我的军训心得体会

时间:2021-12-11 19:27:18 心得体会 我要投稿

【推荐】我的军训心得体会

  当我们备受启迪时,写一篇心得体会,记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?下面是小编收集整理的我的军训心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

【推荐】我的军训心得体会

我的军训心得体会1

  众所周知,进入大学的第一件任务就是军训。虽然因为种种原因军训延期了,但这一任务我们还是必须完成的。在这学期,我们进行了为期一周的军训。这次军训,得到了训练营的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的`风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。

  在这一短暂而又漫长的军训活动中,同学们穿着统一的军服。人们都说,军训会很苦很累,他不但会晒黑你的皮肤,而且会限制你很多自由。但即使如此,我依然没有退缩,依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日,但是同学们还是整整齐齐的站军姿,走正步,踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流,纵使我们的双脚有些麻木,纵使我们的胳膊有些酸痛,但我们不到最后一秒钟决不懈怠。

  通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中,互相帮助、团结友爱,关心集体。并把在军训期间养成的优良品德和作风带到我们今后的学习中去,高标准,严要求的规范自己的言行,遵守学校的各项规章制度,踏踏实实地学会学习、学会做人,刻苦锻炼,遵纪守信,自强不息,自立有为,培养创造性学习能力,力争在新的起跑线上步伐整齐,一同前进,做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

  组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段,也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防认识观念,有利于国防后备力量的现代化建设,有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训,同学们可以通过一个融洽的环境,很快的融入集体中,在军训过程中建立起"共患难"的情谊,开始自己又一个人际关系网。

我的军训心得体会2

  为期一周的军训生活终于结束了。在这一周的军训中,有很多很多的训练和“奖励”,让我们苦不堪言,之前想都不敢想。但真的结束的那一刻,又禁不起开始回味军训中的酸甜苦辣。

  还记得那是一个星期天的晚上,也是开学的第一天,我终于来到我梦寐以求的初中校园,即将迎来我人生中第一次正式的`军训。我不清楚别人是怎么想的,反正我还是非常兴奋的。教官会不会很高?会不会很风趣?是不是知识很渊博?一大堆的问题涌入了我的脑海。

  但当我一到操场的时候,我的美梦大部分被无情地击碎了。到了操场还没站稳,全年级就被教官罚蹲了,还得要前后脚夹着交换跳。几个轮回下来,我们这一群刚上初一的小菜鸟们就已累得直喘,上气不接下气。我心里暗暗想:“第一天就这样累,后面还有一周可怎么熬过去啊。”想到这里,不由得后背阵阵发凉。

  果不其然,第二天晚上难度再次升级,训练的项目是:蹲着用鸭子步走路,还必须走一百米,那是极端消耗体力和耐力的。同学们一个个累得东倒西歪,两腿发软,难以坚持,简直被打入了十八层地狱。此刻终于深深地体会到“宝宝心里苦,有苦说不出啊”,对军训的美好期待早已消失的无影无踪。

  时间慢慢地过去,日子还是挨过了三天。星期四的下午,老天下起了暴风雨,操场上积了不少水坑。我们大家心里暗喜:“这下得放我们一马了吧?”万万没想到,我们的训练不仅没有停,教官还给出了新的“奖励”——五体投地。具体动作规范是:先做好俯卧撑的动作,固定好几秒,再慢慢把双臂向外扩展,形成“狗爬式”,停住十秒后方才算成功过关。该项训练完毕的结果是:双臂麻木,浑身酸痛,衣服全湿并且一身污泥……这也是我们本次军训中难度最大的一次,有些同学坚持不了都哭了,但我还是咬咬牙,挺了下来,谁让我是男子汉呢!

  盼望着,盼望着,终于迎来了军训的最后一天,我们进行会操表演,大家都很期待,这是相当于我们军训一周的“考试”,面向老师、面向家长、面向我们自己,展示这次魔鬼训练的成果,展现我们作为初中生的风采。让人惊喜的是,我们的会演很成功,整齐划一、张弛有度,场下不时传来热烈的掌声。

  这次的军训,我的人生有了新的体会,有了新的成长。我们累着、哭着、喊着或者被罚着,腿蹲疼了、腰压酸了、胳膊撑得无力了……但我们进步了,每天都向着前方迈出新的步伐,迎来人生崭新的篇章。而那一张奖状,是我们用汗水和泪水编织而成的,它看似平凡,其实意义非凡。

