《保护眼睛》教案

时间:2023-02-18 14:07:46 教案 我要投稿

《保护眼睛》教案

  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常要写一份优秀的教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么你有了解过教案吗?下面是小编帮大家整理的《保护眼睛》教案,希望能够帮助到大家。

《保护眼睛》教案

《保护眼睛》教案1

  活动目标:

  1、透过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

  2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  活动准备:

  电子白板,保护眼睛的ppt

  活动过程:

  一、谜语导入。

  上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  上大门,下大门,关起门来就睡觉。

  二、了解眼睛的构造,用途。

  1、出示图片引导幼儿观察。

  提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的'小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

  2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

  三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。

  提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

  小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们必须要好好保护我们的眼睛。

  2、欣赏情景表演或看图片。

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  提问:这个小朋友做得对不对?为什么?就应怎样做?

  小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服能够用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?就应怎样做?平时还要注意什么事情?

  小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

  1、教师示范眼睛保健操。

  眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

  2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一齐做眼睛保健操。

  活动反思:

  教育活动内容选材非常重要,它直接关系到活动的成功与失败。本次教育活动的内容贴近幼儿的生活,与他们的身体息息相关,看似一个简单的活动内容,却蕴含着重要的教育意义:孩子们对“眼睛”这一器官既熟悉又陌生,熟悉的是眼睛是身体的器官,时时刻刻都能接触到,陌生的是对眼睛的认识缺乏更深入的了解,通过这次活动,不但让幼儿细致地了解了眼睛的构造及其作用,而且纠正了幼儿用眼方面的错误,同时学习了用眼卫生知识。在整个活动中,幼儿始终保持对活动的高度兴趣和关注,课堂气氛活跃而民主,他们对眼睛的构造还是用眼卫生,都能大胆地与同伴、老师交流,活动结束时,许多孩子都能说出不少保护眼睛的方法,这是我们希望达到的预期效果。

《保护眼睛》教案2

  活动目标

  1.认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。

  2.知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为,学习保护眼睛的方法。

  3.加强幼儿的安全意识。

  4.初步了解健康的小常识。

  5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  活动准备

  1.眼睛的特写图片

  2.情景图片五张

  3.眼保健操音乐

  活动过程

  一.谜语导入活动。

  (1)教师:谜语:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。

  (2)教师:小朋友们这个谜语的谜底是什么呢?

  二.让幼儿观看眼睛的`特写图片,了解眼睛的大概构造以及作用。

  (1)教师:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么?

  (2)教师:眼睛是用来干什么的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。)

  (3)教师小结:眼睛对我们来说很重要,没有眼睛我们什么也看不到。

  三.观看情景图片,了解可能会伤害眼睛的种种行为。

  (1)教育引导幼儿观察、理解情境1图片——看电视时离电视机很近,会伤害我们的眼睛,也不能看的太长时间。

  (2)教师引导幼儿观察、理解情境2图片——偷偷地戴大人的眼镜,眼睛有问题的时候才需要戴眼镜,不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。

  (3)教师引导幼儿观察、理解情境3图片——用脏手揉眼睛。脏手上有许多细菌,用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。

  (4)教师引导幼儿观察、理解情境4图片——对着太阳看,盯着强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。

  (5)教师引导幼儿观察、理解情境5图片——玩尖锐的物品,会不小心扎到眼睛。眼睛受伤了就什么耶看不见了。

  四.引导幼儿了解保护眼睛的方法。

  (1)教师:小朋友们,你们知道有哪些保护眼睛的方法吗?

