《开学第一课》心得

时间:2022-11-04 12:12:33 心得体会 我要投稿

《开学第一课》心得

  我们在一些事情上受到启发后,心得体会是很好的记录方式,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编为大家收集的《开学第一课》心得,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

《开学第一课》心得

《开学第一课》心得1

  创新使人类进步,创新使人类快乐,创新使人类……还有许许多多的创新在等待着大家去探索和发现。

  我们中国具有创新精神的人才不乏,像书中的李四光爷爷,他在条件简陋的年代,经过多次的求证和探索,击败了外国科学家的言论。例如,从十九世纪来,各国的.地质学家定论“中国不存在第四纪冰川”,但经过李四光爷爷的不懈努力,发掘出许多冰川遗址,证明中国是有第四纪冰川的,他的成果收到了德国地质学家的赞叹,让中国人为此骄傲。

  生活中的创新无处不在。像英国著名的物理学家、化学家波义耳不小心把盐酸滴到了紫罗兰上,从它变色的事例上证明了许多种植物花瓣的浸出液都有遇到酸碱变色的性质,为工农业生产和科学研究服务做出了巨大的贡献。如果我们也乐于在生活中探索与创新,说不定在不久后也会有不小的收获。

  书中陈列的“20xx年重大科技创新中”的科学成果,为我们人类带来了多少乐趣和方便,像“谷歌眼镜”具有拍摄、导航、语音通信等功能,把照相机、导航仪、手机和眼镜融为了一体,这发明真是让人佩服。可这十项发明,就是没有我们中国人的发明成果。我作为一个中国人,作为祖国的未来,我希望自己长大后能成为一名发明家,我想发明“自由飞机”,不需要人驾驶;我想发明“无敌战车”,可以保卫祖国,任何武器攻击不进;我想发明折叠汽车,随身携带,节约停车位,我还想发明……请大家等着我。

  我长大后希望自己拥有一家“科技研发公司”,为人类的生活带来欢乐和方便。

《开学第一课》心得2

  贵州教育大讲堂召开《开学第一课》。“请党放心,强国有我”这八个字,这响亮的誓言,在我们心中久久回荡,这也是本次“开学第一课”的主题和主线。

  本次课堂里面的故事特别感人,“贵州大学退伍军人”,“贵州医科大学博士生导师援鄂”,“贵州师范大学杨光复老师的脱贫攻坚战”,“赫章县何梅老师引导17秒教科书式的紧急疏散”,“遵义市五年级的校安全管理员黄睿”,“六盘水市八年级的教育扶贫中走出大山的好学生杜向斌”,“望谟县‘全国最美教师’刘秀祥”等等故事,让我深感身处和平年代,我们一定要珍惜这份来之不易的`幸福生活,因为是无数英雄、无数共产党人无私奉献换来的。

  去年,作为一名高三毕业生,作为一名共青团员,我成为了共青团南京志愿服务中心的一名“疫”线志愿者——防疫知识传播员。通过新媒体,不信谣不传谣,用自己的文化素养和专业知识积极宣传科学防护知识。

  现在,作为一名大学生,作为一名入党积极分子,新的百年,听党话,好好学习;跟党走,天天向上;感恩党,报效祖国。我心中有梦、心中有爱、心中有志、心中有力、心中有贵,多次参与志愿服务、文化交流、艺术演出,积极响应“请党放心,强国有我”号召。

  感恩每一位教师的的政治引领、思想引领、价值引领、品德引领和辛勤付出,帮助我们扣好人生的第一粒扣子,树立正确的人生观、价值观和世界观。我将以“请党放心,强国有我”作为自己毕生追求的信念和誓言,用自己的专业知识和职业素养勇于担当、勇挑重担;我将时刻准备着,为中华民族伟大复兴而努力奋斗。征途漫漫,唯有奋斗。

《开学第一课》心得3

  今年的《开学第一课》讲了中国的文化,以“中华骄傲”做主题。共分为字以溯源、武以振魂、文以载道、棋以明智、丝绸新路,多角度反映中国的传统文化。

  让我印象最深刻的部分就是汉字。中国汉字发展到现在,有了四千多年的历史。在慢慢汉字的演变过程中,至今发现最早的是陶器文字,然后是甲骨文,再到金文、大篆、小篆、隶书、楷书、草书和行书等九种字体。我们现在常用的是楷书,楷书写出来的字方方正正,横平竖直,让人一目了然。这也是中国汉字与世界文字不同的优点,也预示我们中国人,做人做事,堂堂正正!

