大班健康活动教案

时间:2023-05-14 16:04:46 教案 我要投稿

【推荐】大班健康活动教案范文汇编7篇

  作为一名无私奉献的老师,通常会被要求编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编为大家整理的大班健康活动教案7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【推荐】大班健康活动教案范文汇编7篇

大班健康活动教案 篇1

  设计意图:

  活动取材于渗透式教材健康领域课程,结合本园的实际情况—医科大学幼儿园、家长中医生较多,对活动内容进行了相应的调整。乳牙脱落、恒牙逐渐长大,是6—7岁儿童身体发展的正常生理现象,特别是幼儿升入大班后班上经常有孩子掉牙的现象发生。可是由于孩子年龄小,不具备有关换牙的必要知识和经验,往往会产生不安和害怕的情绪。因此,我认为教师有必要采用各种方法,帮助幼儿了解人为什么要换牙、换牙时应注意哪些问题,并且以庆祝会的方式祝贺换牙的孩子长大了,为自己的成长感到高兴和自豪,消除没换牙的孩子们的担心、焦虑的`情绪。

  活动目标:

  1、了解换牙是一种正常的生理现象,不必担心害怕。

  2、知道乳牙和恒牙的区别,学习保护新长出来的牙齿。

  3、能关注自己身体的变化,感受到成长的喜悦。

  4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  活动准备:

  1、换牙调查表

  2、换牙课件

  3、多媒体展台

  4、牙科医生

  5、环境布置

  6、牙模一副、牙刷一把

  活动过程:

  一、交流分享调查表,唤起幼儿换牙的体验

  1、幼儿交流讨论调查表。

  2、教师和幼儿一起谈谈为什么要换牙?

  3、教师小结

  二、教师引导幼儿讨论,了解乳牙和恒牙的区别

  1、引导幼儿说说自己换牙的过程。

  2、幼儿看课件,了解乳牙和恒牙的区别。

  3、教师小结。

  三、教师引导幼儿学习正确保护新牙的方法

  1、教师启发幼儿讨论应该如何保护新长出来的恒牙?

  2、幼儿看课件。

  3、教师小结。

  四、教师幼儿向牙科医生提问,了解有关牙齿的问题

  五、庆祝活动:游戏“乳牙和恒牙”

  1、幼儿两两结伴玩“乳牙和恒牙”的游戏。

  2、幼儿找客人老师玩游戏。

  活动反思:

  换牙是本期健康活动主题之一,借助幼儿换牙期,对幼儿进行换牙护牙的教育,帮助幼儿学习刷牙的正确方法,并逐步形成良好的习惯。本次活动中让幼儿体验和分享了换牙给自己带来的特殊感受,并与大家分享了由此带来的成长的喜悦和烦恼,初步了解了换牙的常识。

大班健康活动教案 篇2

  ●活动由来

  《胖国王》和《瘦皇后》是一套图画书。《胖国王》讲述了国王不爱运动,爱吃零食,爱吃鸡腿、汉堡等食品,结果身体太胖了,给生活带来了很多的不便;《瘦皇后》讲的是皇后天天担心国王的身体,心情不好,结果越来越瘦,经常晕倒生病。后来他们通过公主、厨师和大臣的帮助及自己的努力,变得越来越健康。根据这套图画书,教师们创编表演了童话剧((胖国王和瘦皇后》。幼儿对此非常感兴趣,回到班上后还在模仿剧中的人物。联想到班上幼儿体格生长偏离问题较大,全班35名幼儿中有7名肥胖儿、3名体弱儿,我们开展了此系列健康教育主题活动。

  ●活动目标

  1、喜欢参加音乐剧表演活动,敢于表现自我。

  2、能够主动参与体育锻炼,注意饮食习惯,学习调整自己的情绪情感。

  3、逐步形成集体观念、任务意识及不怕困难的良好品质。

  一、阅读图画书

  ●活动目标

  1、理解图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容。

  2、引导幼儿结合生活实际思考问题,解决问题。

  ●活动准备

  1、图画书《胖国王》和((瘦皇后》,幼儿记录讨论结果用的纸和笔。

  2、幼儿对图画书《胖国王))和((瘦皇后》的故事内容有一定的了解。

  ●活动过程

  1、阅读图画书。

  教师阅读《胖国王》和《瘦皇后》,引导幼儿用自己的动作表达出书的名字。

  2、提出问题。

  胖国王为什么会变得这么胖?瘦皇后为什么会晕倒?