  (2)教师小结:看书看电视时间长了要向远处眺望一下,看看远方的东西,还可以看看绿色的树林、草地,让眼睛休息、放松。也可以多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、鸭肝、猪肝等。以后我们还学会做眼保健操,这些都是保护眼睛的好办法。

  五.师幼总结不让眼睛受伤害的方法,懂得有危害的行为不可以去做。

  六.教师带领幼儿做眼保健操活动结束。

《保护眼睛》教案3

  一、教学目的:

  1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、让学生认识近视眼形成的原因,并知道怎样预防近视眼。

  3、培养学生良好地用眼卫生习愤,树立强烈的保护眼睛的意识。

  二、教学重点:

  指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。

  三、教学难点:

  帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识,坚持做到科学用眼、护眼。

  四、课前准备:

  活动准备:

  生:学生近视统计信息表,自己的视力数据。

  师:蜡烛、凸透镜、纸屏,视力测试表、视频资料等。

  五、教学过程

  (一)、创设情境导入新课

  1、欣赏图片,导入新课(出示课件)

  师:蓝天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鲜花、还有雄伟的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到?

  生:眼睛

  师:如果眼睛不好,你还能看得清楚吗?

  生:不能。

  2、游戏:蒙眼贴像

  师:如果眼睛看不见,就不能看到美丽的风景,也不能做很多事情。所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来一起探究如何“保护眼睛”。(板书课题)

  (二)、科学探究

  活动一、眼睛常患哪些疾病?

  师:课前,老师让同学们做了2个调查,不知大家完成的怎么样了?

  生:完成了

  请同学们对你们小组收集的资料进行一下整理,一会派代表发言。

  (师出示课件问题),找学生回答。

  师:同学们课前做了充分的调查,每个小组表现都非常棒。鼓励一下自己。

  师:那么,这么多眼睛疾病,同学们最容易患哪种眼病?

  生:近视。

  师:咱们班的同学,有眼睛近视的吗?说一下你的感受。

  生回答。

  师:老师对我们学生的近视率进行了调查,请看。(出示课件)

  师:既然近视有这么多的不便,学生的近视率如此之高,那么近视是怎样造成的呢?我们一起探究近视的秘密。

  活动二、近视的形成原因

  学生分组讨论猜测近视的形成原因。

  师:我们每个人都有一双明亮的眼睛,我们的眼睛又是如何看到远近物体的呢?同学们,想了解吗?

  生:当然。

  师:我们一起探究眼睛是如何成像的。

  师:我们已经知道,眼睛的主要构造有:瞳孔、晶状体、视网膜和视神経。来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后,会在视网膜上形成物体的像,连接视网膜的视神経立即把这些光的信号报告给大脑,我们就看到物体了。

  师:我们一起做一个眼镜成像的模拟实验,看一看眼睛是如何看到远近不同物体的。

  2、出示实验器材并认识器材。

  2、师引导学生设计实验方案验证假设。

  3、模拟眼球成像的实验,分组实验。(师巡视、指导)

  4、汇报探究结果。师兑结:人的眼睛是靠调节晶状体的凸度看清远近物体的。晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩,晶状体的凸度变大,眼睛可以看清近处的物体;肌肉舒张,晶状体的凸度变小,眼睛可以看清远处的物体。

  5、师引导:造成近视的'关键是晶状体发生了病变。

  6、教师利用课件图片等资料,引导学生认识近视的形成原因。(出示课件)

  师:近视的危害(出示课件)

  活动三、保护我们的眼睛

  1、师:为了使我们心灵的窗户更加明亮,我们该怎么办?小组讨论交流,把建议写

  在卡片上。

  2、师:同学们,通过今天的学习我们知道了保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。你能用所学的知识来教育这几位同学吗?

  3、老师也为同学们准备了

  (三)、拓展延伸

  有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。深下,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话

  (四)、课外活动

  师:同学们,你们知道吗?我们国家为了让我们每一个人都能爱护自己的眼睛,专门设立了“爱眼日”,大家知道是几月几日吗?(6月6日)

  师:让我们一起为了拥有一双明亮的眼睛发一份倡议书吧!

