高中生社会实践心得

时间:2023-04-17 08:07:46 心得体会 我要投稿

高中生社会实践心得(精选15篇)

  当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会到底应该怎么写呢?以下是小编收集整理的高中生社会实践心得,仅供参考,希望能够帮助到大家。

高中生社会实践心得(精选15篇)

高中生社会实践心得1

  今年期末考试还没结束的时候,我跟朋友约好一起去做寒假社会实践,在期末考试一结束,我就跟朋友应聘进了一家手机售卖点做手机销售员。我们这个手机售卖门店主要是售卖xx手机的,而xx手机的销售量一直是居于前列的,所以我们的工作自然就是十分的忙碌,我们销售员的业绩要求自然就有一点高。不过我跟同学凭借自己的不断的工作学习,不仅完成了一个月的业绩,话大大的超出了。

  因为我之前就有过从事服务员的工作,销售员需要的自信和服务能力,我都有一定的底子,所以在刚刚进入到销售的.时候,我并没有碰到不好意思向客户推销的问题,所以我比其他的兼职人员进入岗位更快。做销售员需要有很强的自信心,很多的朋友就是在接待来我们这里买手机的时候,会不好意思,原本熟悉的词汇,都变得卡壳了,面对客户问的问题,都变的不知道怎么回答了。跟我一起来做社会实践的同学就是这也,把我们门店的各种手机型号和性能都记得滚瓜烂熟,我们自己模拟买卖手机的时候,非常的流利,可是在客人来问问问题的时候,就变得不知道怎那么回答的,客人问个问题,心里的台词全忘记了。看到同学的这种状况,我就跟她说,一定要自信,把客户当成自己的朋友就好。朋友自己也是尝试了一番,后面才有所改善。

  虽然我有一定的自信,不过对待工作依旧不能够算作很好,也经常受到领导的批评——因为我对待工作有一点的散漫,所以对我们手机的性能之类的没有记牢,所以跟客户销售的时候,我不能很好的答出客户的问题,再就是我迟到了好几次。因为自己工作积极性和态度的问题,所以没少挨骂。为了不再挨骂,我严格要求自己,必须要认真对待工作,用更加积极的态度对待每一件事情。所以我更加努力地去学习这些手机的名称与型号。所以后面,我的销售业机瞬间就上来了,在第三周的时候就完成了店里给我们的业绩。

  这一次的实践学习,给我最大的收获不是那一个月的销售工资,而是帮助我端正了自己的态度,让我知道无论是什么事情,都需要认真去对待,千万不能抱着无所谓混日子的心态,这样不仅对自己的的形象有损伤,还让我的学习受到影响。所以我的态度得到了端正,相信我回到学习中去的时候,一定能够帮助我在学习上面有更大的收获!

高中生社会实践心得2

  寒假来临,我作为一名高中的学生对自己还是有一个规划的,过去一直一开就没有机会去实践,缺乏社会经验,很多事情都没有做好,我认为这是有问题的,在工作当中一定要把这些事情处理好,我也相信只有不断的去挑战自己的工作才能够做好这些必要的事情,在工作当中我也一直都非常用心,我知道有些事情是应该要有一个端正的态度,不能自己说什么是什么,这次的社会实践我学习到了很多,是我的在学校没有接触过的,作为一名高中学生我对此充满了期待,这次的实践让我也有了一些心得。

  我一直都相信不管是做一件什么事情都要知道有哪些地方做的还不足,有哪些需要纠正的,这些都是摆在我们面前的问题,在实践的过程当中我一直虚心的在学习请教,这次去到了超市做一名收银员,我感觉自己进步了很多,这是我第一次工作,以前是没有时间,也没有这种机会,我感受的就是赚钱的不易,我这x个月来的工作体会到了这一点,因为过去对钱没有什么概念,不管是在家里还是在学校都没有这个概念,一直都是大手大脚,这次我去到了超市做一名收银员,每天都感觉很累,很充实,可能可是没有经历过社会磨砺,也是没有工作过,在一开始的时候就完全不能适应,现在我想了想这应该是我的问题,是我适应能力太慢了。

  当然在这次超市收银员的工作当中我学会了很多技能,自己过去做什么事情总是喜欢慢吞吞的,但是做一名收银员就是需要动作快,效率高,这一个月的时间我真是学会了很多,我也感觉自己不再是过去的`自己了,除了在心态上面发生了一些变化之外,我也知道了没有什么收获来的是容易的,总是要付出足够的努力,自己赚来的才是用的舒服,虽然只有短短的x个月的时间,可是却让我明白了很多道理,这让我感觉自己的还是有进步的,未来的学习当中我一定保持这种好的心态。

  通过实践我看到了自己身上得不足,有很多问题都是现阶段我要去重视起来的,作为一名高中学生我真的是感觉自己学习了很多,我愿意把这些事情处理好,我也会在接下来的学习当中,保持积极的状态,这x个月来我明白的不仅仅是自己的不足,更多是一些道理,只有努力到最后才能知道自己到底能坚持到什么程度。