  3、分组讨论。

  国王和皇后的身体不健康,急坏了公主、大臣和厨师,他们都想出了什么办法呢?你还有什么好办法吗?幼儿自由分组进行讨论,记录结果。

  4、分享交流。

  每组请一名幼儿汇报讨论结果,其余幼儿作适当补充。

  5、教师总结。

  ●活动延伸

  区域活动中,引导幼儿根据故事内容自制图书<胖国王和瘦皇后》。

  ●反思与效果

  分组讨论是活动的重要一环,不仅要引导幼儿理解书中内容,还要鼓励幼儿结合自己的生活实际想出多种办法帮助胖国王和瘦皇后,同时引导幼儿正确对待体格生长偏离幼儿,为活动的深入做好铺垫。

  二、角色竞争

  ●活动目标

  1、激发幼儿的表演兴趣,引导幼儿积极参与表演。

  2、增强幼儿的竞争意识。

  3、培养幼儿想办法解决问题的能力。

  ●活动准备

  1、教师表演的童话剧《胖国王和瘦皇后》的录像。

  2、关于剧中五个人物的五张报名表。

  ●活动过程

  1、观看教师表演的童话剧录像,激发幼儿的表演兴趣。

  2、说一说剧中有几个角色,你最喜欢哪个角色,为什么?

  3、解决大家都想参加表演的问题。 (分组报名竞争) 重点进行主要角色胖国王和瘦皇后的竞争,使肥胖儿和体弱儿愿意参与报名竞争,勇于挑战自己。

  4、分组填写报名表。

  ●活动延伸

  过渡环节学习相关歌曲,引导幼儿结合生活实际创编动作。

  ●反思与效果

  全班35名幼儿都报名参与了演出活动,既保护了幼儿的表演兴趣,又便于活动的全面开展。通过竞争,肥胖儿自然去了胖国王组,体弱儿也去了瘦皇后组,他们都为自己能够竞争到剧中的主角,挑战高难度的表演而自豪。

  三、健康计划

  ●活动目标

  1、引导幼儿学习剧中,人物不怕困难的精神,坚持改正自己的不良习惯。

  2、增强幼儿做事的计划性和目的性。

  ●活动准备

  1、幼儿有做计划的'经验。

  2、便于各角色组粘贴健康计划的环境。

  ●活动过程

  1、回顾剧中主要人物胖国王和瘦皇后,说说他们在身体不健康时是怎么做的。引导幼儿学习他们坚持改变不良习惯、不怕困难的精神。

  2、结合生活实际说说自己有哪些影响健康的不良习惯及改进方法。

  3、根据改进方法制定自己的健康计划。 (离园带回家)

  4.各角色组根据个人的健康计划制定小组计划,粘贴在主题环境中。

  ●活动延伸

  各角色组在一日生活中按计划实施健康活动大比拼,家长在家督促幼儿实施个人健康计划。

  ●反思与效果

  “胖国王”在大家的建议下决定不再吃零食,按照自己的计划坚持运动。不会跳绳,他们认真地向别人学习,这次跳了一个,下次的目标就升为两个。孩子们之间还自觉地开始了比赛,看谁能坚持,不怕累。看到有人要放弃时, “大臣”们便会在旁边加以鼓励。 “瘦皇后”在“公主”的帮助下建立了“快乐心情小屋”,让心情不好的小朋友去说悄悄话、听音乐、唱歌等。 “厨师”们则在进餐过程中坚持为“胖国王”先盛一碗汤,鼓励“瘦皇后”不剩菜、不挑食。这样,角色扮演与生活实际有机结合,真正起到了潜移默化的效果。

大班健康活动教案 篇3

  设计意图:

  一. 幼儿年龄的适宜性

  作为大班的幼儿,情绪变动要比小中班幼儿波动的明显,他们的情绪变化已经不单单被包裹在快乐与伤心两种较为单调的表达里,在平日与幼儿的接触中,我多次可以感受并察觉到我班幼儿对于快乐与伤心这两种情绪的多种表达方式。所以在本次教学活动中,我报着尝试的心态,大胆的把“幸福”这一词汇拿到了大班教室,期待他们的理解与体会。

  二. 教学内容的适宜性

  对于一堂幼儿园的心理健康活动,我很想突破这类课的常规教学内容,尽可能的以一种轻松愉快的教学模式来进行,所以我选用小朋友较容易理解的小动物形象来作为本次活动的点击石,开凿其想阐述的教育目标,以物遇理,以理融情,使情感教育隐现整堂活动的始终。