  节目中,主持人撒老师指着一个奇特的字问同学们甲骨文中是什么字?有同学说是“出”字,有同学说是“流”字,但都不对,我在想会不会是“川”字?最后由北京师范大学文学院的'王宁先生告诉我们这是“天”字。王教授还现场给同学们讲解了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正,目不斜视就是直。汉字造字的意图告诉我们:看清道路,奔向目标。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴,汉字带领我们感受过去,思考未来。它不仅是智慧的结晶,更是传统文化中不能缺失的根基。汉字记录着中国人独特的思考方式,中华精神价值的源头。

  到了后面,大家看到了吴京。暑假有看电影《战狼2》的相信都非常非常崇拜他吧!包括我自己也是。吴京说:真正的英雄不是想如何战胜别人,而是用这强大的力量来保护自己保护身边的人。吴京的千锤百炼、自强不息无不彰显着我国中华武术之精髓。

  穿越五千年时光,走进中华文明的古老源头,领略民族自强的风采,品味字里行间的国家理想,开启黑白二子间蕴含的智慧。追根朔源,鉴古知今,这一课让我受益匪浅!让我自豪感倍增!

《开学第一课》心得4

  学校要求今晚八点准时收看〈开学第一课〉,七点半我就守在电视机前等待节目开始,等呀等,节目终于到了,我津津有味地看了起来。

  最让我感动的是大珍珠和他的父王,大珍珠从小就被查出有一种病,叫重度感统失调症,就连说一个英语单词We花很长时间都学不会。夜里,父王也常常问自己,我怎么就不能教好他呢?一天父王打听到,骑自行车可以保持平衡性,我们也试试,有一天,大珍珠转过头对父王说:这是不是传说中的魔鬼训练呀!父王笑了笑。就这样,日复一日的过去了,突然有一天,大珍珠可以独自骑那么一小段了,父王高兴的哭了,大声地叫着自己的儿子。

  还有福利院的'小女孩们,她们跟我们差不多大,却要遭遇着没有爸爸爱没有妈妈疼的痛苦。

  我收获了很多。同时,我知道爸爸妈妈很辛苦,要多孝敬爸爸妈妈。既然我们有缘相遇,你们会牵着我的手一起长大,我也会搀扶着你们一起慢慢变老。

《开学第一课》心得5

  时间匆匆而过,其速度实在是最让人为之感叹,转眼间,暑假已经结束了。又是一年开学季,同学们该回校上课学习了。九月一日是全国中小学生统一的开学日子,与此同时,这一天晚上,也是央视专题节目《开学第一课》播出的时候。说起《开学第一课》,其意义非凡,每一年都有不同的主题呈现给观众,节目里正能量满满,向我们诠释出正确的人生价值及观念。

  2022年的《开学第一课》,全新的主题,让人百感交集,感慨万千。作为新时代的青少年,我们是幸福无比的,不过这种幸福确实来之不易。所以,我们也要好好地珍惜自己的青春,在有限的时间里,努力学习文化知识,全面提升自己的能力及素养,打好自身基础,将来为社会为祖国贡献出自己的一份力量,为其效劳,实现自己最大的价值。

  观看2022年《开学第一课》,我们可以感受到人生在世,每个人都应该拥有梦想,拥有一个正确的.目标以及前进的方向。在追求自己的理想人生中,不断地勇往直前,不畏困苦,努力奋斗,收获想要的未来。除此之外,我们每个人的人生价值都需要自己好好地去创造,去拼搏。尽管人生路上遭遇坎坷,年轻的我们也不需要慌乱,要时刻坚定自己,脚踏实地干实事,走好每一步的道路。相信努力奋斗的我们一定会收获成功,实现自身梦想的道路并不遥远,只要有恒心以及毅力,美好的未来定会向我们招手。