高中生社会实践心得3

  我是一名高中生,随着XX校长的一声令下,2600多名学生踏上了50里的远足。同学们激情澎湃,一边迈着坚定的步伐,一边喊着激情飞扬的“口号”,声音是如此的响亮,如此的振奋人心。这一切都在显示了他们的青春活力,活力四射似乎都想大声喊出来:“区区五十里算得了什么?长征我也不怕。”终于走完了去目的的路。在长江之滨,我们欢歌笑语,唱歌的`唱歌,吃东西的吃东西,聊天的聊天。

  休息两个小时左右后,我们踏上了回校的路。路还未走一半,有许多同学都因实在走不下去而坐上公汽回校了。但是也有许多人坚持走回了学校,我很庆幸自己没有放弃,我成为了他们之中的一员,虽然很累。

  漫漫人生路,就像一次次远足吧,既然迈出了第一步就坚持到最后走完这段路,半途而废只会是失败者,成功永远只会青睐那些坚持到最后的人。高中的生活简直是无聊透了,每天都是重复着几件相同的事:听讲、做题和做题、听讲。我喜欢一个人走在山间小道上,聆听着天籁,我心静如水。此时,我就会坐在一块石头上,不断的思索一个问题,读书那么枯燥,而我为什么又要读书,村里没有读书的人不是依旧生活得很好吗?

  这时的我又会想父亲对我说的话,他说:“孩子,我能理解读书的难处,村里的人都是为生活而奔波,你只有把书读好,才能过很好的生活,不会为生存而奔波,而是过高质量生活,才能成为有出息的人。”面对初中的同学一个个辍学打工,我感觉非常的盲目,不知所措。曾经也对父亲讲过自己的想法(辍学打工),可是都被父亲说服了。

  最后,我还是坚持走完了人生的一段远足。我很庆幸自己能坚持下来,我做了他们所不能做的事,虽说是一件很不起眼的事,但我是成功者。

  高中又是我生活中一段更长、更艰苦的一段远足。因为我要考取一所好的大学,不过由于初中的基础没有打好,我每次看到自己的分数和理想中的分数相差甚远时,我就会产生不想读的念头。不过我始终没有放弃,因为我知道远足的途中会有许多困难,但是“千里之行,始于足下。”一千里的路是从迈第一步开始的,事情的成功是由小到大逐渐积累的。我只有埋头苦读,一步一个脚印成功才会属于我。

  人生的路是由无数次远足组成的,你只有坚持到最后才能达到成功的彼岸。朋友,你只有耐心地走完一次次远足,才能一步步接近自己的理想,理想就不会只是理想,而会成为现实,come on!

高中生社会实践心得4

  暑假如期而至,这个暑假时我大学生活的第一个暑假,时间较长,俗话说要想充实自己的大学生活,必须在学习的同时积极参加社会实践活动,这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助,就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础,使自己立于不败之地,所以我决定利用暑假这个好机会好好实践,体验一下真正的社会生活,因此我来到我家附近的一家印刷厂打工进行社会实践。

  我一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版的,虽然后来我也去过别的车间学习,可是觉得还是在这个地方更有价值,他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制品等的大小、形状、颜色等,有时甚至还要设计出大概的产品的成本与收益。

  可是考虑到我本身学经济学的,对什么印刷专业知识一无所知,要让我先学会设计的话,由于时间的关系,可能是不行的,又担心在设计上有些问题,要明白对于印务公司来说,设计一错,后面的可就全完了,所以我的首先岗位是侧重的是排版。一般的工作过程是,客户发到我们部门,其产品的简单介绍和一些图片,然后排版工人就按照客户的要求精心排版。这种排版和报纸的排版区别还是很大,起码每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想,而这些塑料类制品哪里有这些,都只是突出广告价值。

  可是这些包装品的文字与图片所能出现的空间要比报纸少的,更显出对于文字与图片审查的重要性。即使客户自己对于发过来的作品很满意,我们这里还是为了使得产品印刷出的更漂亮更准确,还是要对作品检查和修改。回想当初刚来做这份工作时,可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多,学历虽比人高,可经验哪里有人家的丰富。但这没什么,万事开头难,像那些图片怎么简单处理的,我也不清楚。保持积极心态,我在排版工人旁边协助边学习,帮助接受客户的文字和图片内容,并且对文字和图片内容进行检查。这里的文字要求简短,格式统一,占用空间少,而图片的选取要就有一定的广告的宣传效果。

  在这里的边工作边学习,别人会搞的,我努力后也会弄的,时间一久,经过一段时间的练习与实践,慢慢对于这些的排版技能也多少积累了一点,自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题,相信也会有自己的一套道理的和做法,想想排版还是太过于轻松,当然只是从劳动强度上来说,要比生产车间里的人好一点。