我的军训心得体会3

  9月16日上午,我院在运动场隆重召开20__级新生开学典礼暨军训总结表彰大会。学院党委书记院长李友芳,副院长蒋国璋、丁静,党委副书记李桦,中国人民武警部队黄冈支队大队长华涛以及全院师生参加了此次大会。副院长蒋国璋主持本次大会,团委书记廖娟担任暖场主持。

  大会在庄严的国歌声中开始。首先进行的是分列式汇报表演,和着有力的节拍,参加军训的20xx级新生分成12个方队,迈着整齐的步伐,昂首挺胸,意气风发,雄健地从主席台前正步走过,接受领导和部队首长的检阅,展示了黄科学子的飒爽英姿。

  接着,学院党委委员、联合党总支书记、学工处长吴启恩宣布总结表彰决定:其中一、三、六、七、八、十二中队获得了本次20xx级新生军训最佳团体奖,以及各支队优秀学生名单。并授予军训部队锦旗,颁发军训先进集体奖状和先进个人证书等。然后,由教师代表:机电与汽车工程学院院长助理李玉婷和学生代表:院团委学生副书记罗文分别致辞。

  最后学院党委书记、院长李友芳教授对在场的所有20xx级新同学提出了几点希望和要求。第一,希望他们尽快适应新的环境,迅速融入黄科大家庭;第二,珍惜大学时代的美好时光,努力提高学习能力,生活能力,交际能力,动手能力,开阔眼界,提升能力,全面发展。努力强化知识结构,使自己不仅具备从事专业的知识与技能,而且具有较强的综合素质,以适应社会的.需要。第三,要加强个人修养,学会做人做事,争做品学兼优、具有科学精神的社会栋梁之才。

  本次大会展现了黄科全体师生对新生热烈的欢迎和祝福,衷心希望14级新生能够在黄科拥有一个精彩的大学生活。

我的军训心得体会4

  “起床了,起床了…”伴着生活老师的叫喊声,我睁开了眼睛,折好了被子,然后刷牙、洗脸,这一切几乎都是在模模糊糊的状态下进行的。

  我跟着同学走到操场,清晨的太阳散发出刺眼光芒,射到我眼睛里,这才让我清醒一点儿。听她们说昨天跑步跑了四圈,跑得她们脚痛死了。我听后,十分希望今天别再跑步了,因为我最讨厌的运动项目就是跑步,但事实永远是那么的不近人情。教官们居然要我们跑六圈。没有办法,我只好硬着头皮上阵了。跑到第二圈的时候,我已经吃不消了,累得我大口大口地喘气,我多么希望已经到终点了。教官跟着我们一起跑,还一边告诉我们要坚持跑终点。终于到最后一圈了,我们“起步走”走到操场的空地上。我的脚后跟酸死了,腿好像灌了铅块,抬都抬不起,双脚完全不受控制,带着我左摇右摆,头也有点儿迷迷糊糊的。汗水将我的军服浸没了,四周弥漫着汗臭味,刺激着我的嗅觉器官。我简直就快要虚脱了,浑身使不上一点力气,体内水分流失的速度比我想象的还快。肚子一阵阵的绞痛,痛得我脸色变的.更加苍白了,几乎看不到一丝血色。真正的挑战才刚开始,我一定不能言败,要勇敢挑战自己最薄弱的运动项目。

  肚子痛了一上午,弄得我连中午、下午的训练也力不从心,反应总比别人慢一拍。晚上的时候,我们搬凳子在教学楼旁看了《唐山大地震》这部电影,剧中那位母亲所面临的艰难抉择,扣人心弦,让人悲从心起。让我更加感动的是那个姐姐方登,她坚毅的性格让我折服,我也要学习她的这种精神——不被眼前的困难给吓倒,要学会坚强!

我的军训心得体会5

  哈哈今天是第五天军训,差不多一星期过去了。让我心里感触的是军训时如此苦如此累,每天都要站几十分钟的军姿,一动不能动,就让汗水一滴滴地流下来,脚站的也很酸。但是让我感触更多的是我们的教官,一直陪着我们站在那儿,还要不停地喊口号,就是声音哑了,喉咙叫破了也绝不放松,一想到这里,比起教官,我们这点累和痛算什么?我就要求自己一定要坚持下来,坚持就是胜利。