  活动目标:

  1.初步理解“幸福”的含义,挖掘幼儿对快乐与伤心以外的情绪表达。

  2.感受给予“幸福”后所反弹在自己身上的幸福感。

  3.培养幼儿健康活泼的性格。

  4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  活动重难点:

  活动重点:在感知的基础上用模拟人物的`方式帮助幼儿初步理解幸福的含义。

  活动难点:让幼儿懂得付出“幸福”其实也是种想自我得到“幸福”的途径。

  重难点解决策略:1.选用幼儿容易理解的小动物形象来跨越”幸福”的理解难点。

  2.音乐闲搭,感受幸福的旋律,波动其幼儿的内心理解。

  活动过程:

  一.直观导入,广义理解

  1.图片(微笑的图片)

  主要提问:A小朋友们,你们看到他们在做什么表情啊?我们一起来做做看好不!

  B仇老师觉得啊,我们小朋友在做这个表情的时候啊每个人都变的很好看了,那我想问一下我们小朋友,你在什么时候会有这样的表情那?

  C 听了小朋友们跟仇老师分享的这么多开心的事情,仇老师也感到很开心,也很幸福,那我们小朋友知道什么叫“幸福”吗?有哪个小朋友可以来说说那?

  2.解释(幸福:一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。)

  主要提问:小朋友们,幸福可能是一个生日蛋糕,也可能是一颗糖,还可能啊,只是一个简单的微笑,就像现在仇老师跟我们小朋友在一起,我就感到很幸福,你们幸福吗?

  二.实物传递,感受渐解

  1.模拟人物

  师:听,谁在哭泣啊?

  出示多媒体哭泣的小熊

  师:因为熊宝宝找不到幸福,那我们小朋友可不可以帮助它一起来找一下幸福呢?那谁来说说看,怎么帮熊宝宝来找幸福啊?

  2.传递幸福

  师:熊宝宝啊,昨天交给仇老师3封信,我们一起来一封一封的看一看熊宝宝在信里面说了些什么,什么东西让它不开心,让它不幸福了!

  (1)师:今天就是熊宝宝的生日,熊宝宝好想有一个生日蛋糕,但是,它现在还没有收到

  幼儿分组给蛋糕填色,裁剪(4组),老师粘贴

  (2)师:哦,熊宝宝的爸爸妈妈去外地出差了,它现在肚子好饿好饿!那我们小朋友怎么办呢?我们小朋友去后面的框框里找找看,有什么可以吃的,给熊宝宝送过来好吗?

  幼儿给食物添上颜色,幼儿粘贴

  (3)师:冬天到了,熊宝宝一个人在山洞里觉得好冷好冷,那我们小朋友怎么可以来帮助它那,赶快到后面桌子上的幸福宝盒里去找一找。

  幼儿给衣物上色,幼儿给熊宝宝佩戴(粘贴)

  三.音乐衔接,延续幸福

  1.出示玩偶熊宝宝,用拥抱的方式感谢小朋友们给它的幸福,教师模拟熊宝宝讲话,并与小朋友拥抱,对话。

  师:模拟熊宝宝讲话(小朋友们,你们好,今天我太开心了,有这么多小朋友为我送幸福!)

  师:那我们小朋友为熊宝宝送了幸福,它这么开心,我们小朋友感到幸福吗?

  那我们一起上来抱抱熊宝宝吧!

  2.与熊宝宝一起唱《幸福拍手歌》,成圈状,用音乐延续幸福。

  师:看,熊宝宝笑的多开心啊,跟我们小朋友笑的一样的美丽!我们来跟熊宝宝一起唱首幸福的歌吧!

  播放《幸福拍手歌》

  活动反思:

  此次音乐活动是创新的,给予孩子的是全新的体验,是值得提倡的。因此,教师精心设计活动过程是音乐教学与否的关键所在,只有教材的处理和教学设计充满趣味性,这样才能吸引孩子主动学习。

大班健康活动教案 篇4

  活动背景

  通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。

  活动目标

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

  5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  重点难点

  1、怎样保护眼睛

  2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

  活动准备:

  教学课件

  活动过程

  1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)

  2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

  3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

  4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

  5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。

  引导幼儿初步认识眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

  1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)

  3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的',为什么?

  讨论怎么样保护视力?