  8月份刚到,公司生产任务好像多了一点,于是我就来到了有点不愿意的生产车间帮忙。这个是做塑料包装品的车间,经过这段时间在车间里的磨练,印刷工艺的生产流程各种塑料包装品的生产过程,见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物,认识了不少新朋友,这三处是我认为最大的收获。当然辛苦是必然的,工作量大也是正常的,污染也是不可避免。

  其实我并不害怕辛苦,我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正在意是能否和同事和上级处理好关系,这将会是我们以后必须面对的实际问题之一,也是今后所对待比较重要的人际关系之一。在这里的经历,xx人多一点,确实就好处理的多,毕竟周围都可以看成是自己人。在实际生活中,可以通过一些细节体现,例如能够一上班,就能热情的微笑和其他同事打招呼;偶尔无聊时还能谈谈心,说说话;没事时还能走在一起,边听x剧,边喝功夫茶等,这些看是很平常的举动是会有良好的影响。

  当然人人都搞好关系是不可能的,有些同事就不太理解,似乎我们的实践是来抢他们的饭碗的,在某些方面提出不一样意见,但是这些人还是少数的。说到底他们都是在为公司服务,也都是在辛苦的赚钱,为他们的理想而奋斗,我也就不去计较多少。方正我在这里的时间又不是很长,他们做法又不够过分,只要能处理好大部分人的关系就好了,我就心满意足了。

  通过这次实践,初步知道印刷工艺中的排版工艺,生产流程各种塑料包装品的生产过程,见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽然时间不是很长,但还是要面对许多实际问题,主要的是生产上的问题,本身就对印刷专业知识一无所知,可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。但这没什么,万事开头难,像那些很普通塑料袋怎么弄来的`,我也不知道。但我在这里边工作边学习,别人会搞的,我努力后也会弄的,时间一久,自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题,相信也会有自己的一套道理的和做法。坚信只要积极心态,尽自己最大的努力来做,有恒心,有毅力,没有什么事是永远办不好的。

  在这里的长达一个多月的时间里,思想端正,道德高尚,对这里的工作也比较上心,表现良好。既没有迟到拖拉现象,也没有缺勤早退,和他人相处良好,没冲突,也没吵架斗殴,尽量保持出一个大学生应该给人的那种好的印象。其实有时这个时间也是我最害怕的时间,一开始是信心满满,渐渐的感觉是要失去信心。在学校的时光其实是最美好的时光,可以上课,可以看书,可以上网,而不用担心经济来源,因为自己总是想当然的花父母的钱。如今通过自己这几天的切身的体验,接触到最基础、最平凡、最坚苦的岗位,方能体会出赚钱的艰辛,更能体会得到为人父母的令人感动那种辛苦。

  每当提起这一段印刷公司的实践经历,我总是感悟良多,认识深刻,备受教育。在还有不多的大学时光里,认真的学习专业知识,掌握点实用专业技能,为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类型岗位,只要努力,肯刻苦,相信总会获得成功和收获的。

高中生社会实践心得5

  寒假到来,我和几个同学来到,离我们学校不远的商超工作,之所以想要去工作也是为了锻炼和挣些零花,并且我已经不小了也想体会一下工作。

  来到商超我们做起了推销工作,因为商超规模挺大的,并且有新产品推出,我和同学商量了一下,决定做推销,这个对跳不是到处走,而是直接在商超门口推销新产品,我们两个人一起,在门口放好产品,并且拿着一个扩音器在哪里大喊,因为一开始脸皮薄不敢去面对,但是工作需要,我们必须要完成多少任务量才算完成工作,被工作所迫,不得已,只要拉下脸大吼,因为是第一次做推销,整个脸都红的发烫,自己都感到非常不适应,不过我们因为选择的时间不较好,人流量非常多,虽然客户看到我们两个有些磕磕绊绊的在哪里推销但是好奇之下也开始向我们询问。

  第一天没有多大的收获,第二天同样没有多大的收获,经过了一个星期的努力我们已经把脸皮练厚了不在害怕害羞,能够从容的面对任何客户,做好自己的工作,这让我们有了记过,推出的产品得到了大量的销售,同时给了我们信心让我们有胆量继续做下去。

  工作不止岁月,时间悄然流逝,这次的实践活动让我体会到了工作的'喜悦,虽然说这是学校给我们的一次锻炼机会,同样也是我们自己愿意参加的结果,给了我不一样的感受,让我知道了一点工作不轻松,在寒冷的冬天工作经常会冷的发抖,但是工作的忙碌却让自己全身发热。工作总也明白了做事情尤其是销售,就必须要敢做敢拼,不要在乎一时的脸面,脸皮薄不利于工作,同时让我知道了交流的重要性,如果一个人不交流就算你的东西在好也不会有人来买的,因为没有把产品的信息传递出去,别人也不知道是什么,所以在工作的时候,要勇敢的去做,不要担心工作的问题,不要害羞,在加上来来往往的行人很多都是只有一面之缘,能够再见到的机会不多,就算见到了也忘了。