  哈哈让我无限感慨的是一直到现在,我们班没有一人选择了逃避退缩这条路,更何况我们还有一些同学带病坚持训练,从早到晚,仍旧如此。我们应该像他们学习这种不到最后不放弃的`精神。令我敬佩的还有孟老师,几乎全天跟我们一起站着,可是一句怨言也没有。为了我们的健康,他每天都要调查我们的吃饭情况,要我们正在长身体的时候多吃点这句话不晓得说了多少遍。更加感动的是老师每天午休和晚睡前都坚持来看看我们有没有不适,虽然只有几句简单的问候,却藏着老师对我们的关怀和照顾。

我的军训心得体会6

  这次军训,让我感触和印象最深的还是“团队浮桥活动”因为,这个活动让我懂得许多……

  那是军训的最后一天,我兴奋的想象着这是一个怎样的活动?终于,那个令我浮想联翩的活动就要开始了!只见几个教官宝来成堆的木头,他们把木头发给每一个班——好戏就要上演了!

  教官先让我们选出一个啦啦队队长,经过我们的讨论,我们选出了嗓门最大的陈泽敏当队长,陈泽敏走上台去,鼓足了劲,为我们打气加油。我们把教官发给我们的'木板搭在肩上,准备迎接挑战。我东问西问,才问清楚了这次活动的内容:我们用肩膀和木头搭好桥,班里的每一个同学都要爬过这座桥,每个同学都必须爬。我听后,心里“咯噔”了一下:我这么重,他们撑不撑得住啊?

  就在我分神的时候,开始了!我竭尽全力的支撑着每一个同学,此时的心里只有一个念头:别让他们摔下来!同学们一个一个爬过,我的肩膀越来越痛。我看看其他同学,他们同样竭尽全力的支撑着,没有有丝毫怨言。我抬头望望正在爬的同学,他们的眼里充满了信任,没有丝毫的恐惧,只有信任。

  轮到我爬了!我慢慢走上台阶,开始爬,这时候我才发现,底下有2名一直默默支撑着我们的同学——李文豪和林杰!我清楚的看见每一位同学脸上的汗珠,看见曾经被我讨厌过的人正在竭尽全力的抬着我,林杰在底下用肩,努力支撑。李文豪用手,费力的顶着。我的心被某种东西触动着。泪,在没有任何预兆的情况下,就这样,一滴一滴的往下落,有感动,还有愧疚。我边爬边轻声说着:“对不起,谢谢你!对不起,谢谢你……”

  终于爬到头了,我的泪决堤了!为所欲为,放肆的流着!我来不及擦干它,我得赶快去替换下一个同学,我用哭腔跟大家一起喊:“加油!加油……”

  就这样,轮着轮着,班里的胖墩儿上来了,沉得我受不了。可是,渐渐地,我发现,木头脱离了我的肩膀,被抬高了,我回头一看,是6班的同学!他们班结束活动后来帮我们班抬!我的鼻子酸酸的,一种感动涌遍了我的全身!但我还是奋力的抬着、抬着……

  后来,同学们爬完了,我们提议班主任凌老师来爬,凌老师推辞不过,就只好爬了!凌老师也慢慢爬着,怕压着我们,同样也用一种信任的眼光看着我们……

  通过这次活动,我懂得了许多,我知道了要团结,要懂得信任他人,要懂得……

我的军训心得体会7

 回想起两三天短短军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受由然而生。的确,军训是辛苦的,但辛苦得美丽,辛苦得动人,辛苦得让人难以忘怀。在军训时,我们和教官在烈日炎炎之下共同训练,教官对于我们每一个动作都严格要求,只要发现我们的动作不规范,不到位,便会给我们改正错误。尤其是在站军姿时,我经常都会腰酸背痛,一回到宿舍躺在床上就动弹不得。?

  晚上,我躺在床上,脑海里正在回想着今天的军训过程。这时,有一句话出现在我的脑海里,不停地徘徊。?合理的要求是训练,不合理的要求是磨练。?对的,这几天来,天天训练促使我双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到了什么才是苦和累。但是我经过了这一次的辛苦训练我终于明白了一个道理。这一个道理同时也成了我的左右铭。?

  那就是,其实我们并不需要去抱怨它的苦难,它的'辛苦与劳累,因为它这是在磨练我们不屈不挠的意志。?

  其实,这次军训带给了我一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗话说得好,?不经历风雨,何以见彩虹,

  没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。??