  2022年是一个特殊的年份,正好是共青团成立100周年,因而也赋予2022年非凡的意义。如今的幸福生活离不开党的正确带领还有共青团的协助,因而,我们每个人都要好好珍惜现在的生活。与此同时,肩负起时代赋予的使命感,做好祖国未来的接班人,好好学习,努力拼搏,新时代的明天需要我们继续创造,新的篇章需要不断更新,未来将会更加美好。

《开学第一课》心得6

  星期五,和爸爸妈妈一起观看《开学第一课》后,我很受启发。这次的主题是幸福。片中教我们怎样找到幸福的方法,了解幸福的真谛,迈向幸福的人生。

  究竟什么是幸福呢?主持人告诉我们,首先要有一颗快乐的内心,无论在什么环境下,无论身处什么样的逆境,也无论是贫穷或是富有,只要他(她)的.内心充满快乐,充满了阳光,这个世界就不会黑暗。

  幸福的答案很多,是和平,是做自己喜欢的事,是自强不息,是自信,是珍惜,是永不放弃……

  幸福是温暖的关爱,幸福是真诚的赞美,在幸福的世界里,要珍惜身边人、身边事,懂得对生活说感恩,敞开心扉去沟通,世界也会变开阔,用宽容的心待人。

  最让我印象深刻的是约翰库提斯。他生下来只有矿泉水瓶子那么大,而且没有腿。但他仍然很自信,通过努力,最终成为了世界级的演讲大师。

  他行,我也行!我一定要努力,付出更多,得到的幸福越多。

《开学第一课》心得7

  炎炎夏日已经过去了,新的一学期已经来临,期待已久的《开学第一课》终于开播。看了《开学第一课》,感触颇深。为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《开学第一课》这个节目是根据随时下环境发生的事情来去确定每年的主题,然后以另外一种形式的表达来给告诉我们这些学生们。从08年开始我们便开始关注着《开学第一课》节目,节目主要的宗旨是以正能量为主题,学习一些感人伟大的事迹及精神,从而引导孩子们正确的价值观,为今后的成长道路起到一定的帮助。期间通过播放节目的形式来教导孩子,相对于一些传统的课本,书籍形式,播放节目的形式更受广大中小学生们的喜爱,这也是受同学们喜爱的原因吧。

  身为祖国未来的我们,珍惜目前处于学习年纪,在加强个人学业的同时,也要为祖国的.奉献做好充足的准备,祖国强大的背后都有需要无数爱国之人的付出,只有不断努力,才能创造出属于我们的新中国。我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情,才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代,我们只要自己做好自己,每天努力学习,在学业上有比较出色成绩就可以了。

  中国之所以能有现在的强大,并不是都靠一个人的力量,正因为是有无数的中国人团结一心,是他们的无私奉献聚集在一起,我们国家的才有今天现在的成绩。 还在学习的我们只需要每天进步一点点,向着报效祖国的目标前进,坚定自己的想法,并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动,那么这种做法对我们来说就是一种空想,这样是永远不会有进步的,所以我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头,还要脚踏实地去实现,用实际的行动去证明。

  《开学第一课》让我学到了理论知识外的东西,它没有生搬硬套的公式和死记硬背的古诗词,有的只是处于当前国家背景下,同时也让我们对祖国未来发展道路有了更加的明确方向,所以当下我们要做好自身,投身学习教育,将来有一天能够为祖国的事业做出一份贡献,这也是我们学习的最终目标。我们作为新世纪的青少年一代,去为自己的理想奋斗,实现人生价值。

《开学第一课》心得8

  理想是我们的驱动力,理想是对自己未来的憧憬,是它指引着我们向前进,冲破层层阻碍,登向理想的顶端。

  我的理想是当一位科学家,研究出新的智能控制,为们的生活代劳,为我们执行一些危险的工作,为我们排忧解难。

  在理想的催促下,我努力的学习着各种有关智能控制的知识。学习编程,拼装各种小型机器人,现在已经能完成一些简单的人物了。

  在追逐理想的过程中,有一次,发生了令我印象深刻的事。那次我参加FLL比赛,比赛主要考验我们的拼装与编程能力。我的任务是拼装出执行任务的`小车。

  拼装开始了,面对堆积如山的材料,我真有点不知所措,但我马上又镇定下来,努力在脑子里回忆车的样子,并准确的寻找零件,准确拼装。我脑子里明白,如果我粗心拼错一个零件,就可能导致满盘皆输,给到时候,我的理想可能也就破灭了,我不能有一点马虎,应该要小心、小心、再小心;准确、准确、再准确最后,拼装批示了一个下午,终于完成了。看着被磨破的手,再看看拼好的车子,我不由自主地笑了。