  (五)、板书设计:

  保护眼睛

《保护眼睛》教案4

  “眼睛与眼镜”系人教版初中物理八年级上册第三章《透镜及其应用》第四节内容。眼睛是人体的重要器官,把眼睛作为一种像照相机那样的光学仪器,深入浅出地向学生介绍眼睛的成像原理、眼疾的原因及矫正方法,主动养成科学用眼的习惯。使学生获得一些实际知识,了解大自然的美妙与和谐。

  《眼睛和眼镜》的教学设计

  眼睛是凸透镜成像规律的内容的拓展,眼镜是日常生活中常用的光学仪器,让学生通过这些内容的学习,让学生感觉到物理知识与日常生活实际的联系是非常紧密的,感受“物理是有用的”,激发学生学习物理的兴趣。本节课程在学习中要用到实验、分析、推理等多种方法。

  【教学设计思想】

  教学设计的基本是遵循“从生活走向物理,从物理走向社会” 和陶行知先生的“生活教育”理念,在教学目标上,通过物理知识在眼睛上的应用,力求达到学生能自觉地、科学地保护自己的眼睛的目的。不仅关注学生获得的有关眼睛和眼镜的知识,而且更加注重科学探究过程、探究方法的学习,不仅关注学生主动获取知识能力的培养,而且更加注重培养人的科学素养。

  由于眼睛和眼镜学生很熟悉,所以从歌曲引入尽量简洁,直接过渡到对眼睛的学习,通过观看牛眼照相机的视频,为分析出眼球好像一架照相机提供理论依据;通过教师用自制的水透镜模拟晶状体的演示,知道晶状体的形状对观察景物的影响,体会人眼是相当精密的器官,进而指出眼睛是一架精密的可自动调节焦距的照相机;通过学生对近视眼、远视眼的研究和矫正方法的探究,学习科学探究方法,使学生增强探索知识的能力。因考虑八年级的学生刚接触物理,科学探究能力较差,所以在设计中尽量减小探究难度,本节课以评估与交流环节为重点,达到探究目的。

  物理来源生活,让学生在生活中学习物理,教学中通过观看视频、学生自己交流不良用眼习惯是造成近视的原因等,力求让学生形象地认识到不正确用眼的行为,使学生学会正确用眼,在学习生活中将爱眼成为一种习惯是学习的最终目的。

  【学习任务分析】

  本节学习任务共分为:眼睛是怎样看见物体的、正常的眼睛调节、近视眼和远视眼及其矫正和保护眼睛四个部分。对于眼睛是怎样看见物体的和正常眼的调节比较抽象,是教学中的一个难点,学生理解上有困难,教学中多采用模拟的方法使学生在头脑中获得丰富、具体、生动的感性认识。眼镜是怎样矫正视力的是本节课的重点,这部分的教学把科学探究的学习作为教学的重要形式,突出学生的探究活动,在探究过程中培养观察、归纳的方法,找到眼镜是怎样矫正视力的。科学用眼、保护视力这一部分应作为本节课的`最终目的,学生学习完本节课后能主动将爱眼成为一种习惯。

  学生对眼睛和眼镜较熟悉,生物课上已经对眼球的`结构、近视眼和良好用眼习惯有所介绍,所以学生对本节知识的学习已有良好的基础。从物理的角度了解眼睛,了解正常眼睛的调节对于刚学习凸透镜成像的规律的学生来说理解上有较大难度。由于学生刚接触物理,对于科学探究能力较差,团结协作、解决问题的能力均有待培养。

  【教学重点、难点】

  重点:

  1. 眼镜是怎样矫正视力的

  2. 科学用眼习惯的养成

  难点:眼睛是怎样看清远处和近处物体的。

  【教学目标】

  1.知识与技能目标

  (1)了解眼球的构造,知道眼睛是怎样看见物体的。

  (2)了解近视眼和远视眼的矫正方法。

  (3)了解用眼护眼常识。

  2.过程和方法目标

  (1)通过观察“晶状体的形状对观察景物的影响”的演示,培养学生信息处理能力以及分析问题、概括问题的能力。

  (2) 通过对“近视眼和远视眼的矫正”的探究,让学生经历科学探究过程,学习科学探究的基本方法。

  3.情感、态度与价值观

  (1)通过用眼护眼教育,强化眼保健意识,教育学生热爱生活、珍爱眼睛。

  (2)有将科学技术应用于日常生活的意识

  (3)在解决问题的过程中,有克服困难的信心和决心,能体验战胜困难、解决物理问题时的喜悦。

  【教法】启发提问、分析归纳和实验探究相结合。

  【学法】实验法、推理法与合作学习法相结合。

  【教学准备】

  教师用:多媒体课件、激光演示仪、自制水透镜、凸透镜、光屏、蜡烛、眼球固定板各一个

  学生用(2人一组):凸透镜、光屏、蜡烛、眼球固定板、火柴各一;焦距不同的凸透镜、凹透镜各两个

  【教学课时】

  1课时

《保护眼睛》教案5

  活动设计背景

  每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道,但他们对自己的身体并没有充分的认识。因此,引导幼儿了解自己的身体,养成良好的健康行为习惯,减少意外伤害的发生,是幼儿健康教育的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一,旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式,使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法,学会正确应对一些突发意外,同时通过激发幼儿交流、表达,发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

  活动目标

  1、了解保护眼睛的基本常识。

  2、不长时间看电视,看书、画画姿势正确。

  3、初步了解眼睛的'结构,知道眼睛的功能。

  4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  5、知道保护眼睛的方法,懂得保护眼睛的重要性。

  教学重点、难点

  重点:让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。

  难点:让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

  活动准备

  1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

  2、教学挂图。

  活动过程

  1.猜谜语,引起幼儿的兴趣。

  教师讲谜面:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。(谜底:眼睛)。

  请幼儿互相看对方,猜出谜底。

  2.讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。

  教师:咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

  教师:你们每天在家看电视吗?看电视时间时间长吗?知道咪咪的烦恼后,你们看电视适应注意什么?

  3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

  1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

  2.结合幼儿日常生活,讨论其他对眼睛造成伤害的原因。

  3.结合挂图,教师告诉幼儿保护眼睛的方法。

  4.听指令做动作,强化幼儿对不正确行为的认识。

  如教师说看书、画画、看电视,幼儿做相应的正确姿势。

  教学反思

  这个活动是以保护眼睛为线索,让幼儿了解眼睛的重要性,从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事,提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中,对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后,我会不断努力,让我的教学不断提升。

《保护眼睛》教案6

  活动目标:

  1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

  2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3、了解生病的症状,知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

  4、学习控制自己的情绪,难过或疼痛时不哭。

  活动过程:

  1、提问导入。

  教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)

  2、了解眼睛的重要性。

  请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。(文章出自.快思教案网)教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)

  3、引导幼儿了解保护眼睛的`必要性和保护眼睛的办法。

  教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)

  活动结束:

  教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!

  教学反思:

  总的来说,今天的这个活动效果还是很不错的,整个活动气氛比较好,虽然在活动过程中仍有些许的不足,但是有反思有改正才会有进步,相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。

《保护眼睛》教案7

  班会目的:

  1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

  2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

  3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

  活动准备:

  相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

  活动过程:

  一、猜谜引出课题

  师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

  3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 齐读课题:保护我们的小眼睛

  二、了解眼睛的结构

  师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

  1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。 - 1 -

  2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

  3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

  5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

  6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

  师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

  (生:挡住风沙和灰尘。)

  师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

  三、观看视频

  1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

  2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?

  生:看不见了。

  为什么会眼睛看不见了呢?

  书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

  3、听听专家是怎么说的。继续看。

  你听到了什么?

