸气和吐气，不知该什么时候，这时候，妈妈总是站在我的身旁鼓励我：“加油！你一定可以的！”
最终，我真的学会了游泳。这可要多亏了老师和妈妈呀！
通过这几节游泳课，我还学会了一个道理：学什么东西，只要多多练习，认真努力，你就一定能学会！
我学会了游泳作文300字 37
我喜欢游泳，因为我第一次去海边的时候，我看见了很多人都在大海里游泳，所以我喜欢上了游泳。
我记得第一次学游泳的时候是爸爸教的.，爸爸说：“蛙泳比较简单，所以先学蛙泳吧。”爸爸告诉我蛙泳的姿势，手在身前合拢，然后手掌张大向后划水，脚要像青蛙一样向后用力推水。说完就给我做示范，我按照爸爸的方法去做。一开始老是呛到水，爸爸看到了就告诉我蛙泳的唤起技巧。经过爸爸的指导、纠正和鼓励，我终于学会了蛙泳。我和高兴，爸爸更高兴。我每个星期都要和爸爸去上一两次。我在水里就像一只快乐的小青蛙，在水里抬起头，张开双臂用力蹬腿，每做一个动作，我发现我离岸边越来越近了。所以，我乐此不疲。
我越来越爱游泳了，也学会了更多的游泳姿势，我要谢谢爸爸的耐心指导和陪伴，让我又学会了一个本领。
我学会了游泳作文300字 38
在这个暑假里，许多人都有所成长，而我则在这个暑假里学会了游泳。
游泳的种类有很多，有自由泳、蝶泳、仰泳……可我学的就是蛙泳。学蛙泳之前要学会漂浮，可是我就是学不会漂浮，学会漂浮之后，我学蛙泳手、蛙泳腿和呼吸就会简单很多了。第一节课就是学漂浮的，原本可以一节课就学会漂浮，剩下的课程都用来学蛙泳，可是，我竟然整整学了五节课。
其实，我在学漂浮的'时候想过放弃，因为我是班里学的最慢的一个，他们都会漂浮在学蛙泳的时候，就我还在练漂浮。我很失望，于是我就去跟妈妈说我不想学游泳了，妈妈回答我：“学任何东西都不要在意名次，你学会游泳之后，谁还会在意你当初第几个学会的。”听了妈妈的话，我虽然还是有些失望，但是我觉得，妈妈说的话好有道理，于是我抛开了之前的念头，认认真真的又去上了游泳课。
现在我已经学会蛙泳了，我很感谢以前那个没有放弃的自己！
我学会了游泳作文300字 39
今天，终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备，只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精，只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的大木桶，随时可能爆炸。今天，我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的'同学一决胜负，决一雌雄！
我大踏步地走进了练习场地，一看，已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水，随即向练习场地的同学发出了挑战：进行一场游泳比赛！
“预备！3，2，1，开始！”随着我爸爸一声令下，我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字：拼！
要游到终点的时候，我回头看了看我的“手下败将”们，似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输，于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时，一看，自己竟然是第一名。
回家的路上，妈妈告诉我，在我游泳的时候，岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望，当好我手下“士兵”的首领！
我学会了游泳作文300字 40
老师告诉我：暑假期间不要玩水，尤其是不要在水边戏水，要注意安全。妈妈告诉我，学会游泳是一项技能，会防止溺水，会让人身安全得到一定的保证。于是放暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳班。
在游泳班，我听教练的话，跟着教练学习游泳技能。首先，教练交给我们游泳的方法，在下水前要先做热身运动，防止游泳时脚抽筋，下水后，要注意手脚协调，学会换气，千万不要在水里喝水，要注意安全。在教练认真的`教导下，十二天的游泳课程结束后，我学会了游泳。
虽然我学会了游泳，但我也要记住老师的话，不私自下水游泳、不要无安全设施的水域游泳、不在无家长带领的情况下游泳。同时我也会告诉小伙伴们，游泳时一定要去正规的游泳池里游泳，让我们过一个平安、健康、幸福的假期吧！
我学会了游泳作文300字 41
春天就像逃跑似的过去了，夏天很快就来了。人们有的在树下乘凉，有的.在吹风扇……在夏天，我最喜欢游泳。
有一天，爸爸给我买了一个游泳圈，我问爸爸为什么给我买游泳圈。爸爸说：“因为夏天到了，你也长大了，所以爸爸要教你游泳。”我听了高兴地跳了起来。我和爸爸妈妈，叔叔哥哥一起来到了游泳池，哥哥跳到水里，像小鱼儿一样游了起来。爸爸把我抱下游泳池，开始教我憋着气潜水，然后又教我吸气和呼气，我很快就学会了。然后，爸爸又教我浮出水面，蛙手和蛙脚。我连续很多次都忘了要抬头吸气，还有几次又沉了下去。最后，爸爸把浮板交给了我，我拿着浮板，轻轻地一蹬，就不再沉下去了。我高兴极了！在水里试着游了10米，然后又慢慢地游了20米、30米，终于会游泳了。大家都夸我很厉害，我非常高兴。
通过这次学习游泳，使我懂得了坚持就是胜利的道理。
我学会了游泳作文300字 42
盼望已久的假期终于来到了，在假期里，妈妈为了锻炼我的身体，给我报了一个游泳班，想着我也可以像小鱼一样在水里自由的遨游，我心里美滋滋的。
刚开始的两天里，我很快的学会了憋气和漂，还得意的'对妈妈说：“妈妈，游泳很好学的，我已经会了。”妈妈也经常的表扬我：宝贝，真棒！继续努力。”可是到了学蛙泳的时候就没有这么轻松了，教练让我们先在岸上感受青蛙游泳的姿势，然后再进行模仿，我觉得我都看明白了，可是一下水，我的手和脚就不听使唤了，在水里使劲的拍水，就是不见向前游。老师说是因为我的姿势不对。学习蛙泳的这几天，我的积极性明显的下降，有时还有不想学了的想法，妈妈说：“遇到问题就要想办法去克服它，不要被困难吓倒。”妈妈还帮助我分析问题出在哪里，我也积极的找教练指教。功夫不负有心人，这个蛙泳终于被我克服了，现在我真的可以像小鱼一样自由的游水了，这种感觉真的很好！
我学会了游泳作文300字 43
我很喜欢游泳，而且我很会游泳，我会好多游泳姿势，但是想学好不是件容易的事。
我第一次学游泳的时候是爸爸教的。 爸爸说蛙泳比较简单，所以就先学。爸爸告诉我蛙泳的姿势，手掌在身前合拢，然后手掌张开向后划水，脚要像青蛙一样向后用力推水，说完就给我做示范。我按照爸爸教的`去做，开始老是呛到水，爸爸看到我老是呛水，就告诉我蛙泳换气的技巧。经过爸爸的指导、纠正和鼓励，我终于可以用蛙泳游上几米远了，我很高兴，爸爸也很高兴。自从我学会蛙泳后，每个星期都要游上一两次，我像一只快乐的小青蛙，在水里抬起头，张开手臂，用力蹬腿，每一次动作之后，我发现我离岸边更接近了 ，为此我乐此不疲。
我越来越爱游泳了，也学会了更多的游泳姿势。我要谢谢爸爸的指导和陪伴，让我非常快乐！
我学会了游泳作文300字 44
一天早上，我起了床，妈妈说：我们去游泳吧。好，我说。我穿了衣服，然后就给妈妈去，到了那儿，妈妈说我们先拿钥匙，然后再去更衣室换衣服。
我们换了衣服，然后就去游泳馆那你的人比我想象的还要多，特别是大人有四五十个，我在那个浅水里游泳，妈妈在那一旁看着我。我学着学会了然后呢我想说妈妈，我能下去深水里吗？但是，妈妈说你现在还小，不可以。但是我想下儿伸水里，妈妈说。待会儿我和你套上游泳圈，你在，下深水里，妈妈拿了游泳圈之后让我下到水里，但是妈妈说等一下，我要，不然你会成进水里的`，我还找不着第，你能找的着嘛。
读了这个故事，让我明白。不能私自下水，否则会牺牲自己。妈妈的那一句我已经记住了。再也不自己下深水里。
我学会了游泳作文300字 45
我非常热爱运动，尤其是游泳。