  相信吧,理想只要你努力了,就必将会实现。

《开学第一课》心得9

  中华文明历史:只有国家的统一、人民的团结、才能民族的复兴,才能实现中国梦!国家的统一、人民的团结、民族的复兴,靠人民,靠长征精神。

  长征精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现,是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。长征精神,是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现,是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。国家的统一、人民的团结、民族的复兴,是几代人的责任,因此我们学生也要有“时刻准备着”的责任!因此,我们要学习长征精神,它是学习的灵魂!长征精神有一种力量,一股气势,这种英雄豪迈的气概!

  学习的道路是不平坦的,成功的希望在不畏劳苦攀登。有长征精神学习有决心、恒心、耐心,就会永往直前!学生都是想上劲的,而学习道路是漫长的,各人的条件也不同,差异也就必然了。但学习的精神不同,学习之路更显各异!学习的.精神从那里来?从学习历史上伟人不畏劳苦精神的学习中来。学习的道路是不平坦的,成功的希望在不畏劳苦攀登。

  马克思说过这样一句名言:“在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。”

  学习毛主席《长征》诗,红军不怕远征难,万水千山只等闲,毛主席《长征》诗,有一种精神,一种力量,一股气势,这种英雄豪迈的气概!

  红军两万五千里长征的伟大壮举。靠的就是中国红军为中国百姓谋幸福的崇高精神,表现出来的精神是珍贵的精神财富,是一个民族的灵魂!《长征》的精神,排除万难勇往直前的气魄,很受鼓舞!

  多学习这些伟人奋斗精神,激发我们在学习道路上勇往直前,攀登!我们的心得:学习要有决心、恒心、耐心,不然一事无成!

《开学第一课》心得10

  随着优美的歌声开学第一课的节目开始了,这一次的主题是创造向未来。

  第一课是成龙爷爷给我们讲了他在拍电影的时候随时都会受伤,出现生命危险。第二课讲了解海龙的梦想故事,是改革开放的时期,解爷爷就买了他一生中的第一部相机,拍了好多的照片,拿了好多奖,解爷爷看到了一条消息就是《中华人民共和国义务教育法》,解爷爷拍完了山村学校,就听到山上被拍摄的孩子们说叔叔丢东西啦!解爷爷在他们的眼睛里看到了我要上学的梦想。然后就用镜头实现了好多孩子的上学梦,解爷爷的镜头改变了孩子们的命运。第三课讲了2018年5月5日那一天,在电视上看到我们的首架国产大飞机C919的首飞,那是一个让中国人非常激动人心的时刻,C919飞机有11.95米高,38.9米长,35.8米宽。可以载168个旅客,可以飞5000多公里。

  第四课是无壳孵化小鸡,来自《加油向未来》节目,要拿一个体积比较合适的塑料杯,然后用打火机在它的'二分之一偏下的位置上烫出一个直径一厘米左右的小洞,用脱脂棉将这个洞给塞住,然后加入大概四十毫升左右的抑菌水取一个保鲜膜,大概扯一个四方形的保险膜,扯住对角线,鸭蛋作为模型给这个保鲜膜塑性手要向两侧用力,把它扯到将破的状态,做出类似像蛋壳形状的空间,用勺加一点乳酸钙,加入大概两毫升到三毫升之间的蒸馏水,给小鸡搬家先在这个种蛋的正下方用手指甲顶着扎出一个洞来,然后我们沿着这个洞,沿着这个种蛋的赤道部,给它剪开一定的区域,尽量低稳准狠迅速的手法掰开,将蛋清蛋黄打入做好的模具当中,然后放在保鲜膜的四周烫出十到十二孔,盖上盖子就完成了。再放入孵化器当中经过21天的时间,小鸡就孵化出来了。