  当闭营仪式上奏起了感恩的心,面对陪伴了我们四天的教官,我们每个人的脸上都洋溢着微笑。这微笑的力量,感动了周围的一切。细细回想,幸福,常酿造者并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,便能找到瞬间的幸福。

  白驹过隙,时光像一条潺潺的小河,一眨眼的功夫,为期四天的军训生活便要结束了。回首起那丰富多彩且辛苦的军训生活,我更多的是感慨,是体会……

我的军训心得体会8

  进入高中的孩子都会进行军训,我们也不例外。虽然这五天的军训已经过去了,但是对这次军训中的一个个小细节,我还是记忆犹新。而这些小细节,都会成为我们20xx届高一x班同学美好的回忆。

  x老师说过,我们的x教官是一个有热情有激情有人情的好教官。这一点,在几天的军训中我深有体会。刚开始军训的时候,大家都不适应,晕的晕、吐的吐,很多人都觉得自己坚持不下来了。x教官却丝毫没有让我们松懈。他不断激励着我们,给我们加油打气。等到第二天,他就开始了对我们的“魔鬼训练”。他严格要求我们的每一个动作小碎步要紧张、双手时刻贴紧裤缝,无论何时,我们的声音都要响亮、具有爆发力当然,他也会对我们进行一些惩罚,跑步、俯卧撑什么的再也平凡不过了,最要命的是一些“整人式惩罚”。记得那一天男生总是犯错,时不时放松一下,说话还不打报告,由于大家对跑步、俯卧撑这些惩罚习以为常了,教官给了男生一个新的尝试。让男生全体把双手抬到胸前,双脚紧闭向前跳,从操场一边跳到另一边,教官给这种惩罚起了一个名字叫“僵尸跳”。从那以后,男生倒也长了记性,从此严肃认真的面对军训。

  当大家把每一个内容都练得滚瓜烂熟的时候,教官便带领我们来到别的班面前,向他们发起挑战。这时候我们x班的同学脸上总会有一种骄傲而又拼命保持严肃的神情,并且用绝对完美的动作和声音把他们轻而易举地“拿下”。

  军训第3天的下午,我们来到了教官们所在的xx,并在这里听了关于国防教育的讲座。在这次参观中,教官给我们讲了一些在他们训练中的故事,让我忽然觉得,我们军训中受到的这些苦其实不算什么。

  在军训第5天的军训会操中,全班同学都拿出了最好的状态,没有了以往的懒散与松懈。取得了第一名的.好成绩。我想这个第一名也许就是对这五天辛苦付出的汗水与泪水的最好回报。

  教官走的时候,大家都很不舍,送出了自己的礼物。军训也宣告结束了,这次仅仅5天的军训让每个同学都有所收获,收获了友谊、收获了知识也明白了许多道理。突然间想起教官的一句话“军训贵在坚持,我提前送你们两个字。忍着!”

  其实人生也是这样,无论做什么事情,都应该学会坚持,在逆境中不断努力,寻找突破,用毅力收获真理,收获友谊,收获快乐。

我的军训心得体会9

  回望加固了记忆,饱满了人生。

  “一往无前”带有一种孤勇的意味。我不认为“杂时不回望”具有勇气。难得的是敢于回望,并能洒脱的放下回忆中的不堪。留的快乐,美好。

  军训即将结束,好像经历了一场带着痛与快乐的大梦。大部分人的关系,除了在军训集体中紧凑亲密,也不会再无间如昔。团结至此,处处周到。往后还有几时可叹如此?大家都会将生活重心转移到个人的道路,各自生长,随风摆动。但慢慢聚在一起的心应该不会离散。

  人总是追求安全,趋向安全。军训是一场不安全的冒险。在日常生活中,谁会刻意不避免脚掌的疼痛与肌肉的酸痛?亲历无法避免的痛苦,也是一种有趣的回忆,毕竟我们大部分的生活平淡无奇,连难忘的.故事都得遇见才能亲历。

  静待人马玉方的诗词富有人间烟火气“爱有爱的那么的小气,恨又恨的那么无力”军训可以锻炼我们的双层力量。身体力量和精神力量。可以坚持下来的人都是具有力量的人。为了达到团队和谐的效果,为了达到我们期望自己达到的程度。我们用尽力量。

  人在失去的过程中明白了无常,人在的得到的过程中明白了其实得到想要的事物没有太多期望的满足感。失去即是失去,得到即是得到。太多除理性以外的感情毅发是无畏的泛滥。我们追求舒适感,但在军训中最令人舒适的确是因身体疲惫造成的放空状态。这种状态对我来说是最自由的状态。在体能训练中收获了自由状态的思维模式,是意外中的收获。

  回望来时的路,辛苦,充实,快乐。久违的力量,久违的感动。

我的军训心得体会10

  哈哈今天是第一天和所有营的“擒敌”方阵一起合练,认识了新的教官,开始了新的科目。在一个上午的时间里,我们已经练习了擒敌手部操,学习了腿部动作。新的项目让我感到惊奇,但明显提高强度的训练也让我有些吃累,而且今天的太阳也比前几天都要大,更让在操场上的我汗流浃背。虽然动作简单,但最多的就是定式训练,务必要将动作做到标准,同时还要配合呐喊,突显气势,气势也是最重要的部分之一。肌肉的.紧绷和些许颤抖挑战着我的耐性,也坚定着我的信念:既然已经选择参与,那就不能轻易退出!