  师总结:

  1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

  2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

  3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

  4、不能躺在床上看书。

  师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。

  师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的.小眼睛。

  四、举例交流自己平时爱眼的做法。

  师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。

  生交流

  师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

  五、出示班中用眼不卫生的照片。

  生:我想对xx说…… 说道的同学要呼应。

  六、讨论如何保护视力

  师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

  (学生讨论,交流)

  师:同学们说得很好,老师把它总结如下:

  学生齐读:

  1、坚持做好眼保健操。

  2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

  4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。

  5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及时治疗。

  七、学做眼保健操

  1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

  播放视频:

  要求:仔细看,认真听,跟着学。

  八、饮食调节

  通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。

  第一类:维生素A和胡萝卜素

  缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。

  补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。

  第二类:维生素B族

  补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

  第三类:钙和锌等矿物质

  膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

  补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

  第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老,

《保护眼睛》教案8

  爱护眼睛每个小朋友都知道,但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确,看书时,眼睛和书本距离太近,画画时,头低得太低而且还有许多家长反映,幼儿在家时经常长时间近距离的看电视,种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中,并不能自觉得保护眼睛,所以我设计了这个课程,让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。

  一、活动目标:

  1、巩固和加深对眼睛作用的认识,了解眼睛损伤给生活带来的影响。

  2、了解损伤眼睛的正确做法。

  3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的'保健操。

  4、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

  5、培养良好的卫生习惯。

  二、重点难点

  1、怎样保护眼睛。

  2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

  三、活动准备:

  教学课件

  四、活动过程

  1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)

  2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

  3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

  4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

  5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。

  五、引导幼儿初步认识眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

  1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)

  3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?

  六、讨论怎么样保护视力?

  (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒

  七、教幼儿一套简单的眼睛保护操。

  (教师自编)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,换个地方再柔柔。

  八、结束语:

  眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

  九、教学反思

  通过上这节课,我知道我准备的还是不够充分,我听取了经验丰富的老教师的建议,积极吸取经验,谦虚请教,让我学到了不少知识,如果再让我上一次,我会努力学习,精心准备,把课上的更精彩!

《保护眼睛》教案9

  活动目标:

  1.认识测光器

  2.学习使用测光器测量光线。

  3.感受光的强弱对眼睛的影响。

  4.感觉舒适的光线。

  活动教学资源:

  指针式测光器、图书区、各学习区、学习单、笔、蜡笔。

  活动流程:

  一、引起动机

  老师操作布偶以戏剧互动的方式和幼儿讨论:“小朋友好,我叫小花,告诉你们一件事喔,最近我的眼睛觉得很不舒服,妈妈带我去给医生检查,医生伯伯竟然说我近视了,要我戴眼镜耶!你们知道我为什么近视了吗?”

  二、发展活动

  1.请幼儿讨论各种引起近视的可能原因。

  2.展示测光器,说明测光器的用途及介绍使用方式。

  3.带领幼儿至教室的图书区,及各区域的书写桌实际操作测光器并观察仪器上的数字变化。

  4.将各区所测到的光度数记录于学习单上(附件)。

  5.请孩子分享测量的结果及光线强弱对眼睛的影响。

  6.与幼儿分享标准的光线度数是多少(一般室内的标准光线为350度、白板及图书区的`标准光线为500度)。

  7.请幼儿分享学习单上的各区域光线是否达到标准值,若未达标准值,则需增加光线。

  三、结束活动

  讨论保护眼睛的正确方法。

  活动评量:

  1.能使用测光器测量并记录测光器上的数字。

  2.能说出保护眼睛的正确方法。

  注意事项:

  1.园所可备一台测光器,除了供园所检视灯光的的光线是否达到标准外,亦可作为教学资源的教材。

  2.不同年龄层讨论的目标可不同。

  3.提醒幼儿若眼睛出现疲劳,不舒服时;应多休息。或请医生检查视力,以保持眼睛的健康。

  延伸活动:

  1.可于灯管下多加几盏台灯(或双管灯减少成单管灯)测试光的强弱及于测光器下是否会有不同的变化显示;让幼儿知道看书时需有足够的光线。

  2.讨论看东西的距离及光线对眼睛的影响。

  适用年龄:5-6岁

  活动时间:30-40分

《保护眼睛》教案10

  活动目标:

  1萌发幼儿从小保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  2通过教学引导幼儿认识眼睛的构造,用途。

  3引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。

  活动准备:

  眼睛流泪图片眼睛图片手绢情景图-手揉眼睛、趴在桌子上画画眼保健操音乐

  活动过程:

  1谜语导入

  上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。—--(眼睛)

  2认识眼睛

  出示图片—眼睛流泪

  师:看看,今天老师请来了眼睛宝宝,可是他怎么了?—哭了

  眼睛宝宝怎么了,原来他生病了?

  师:眼睛为什么生病了呢?今天我们就来认识一下我们的眼睛。

  3了解眼睛的构造,用途

  (1)观看图片,认识眼睛结构名称

  师:眼睛上面有什么?—-眼睫毛

  眼睫毛有什么用处?——--能遮住眼睛避免强光照射,也可防止尘士落入眼内

  中间像黑葡萄的是什么?—-虹膜,控制瞳孔大小

  眼睛的最中间的小圆点是什么?—瞳孔,调节进入眼睛光线,保护是网膜眼睛是用来干什么的?—--看东西

  (2)请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感受。

  师:下面,我想请一个小朋友来玩一个游戏,感受一下。—-蒙上眼睛,感受做事情的不方便最后请全班幼儿感受一下

  总结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。下面就让我们来听一个有关眼睛的故事。

  4故事欣赏

  眼镜和鼻梁

  夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的.眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”

  耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”

  眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”??他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!

  第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:“不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见,才请眼镜来帮忙,大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家都会很开心!”师:听完了故事,眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

  总结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  5保护眼睛

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  师:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

  总结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  师:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

  总结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  6眼保健操

  师:为了让我们的眼睛更加健康,在课程的最后,我们一起来做眼保健操,给我们的眼睛做做操!

《保护眼睛》教案11

  教学目标:

  1、初步了解眼睛结构。

  2、知道眼睛有什么用。

  3、知道怎样爱护、关心自己的眼睛。

  教学准备:

  每人一面小镜子,“大大的眼睛”画面两幅。

  教学过程:

  一、 老师出谜语:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的.一样什么东西?

  二、 让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿在镜子里仔细看看,或用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。

  三、 提问:眼睛什么地方会动?幼儿边摸边感知眼球会动。

  眼睛里有什么?是什么颜色的?

  眼睛长在哪里?

  四、 让幼儿互相观察眼睛,并进行比较。进一步感知眼睛的结构。

  五、 引导幼儿讨论眼睛有什么用?(幼儿互相讨论、交流)六、 出示画面并提问:

  1、眼睛有什么用?

  2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛?

  让幼儿知道画画时要坐端正,不用脏手揉眼睛,要用干净手帕擦眼泪等。

《保护眼睛》教案12

  活动目标

  1. 学习做幼儿眼保健操,培养自理能力。

  2. 初步养成良好的卫生习惯。

  3. 了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  4. 初步了解健康的小常识。

  5. 积极的参与活动,大胆的说出自己的`想法。

  活动准备

  1. 男孩手偶。

  2. 幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。

  3. 轻快的音乐。

  活动过程

  1. 出示男孩手偶,告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑,眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

  2. 播放音乐,出示幼儿眼保健操图卡,让幼儿认识做眼保健操的步骤。

  3. 老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

  眼保健操

  眼睛左看123,数三下后回中间;

  眼睛右看123,数三下后回中间;

  眼睛上看123,数三下后回中间;