  看完《开学第一课》让我了解了祖国科技的强大,只有坚持努力创新一切梦想都可以实现。

《开学第一课》心得11

  看完了《开学第一课》,让我很受教育,并触动了我的心灵。中国是一个文明古国,千百年传承下来的孝道一直流传着。父母是第一位老师。正如第一位讲师说:“是父母教会我们扣好人生的第一颗扣子。”所以我们要用孝心回报父母,因为我们的孝心是父母最大的支撑。

  我想起我以前的样子。因为我是家里的.“小太阳”,所以父母很疼爱我。就是这样,我的性格也越来越暴躁,父母也越来越顺着我,按着我的意思来。在这里,我想给父母说声:“对不起。”看了《开学第一课》,我就发现了是我不对,我应学会感恩和孝敬。所以我下定决心要做一个爱学习、爱劳动、听话的好孩子。

  文明礼貌也是中华民族的美德。我平时在公交车上也会让座。但这些还不够,我今后还会更主动地去帮助别人。在和同学相处时,我有些方法不正确,我们是为人民服务的,所以我们要学会说:“对不起、没关系、谢谢、请。”等文明用语,我们就不会再有争吵,我就可以和同学和睦相处了。

  从现在起,我要做个德、智、体全面发展的好学生。

《开学第一课》心得12

  9月1日晚8点,《开学第一课》如约而至。这一课,以“五星红旗,我为你自豪”为主题。哨声响起,军人们迈着矫健的步伐,一步步走向旗杆。当国歌响起,我也情不自禁地站起来,立正,向冉冉升起的五星红旗行队礼。

  伴随着《红岩》片段的朗诵,郭德贤老奶奶讲述了她们在狱中缝制想象的五星红旗的过程。老一辈革命人对国旗、对祖国的信仰令我激动。生长在东北的我想起了赵尚志、赵一曼、杨靖宇……他们个个铮铮铁骨,是我们的抗日英雄。他们身上集中体现了我们中华民族争取独立、宁死不屈的精神,他们的鲜血染红了鲜艳的五星红旗。

  无腿老人夏伯渝讲述了他第五次挑战,登顶珠穆朗玛峰的故事。他成为中国年龄的.登顶者,也是世界上第一位靠一双假肢登珠峰的英雄。在快哉学堂禾苗春季班学习时,我就知道了夏爷爷的故事,被他顽强拼搏、与命运抗争的精神所感动。如今,我更进一步体会到,他们的攀登不仅仅是为个人梦想,他们时刻心系祖国,时刻将国家荣誉至于位。珠峰“中国梯”的故事,见证了中华儿女团结拼搏、不为艰险、勇于砥砺奋斗的一代代历程,五星红旗飘扬在世界之巅,向世界诠释着我们中国人的精气神。

  这一课,回溯了新中国70年的不凡征程,讲述了新中国70年的时代变迁。新时代,我们距离实现民族伟大复兴是如此之近,我们青少年更应该把个人追求融入民族复兴的伟大梦想,为五星红旗飘扬到更高更远的地方而挽紧臂膀、向前奔跑!

《开学第一课》心得13

  快乐的寒假总是匆匆而过。转眼间,我们迎来了新的开学季。每次下学期开学前,我们的心里总是充满期待,无比开心,因为开学那天,我们又可以看今年的《开学第一天》节目了。今年第一次开学的主题是:

  《开学第一课》是教育部和中央电视台联合举办的大型节目。是中小学生每年开学前必看的课堂节目。其内容是根据每一年中比较有意义的事件或个人事迹,以节目的形式向广大中小学生学习,让他们看到祖国最光辉的一面,进而激发他们更加深刻的`爱国意识。因为中小学生都是祖国未来的接班人,少年强则国强,弘扬爱国精神要从小培养。在每学期第一课的节目中,我总能学到课本学不到的知识,也能深刻体会到一些祖国伟大光荣的事件和英雄事迹。他们身上散发着爱国主义精神,为祖国事业奋斗的优良品质是我们学习的好榜样。

  今年刚好是我们伟大聚会的周年纪念。回顾历史,我们党走过了风风雨雨的岁月,其间道路充满艰辛。但由于苦难的环境,诞生了一批又一批伟大的爱国人士。因为时代的发展,我们必须加快我们的进步。今天脚下的繁华生活,离不开我们伟大的党的共同努力。因此,作为我们祖国未来的接班人,我们应该热爱我们的祖国和党

  看了学校的第一课,我明白了,只有在现在应该做的事情上下功夫,才能选择自己想成为什么样的人,而现在学生的任务就是学习。所以,让我们努力学习,争取长大后为祖国的建设增加力量!