今年暑假，妈妈教我学游泳。首先，她教我做游泳的基础工作－－憋气。憋气可不是一件容易的事，它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能张开，全身放松，让水的浮力把整个人浮起来。妈妈耐心地一边做示范，一边讲解，我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水，但我还是坚持着，从最初坚持5秒到后来能坚持到20秒，憋气这游泳的第一步已经迈出了。接下来，妈妈教我学蛙泳和游泳过程中的换气，在她的精心指导下，我一遍又一遍地练习。我的`眼睛因为呛水都布满了血丝，妈妈让我休息一下，可我还在坚持练习。通过努力，我很快学会了游泳。
妈妈，谢谢你！因为有你的谆谆教导，我轻松学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 46
在上学前班的时候，我还不会游泳，可同学们个个都是游泳高手，心里有些惭愧，于是，爸爸给我买了游泳卡，我下定决心，一定要学会游泳。
每个周六，爸爸就会带着我去温泉游泳。他那时就告诉我：要想学好一样本领，必须要有扎实的基本功。
我们开始练习第一步：学会游泳的基本功。
爸爸先教我怎样才能浮在水面上，然后教我游泳的动作。刚开始，我一进水，就往下沉，当学会了潜水，找到技巧后，就好多了。过了2个多月，我终于打好了基础，接下来，就得开始游泳了，这对于我来说，是非常难的.一步，下了水后，适应了一下水温，我就做起游泳的动作来，没想到，我使得劲越大，就越往下沉，我正纳闷呢，爸爸说：“要想游得快，并且不往下沉，就不能使愣劲。”我记住了这句话，尽量的放松自己，奇迹出现了，我不再往下沉了，还游得越来越快！爸爸说：“恭喜你，你已经学会游泳了！”
我又高兴又激动。
我终于学会了游泳，真为自己感到骄傲！
我学会了游泳作文300字 47
在各种各样的运动中，我觉得游泳是最有趣的，它能锻炼人的体力、柔韧性、耐力和肺活量，但这里面也有一个非同凡想的故事。
记得6月25日的早晨，阳光灿烂，我来到恒源国际酒店学习游泳救生，一进去看到游泳池，我已经迫不及待想要跳下去了。我们先跟教练学习了水中救生，先用一根轻长的.东西，比如竹竿，让溺水者抓住，然后一点一点把他拉上来，但需要注意的是，自己的重心要向后倾斜，以免被溺水者拉下去。
最开心的是学游泳了。四位教练员分别演示了四种泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳，好潇洒啊！教练开始教我们基本功：憋气。我们的手先扶着游泳池的边缘，这时我的心里有点小恐惧，怕自己一不小心掉进池子里，我深吸一口气，手用力扶好泳池边缘，全身放松，两脚并齐就能浮起来了。刚开始做了两遍都没成功，最后听着教练的口号放松后跟着做竟然成功了，还游了一段，好开心！
我学会了游泳作文300字 48
我终于学会了游泳！
那天晚上，爸爸、妈妈带我和妹妹一起去了沙坪坝游泳馆练习游泳。一下水，我就被冷得哇哇直叫！我们开始进行训练了，爸爸先让我模仿好青蛙游泳的动作，划水时手要凹下去一点，脚要划开再收回！“非常好！对，快一点”爸爸说。爸爸先扶着我游了一会，突然把手放开了，不料爸爸一松手，我就掉进了水里，多亏我憋了口气，站了起来，继续训练！
过后，我又自己尝试着游！最先我还要背浮，可是后来我都可以不用了。这还是我第一次不用背浮游泳！爸爸站在离我20米的地方等我游过去，我一次次地努力，半个小时过去了……一个小时过去了，不知不觉我居然学会了游泳！真是太棒了！
在爸爸的`培训下，我学会了200米距离的连续游泳，一段时间的练习终于划上了一个圆满的句号！那天晚上，我感觉自己真棒！
我学会了游泳作文300字 49
今天天气真热，下午六点半，我的游泳训练就要开始了。
一想到要游泳，我就又兴奋又有点害怕。兴奋是因为可以玩水，害怕是因为担心教练太严厉，我怀着这种心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼镜浮板，胡乱的塞进一个口袋里，并不停地看着墙上的挂钟，生怕去晚了。
在爸爸妈妈的陪同下，我见到了我的游泳教练—袁教练，他的皮肤非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他个头高大，站在我们面前象一座塔；他的'眼睛是单眼皮，比较小，却炯炯有神；他的话比较少，因此显得比较严厉。
第一节课在他的哨声中开始了。教练非常简明扼要地讲解了蛙泳腿的要领，并且让我们跪蛙泳腿。刚开始，我觉得这太简单，但是，要把这个动作练好却不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分钟，我的腿就酸酸的。教练则一丝不苟不厌其烦，认真地纠正着每一个同学的动作，并不急着让我们下水，这令我感到奇怪：难道不下水，就可以学会游泳吗？这个教练真怪！
我学会了游泳作文300字 50
每当看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地嬉戏时，我心里总会涌起一股羡慕之情。今年暑假，我拜姐姐为师，让她教我学游泳。
潜水是游泳的关键，我不管三七二十一，吸口气，硬着头皮把头插进水里。在水里面，我睁开眼睛，池底清晰可见。忽然我吸了一口水，我的心里又急又怕，猛地把头抬起来，鼻子酸酸的，可真不好受，我像泄了气的气球，不想再学了。姐姐看到我这幅不情愿的.样子，风趣的说：“怎么啦！千金下厨房，下会儿就不想干啦？”
虽然每次练习都有麻烦，但是我要努力、进步，我每次走到池子，就像小青蛙跳到池子里。
半个月，我学会了蛙泳、自由泳、仰泳的动作，这都是我刻苦练习换来的。我终于明白了，世上无难事，只怕有心人的道理。
我学会了游泳作文300字 51
游泳，这个词语对我来说既可怕又兴奋。前几年，我不会游泳，也没有游过，自从那一年妈妈教我游泳后，我就慢慢地熟悉慢慢的会了。
那年夏天，天气非常炎热。妈妈决定带我去游泳，那是我第一次去，看见那些比我小的孩子和一些大孩子都在河里游来游去，我觉得自己好没用。有的厉害的，甚至在水里憋气，我看见别人憋气我赶紧捂住自己的'眼睛，好像窒息了一样。妈妈把救生圈递给了我，鼓励我下水，我努力的向河里走去，感觉没有那么可怕了。我先蹲下，然后再慢慢的试着游，突然，不知怎么了，身体慢慢向下沉去，还咽了几口水。我疑惑不解，妈妈看着我说，你需要用手脚去划，然后我就照着去做，感觉自己好像还是不会，最后妈妈亲身示范，最后我终于会了。
当我学会的那一刻，我就像吃了蜜一样甜，非常高兴。用自己的勤劳，学会了一件有趣的事情―游泳。
我学会了游泳作文300字 52
去年暑假，天气炎热，妈妈决定让我去学游泳。
首先，教练让我学憋气。我深呼吸一口气，立即把头伸入水里，1、2、3、4……不到10秒钟，我立即把头伸出水面。经过反复训练，过了3天我就学会了憋气。哈哈，学游泳真简单啊！
接下来，教练让我学“漂”。漂就是双手拉着一个地方，把头伸到水里，再放手就漂了起来。我刚开始以为漂很容易，可是试了之后，就让我感觉到漂很难。我把头伸到水面上，双手拉着栏杆，一放手，我就沉入水里，这下我慌了，手脚乱蹬，一阵手忙脚乱之后我终于缓过神来，但已经喝了好几口水。
经过这次教训，我一开始的得意劲儿全没了，想着干脆放弃算了。但是想到之前的付出都将白费，又不甘心，于是我咬咬牙，下定决心一定要学会游泳。虽然喝了不少水，失败了好几次，但功夫不负有心人，一个星期之后我终于学会了游泳。
经过这次游泳培训，我懂得了一个道理，只要坚持不懈，遇到困难不放弃，就一定能成功！
我学会了游泳作文300字 53
天气越来越炎热，爸妈总是带我们去游泳池游泳，以前我并不会游泳，因为对于游泳这件事情我觉得非常难学。以前去游泳池，我总是下到游泳池的台阶下面就在那里坐着或者趴在一些台阶下面，让自己的身体进过水中，并不敢游。但是我看到很多比我还小的朋友都会游泳，于是我下定决心一定要学会游泳。