  哈哈下午,我在老师充满趣味的讲话中,认识了我国周边安全环境面临的主要威胁,讲解了我国现在的外交态度,更多地了解了我国近年的东海、南海等问题,提高了我对实事的认知。

  哈哈一天的训练结束,感受到了之前没有的疲劳,也学到了从未见过的新知识。

我的军训心得体会11

  21天。在军训之前,我时常会想用21天来培养自己养成一个良好的习惯,但实际上我却总在21天还未到达时,突然就中断了。在军训的21天之后,我发现过去那些我未曾坚持过来的好习惯,如今都已经养成了。我想,这正是军训带给我的收获吧!

  作为一个大学生,过去有很多事情没有做到,的确挺丢脸的,但那些都已经是过去了。经历了三个星期,总共21天的军训后,我已经脱胎换骨了。那些军人说一不二的品质,我都已经修炼到家了。再一对比过去的自己和现在自己,我想正是因为军事纪律的强制性,让人学会了顽强以及坚持吧!

  在军训中,有好几次我是认为自己要坚持不下去的,可是我瞥见教官的`眼神,瞥见那些打报告出列的同学,我又生生将那马上就要脱口而出的“报告”二字吞了下去。我不愿,我不愿看见教官类似于放弃的眼神,我不愿看见自己和那些打报告出列的同学一样脆弱。那样的时刻,我想到了战士。那些保家卫国、战死沙场的战士,他们一定也想活下去吧!但他们牺牲了。为什么牺牲?因为他们想到了更多人的生命都得靠他们来保护,他们一人的退缩,也许换来的是几千几万人的丧生,他们唯有向前冲,才可以解救众生。

  或许人就是那样吧!当一个眼看着要挺不过去的瞬间,一旦挺过去了,也就不再会成为折磨自己的事情了。曾经我以为会让我就此停歇的瞬间,在我咬着牙,告诉自己“再坚持一会儿试试”后,又连着未来获得了延续下去的时间。就这样,我挺过来了。挺过了一天两天三天还不算什么。当我意识到自己挺过了21天,当我看见我的“战友们”都激动地流下了泪水时,我也在喜极而泣中给了自己一个肯定。

  如果这是大学第一课的话,那我这一课算是顺利通过了!并且在这一课通过之后,我已经拥有了顽强面对那以苦作舟之学海的勇气,更有了坚持到底的毅力,以及那以为自己快不行了,实际上又咬牙挺到了最后的韧性。

  这一次为期21天的军训,给我最大的收获,则还是将过去许多个21天都未能养成的好习惯,在军训这些天里养成了。这让我想到了军人挺直的脊梁,正是那脊梁促使他们把这些好习惯带在了身上,又或许是这些好习惯促使他们拥有了挺直的脊梁?总而言之,军人是我的榜样,军训是将我彻底改变的习惯养成方式。

我的军训心得体会12

  军训的第3天,下了一场大雨,但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣,走过泥泞,跨过水滩,体验长征的艰难路程。目的地越远,我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌,喊着口号,潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手,路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路,无论多苦,我们用我们自己不屈的意志在走。经过这几天的军训,我知道了很多部队里的规矩。教官说过,一人生病全家吃药,我们是一个集体,所以要有团队意识,一个人做不好,全班都要继续做。

  军训虽然苦,但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累,但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严,但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星,我们也相信,军训后,我们会拥有一个更加绚烂的星空,会有一个更加美好的明天。明天,我们会更好。

  许是日子过得太充实,

  也许是日子太快乐,

  仿佛易逝的流光,

  令人难以把握,常

  叹其变幻莫测,

  然而,

  这风雨交加的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的思想、骨骼中,

  让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。

  转眼已是三日,

  渐渐的,我不再害怕烈日;

  不再害怕风雨;

  面不再害怕教官的批评;