  (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长 ;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒

  结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

  教学反思

  本次活动目标是:

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  这节课我共分四方面来进行教学,首先让幼儿观察了解眼睛,了解它的用途。用亲身体验的方式,知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误,了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时,幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错,从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的;并对它们的用途也是比较了解的,大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了,但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整,虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括,从这里我发现我班幼儿在语言发展方面,词汇还是不够丰富需要加强。

  在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书,在光线暗的地方看书等,幼儿的知识经验还是较丰富的,有些我也没有马上想到,但是幼儿一下子就联想到了,还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故,从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的,他们都能对这些事情做出自己的评价,并进行分析,了解受伤的原因。

  第三环节是活动的**,幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚,但动作就很位,我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解,孩子们对这个方法很感兴趣,都举手想参加,课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准,或讲解不清楚的,其他幼儿还会进行指正,从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法,活动的目标基本达到了!

  通过上这节课,我知道我准备的还是不够充分,我听取了经验丰富的老教师的建议,积极吸取经验,谦虚请教,让我学到了不少知识,如果再让我上一次,我会努力学习,精心准备,把课上的更精彩!

大班健康活动教案 篇5

  一.活动目标:

  1.认识垃圾分类的标志,并学会如何分类;

  2.了解垃圾堆放对健康的影响;

  3.明白环保的重要性,增强环保意识。

  二.活动准备:

  垃圾分类宣传片,PPT图片若干

  三.活动过程:

  (一)播放垃圾分类宣传片:

  师:你看到了什么?(小朋友自由发言)

  师:总结宣传片中的内容(配合PPT图片):

  1.垃圾的危害:

  (1)垃圾是什么?(垃圾是我们日常生活中制造出来的废弃物)

  (2)生活中我们是如何处理这些垃圾的呢?(通常,我们会把所有垃圾装在一个塑料袋里,一起扔到垃圾箱)

  (3)垃圾堆放对健康,对环境的影响?(成对的垃圾会发出恶心的臭味,长出很多蚊虫苍蝇,不仅污染环境,还会传播病菌)

  (4)垃圾填埋场耗费大量人力,物力;

  (5)垃圾对我们生活环境的污染(原本清澈的河流被污染了,风景被破坏了)

  2.解决方法:那我们要怎么解决这些问题呢?(垃圾分类)。

  师:小朋友们都知道我国的垃圾分为哪几类吗?

  (我国的生活垃圾可分为四大类:一是可回收垃圾。二是厨余垃圾。三是有害垃圾。四是其他垃圾。但是,目前街道上的垃圾一般只分为两类,可回收和不可回收。)结合图片,让小朋友更直观地了解生活中该如何做到垃圾分类投放。

  (二)引导幼儿说说生活中有哪些垃圾,并尝试将其归类到可回收和不可回收

  师:老师这里有个关于垃圾分类的.顺口溜,我们一起来学学吧。废物利用是个宝,蓝宝石的桶儿要记牢;厨房垃圾一包包,有害物品要管好,其他垃圾也不少,绿色的桶儿全部包。

  师:接下来老师要请小朋友们说说看,在我们的生活中都有那些垃圾?你觉得应该把它送到可回收箱还是不可回收箱?哪位小朋友愿意来尝试一下。

  (三)讨论垃圾对于健康的危害

  师:小朋友们表现的真棒,将垃圾宝宝准确地送到了各自的家里,让我们为自己鼓鼓掌吧。接下来呀,我们再来看看这些图片(乱扔垃圾,垃圾堆放),你都看到了什么?这样做对我们的身体健康有什么影响?我们应该怎么做?(垃圾分类扔进垃圾箱)

  四.活动小结:

  小朋友们今天学会了垃圾分类,你们可能干,在生活中你们也要记得垃圾分类投放哦,如果爸爸妈妈忘记了也要记得提醒爸爸妈妈,争当环保小卫士,好不好?