你是我就把这个情况跟父母说了，然后他们就帮我报了一个游泳培训班。刚开始去学的时候，只是学一些简单的水下憋气和一些踩水的动作，游泳的姿势还没有学会。历次学习的时候，我吃了好多游泳池里面的水，因为要把自己浮在水面上，需要脚不停的.踩来踩去的。我是学了两天才学会怎么才谁让自己浮在水面上，但我学会怎么浮在水面上，以后就尝试着自己有两下，发现确实会游泳了，只要学会踩水漂就可以游泳了。虽然并不像别人那样有了那么远，但是至少我已经尝试了一两个游泳的姿势，我觉得我已经算是会游泳了。
我学会了游泳作文300字 54
大家猜猜我的本领是什么？我的本领就是游泳了，我也很喜欢游泳。
我一开始学的.时候心里很害怕，因为我怕我游不好会被淹。下了水之后，我的身体一直在发抖，教练说：“开始！”我虽然很害怕，但是也不断的去尝试。教练安排的很有规律：自由泳游过去，拿板打蝶泳腿回来。因为我游得慢，便开始偷起懒来。
教练叫我上水跟他学一下怎么打腿，说我要把基本功练扎实。果然学会打腿后，我下水便游的快起来，还超过了前面的几个同学，我高兴的不得了。
到换仰泳了，我第一次放板。组长说：“预备！走！”我游到了旗那里，已经喝了好几口水。教练叫我夹紧手就行了，“真的！这太神奇了！”我惊讶地说。我一直游过去，我成功了！
这次游泳，让我明白了只要坚持，就能成功，就能取得好成绩。
我学会了游泳作文300字 55
暑假里，我每当看到大哥哥、大姐姐在游泳池里高兴的玩耍时，我的心里羡慕极了！
于是，我纠缠着爸爸让我去学游泳。可是，爸爸偏偏不让我去学，说：学游泳可要下苦功啊！我说：可以的，因为我不怕苦不怕累，我能坚持学会它的。在我的起求下，爸爸终于给我我报名了游泳培训班。
开时的时侯，教练脚我们怎么样憋气。那时候，我还不敢把头沉下去只沉了半张脸，在教练的教导下，我很快就学会了憋气。教练告诉我：学游泳，要注意将呼吸，划臂和腿部动作配合起来。接着我们开时学打水动作。我把腿绷地直直的'，飞快地拍打着水花。我每天回到家时，我累的筋疲力尽，但我第二天任然坚持训练。功夫不负有心人。十几天过去了，我已经学会了自由泳。
当爸爸妈妈带我去海南岛三亚旅游时。望着宽阔湛蓝的大海，我迫不及待地冲进海里像一条热带鱼一样在宽阔无比的大海里自由自在的游来游去。
学会游泳的感觉真好！
我学会了游泳作文300字 56
今天，我和爸爸来到游泳馆，让爸爸教我游泳，因为我不想被别人戏称“旱鸭子”。
爸爸先下水做了个示范，只见他像一条大鲤鱼一样在水里游来游去，一边游还一边做着各种各样的的动作，我都看呆了！就在这时，爸爸从水里钻了出来，对我说：“你也下来试试吧！”我一听，心想：这水有点深，我下去能行吗？虽然我心里有点害怕，但还是跳了下去，结果，“砰”的`一声，脚还没着地就来了个“倒栽葱”。过了一会儿，我又站了起来，继续练习游泳。不料，我一时大意，身体又倾斜了，呛了好几口水，我有点灰心，爸爸好像看透了我，大声的喊：“儿子，不灰心，坚持就是胜利！”
我听了爸爸的话，又重振旗鼓，认真地练了起来，练了好久，终于学会了游泳，心里比吃了蜜还甜！
我学会了游泳作文300字 57
每当看到别人像鱼一样在泳池里游来游去的，我就非常羡慕。我下定决心一定要学会游泳！于是我就让妈妈送我去学游泳了。
我自信满满地走进游泳池。啊，真凉啊！我快速把脚抽回来。妈妈在外面鼓励我一定要坚持。我小心翼翼地把脚伸了进去，这次我忍住了凉。
接下来，老师教我们憋气。我心惊胆战地把头埋进去，我一点也不敢睁眼。眼没有睁可是嘴张了。我喝了好几口水，整个人都晕头转向的，但是我决不放弃。学了一会儿，我终于学会了，我开心地一蹦三尺高。
然后我又学会了漂，但我怎么也学不会，老师就单独教了我。最后在我的`不断努力下，我不仅学会了漂，还学会了游泳，现在我也可以像小鱼一样在水里游来游去了。
通过学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯用心。
我学会了游泳作文300字 58
今天，我去了游泳池学游泳，我觉得游泳是一件很难的事，我们一起看看我是怎么学的'吧！
首先，我先换上泳衣，深吸一口气，跳入泳池。然后，在水里呼吸换气，紧接着手臂并拢划出。最后，双腿保持伸展状态，当双手捧水像做洗脸动作似的靠近脸部时，开始收腿动作，这时双臂向前伸展时，完成收腿动作。
但在游泳过程中我老是爱呛水，有时候腿还会抽筋，甚至被老师批评。那时学都学不会，我很烦躁，都想放弃了。但一想到爸爸对我说的话“只要坚持，不要放弃，坚持就能成功”。我继续学游泳，心里想着爸爸对我说的话，终于学会了，我真开心。后来，我经常和爸爸妈妈来游泳池比赛。但是，都是爸爸游得最快。
现在我学会了游泳，再也不害怕游泳了，因为我一直记住爸爸对我说的话。
我学会了游泳作文300字 59
夏天到了，烈日炎炎，人们都恨不得住在游泳池里。
我见了羡慕极了，也想学游泳。于是妈妈给我报了一个游泳班。一出家门，哇！像蛋黄那样黄的太阳散发出强烈的光芒，炙烤着新大地，我满头大汗地到了游泳馆。一位女老师带着我下水，一开始要先学好游泳的姿势动作憋气，我呛了好多的`水我感觉好难受。要学会游泳一定要学会憋气，想放弃的念头在脑中飘来荡去，但是老师一直夸我很棒，还是坚持学了下去。要学会游泳，一定要学会憋气才行，终于练好了憋气，接着开始学蛙泳。
经过一次次的锻炼，我终于学会了。有力的双腿，在后面踢来踢去，浪花涌上来，哗啦啦哗啦啦，好像在歌唱。
学会游泳，这件事让我明白了：学东西不要怕困难要坚持下去。学会了游泳，我乘飞机来到了海南玩，在海边游泳，吃冰棍，真开心！
我学会了游泳作文300字 60
有一次我们全家去了水上乐园完了。一开始的时候我还不敢去池子里，但是我看见别人玩得非常开心，于是我就下定决心要学会游泳。
我把妈妈叫了出来，对她说：妈妈你教我游泳好不好？妈妈爽快地答应教我啦。
妈妈拿了一把椅子过来，让我先在上面学动作。妈妈先教了我蛙泳的动作，然后是自由泳，蝶泳。我不想学啦。妈妈说：你想变成半途而废的`人吗？我说：不是。我有我有继续学了起来。
我开始学憋气啦。我最高能憋气到50秒。然后真的下水啦，我非常非常的怕，但是妈妈鼓励我说不能放弃，我鼓起勇气跳了下去，我以为非会非常的难，但是非常的简单，不一会儿我就学会啦。
我非常的高兴，心想：终于学会了游泳我再也不怕水啦。我情不自禁的大笑起来。通过这件事我知道啦做什么事都要坚持不能半途而废。
我学会了游泳作文300字 61
暑假，妈妈给我报了一个游泳班，教我们学游泳的是陈老师。第一节课他先教我们学憋气，首先憋好一气，把眼睛和嘴巴都闭上，然后把头放进水里，在水里鼻子慢慢往外出气，接着把头猛地抬出水面，把嘴张大往外吐气，吐完气后再吸一口气，接着再把头放进水里，连续做这个动作，这就是憋气。刚开始我不会用鼻子在水里出气，喝了不少水，老师说学游泳喝水很正常。就这样我反复练习，学会了憋气。
第二节课，陈老师教我们学飘，就是让身体在水面上飘起来。憋好气把头放进水里，用鼻子慢慢出气，手脚并拢不动，这样就飘起来了。
第三节课，老师教我们学游，我们学的是蛙泳。先飘上一会儿，再把嘴张大往外吐气，吐完之后再吸上一口气，再把头放进水里蹬腿向前游，蹬完腿再飘一会儿，然后手往下往外划，这就是蛙泳。学会这些后，我们就每天练习蛙泳，游的'可开心了！
游泳很好玩儿，我喜欢游泳。
我学会了游泳作文300字 62
自从我学会游泳之后，我就特别喜爱这项运动，那是因为在水里就可以象小鱼一样，游来游去，而且游泳可以强身健体，少生病。
这次我学游泳的时侯，有两道难关。第一道难关是憋气。我第一次下水的时侯，教练让我憋住气，把半个头闷进水里，但是我一把脸伸进水里，就想吸水，弄得我半天都好不了，后来又试了好几次都不行。回到家，爸爸先让我在脸盆里练，用水捏住鼻子把脸伸进去，过一会儿再慢慢地把手松开，这样反复练了几次，果然学会了。教练也说不错，进步很快。这个难关是爸爸帮助我过的，我真要谢谢爸爸呢！第二道难关是学换气，这个动作我学了两节课也没学好，总是要喝水。后来爸爸带我一起去游泳，无意间竟然学会了，没有人教，自已学会的，真是奇怪？我想：这大概就是多练习，熟能生巧的.原因吧！
我学会了游泳，相信过不了多久，我就会游得很好了。我想：只要克服了自己的恐惧心理，反复练习，就会战胜自己。
我学会了游泳作文300字 63