  在这匆忙的时光中,

  面对无休止的训练,

  我已不再抱怨。

  在这充实的日子里,

  我提起了笔,

  想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格,

  才发现语言是那么的单薄无力。

  也许我们仍需要更多的锻炼才能成长,

  才能在风浪中寻得属于自己的港湾,

  才能在这关键的三年明确自己前进的方向,

  但我相信,我能行,我们能把握这美好的年华。

  ----现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。

  经过了高中三年的拼搏,我们一起携手跨入了常州大学,开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。

  军训,顾名思义,就是像军人一样的训练,像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了,但在这过去的一天里,我受益匪浅。

  从领军训服的那时起,我就已经做好了接受挑战的准备。不过,当我真的面对的时候,我还是惊讶。不过,再苦再累,都坚持了下来。当然我们的脚也废了,但是我认为这一切都是值得的。

  从简单的步伐开始,速度和大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动,生命在于静止,匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心,信心。毕竟,在人们清醒的生命里,多半是在路上度过的。

  手臂在训练的.时候也是很辛苦的啊!首先,臂一定是直的,在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩,如肱肌与肱二头肌等等。这样一来,就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动,上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性,使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好。

  身体上的磨练造就了精神上的磨练,成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作,训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟,还养成了好的习惯。

  相信这次军训会对我们一生有益!

我的军训心得体会13

  军训生活有苦有乐,让我懂得了很多东西,概括为六个字:忍耐、坚持、服从。军训生活让人与人之间的距离从比较纯真的一面反映出来。

  军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

  军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

  军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的`小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

  给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

  最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

  高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。

  炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

  这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

  军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训,我会永远记得它。

我的军训心得体会14

  我以为我在写,可我从来都没写过。我以为我在爱,但我从来都没有爱过。我什么都没有做,只是站在门前等待罢了。

  等待青春,可是青春已经错位。等待灵魂,可是灵魂已经憔悴。

  曾经不喜欢军队,不喜欢军人,因为讨厌军人惟命是从的性和好那些铁一般的纪律。因为我不乖巧不听话,不是按部就班的好孩子,所以连听歌我也只喜欢听那些无拘无束风格自由的电影音乐曲。军歌,对我来说,像漂浮在半空中的泡沫,看似近在咫尺,却无法触及灵魂。

  在我看来,军歌,应该是和军规一样有条有理,有棱有条,有板有眼的。不是斗志豪迈就是歌功颂德。根本没有什么能融入我们生活的实质性内容。所以,当教官教我们唱的时候,我基本上不会张口。可渐渐地听着听着,便不知不觉中跟了唱了起来。似乎有些无心插柳柳成荫的无奈。我比认真学了的人还先学会,真的,感动了吗?

  后来,我不再逃避这些动人心弦的歌曲,它们字字铿锵、句句真挚,有的斗志昂扬。让我怀念那个曾经热血沸腾最寻梦想的我,有的赞美团结,让我怀念起为友情奋不顾身的往者;更有含蕴温婉的情歌;让我怀念当初与他互赠枫叶时的惆怅。军歌,突兀的进驻我的'心灵,让我曾经钟爱的电影,黯然失色,却让人有了方向。

  还未离开,便开始怀念,怀念军中干净整洁的大道,怀念路边挺拔的大树,更怀念教官们无私的教导,还有那未教完的军歌……

我的军训心得体会15

  军训生活有苦有乐,让我晓得了很多东西,概括为六个字:忍受、坚持、服从。军训生活让人与人之间的间隔从比较纯真的一面反映出来。

  军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是之前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任; 其次,在这几天里我感遭到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己具有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦刻苦,我不会忘记这最后一次军营生活。

  军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们常常由于喊口号不齐或是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,致使我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,或许是最简单的,或许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

  军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事练习后,大家犹如刚受阳光滋润过的小草般,布满着无穷的冲劲,显得非常生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有没有止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,由于我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是没法等量齐观的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就沙哑了,可他们依然地认真改正我们每个动作,这一切鼓励着我们,也要努力锻炼。

  给我们练习的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严厉和认真。他还很爱笑,而且笑的时候本来就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们。

  只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的练习,每一个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完善的句号。

  高中的军训,就在今天,美满结束了。回想起这些日子,我感慨很多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦冷来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的`结果。

  炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。虽然酷暑难耐,但我们的脚步仍然整齐,口号仍然有力,歌声仍然嘹亮。由于我们都明白自己的使命。

  这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是宝贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜蜜的劳动成果。

  军训生活将作为记忆中的一抹绿色永久留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾陌生了好久的东西也因此回到了我的生活中。感谢军训,我会永久记得它。

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