  能够吃苦能够坚持才会有结果,因为我们一直坚持下来了熬过了前几天惨淡的成绩,到了后面一段时间适应了工作之后工作效率就提升上来了。让我清楚了一件事情,不管是学习还是工作都要勇敢的去拼搏都要坚持到最后,学习虽然枯燥,但是却没有工作困难,我们想要学好就要有吃苦耐劳的心,就要有能够拼命学习的勇气,在大的能关都能够走过,只要能够下定决心一直努力坚持下去总会让自己的学习成绩大幅度提升,在今后学习中我会发扬自己工作的斗志用在学习上,让自己取得好成绩。

高中生社会实践心得6

  寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动,刚刚走进敬老院,我们什么都不知道。这时,我们便找到了一位清洁工人,说明我们的来意后,他便笑了起来,连连夸我们有爱心,然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方,而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

  刚进房间,我们就闻到了一股淡淡的.清香味,那是一股花香,一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们,这位奶奶,今年已经76岁高龄了。然后,他又向老人说明了来意,说完便走了。看到老人后,我们便亲热地叫了她一声"奶奶!”她也开心地应了一声。奶奶要我们坐下,还准备给我们倒茶,我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的,而不是来为她添负担的。然后我们就和她聊天、谈心,只到我们要走的时候,他还依依不舍的抓住了我们的手说:“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯,我们想也没想就答应了!

  可能这句话并不是只正对她自己一个人,而是针对敬老院里的老人吧!我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人,往往这些人的生活总是空虚的,那是因为很少会有人去看他们,她们很寂寞!可能这些老人的孩子有些已经升官发财了,他们却忘记了还活在社会那些基层的父母,这些人真该好好反省了。应该用心想想,如果自己老了也像这样的活,该怎么办啊?

  这短短的暑假实践我碰过壁,受过累,流过汗,但是我却成长了。实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识,也打开了视野,长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想,作为一名中学生来说,建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。

高中生社会实践心得7

  寒假来临,我作为一名高中的学生对自己还是有一个规划的,过去一直一开就没有机会去实践,缺乏社会经验,很多事情都没有做好,我认为这是有问题的,在工作当中一定要把这些事情处理好,我也相信只有不断的去挑战自己的工作才能够做好这些必要的事情,在工作当中我也一直都非常用心,我知道有些事情是应该要有一个端正的态度,不能自己说什么是什么,这次的社会实践我学习到了很多,是我的在学校没有接触过的,作为一名高中学生我对此充满了期待,这次的实践让我也有了一些心得。

  我一直都相信不管是做一件什么事情都要知道有哪些地方做的还不足,有哪些需要纠正的,这些都是摆在我们面前的问题,在实践的过程当中我一直虚心的在学习请教,这次去到了超市做一名收银员,我感觉自己进步了很多,这是我第一次工作,以前是没有时间,也没有这种机会,我感受的就是赚钱的不易,我这一个月来的工作体会到了这一点,因为过去对钱没有什么概念,不管是在家里还是在学校都没有这个概念,一直都是大手大脚,这次我去到了超市做一名收银员,每天都感觉很累,很充实,可能可是没有经历过社会磨砺,也是没有工作过,在一开始的时候就完全不能适应,现在我想了想这应该是我的问题,是我适应能力太慢了。

  当然在这次超市收银员的工作当中我学会了很多技能,自己过去做什么事情总是喜欢慢吞吞的,但是做一名收银员就是需要动作快,效率高,这一个月的时间我真是学会了很多,我也感觉自己不再是过去的自己了,除了在心态上面发生了一些变化之外,我也知道了没有什么收获来的是容易的,总是要付出足够的努力,自己赚来的才是用的舒服,虽然只有短短的一个月的.时间,可是却让我明白了很多道理,这让我感觉自己的还是有进步的,未来的学习当中我一定保持这种好的心态,通过实践我看到了自己身上得不足,有很多问题都是现阶段我要去重视起来的,作为一名高中学生我真的是感觉自己学习了很多,我愿意把这些事情处理好,我也会在接下来的学习当中,保持积极的状态,这一个月来我明白的不仅仅是自己的不足,更多是一些道理,只有努力到最后才能知道自己到底能坚持到什么程度。

高中生社会实践心得8

  时间渐渐的流过,不知不觉20xx年的寒假就已经到来了。在这次的寒假中,我通过朋友们的帮助,来到xxx餐厅做了一段时间的寒假工。尽管仅仅只是年前的这段时间,但是因为年末的火爆生意,却让每天都变得非常的忙碌。

  在这次的实践中,我努力的在忙碌的工作中帮上大家的一点忙,哪怕只是洗盘子这样的小事,我也会全力的去完成。在这次的实践中,我亲身的体会到工作和家庭劳务的不同,尽管很详细,但是在其中的'感觉和要求,是完全不一样的。