今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的.黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。
尽管很累，我仍然坚持训练。我一直相信世上无难事，只要有心人。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。
在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。
我学会了游泳作文300字 64
以前，我只会在浅的池里游泳、玩水，后来我叫妈妈把我带到游泳馆去学游泳，妈妈答应了，便开始学游泳。
妈妈跟教练说了我的`情况，教练便一对一教学。刚开始老师教的都是一些简单的动作，我心想：这么简单的动作也要学？看来游泳只不过是一件简单的事情，还要学？
所谓骄兵必败。果然，后面的练习证明了我的想法是错误的。
在一次试游15米时，游到十米后，突然我感觉力不从心，手有些麻木，呼吸也调整不过来，心里开始有点着急起来。我越急动作越乱就越游不动，身体开始往下沉，咕咕地喝了几口水，眼看就要沉下去了，被教练一招“如来神掌”拯救了。 我爬上池边，瘫坐在地上---我已经喝了不少水。
我从这次经历感觉到，我应该谦虚。往后我开始专心地学，吸气、呼气、再吸气、再换气……
功夫不负有心人，最后我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 65
暑假到了，有一次哥哥要我去看他游泳，我看哥哥像小鱼一样自由自在的在水里游泳我学会了游泳——曾俊美，我很羡慕，所以我就让妈妈给我报了游泳班。
当我第一次游泳的时候，我就觉得里面多么凉爽，外面却那么炎热，简直是天壤之别。当我进入游泳池的时候，感觉水把我包围了一样，我很享受这种舒服。刚学的时候，我们都必须带救生圈游，慢慢的我们就要带着浮板游，带着浮板游的时候，我不小心喝了几口水了！在游泳的`时候，我们的游泳老师告诉我们：“每个人明天就要自己游了，只有自己游才会真正学会游泳”她们都在商量明天来还是不来，勇敢的我一点也不害怕，因为我知道水有浮力，如果人沉下去了，只要放松就浮起来了，所以我一点也不害怕。第二天到了，她们都没有来，我一个人勇敢的来了，因为我心里存着一定要学会游泳的信念，所以我很快就学会游泳了。
学游泳虽然很不容易，但是让我学到了很多知识，也让我变得更加勇敢了！
我学会了游泳作文300字 66
大家知道游泳吗？其实就是在游泳池里游来游去。妈妈就给我报了一个游泳班。我的暑假是在游泳池里度过的。
第一天和第二天，教练先教我腿部动作。第一步：弯腿。第二步：翘脚。第三步：蹬腿。其实，这里最难学的就是翘脚，因为我总是放的地方不对，所以我的动作不协调。教练看见我的动作不对，就想把我扔进水池，这下可好了，一会，我喝了一大肚子的水，这连我的中午饭都不用吃了。到了马上游泳课的`最后时间了。教练说：“我们来一个游泳班的大比赛。”开始了，我用上了吃奶的劲，我也喝了十几大口水。第二天，我终于学会了游泳，我和妈妈开心极了！我高兴的跳了起来。
“功夫不负有心人啊”。在泳池的学习中，我不但学会了游泳，还学会了坚持，你只要肯坚持，胜利就在你眼前。
我学会了游泳作文300字 67
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳，因为我对游泳感了兴趣 。
我们来到了游泳馆，那里的水大约有一米七深，我心里想：一米七比妈妈还高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说：“不要怕，我来教你。”爸爸首先抱着我的'肚子叫我脸对着水面，再让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。()我按着爸爸教我的去做，一开始我心里很怕，妈妈看了看我说：“你不要怕，慢慢来。”我就平静了下来，学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸：“我学会了游泳了，我学会了。”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，在练熟练些，就更好了。”
我不仅学会了游泳，还知道了做什么事都要慢慢来，要有耐心，才能学到扎实的本领。
我学会了游泳作文300字 68
寒假，我想去别的小区逛逛，于是，妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的`中央，外面很多人在游泳，好羡慕呀！然后，妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天，我离开了游泳池旁，开端游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是游不好怎样办呀！”教师先教我憋气，我吸了一口吻，钻进了水里。好舒服啊，我才憋了几秒钟就不行了。然后，我们开端学打水，哗啦，哗啦！水溅得满地都是，后果我只打了几下就累得不行了。但我持续练习，不时努力向前打水。后来，教师教我们学划水了，我们照着教师的样子划起水来。终于，在我不时的努力下，我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈，我学会游泳啦，好开心！
自从我学会了游泳，妈妈常常带我去游泳，整个寒假游泳给我带来了许多的高兴。
我学会了游泳作文300字 69
在一年级的时候，我偶然看到别人在游泳，他们在水里就像一只只青蛙一样，我也好想学游泳啊！于是，有一天我对爸爸说：我想学游泳。
第二天，爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作，游泳教练让我把手放在浮板，练习脚划水的动作。
几天后，我开始练习游泳时手的'动作，手的动作有点简单，我很快就学会了。接着，教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳，其实不是的，而是在地板上模仿游泳的样子做动作。
经过一段时间的练习，教练开始让我下水学习漂浮了，可是我练习了许久，却一直学不好，我有点失落。我回家对爸爸说：“我不会漂浮”。爸爸安慰我说：“没事，失败乃是成功之母。”
于是，我努力学习，在教练的教导下不断练习游泳的技巧，最后我学会了游泳，我也是小青蛙啦！我好开心呀！
我学会了游泳作文300字 70
在这个学期的暑假里，我学会了游泳，老师教得非常严格，我一开始学习游泳的时候还不会，记得我第一次去学游泳，我很早就到了游泳馆里，我在那里等了好长时间，老师才出来点名，我们排着整齐的队伍，走到了里面，我们先做了一下准备运动，比如：手臂向前或向后摆。
先教憋气，再教浮，再教打脚，然后教拿着浮板单手游，最后就是合起来做。
今天是第一天，我们教的是憋气，我们站在那憋气，老师一声令下，我一下子猛得下去了，水到了鼻子里，可呛了，我一下子又浮了起来，弄了一鼻子水。后来我一点一点得学会了应该如何憋气。
然后教的是浮，老师教我们双水放松，身体放松，脚并在一起，这样就可以浮起来了，我照着老师的方法，一下子就浮起来了。
时间一天天的.过去，游泳的方法，速度也越来越快，让我非常佩服我自己。
这项体育运动实在太有用了处了，也非常实用。
我学会了游泳作文300字 71
我对游泳特别感兴趣，所以妈妈帮我报了游泳课。
第一次上课，老师带我到小泳池里面，学怎么憋气。老师给我做示范，首先他张大了嘴巴，深深地吸了口气，然后把那口气从鼻子里呼出来。我试着做了一次、两次、三次……终于会了。接着，老师把泳帽摘下来，在帽子里盛了点水。老师一边让我憋气，一边把帽子里的水从我头上倒下去。我居然没呛水!老师说我这样就是成功了。
接着，我就开始学习打腿。老师让我趴在小池子的`台子上，把腿伸直，然后要求两条腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!