  眼睛下看123,数三下后回中间。

  闭上眼睛再睁开,明亮眼睛人人爱。

  4. 待幼儿掌握眼保健操后,请幼儿四人一组,给小班弟弟妹妹示范做眼保健操,宣传保护眼睛的知识。

  提醒幼儿做眼保健操时,只需转动眼睛,头不要动。

  5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

  活动反思

  本次活动由于眼睛是身体的重要部位,不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉,因此个别幼儿可能记忆不太深刻,所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生,尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

《保护眼睛》教案13

  活动目标:

  1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

  2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

  4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的'能力。

  活动过程:

  1、提问导入。

  教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)

  2、了解眼睛的重要性。

  请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)

  3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)

  教师总结,活动结束。

  教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!

  教学反思:

  安全教育是一个长期的过程,我们将继续探讨和努力,将安全教育渗透到幼儿的一日生活中,不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力,为每位幼儿撑起一把安全的保护伞!

《保护眼睛》教案14

  活动目标:

  1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看见各种各样的东西。

  2、懂得保护自己的眼睛,知道用眼卫生。

  3、初步了解眼睛的常识。

  4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

  活动准备:

  幼儿用书

  活动过程

  一、猜谜。

  1、今天请大家来猜个谜语:上面毛,下面毛,中间一个黑葡萄。

  二、让幼儿知道眼睛能看东西。

  1、请大家把眼睛闭上(老师做小猫洗脸的动作):你们知道我刚才做什么动作了吗?

  2、幼儿睁开眼睛后,再做一次同样的动作:现在你们知道我做什么了吗?你们是怎么知道的?刚才为什么不知道?

  3、小结:小眼睛真有用,闭上眼睛什么也看不见了,睁开眼睛就都看见了,眼睛可以让我们看见东西。

  三、引导幼儿运用自己的眼睛。

  1、引导幼儿看教室里的东西,并表达出来:你的眼睛现在在看什么?

  2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景:你的眼睛还看见什么?

  3、教师表演找橡皮、穿针线:请你们看看我用眼睛干什么了?你们用眼睛可以干什么?

  四、结合幼儿用书讨论,怎样保护眼睛。

  1、书上的小朋友是怎样保护眼睛的?第一幅图上的`小朋友在干什么?上课时他是怎么坐的?第二幅图上的小朋友是在什么情况下看书的?为什么开灯?第三幅图上的小朋友是怎样看电视的呢?眼睛进脏物时怎么办?这个小朋友怎么做的?

  2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯,让大家判断对与错,并小结:我们的眼睛真有用,我们要好好保护它,平时我们不能用手揉眼睛,不要长时间看电视,看电视时要与电视机保持距离,不在阳光下和很暗的地方看书、画画等,眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。

  五、结束活动。

  1、我们到室外看看远处的东西,请你把你用眼睛看到的东西告诉大家。

《保护眼睛》教案15

  设计背景

  由于中班的幼儿年龄比较小,他们只知道自由自在的玩耍和游戏,对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛,养成良好的卫生习惯,会让孩子终生受益。

  活动目标

  1、使幼儿知道眼睛的'功能,知道我们的生活离不开眼睛。

  2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。

  3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。

  重点难点

  教学重点:保护眼睛的方法。

  教学难点:牢记并理解保护眼睛的方法。

  活动准备

  小镜子、图片若干。

  活动过程

  一、开始环节。

  教师说谜语,幼儿猜一猜,从而引出眼睛的话题。

  二、基本环节。

  1、小朋友照照小镜子,然后说说眼睛的作用。(能看到东西,能表达感情等)

  2、小朋友蒙眼走路,体验没有眼睛的痛苦。

  3、适时教育小朋友学会帮助盲人。

  4、听故事《小猫的眼睛》

  5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。

  6、看图片,判断小朋友做得对不对。

  三、结束环节。

  读儿歌,理解并学会保护眼睛的方法。

  四、延伸环节。

  让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。

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