  现在,工作尽管已经结束,但是我却还深深的沉浸在这次的实践之中。尽管忙碌,尽管辛苦,但是当自己收获自己的第一份报酬的时候,心中的喜悦是抵挡不住的!现在,我将自己在这段时间的心得记录如下:

  在这次的实习来临之前,我带着满心的期待和热情去面对自己的任务。因为自己只是新人,所以在工作中做的是最简单的打扫和清理工作,但是当人手忙不过来的时候,也会成为临时号的点单人员。

  在这里实习的这几天,首先给我最大的体验就是,忙!在热闹的餐厅里,到处都是忙碌的员工们。在过去的时候,我自然会感到很热闹。但是在现在,作为员工,我却不得不加入到这忙碌当中。

  在刚开始的工作中,我感到自己和这里的工作非常的格格不入,许多老员工们在这里都知道自己该干什么,该怎么做,倒是我们这些新加入的人不知道自己的位置,不知道该做什么。在开头的一段时间里,自己就像一个机器人一样,领导安排一点,就做一点,如果没人指挥,我连自己该做什么都不知道。但是反观比我先进来一会的前辈,他和我差不多的年纪,却能熟练的在工作中帮上忙,他通过和其他员工的交流主动的去完成很多的事情,得到了大家的赞赏。当然,在认识到自己的不足之后,我也开始向前辈们努力的学习。

  在这次的实践当中,我体会到自己在学校中努力的学习,却不知道加强实际的体验让自己对社会缺少了很多的认识,在工作中也没有实际的能力。最重要的是,自己因为没有活动的交流,导致自己在沟通能力上有着比较大的问题!在今后的学习生活中,我有会更多的去参加这样的实践来提升自己!

高中生社会实践心得9

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题,大学生暑期社会实践报告论文。在现今社会,招聘会上的都总写着"有经验者优先",可还在校园里面的我们这郡学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的潜质,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够及时适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,距离放假还有一个月的时刻我就开始筹划自己的暑期生活,期望自己能够在暑假这两个多月的时刻里得以锻炼。

  透过朋友的帮忙,放假后我就跟朋友一块到了深圳,来到了(香港)深圳精裕塑料实业(制品厂)有限公司,简称精裕。精裕是一个玩具厂,主要生产应用于塑料玩具及其配件生产。紧之后于7月3日下午到公司去应聘作业员。虽应聘上了,但仍需等二天才能进厂,(每一位要进厂的都要先体检,拿到健康证!)但是还好厂里给我们这些暑期打工的学生带给了简易的住宿空间――12人一个宿舍。刚开始晚上不敢出门,正因听说深圳很乱,但最后在朋友的陪同下晚上一块出去买东西,发现事实并没有那么恐怖,只要你不去惹别人,别人也不会轻易地惹你。

  我所在的地方是一个工业区周围全是厂房,一般买东西的都是一些打工者,在深圳呆了一个多月我也没有发现有打架的,也没有听别人说起过有杀人的。我想可能只是有些事情大家过于夸张了吧。带着些许兴奋和盲目,来到了厂里,开始了自己的打工生涯。在进车间之前厂里安排了两天的培训。首先带领我们来到了招募大厅,在那里我们上交了身份证、毕业证、健康证的复印件和两张照片,然后给我们统一配备了厂服。下午和第二天上午我们又参加了培训,老员工和带班组长给我们讲述了建厂历史以及公司生产的各类产品。7月5号上午在其他工作人员的带领下,我们进入车间,该厂共有A、B、C、D、E、F、G几个个厂房,每个厂房生产不一样的产品。我被分到了G3厂房,刚进去的时候,感觉很陌生,车间有8条流水线,每条流水线上都有百十号人在那不停地忙碌着,没有人说话,只听到机器转动所发出的哄哄声。我被车间的组长也即是车间的最主要负责人带到了一个工作岗位,在组长的指导下,我很快学会了那项简单的工作。一工作就是十一个小时之后,中间没有空闲时刻偷懒,一天下来兴奋劲没了,剩下的只是腰酸背痛了!虽然工作看起来挺简单的,但长达十一个小时的'机械工作,对于我们这些过惯了闲散生活的大学生而言,根本就忍受不了,

  接下来的几天我换了好几个岗位,每换到一个新的岗位,都要学习半天或一天。一般都是坐在老员工旁边看他们如何操作,偶尔那些老员工会给你讲一下。若碰到不给你讲的,必须要勤问、敢问,把自己不懂的都要问清楚,不能模棱两可,不然自己做起工作来就会后悔的。这是我在那工作总结出来的。几天后我稳定到了一个工位,开始了正常的工作。一般进车间的都要先学习几个工序。