老师把背漂系在我身上，又给了我浮板，让我用手握住。我在泳道里把老师教我的几个动作反复练习。经过十几节课的学习，我把自由泳学会了!
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗头发时，就算水流到脸上，我还是不会呛水，因为我会憋气。
我学会了游泳作文300字 72
天下着小雨，连同恐惧一起滴在我的身上。望着那看起来很深的泳池，我一步也不敢动。
没想到教练那么狠，做好热身后，就推我下水了。一下水就让我们憋气，帮我们计时能憋多少时间。岸边一片哀嚎声，可这是教练的'命令，我们不得不做。我得了个“吉利”的数——5秒。其他人也没有好的成绩，有人甚至只有3秒。看到其他人和我一样，我的斗志又来了，我发誓一定要成为学得最快的那个人，于是我决定再憋一次。可是对憋气有心理阴影的我，依旧憋不长，最终决定能憋多久就憋多久，反正憋不住了教练会救我的，想完后，我鼓起勇气就开始憋了起来。后来我发现，憋气其实就是把气摒起来不呼吸就好了，总结出这句话后，我就不怎么害怕了。我像一只青蛙在池里，竟然能憋20秒了，还能在水里做后空翻了。
之后我又学了向上浮和蛙泳的动作，最终学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 73
这个暑假，我最大的收获就是学会了游泳。
第一天，教练教我们下水，靠近水。看着波光粼粼的水面，我激动得终于可以在水里玩了。教练好像看穿了我的心思，走到我面前说：“想学好游泳，没你想的那么简单。”
在学会屏住呼吸的过程中，我终于明白了教练对我说的话。然后，教练教我们蛙泳，教练先给我们做了标准示范。然后，我们被教练习划水和踢腿，这让我们漂浮在水面上。但是当我做自己的动作时，我像一只有牙齿和爪子的螃蟹一样跳舞。教练告诉我：“手脚并用，使劲踢。手往下按的.时候慢一点……”在教练耐心的指导下，我的动作越来越规范。
经过一周的训练，我终于学会了游泳。这次经历让我明白了一个道理：一切都不是一蹴而就的，必须经过一番艰苦的训练才能成功。
我学会了游泳作文300字 74
炎热的夏天到来了，妈妈对我说：“夏天来了，游泳可以锻炼身体，而且是一个生存技能，你今天去学游泳吧？”一听到学游泳，我心里直打鼓，会不会溺死啊！
妈妈不管我想啥，直接把我带到游泳馆去，我是第一个下水的，正当我要下去的`时候，我在心里默默的说，再见了，世界。当我站下面的时候，发觉水一点都不深，教练说：“第一节课学的是憋气。”我看见别人把头埋在了水里，于是，我也埋了进去，可是，我连三秒都憋不住，马上把头抬起来，教练安慰我说：“先深吸一口气，再把头埋进去。”我就照着他的话去做，没几分钟我就学会了。
又过了几天，我就学会蛙泳了，喜欢上了游泳，妈妈每周带我去游一次，我像个小鱼一样在水里游来游去，我终于不怕游泳了！
我学会了游泳作文300字 75
暑假，我想去别的小区逛逛，于是，妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的.地方，里面很多人在游泳，好羡慕呀！然后，妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天，我来到了游泳池旁，开始游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是游不好怎么办呀！”老师先教我憋气，我吸了一口气，钻进了水里。好难受啊，我才憋了几秒钟就不行了。然后，我们开始学打水，哗啦，哗啦！水溅得满地都是，结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习，不断努力向前打水。后来，老师教我们学划水了，我们照着老师的样子划起水来。终于，在我不断的努力下，我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈，我学会游泳啦，好开心！
自从我学会了游泳，妈妈经常带我去游泳，整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。
我学会了游泳作文300字 76
今天阳光明媚，风和日丽，太阳像个大火球炙烤着大地，像给大地铺上了一层黄色的金沙。今天，也是一个特别的日子，那就是我和哥哥要去学游泳啦！
刚开始第一天学游泳的时候，我很紧张但是又很期待，老师在我们背后绑了三个用来防止我们沉下去的漂浮板，老师很耐心的教我如何在水里蹬腿，游泳的时候手要伸直，但是第一次游泳呛了很多水特别难受，老师说：没关系，深呼吸就好了。我按照老师的方法果然好多了！
接下来的几天，我们慢慢学会了在水里换气，我们还可以在水里睁眼，现在的'我可以吸一大口气再快速的低头蹬两下腿再抬头就可以游很远，并且可以不再需要漂浮板还有漂浮管的协助，这几天我们不仅每天坚持去游泳馆练习，在家我们也不断的反复练习老师教的动作。
虽然我只学了几天，但是我还是学会了很多知识，学会了简单基础的游泳，我很开心以后还要再坚持去学习游泳。
我学会了游泳作文300字 77
我学会了游泳，现在他又是我的爱好，也是我的强项，可是我为什么要游泳呢？其实是这样的，有一年夏天，我的鼻血经常像水龙头里的水一样止不住的流，可把妈妈吓坏了，他以为出了什么事，就拉起我直奔向医院，可是医生由于粗心判错了病因，给我做了鼻烧灼，从此我就患上了鼻炎，只有游泳才能控制鼻炎，于是我开始学习游泳，慢慢的.游泳便成了我的爱好。
但你知道我的师傅是谁吗？哈哈，不是别人，而是我那不会游泳的妈妈，“啊？不会游泳？”“不会游泳怎么教你游泳？”“你不会在开玩笑”……你们心里一定很奇怪，那得从学游泳开始说起。我刚开始还不会游泳，但是因为在妈妈的教导下，在不到三个月的时间里就学会了，虽然动作不太标准（毕竟没有专业训练）。但速度还很快的，但妈妈还是不满意说我太慢了。
虽然有点麻，但仍然是学会了游泳，让我继续努力吧！
我学会了游泳作文300字 78
千等万等，暑假终于来到了，我心想，终于放暑假了！于是求着妈妈让她带我去游泳馆里学游泳，妈妈说：我可以带你去游泳，但你必须答应我一个条件。我问：是什么条件？妈妈说：你必须在10天以内完成所有的作业，要是完不成的.话，就不带你去游泳馆。我心想一定要尽快把暑假作业写完。
转眼间10天过去了，我的作业也写完了，妈妈说：明天我带你去游泳馆，我听后，高兴极了，一蹦3尺高。次日，妈妈就带我去了游泳馆。我们走了好久的路，终于到游泳馆了，妈妈把我交给王教练教我游泳，刚开始我一到水里就会沉下去，经过反复练习，我到水里就沉不下去了。教练说：！现在天已经很晚了，你明天再练吧。
第二天，天一亮，我就跑到了游泳馆。教练看到我说；依凡，今天我要教你蛙泳，你看好我是怎么做的。我把教练游泳时的动作给拍了下来，经过反复练习我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜还甜！
我学会了游泳作文300字 79
一放学我就去了游泳馆，换上了漂亮的泳衣，高高兴兴地去了游泳池。上课了，进来了三个教练，看上去很严肃。在教练的指导下做完了热身运动，我“扑通”一声跳进了泳池里，忽然，我的'牙齿好像失去控制似的上下抖动。旁边有个和我差不多大的小女孩说：“好冷呀，我不游了”，就爬上了岸。一个教练过来狠狠地瞪了她一眼，她便“哇”的一声哭了。我想：我一定不能像她那样做逃兵，要坚持游下来。接着教练先让我们手牵一样手围成一个圈，憋住气把头埋在水里吐泡泡，就像小金鱼一样。真好玩啊！随后教练又教了我们腿和手的动作。下课了，妈妈来接我回家，我却说：“妈妈，让我再游一会吧”，妈妈见我这么想游只好答应了。于是我游啊游，我都可以从这头游到那头了，妈妈和教练都夸我游的真好，我高兴极了。
学游泳让我明白了一个道理：只要有战胜困难的勇气，世界上就没有学不会的东西，我以后要刻苦练习，学会更多的本领。
我学会了游泳作文300字 80
每当我看见小冤家们在游泳池里纵情地在游泳，我便向他们投向羡慕的目光，由于我是靠游泳圈来游泳的，于是我要求妈妈帮我报寒假游泳班。