大班健康活动教案 篇6

  教学目标:

  1、通过探寻自己的生命历程,了解成长的不易,知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。

  2、了解生命是有限的,生命失去了就不会再来,应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点:重点:知道生命是有限的,生命失去了就不会再来,应该珍惜生命。难点:知道生命是有限的,生命失去了就不会再来,应该珍惜生命。关键点:通过探自己的生命历程,了解成长的不易,知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。

  课前准备:

  1、调查访谈:(含采访记录) ①、找一找妈妈怀孕时的照片或者当时的录像,看看那时侯妈妈的样子与妈妈怀孕以前的照片以及现在的样子有什么不同? ②问问爸爸、妈妈,当你还在妈妈肚子里的时候,他们有些什么想法、感受和期盼,为了生个聪明健康的宝宝,他们是怎样做的? ③、问一问爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或者其他家人,你出生的那一天,他们是怎样度过的?在你即将出世的时候,他们的心情如何?在你出生的那一刻,在第一眼看到你时,他们的心情又怎样? ④、找出出生记录或成长册,看看刚出生时自己的体重和身长各是多少,请家长说说当时自己是什么样的.。找找小时侯的衣服、鞋帽和自己不同年龄的照片,请家长讲一讲在你成长过程中,家长印象最深的一件或几件事。想一想,我们的生命仅仅属于我们自己吗? 2、实物投影。 3、录音机。 4、简单的课件。

  教学过程:

  一、导入:

  珍惜生命,永不放弃生的希望,这是对自己、对社会负责任的表现。因为每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和幸福。板书课题。

  1、 要求根据课前的调查访谈提示的准备,每人选择其中一个选题,在所在的小组里发言,并选出代表,准备在班里汇报成果。

  2、 把自己收集到的照片、实物(衣服、小手印……)、录像、图画等介绍给组里的同学。把自己在访谈过程中感受最深的事情讲给小组同学听,并谈谈经过这次调查访谈,自己有哪些感触。

  3、 组长组织组员准备在全班进行汇报展示。每个小组可以用不同的形式,将全组同学的资料进行整理,如照片展、服装展、录像展、图画集、故事集等多种形式。

  4、 集体汇报展示、交流。小结:自己能够为他人带来欢乐,所以要珍惜生命,肯定自己生命的价值。(课件出示)

  二、互动活动。

  A、(乘上“生命”号列车)

  1、活动准备:教师在教室中选择不同的位置,分别代表一个人生命的不同时期,如生命的产生、来到世上、成长的各个时期(会爬行、学走路、上幼儿园、上学、戴红领巾……)

  2、提出游戏规则:①、学生可根据自己感兴趣的内容,自己选择其中的一个阶段,组成乘车小组。大家作为列车员,各组列车员选出本组的列车长。同一乘车小组在教室里表示自己所选的生命阶段的位置坐好。由某学生担任“生命”号列车的驾驶员,沿着生命的轨迹行驶。②、列车行驶到不同的阶段时,有相应的小组为大家讲解。

大班健康活动教案 篇7

  设计意图:

  幼儿园大班的幼儿慢慢地开始学会了合作,我们设计了户外游戏活动《五人三足行》,提高了合作的难度,从两名幼儿的合作提高到三名幼儿的合作,更进一步锻炼和培养幼儿之间的合作能力,同时训练幼儿在活动中的应变能力。

  活动目标:

  1、训练幼儿的平衡能力和协调能力。

  2、培养幼儿的合作能力和助人为乐的思想。

  活动准备:

  平整的场地,终点放两个终点标志,终点距离起点大约20米,划好起跑线和跑道。

  注意事项:

  各队两组间接替时,必须由前面扮演残疾人的幼儿拍后一组“残疾人”的手掌后,后一组方可继续游戏。三人走时注意不要摔倒。

  活动过程:

  一、活动环节安排:

  1、整队带领幼儿进入活动场地,随音乐《健康歌》做准备活动。

  2、将幼儿分成人数相等的两队,每队以三人为一组,各队按顺序排列在起点线后,面对终点标志。每组三人横排,两边的幼儿扮演助人为乐者,内侧手拉手,中间的`一名幼儿扮演残疾人,一只脚站立,另一只脚搭在两位助人为乐者相拉的手上,两臂搭在助人为乐者的肩上,教师发出口令后,助人为乐者驾着“残疾人”向前跑,“残疾人”单脚跳,到终点后“残疾人”跑步绕过终点标志,三人恢复原样,跑回起点线,依次进行,先跑完的队为胜。

  3、第一遍游戏完成之后,老师鼓励幼儿分组讨论、大胆创编新的玩法。

  4、游戏结束,带领幼儿做放松运动,并整理好活动器械。

  5、活动延伸:鼓励幼儿回家后跟家长一起创编更多更好的玩法。

  二、备幼儿:估计幼儿可能会在起点和终点之间设置障碍,勇敢的穿越障碍到达终点,因此,一定要做好安全防护。

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