  刚开始工作的时候,不熟悉那里的环境,不熟悉那里的人,一切都是陌生的!,虽然之前在学校里也做过一些兼职,但来到那里还是有些没来由的心痛,这时才感觉到大学生是多么的不堪一击!才明白为什么有那么多的大学生找不到工作。而且刚工作的时候,并不适应一天坐在那里机械地工作十一个小时,工厂里面的生活和校园生活真的是一个地狱一个天堂,自己所学的也都浪费了,本想着能够学到与自己专业相关的知识,但没想到来到那里只是机械地做这些手工劳动,完全没有与自己的专业挂钩,自己来到那里真的是一种浪费。在那时才感觉到学习知识的重要性,发誓必须不能再浪费自己的大学光阴了,要发奋学好自己的专业知识!没有知识只能干这些体力劳动,只能干这些毫无生趣的机械工作,一辈子只能生活在别人的掌控之中,只能不停地为别人工作,而自己却得到那么一点可怜的工资!当时有一种想逃跑的冲动,但经过几天的思考,还是决定留下来,正因即使自己以后毕业了,到企业仍需要适应新的环境,此刻何不抓住机会锻炼一下自己的心智呢?自己的专业知识没有学到,但这却是我毕业之前最后一次能够很好地接触社会的机会了,留在社会,我要学到更多的东西,带着这些渴望,慢慢地学会了与人交往,慢慢地学会适应厂里面的生活。

  最后我也是受益匪浅!由于时刻的限制,我只在厂里工作了五十多天,这个厂有白班和夜班,每一个月倒一次,每一天工作十一个小时,白班每一天早上八点到晚上八点,夜班从晚上八点到第二天八点。一周上五天班,偶尔周末会加班,我在那里上了十天白班,每一天早七点五十就得去做早操锻炼身体,但我发现大家都没有认真的对待,只是随意地伸伸腿胳膊,不知道为什么大家都不认真地对待,之后才知道打工时刻长了,大家对厂里的活动都比较不屑,只顾干自己的事,即使有好处的活动大家也都是很少参与。公司每周一集合开例会,厂长都会讲一些厂里出现的问题,各车间的负责人都会及时地解决,同时各车间在上班和下班也都会把车间的所有成员集合起来开大约十分钟的会,这时组长会及时通知上方传达的事情,并针对车间前一天以及当天出现的问题批评教育大家。而且厂里面的规章制度个性的完善,对产品的质量要求也个性高,车间的走廊都张贴着要求质量的标语,如果哪件产品的质量出现了问题,都会追究负责那一道工序的员工,并会对那个员工做必须的处罚。各个车间的负责人也都是从员工中选出的有潜质的人。

  在那里工作了一个多月,我还是比较喜爱厂里的环境的,厂内有篮球场、排球场、羽毛球场还有图书馆以及阅览室,周末全天播放电影,丰富大家的生活。无论厂区还是生活区的卫生都是很干净的,十分适合工作和学习!我一向在思考为什么这个厂每年都能够取得较大的进展呢?为什么公司刚刚成立几年就分别在苏州、深圳建立了分厂,而且分厂的规模也是相当的大?工作了一个月后我最后知道了,正因他们有健全的管理规章制度,同时能够吸纳有用人才,公司的员工也都是能够尽职尽责。总之各方面的工作都呈现出一种蒸蒸日上的局面,这样的企业又怎会不兴旺发达呢?而这又使我想到我自己,如果我们能够像管理公司那样管理自己,我们的大学就不会虚度过去了,我们也就不必担心毕业之后找不到工作了!透过与员工的聊天发现,他们的年龄大都在十八岁左右,而且大都是初中、小学毕业。他们的圆滑事故与他们的年龄根本不想称,他们知道很多为人处事的道理。如果他们不说自己的年龄,不熟悉的人还以为他们都二十几岁了呢。他们大都满足于自己目前的生活,不愿意去改变,即使公司经常会在厂内部招一些助理、打字员等,但那些员工却不愿意利用空余时刻去学一些基本的办工软件。甚至是厌烦学习,即使之后我跟他们说我是大学生,他们当中有一部分也没有表现出什么。他们大都认为对于他们而言,学习根本就不是他们的事。周末也只是和一些朋友一块出去吃饭、喝酒。

  除了每一天的上下班,生活没有多大的乐趣。在与众多打工者接触一个多月之后,发现自己在人际交往方面得到了锻炼与提高,学会了如何去与别人交往,也得到了友谊。我想只要我们真诚地对待别人,慢慢地你的真诚也必须会换来真正的友谊。在外面若没有朋友,你的生活就会增添许多遗憾,而你的精神世界也将是空虚的,因此在外要大胆地与人交往,用你的热情去融化世界,最终你必须有所收获!在一个多月的打工生涯中,发此刻实际工作中不必须有太多地方用到专业知识,更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作,只有基本工作做的够好,才能赢得上级和同事的信赖,才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧,更多还是需要脚踏实地做一些细微之事,而决定一个人的工作潜质怎样恰恰是从一些小事上反映出来的,正可谓:一屋不扫何以扫天下?很高兴自己能有这次社会实践的机会,透过这样的实践,我真正学习到了社会经验,它为我积累了一笔宝贵的人生财富,它为我今后步入社会打下了牢实的根基。