一进入游泳场，我刻不容缓地跳入游泳池里，只听见“扑通”一声进入水中，我便开端用脚用力地蹬，还是没用沉入水底，我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了，这时教练对我说：“抓紧心境用力地游下去。”最初，教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水，教练开端教我游泳的举措，叫我不要怕，照着他教我的举措去游就没事的，我听了便渐渐地把头沉入水中，双脚和双手用力地蹬，不一会儿，我便游出了好几米。在教练的协助下，我终于学会了游泳，登时，我心里乐开了花，妈妈也替我快乐。
经过这次学游泳我虽然阅历了一次又一次的'失败，但我领会到了：无论什么困难，只需持之以恒地努力，永远不要保持，就一定能播种成功的喜悦！
我学会了游泳作文300字 81
上个暑假，我和姐姐、弟弟一起去游泳。
我们来到游泳池，我和姐姐一下水，弟弟就游过来对我们说：”我们去深水区游吧。”我和姐姐听了异口同声的说：“不行，不行，万一我们溺水了，怎么办？所以我们要先练习，你自己去吧！”弟弟听了，垂头丧气地独自去深水区游了。
过了一会儿，弟弟又游过来说：“你们要相信自己，我们互相帮助就能去到深水区了”。
我一直在练习感觉有些累了，姐姐笑着说：“加油，你可以换一种姿势，再坚持一会。”说完还对我竖起了大拇指。
最后，我游啊游啊，一不小心游到对面深水区也不知道，我抬头呼一口气才知道，接着我游回去对姐姐和弟弟喊：“我成功了。”
这次游泳，让我懂得要相信自己，要尽自己最大的努力去做任何事情，还要互帮互助。
我学会了游泳作文300字 82
一年级的暑假，我学会了游泳。
刚开始我有些害怕，可能是因为第一次学的原因吧。教练让我把身体卷起来，像小皮球一样，神奇的事情发生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
虽然大多数人最开始学的是蛙泳，但我先学了自由泳。我先学了打水，教练给我拿了一块塑料做的板，让我把手放上去，这块板加上我手的重量，居然还是没有沉下去。教练说：“两条腿要伸直，上下拍打。”我照着教练说的，开始尝试游起来，但是我只游了一个来回，不停上下拍打的`双腿就很酸了，怪不得很多人先学蛙泳。学完了腿部动作，手部动作很简单，就是手绕一圈，但是还要配合上换气，就略微有些难度了，换气要在侧面换气，每划三次换一次。
就这样，我学会了自由泳的基本动作。听起来是不是很简单?自己去试试吧，保证你一个月学不会，哈哈哈。
我学会了游泳作文300字 83
暑假里，爸爸决定教我学游泳。于是他就带我去了，地点是一个大的游泳馆。来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友和大人，他们个个都游得非常好，动作优美，我早已有点迫不及待 想跳下去，可爸爸说不行，让我必须先在浅水区热身一下，然后爸爸在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。爸爸一直在 喊1、2、3、4，后来我学会了，爸爸就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了， 我学着爸爸教我的动作，做了起来，果然能往前游了。
经过几多天的'刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但是，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作， 非常漂亮。
我学会了游泳作文300字 84
有一年夏天，爸爸带我去七里河游泳。我认为那里的'水很浅，所以我欣然答应我和父亲去那里看看水有多深。我说：“爸爸，你会游泳吗？我不会游泳。爸爸想了想，说你是河边的观众。我能游泳吗？爸爸说，我说好，我们就开始脱衣服。我脱完衣服，爸爸也脱完了。父亲到处玩，问我：“你想游泳吗？我说：“当然有。爸爸说：“我教你。
爸爸说：“首先你要左右摆动手臂，把腿往后爬。我照爸爸说的做了，我学会了游泳。我高兴地说：“我终于学会游泳了。
回家后我告诉了妈妈这件事。妈妈，别这样。我很好。我学得太快了。有一天哥哥来我们家，爸爸带着我和哥哥去七里河游泳。我哥哥不会游泳，所以我教了他。过了一会儿，我们洗了个澡，穿上衣服，高高兴兴地回家了。
我学会了游泳作文300字 85
小时候看见别人在游泳池里鱼儿一般自由自在地游来游去，我羡慕得口水都流下来了。可那时的我就是一只“旱鸭子”，只能抱着游泳圈漂来漂去。
今年暑假，我终于实现了我的愿望——妈妈带我去学游泳了。一开始我学得还可以，可随着学的`东西越来越难，我渐渐地不会了。看见朋友们都学会了，我急得面红耳赤。
我终于把蹬腿学会了，接着便是划水了。我把蹬腿和划水一起做，这倒很简单。可是换气可就难了。我用力蹬了两下腿，当第二次蹬玩了两腿并拢了，我立刻将一直伸直的双手轻轻地向后一拨，再一合。与此同时，我抬头换气，头还没有抬起来就张开了嘴巴，喝了一大口水到肚子里。我立刻站了起来，心情很郁闷。妈妈看懂了我的心思，微笑地说：“别灰心，再试一试，毕竟你这是第一次学，万事开头难嘛！”我若有所思地点了点头，有继续练习了起来。
经过我不断的练习，我终于学会了游泳。我还学会了一个道理：只要坚持就能成功。
我学会了游泳作文300字 86
暑假，妈妈带我去七星岗公园学游泳。
我们先去买票，然后我们走进更衣间，换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！妈妈却像一个“大朋友”。我先下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会，就好多了。然后，妈妈教我漂，我想了没想就说：“嘿，这个好学。”我把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。没劲透了。妈妈似乎看穿了我的心思，她说：“那我就来教你向前游吧。”我认真的'按照妈妈说的去做。先憋口气，然后使自己漂起来，做一遍手的动作，再吸口气。反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能够在水里游了。太棒了！
经过一个星期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了，只要付出，才会有收获！
我学会了游泳作文300字 87
去年夏天，天气特别热。树上的知了叫个不停，小狗热得吐出舌头，小鸡热得拼命地拍打着翅膀。我热得渴望泡到水里去，于是我决定去学游泳。
我报名去学游泳了。老师首先教我们热身运动。因为不做热身运动，下水后手脚容易抽筋。老师教我们伸伸手，弯弯腰，踢踢腿。我们个个都做得很认真，做完了全身都感觉很舒服。
然后老师教我们学憋气。因为憋气很重要，不会憋气就会喝水，喝多了水就会往下沉，沉到水底。老师说：“看谁憋得久。”我就拼命的憋，最后还是我憋的'最久。
最后老师教我们学泳姿——蛙泳。首先把两手两脚并拢并伸直，然后两手弯曲往外划，伸直——弯曲——往外划，来回重复。两脚呢，也是弯曲，往外蹬，周而复始，身体就不断地往前冲。哦！我忘了，头还要不断的浮出水面来换气。
我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 88
每当我看到别的同学在游泳时，我的心里羡慕极了。
去年暑假，我闲的`没事干，向我的表哥请教游泳技巧，他愉快地答应了。面对泳池，我的眼前是一池碧绿的水，这么深的水我跳下去会不会死呀？正在这时，表哥鼓励我说：“要想学会游泳，可要下苦功啊！”听了表哥的一番话，我鼓起勇气，闭上眼睛，听“扑通”一声我跳下去。