《开学第一课》心得14

  今天,我看了《开学第一课》——父母教会我。

  其中,最让我感动的是秦勇的故事。秦勇本来是一名乐队主唱,但是,因为他的儿子得了重度感统失调症,所以他选择了放弃工作,用爱去感化大珍珠。大珍珠学任何东西都比别人慢成百上千倍,但秦勇耐心的去教,结果他成功了。秦勇曾经做过许多不起眼的工作,他所做的这一切都是为了大珍珠。

  在我们的生活中,我们的父母也是这样做的。父母平日对我们严厉,其实是为了我们着想。他们不知为我们默默地付出了多少艰辛和泪水,所以我们应当感激他们。是他们给了我们一切,是他们给了我们希望!父母曾经为了我们上学的事情而烦恼,曾为了我们的.学习而担忧,曾为了我们闯的祸而让父母没面子。父母曾经为我们做了许多,而我们却从没有为他们付出,孝顺他们,我很内疚。

  我们的生活中总是有许多坎坎坷坷,但都由父母来承担,我们却从未有承担过责任。所以我们要孝顺,以回报父母对我们的爱。

《开学第一课》心得15

  过去我总是认为长的漂亮就是美,可是看过今年的《开学第一课》后我不在这么认为了,美是要发自心灵的,外表的美丽只是一个精雕的花瓶,只是用来观赏的,而内心的没才是有意义的.,看过开学第一课后我发现其实美就在我身边。

  美,在我身边。每天清晨,当我们迎着第一缕和风,感受着第一缕阳光,听着第一声鸟啼上学时,我们会看到清洁工人忙碌的身影,体会到了奉献之美;当我们经过公园,看到老人与猫狗共欢,与鸟儿共唱时,我们感受到和谐之美;当我们听说南方暴雪成灾,许多人们都无法回家团圆时,来自四面八方的群众纷纷自发地捐款、捐衣物、食品,当车子连夜赶到灾区,我们看到了灾民们带着幸福微笑的脸,此刻,我们在欣慰的同时也感受到了爱心之美;当“嫦娥一号”载着我们中华民族五千年来的飞天梦,飞往月球,并传回第一张我们自己的月球表面照片时,那震耳欲聋的掌声告诉我们:这是梦想之美!当我们在残奥会上看到残疾人运动员在自强不息、努力拼搏时,我们也悟到了进取之美。

  美,一直在我身边。祖国的锦绣河山,有着气魄之美;广袤无垠的大海,有着雄浑之美;星月苍穹,有着梦幻之美;鸟语花香,有着自然之美……当我们身处于如此美景之中,远离世俗喧嚣,心底也会油然而生一种淡然之美……

  其实,美就在我们身边。只是我们不善于观察,如果你信心品味,会发现就在我们自己身上也存在美,那就是自信之美。美,就在我身边;美,无处不在。

  奥运会上,有一个特别的奥运冠军,就是帆船冠军徐莉佳。徐莉佳一眼弱视,一耳弱听,在视力和听力都不是很好的情况下在我国弱势项目上取得突破,夺得中国帆船史上首枚金牌。

  徐莉佳讲述,在她刚开始练帆船的时候,训练条件不是很好,连个像样的码头都没有,她需要自己拖着帆船入海。有一次,她被一个巨大的海浪卷入了海底,虽然练过6年的游泳,但是徐莉佳在那一刻还是觉得个人能力在大自然下显得无能为力。等她好不容易游到海面,发现他的帆船桅杆已经断裂,帆也撕破了。从此以后,帆船队规定,必须老队员带着小队员,男队员护送女队员。很多男队员明明只需要练半程的距离,却需要陪着女队员到了目的地才回去。“现在虽然条件好了,但是当时互助的一幕幕总在我心里。”

  除了队员的帮助,她还感谢团队里的医生和厨师,他们总是把大家的生活照顾得无微不至。“我现在很快乐,我也希望把我的快乐都能传递出去。”

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