高中生社会实践心得10

  我在酷暑中迎来了暑假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个高中生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热,烈日当头,我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了xxx,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  在中国的经济飞速发展,又加入了世贸组织后,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  在实践的这段时间内,我们穿街走户接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自已的努力做到最好。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐,他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的`情况。

  回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。

  在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。

  知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。

  这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

高中生社会实践心得11

  经历了十几天的社会实践,其实就是去打工,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

  我们的实践时间从x月x号到x月xx号,一共xx天。作为一名高二的学生,我怀着好奇的心情开始了我的打工生涯,卖东西虽然看着简单,但是其实其中也有很多奥妙,以下便是我个人得出的心得体会。

  第一,要有礼貌。试想如果一个人来买东西,却受到店员的漠视,他还会买的开心吗?

  第二,要熟悉店里的东西以及店的摆设。如果顾客问起某种商品放在哪里,或者某种商品这里有没有货,如果不熟悉,答不出来,就会给顾客造成困扰,也给顾客留下一个不好的印象。

  第三,要和其他店员友好相处。如果你和大家格格不入,大家就会排挤你,你会寸步难行。

  第四,不要迟到早退。没有一个老板喜欢员工迟到早退。

  打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

  “千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的打工,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次打工也让我深刻了解到,做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的'能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

  这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

  在这次寒假的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  从校园走出来的那一刻,我们便肩负着这样或是那样的责任和重担,这是我们这个年龄该有的一样东西。

  有一句名人名言这样说道:“在学校能学到的只是人生知识的5%,而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确,我们可以想想,学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗?没有!是的,我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地,必须去亲身努力实践,感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。

  而在离开学还有一段时间里,做了自己在暑假里的第二次社会实践:我当了一次售货员。我们学营销专业的也就是去做销售,本来心里设想的面对顾客要微笑,然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际,但这也只是设想,等自己亲身去体验的时候,我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。做的是零售,所以顾客也比较多,可以说是薄利多销。来来往往的不只是需要我们有冷静的头脑,更重要的还有一颗平常心态和热情心。

  记得在一次销售过程中,由于顾客买的东西比较多,等卖完东西时顾客看了我一眼,我也同样用疑惑的眼神对视着,等待了两秒多钟,他说:“我需要一个塑料袋!”这时的我,突然有一种不适应的感觉,是自己的服务不周到,更是自己想的太少,没有急顾客之所急。如是在日后也出现这样的毛病,岂不是失去了一大批的顾客源?这是我对那件事情后自己的感悟,也是对日后工作时对自己的警示。应该为顾客多想,因为顾客就是上帝!还有一次由于顾客比较多,找零时,顾客买了1.5元的物品,给了我5元,我想的找3.5元时,顾客突然给了我5角,当时我便不知所措了,其实也蛮可笑的,只是小小的。加了五角,我便不知道找顾客多少钱,我慌张了几秒。最后总算草草收尾。

  也许是我的第一次面对零售,也许是我对自己没有自信,但这也给了我很大的触动,我们可能在日后面临更多的复杂的情形,需要我们更加冷静的去思考,但这些的前提,便是我们的基础知识很扎实,不要到那时才懂书到用时方恨少的道理。

高中生社会实践心得12

  一、在身体上的成长

  在以往,我并不擅长运动,所以我才来选择了服务员这样看起来简单轻松的工作,但是事实却远比我想的要更加劳累。作为一个服务员,并不是在菜出炉的时候给客人端过去就行了,服务、招待、为客人解决问题……这些在餐厅吃饭时需要做的,都是需要服务员来解决。在经历了第一天的工作之后,我的双脚就已经是酸的不行了。为客人跑前跑后,厨房、大厅来回的马拉松。虽然干着很累,一开始也遇上了很多的'困难,但是最后我还是凭着自己的毅力坚持了下来。现在我感觉我的体力和耐力都有了长足的提升。

  二、在思想上的成长

  大人们常说:“等你自己工作了就知道钱来的不容易了。心得体会”这句话我现在是真的切身体会到了!在最后发工资的日子里,拿着收到的工资,我竟不知道怎么去把它们花出去。最开始我打算在收到工资之后就出去放肆的去挥霍,可是在想起这段时间的劳累,我又舍不得将它们一次性花光。在这段时间里,我接待过各式各样的客人,有的客人脾气不好,喜欢挑剔,会对我我说教;没有招呼好客人,主管生气,也会对我们说教……总之这确实是件不好做的事,所以在之后,我都尽力的将自己的工作做到最好,在最后,连主管都在夸我的努力。

  这次工作真的是非常艰难,在工作上,没有人会将你当成一个学生,来到工作岗位,你就是一名员工,再不会有什么学生的特权。看着手里来之不易的工资,我决定还是先给父母买上一点礼物,感谢他们在之前辛苦的养育之恩。