表哥说：“学游泳，要注意：呼吸。划臂。腿部动作配合起来。腿部动作占游泳动作百分之七十，要学蛙泳腿部动作更重要。第一步收腿，第二步小腿向上翻，第三步两腿使劲一蹬，记住了吗？我给你做个示范……”我按表哥的要求去练，有时，不小心喝了几口水，那滋味真难受。在我学会游泳的过程中，动作最难的是小腿向上翻加双腿用劲蹬，这个动作，要速度快，又要符合要求，“唉！真难啊！”？就这样，我忍痛坚持训练。世人无难事，只要肯登攀。十几天过去了，我学会了蛙泳等基本动作。
我学会了游泳作文300字 89
在假期里，我学会了游泳，虽然游泳不快，但我仍然高兴。
我去游泳的第一次，我试着潜到了水下看了看，之后，我多次潜到水下玩。我去玩的第二、三次可以潜到水下一至二分。到了第四、五次去的'时候，我可以游四五米远，这时，珩珩只会游一两米远，大姨父说：“只要你们可以学会换气就可以长时间游了。”我去了第二十一次，学会了换气，一次可以游一百米远。在那期间，我被水呛住了好几次，也喝过几次水。有几次鼻子都快让我吸饱了。我觉得，如果有个教练，可能我学的更快。因为是大姨父一直教的我。不过有一次是一个六七岁的小女孩，和我、珩珩比谁潜水时间长，第一次，我第一名，后来是我第二。然后一直是我第二，她教会了我用手摸到地面，是先吐气，进到水里往下面游。我学会了游泳，我很高兴。
在暑假里，我学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 90
我看见哥哥、姐姐、爸爸、妈妈他们都会游泳，就我和表妹两个人不会游泳。所以我和表妹决定要我爸爸——这个游泳高手——来教我们游泳。
暑假的一天，我的爸爸带我们一家去江边洗澡。在我快要下水的时候，我对我的`爸爸说：“爸爸，你能教我和表妹游泳吗？”爸爸说：“好呀。”我又对爸爸说：“我会不会沉下去，会不会喝到水呀。”爸爸说：“要学游泳就不可以怕沉下去，不要怕喝水。你知道我们小的时候喝了多少水吗？”
开始学游泳了，爸爸把我抱下水，用双手托起我的肚子不让我沉下去。我用双腿使命打水，双手不断向前划，给人在水上漂的感觉。我是没有沉下去，可是我还是喝到了水。爸爸妈妈都大笑起来。
“世上无难事，只要肯登攀。”两个星期过后，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我们来到游泳江边时，我们像小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！
所以，游泳也不是一项很快就可以学会的运动哟！
我学会了游泳作文300字 91
我从两岁开始去桂江游泳，五岁时就已经学会了蛙泳和自由泳哩。
几乎每年的夏天，爸爸都带我去游泳。在我两岁的时候，我的爸爸就已经带我去上岸村芭蕉林游泳了。那时候，由于我还太小，力气不够，手脚也还不太灵活，所以我沉到水里还喝了几口水呢！一开始，爸爸托着我的腰，让我的'手拍水，脚蹬水地游，那时，爸爸还说我游得不错呢！后来，爸爸不用完全托着我的腰也能游了，虽然还不能游很远。到四岁时，我已经能游一、两米远了。五岁时，我已完全能自己游泳了，已不再用爸爸保护着游了。我开心地想：经过我的勤学苦练，终于学会游泳了！
如今，我已经能游十几米远了。我能这么快学会游泳，全是因为当年的努力才能取得今天这样的好成绩。爸爸也为我感到自豪和骄傲！
我学会了游泳作文300字 92
告诉你一个新鲜事，我学会了游泳，首先，如果你本来就不会的话，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢游，就这样坚持一个月就行了。
半个月慢慢地过去后，你就把游泳圈给脱下来，并试着尝试自己不用游泳圈来游，至少要用半个月就可以从游泳池的左边一直游到游泳池的右边了，不过，需要你非常非常地努力的练习着游泳，这样子，才能从游泳池的左边一直游啊游啊，就可以游到游泳池的右边了。
如果，你一直用了三个月的话，你就已经是游泳中手了，可以从游泳池的前面一直游到游泳池的`后面了。
如果你一直用了一年来刻苦练习自己的游泳的话，你就是一个游泳高手了。我叫小罗，我是一个喜欢游泳的一个孩子。我用了二个月学会游泳，不过，我听游泳老师说：“我现在还只是一个学习游泳低手而以。”不过，我也要刻苦的练习游泳，成为一个游泳池里的第399个高手了，虽然，排到这么后，我还是要努力的刻苦练习，因为我喜欢游泳，这是我的爱好之一。
我学会了游泳作文300字 93
以前我还不会游泳，可我很想学，妈妈就给我报了一个游泳班。
开端，教师教了我们憋气，我吸了一口吻，然后把头埋在水里，只憋了一两秒就把头抬起来了，我在家里练，在学校练，终于学会憋气了。教师又教我们漂浮，听起来很复杂，不就是漂在水上吗。我一试，可我的脚怎样也漂不起来，我就问教师，教师说：“脚在水里要打腿，这样不只可以漂浮起来，还可以向前游。”在教师的指点下，我学会了漂浮。
最初我们学了初级姿态，有蛙泳、自在游、仰泳…….你们见过青蛙游泳吗？蛙泳就是像青蛙一样游的.。游蛙泳时，得先把腿练好，先是把腿收起来，再张开一点，最初往后蹬。把手练好，先得把手伸到头后面，再张开，再收紧，最初再伸到头后面。手和脚一定要配合好，一套举措就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一样，只需把手搭在头前，然后蜷缩，再不断不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我学会了游泳作文300字 94
暑假就快到了，我决定去学习一项新本领，那就是游泳。
那一天，阳光明媚、天气晴朗，妈妈带我去游泳馆学习游泳了。开始，教练让我们排队，依次进游泳馆，进去之后先热身，再下水练习憋气。同学们个个憋了几分钟，而我却只憋了不到一分钟，我又着急又不甘心。这时，有一位学习游泳很长时间的同学游过来对我说了很多关于憋气的技巧，经过她的谆谆教导，我终于学会了憋气。
练习了两节课的憋气之后，教练教我们学习如何换气。换气是蛙泳的.关键，学会换气也是很困难的，但是我们经过教练精心的教导，使我们学会了换气。
最后，我们要学习蛙泳腿。我们练习了一段时间蹬腿，终于大家都学有所成。尽管做练习很累，但是我们每天都坚持练习，没有放弃。因为我们都知道，没有付出就没有回报。
经过努力，我终于学会了游泳。同时，我也懂得了只有坚持不懈才能成功的道理。
我学会了游泳作文300字 95
在天气晴朗的一天，妈妈带我去上游泳课。
在更衣后，教练先教我动作：先向上勾脚，再向下放脚，然后向内合并，最后伸直这四个部分。我练了几遍，可是教练总是说我勾脚时应该向外，而我不够靠外，我又练了十多遍才学会。
下面教练又教我如何换气：在伸直后划手换气，要快一点。划手的动作是：先翻手并向外侧拨水，还要抬头，再把胳膊往下放，再把双手合十，像拜佛一样，最后把胳膊伸直，低下头。我大部分问题都出在了波水时手臂伸得太开了，不过练几遍就过关了。
接着，教练让我先下水，我虽然带着浮背，拿着浮板游，但还是害怕，教练温和地说：“不要怕，你先在浅水区游，水深1.2米，你都1.3米多了，不会淹着。”我半信半疑地游了一圈，果然刚刚好，于是又游了几圈，又去深水区……最后，我学会了游泳，十分开心！
我学会了游泳作文300字 96
以前，每当我看见电视里游泳健儿们畅游碧波的身影心里就总有一种想试一试的感觉。终于有一天，我的梦想实现了。
在此之前，我一直以为游泳是一件很简单的'事。其实并非如此，爸爸先教我腿部动作。可是我的动作就是不听使唤，动作怎么也做不好。后来在爸爸的再三指导下，我的腿部动作总算过关了。接下来的第二关是训练手脚配合。我总是腿瞪两下手才动一下，或者手干脆随意乱动，全靠腿使劲儿瞪，怎么也练不好。一次次失败后我有些灰心。爸爸一再鼓励我。我静下心来细找原因，这一关总算也过去了。
最难的也是我最怕的一关开始了：练习跳水。
平时我的胆子就小，爸爸知道我的缺点，他叫我不要害怕，勇敢的跳下去。开始我很不情愿，后来我想有什么了不起，不就是跳水吗？最后从岸边跳了下去。在这时候我感觉自己在飞，感觉好极了。后来，我又学会了换气。
我终于可以在水中遨游了。学会了游泳，让我懂得了一个道理：世上无难事，只要有决心。
我学会了游泳作文300字 97
夏日的一天，天气火热，像十个太阳在天上烤着大地。看到别人在游池里游泳，我也下定决心，一定要学会游泳。