高中生社会实践心得13

  大学生的第一个暑假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于理解挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想透过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性;想透过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  有人这样形容此刻的大学生打工族:中文专业投笔从“融”,外文专业西游取“金”,历史专业谈“股”论“金”,医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向,只但是我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。

  暑假社会实践报告自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的潜质,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我走进了一家民营企业,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。透过这段时刻的实习,学到一些在学校里学不到的东西。

  正因环境的不一样,接触的人与事不一样,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,国内外经济日趋变化,每一天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  在实践的这段时刻内,我帮忙接电话,复印资料,整理文件等,感受着工作的氛围,这些都是在学校里无法感受到的,而且很多时候,我不时要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说这天做些什么,明天做些什么,但在那里,不必须有人会告诉你这些,你务必自觉地去做,而且要尽自已的发奋做到,一件工作的效率就会得到别人不一样的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而发奋。而那里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而发奋,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的潜质!记得老师以前说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归持续着学生的身份。

  而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关联复杂,但我得去应对我从未应对过的一切。在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的'知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一小部分人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,就应懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。

高中生社会实践心得14

  在晋城市建筑设计院的暑期社会实践活动完美收官。在这次的实践中,首先,我阅读了一些工程的设计图纸,用电脑阅读了对某小区改造的`设计样本。这些都使我对建筑行业的各个领域有所了解,而且了解了某些工作流程。其次,在这里我与工程师们在同样工作的环境,听到阵阵的点击鼠标、敲击键盘的声音,我强烈的感受到了他们对工作的热爱与负责,甚至有时一上午都不说一句话,可见他们的认真与专注。在我的日常学习和生活中,我更应该学习他们的品质,认真负责、仔细,对待每一件事情都要抱有认真的态度。最后,我逐渐的感受到他们的团结合作。在最后几天里,他们一起讨论设计,然后再各自完成各自的工作。团结合作有助于更好的完成任务。

高中生社会实践心得15

  四月十六日,由我们班班主任和八班班主任带领我们去飞龙集团采访。灾区的过程中,我们怀着期待和忐忑心情的反复把自己所准备的问题练习了很多遍,不停地检查自己的穿戴和举止(虽然你都穿的一样,但第一次去采访心里还是觉得紧张)。再去的路上老师不停的帮我们调节心情,以免我们太过紧张。时间过得很漫长,对于我们来说,我们所知道的只有手中的一点资料,并不了解所要采访的人到底什么性格。

  在这样复杂的心情中,我们来到飞龙集团,看着那巨大的金字旁的加工车间,我们震撼啦。从没有看过真实的车间,在我的记忆中只有小时候去爷爷的车间才见过,那是造船的车间,还真没见过为了造玻璃窗造的这么大。听他们总经理说这些车间有的材料都是自己造的,我突然对这个公司的老总有着无限的好奇,他是怎么想到要开发出这么多的行业的,就为挣钱吗?

  玻璃窗,平常我们最常见的东西啦,现在终于知道它的制造过程啦:下料、切割、打磨、干燥剂好多的流程好复杂呀。狂晕。我拿着相机录像不想放过每一个细节(负责人我知道你体力好,但我不行啊)胳膊都快断啦。之后我们又到了钢结构的加工车间,看之巨大的机器在我们头顶不停的运作,好恐怖呀。

  在惊奇和震惊的过程中,我们终于迎来了和董事长面对面的机会。在会议室的时候,我们坐立不安,刚开始的时候因为不知道该叫人家什么而尴尬了一会但却由班主任给缓和啦。飞龙集团的总裁是一位七十岁的老人,但他做事去非常有条理,薄薄的两页纸却把他的一辈子都给概括啦,听他讲他的人生历程我们一半是很惊奇一半是都懵了,为什么,因为我们不知道该问他什么啦,因为答案他都已经说啦,所以我们一边认真的听他说话一边快速地想问题,以至于等会儿问的时候不会太僵硬。

  在和宋总的谈话中我记得最深的就是他的管理经验,这三句话概括了他的一生。

  “以危机感作动力是成功的根本”、“以事业心作动力是成功的'保证”、“持续努力是发展的保障”。

  这不仅是他的经验,也是我们需要学习的地方。在他的人生中无时无刻不在诠释着这三句话。

  采访进行得很顺利,我们的心终于落了下来虽然过程中有很多的笑话但是ceo也是人,只不过比平常人多些毅力多些坚持。回程的途中大家放下心中的事情都感觉很疲惫,躺在车椅上闭眼休息。虽然很累但每个人的脸上都挂着满足的微笑,看惯电视电脑的我们对于上面的采访总是不屑一顾,但经过我们自己亲自接触我觉得比什么故事和影片都管用,当老师问我们什么时候写感受的时候我们都说五一,快要考试啦并且我们还要足够的时间来体味和感受这次经历。那是会不会忘记,答案当然是否定的。这次经历我们一辈子都不会忘记,也知道自己的人生轨迹到底该怎样画才能圆满.......

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