我下了游泳池，心想：真凉爽啊！那次我下了一米零二的.深度，我觉得好深啊！我的头往下一钻，“啊！”我大叫一声，吞了好几口水。爸爸哈哈大笑说：“儿子，我教你吧。”爸爸做了个标准的蛙泳动作，又说：“你先学换气。”我练了几次就会了，爸爸竖起大拇指。我做了几次蛙泳，慢慢地游，成功了，再练了几次就熟练了。于是我天天都练习，一天我练习时忽然手脚一麻沉在水里，妈妈爸爸急了，爸爸跳进水里救了我上来。
经过我的努力练习，我终于学会了游泳，我在水里快活地游着，游泳速度越来越快。爸爸笑咪咪地说：“不错啊，真快！”有一次我同学跟我一起游泳，我的速度还是最快的呢！
学习一个本领虽然需要很长的时间，但只要坚持就能成功。
我学会了游泳作文300字 98
今天我和爸爸还有弟弟一起去游泳池学游泳了，一进去就能看到三个游泳池，小池里面有滑梯，小马和鸭子船。中池里面有滑行板，非常的好玩。而大池里面没有玩的`东西，那里是专门学习游泳的地方。这三个池子的水都是清澈见底，非常的干净。
爸爸让我先跳进去，然后拉着我先游了一圈，之后他给我说：游泳里面有几种姿势，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸决定先教我学习蛙泳，因为这个比较好学。蛙泳还必须学会换气，我可快就学会了蛙泳的换气动作。
该我自己去游一圈了，一直游一直换气，已经半圈了，可是感觉换气的时候气不够，在游的不到两米的时候就不行了，所以说明天我要加油游，争取一次游到头在去玩。
就这样我学会了蛙泳，你们想不想来呀？
我学会了游泳作文300字 99
你知道我为什么喜欢游泳吗？因为我看到别人在水里自由自在地游来游去很是羡慕，所以我在去年暑假去学了游泳。
我学的是蛙泳。首先要学的是憋气。教练说只有学会憋气，才能在水里浮起来。憋气就是头埋在水里几秒再上来。如果你在水里觉得快要坚持不住了，就可以把头抬出水面呼吸了。接下来开始学的是划水，也是很重要的部分。教练先让我们趴在地上像青蛙一样，两腿向后用力蹬。我们每个人一块浮力板，趴在板子上，两腿在后面快速地向后蹬。只见我们像一只只小青蛙一样，在水里窜来窜去的。学完了腿部的动作，就开始加上双手了。教练依然让我们先趴在地上用两只手向后划，像在画爱心一样。
练完了，就在水里把前面所有学的动作加在一起练。先憋气浮在水里，再用腿蹬三下同时两只手划水。一直重复这样的`动作。刚开始我们总因为呼吸控制不好，而停下来。教练说只要用心练习，不偷懒，就—定能学会的。
就这样，我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 100
今天是我第二次去学游泳，我到游泳馆里后，我们先练习了练习憋气。
我们男生队一共有三个组，我在第二组。教练让所有第二组的小朋友下水憋气五秒钟，还必须把整个头埋到水里去。所有第二组的小朋友都下水以后，教练要一个个的检查。
轮到我的时候我有一点点害怕，后来我不害怕了，我深吸一口气，就潜下了水，在水里，水进到耳朵里就像毛毛虫爬进耳朵里一样，真是难受极了。
我一共憋了六秒钟，我上来以后，我忍不住多吸了几口气，多新鲜的空气啊！
教练说：“好，你可以过关了。”我真高兴啊！大部分第二组的`小朋友都过关了，有一小部分的人没有过关。
过关的小朋友去冲个冷水澡，穿好衣服，我们大家就走了。
我觉得学游泳真的是很难啊，我第一次学的的时候还有点不想再去了呢，不过后来我想了想还是继续学吧，我们一定要战胜自己。
我学会了游泳作文300字 101
在去年的暑假，我和爸爸妈妈一起去青岛旅游，顺便去酒店的游泳池学游泳。
一到酒店，我就迫不及待地对爸爸说：“我们现在就去游泳，可以吗？”爸爸见我那么急不可耐的样子，笑着说“可以，我们现在就放好东西去吧。”我高兴的一蹦三尺高。
等我们换好泳装，便来到了水池旁边。看到清澈见底的池水在微风中荡漾，让人忍不住跳到水池中，接下来，妈妈的手托着我的腹部，让我的脚上下摆动，双手把水往两边拨动，就像把前面的障碍物往两边挪，让前面通顺，我又是下沉又是呛水，一直浮不上来，于是妈妈又是拉着我的衣服又是捧着我的肚子，然后让我的'脚用力上下摆动起来，经过不断努力，终于不会下沉了。渐渐的，妈妈把手松开，我居然没有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移动了起来，我学会游泳了！我欢呼着，激动的差点呛水了。
在这一次的游泳中，让我体会到了只要坚持就一定能成功。
我学会了游泳作文300字 102
今天，阳光灿烂，晴空万里。
妈妈说：“今天，天气那么好，我们去游泳馆游泳吧！”
我说：“好吧。”
我乘着妈妈的汽车来到游泳馆，换好游泳衣，就进去了。
游泳池可真大啊！爸爸说：“水池很深，50米长。”爸爸又说：“你去跑几圈吧！”
我跑了一圈就说：“这地真滑啊！我差一点摔跤了。”
爸爸说：“你要小心点！”
我一下水就喝了好几口水。爸爸说：“不是你一个人会喝水，其他人也会，加油。”
没过几天我就学会了碟泳、仰泳、蛙泳和自由泳。
自从我学了游泳以后，还参加了比赛，得了名次，其中最好的'一次是女子800米自由泳。游到的时候已经气喘吁吁了。
我明白了一个道理，只要功夫深，铁棒磨成针。
从此我每天都游泳，希望能参加奥运会。
我学会了游泳作文300字 103
去年暑假，我学会了蛙泳。我可以在水里自由地游来游去，温柔的水浪从我身体上缓缓擦过，就像果冻在我身上划过。我像美人鱼一样，感觉棒极了。总之，我爱上了游泳。
今年暑假，我一直期待着去泳池重温那种美妙的`感觉。
周二，我同爸爸一起出发去游泳。
一下水，我就迫不及待要游起来。脚一离地，头就猛地栽进水里，深深呛了一口水。
我一下子愣住了——我居然不会游泳了，身体无法浮起来，更不能保持平衡。
爸爸游到我身边，告诉我，长期没有游，再下水时有可能出现这样的状况，慢慢游动几次，回忆一下动作，渐渐就会恢复的。
我慢慢复习动作，最后，虽不能游远，但也渐渐保持平衡了。
周五，我再一次跟着爸爸去游泳。这一次比上一次好了很多，动作更协调了，游的距离也更远了。我想，再过几天，我又可以像去年夏天一样自由自在地游泳，像美人鱼一样享受与水亲近的感觉。
我学会了游泳作文300字 104
面对一个酷热的暑假，谁不想去游泳呢？所以我就报了一个游泳班。
教练先后教了我们三个动作，第一个动作就是潜水，我觉得特别好玩，因为潜入水中后，就像小鱼一样看着水池底，这个视野很有趣。第二个动作就是蹬水，教练让我们套上游泳圈，用脚蹬水，慢慢向前游。我很开心地游，因为我每次蹬水都在最前面，蹬起的水坚溅后面的人一脸，只是这样游太慢，并且只要身体重心向前面一点，我就从游泳圈上掉下去了。等教练看到我时，就只见到一个游泳圈浮在水面上，我则正顺着水池边向回爬。第三个动作就是蛙泳，可以游得快些，可是我就是不敢去深水区，教练便使出了必杀技--扔飞镖，他用一个硬币向我砸来，我灵活一闪，没打到我聪明的头脑，我心想：大不了就要救生员来救我。于是鼓足勇气向深水区冲去，我终于成功了！我终于学会了游泳！
一个人最大的.敌人就是自己，只要战胜了自己内心的恐惧，就没有克服不了的困难。
我学会了游泳作文300字 105
去年暑假，我妈妈给我上了一堂游泳培训班。我很开心。当时我以为游泳很简单，后来才知道无论做什么都要努力。
星期天，我妈妈带我去健身房。换好泳衣后，我向教练报到。第一课就是屏住呼吸。教练说：“憋气就是深呼吸，沉入水中。不行就出来。”我深吸一口气，沉入水中。过了一会儿，我再也憋不住了，飘了出去。教练看到后，很认真的给我讲了要领。经过一节课的练习，他终于掌握了要领。后来几节课都在练习滑腿。对于入水等基本动作，教练让我们熟练后再练习蛙泳。
我跳进水里，因为没有做好深呼吸的准备，喝了很多水，上了几次厕所。经过几次尝试，我终于成功了。经过几节课的'练习，我已经变得很熟练了，教练经常让我给新生演示。
我太高兴了，因为我学会了一项新技能——游泳。
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