睡觉检讨书15篇
在有过错的情况下，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我反思，请注意写检讨书要注意正确的格式。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编为大家收集的睡觉检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
睡觉检讨书1
尊敬的老师：
您好！
今天的x课上，我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名）的.时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形转自个人述职报告范文象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。
如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
学世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：
日期
睡觉检讨书2
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的.结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨书：XXX
20xx年XX月XX日
睡觉检讨书3
今天,我怀着愧疚和懊悔给领导写下这份检讨书,以向领导表示我对值班睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候睡觉的决心.
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在值班的时候走去休息，我不应该违背消防队所定的规定，我们作为一个消防员就应该有铁一样的纪律，而我这次没有很好地遵守队的纪律。我感到很抱歉，我希望领导可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望领导可以相信我的悔过之心。
相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。 所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在值班时做了违反纪律的行为也是一种对工作不认真的表现。中国是一个逐渐强大起来的国家，我们现在的生活来之不易，是老一辈经过万里长征，用血肉之躯换来的，所以我们国家必须要有强盛的队伍来维护现在的安定。而我作为一个消防队员，为了国家的安定，更要有强壮的体魄，要忍受像部队一样铁一般的纪律，而我今天的疏忽和轻视，让自己很惭愧。以后，我会加倍学习，提高自己的觉悟能力，不会再犯同样的错误。
再次，我这种行为会在消防队里造成了及其坏的影响，破坏了消防队的形象。队友之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给队友带了一个坏头，从今以后，我决心努力做好。给消防队一个完好的印象。对于这件事情,所造成的不良后果我做了深刻的反思，我会用行动去体现我的悔过。 我之所以犯错，是因为自己的思想觉悟不高,对错误的`认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代消防员应具有的认识问题水平,为能对国家和社会作出回报,
我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的日子里更严格地要求自己,认真做好自己的工作，把守自己的工作岗位，,使自己的言行都与一个现代消防员相符合.
我已深刻认识到自己的错误,我觉得有必要对我的行为作出检讨,所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.
望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的领导和队员继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.
今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为消防队添光彩！请领导相信我！
睡觉检讨书4
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的学生，我叫xxx。在您之前跟我们上课的课堂上，我没有控制住自己，在课堂上睡觉，后来被您发现。这件事情我很抱歉，您也严厉的批评了我，我为我的这种不遵守课堂纪律的行为向您道歉：我错了，我以后不会再犯，希望您能原谅我这一次，再给我一次机会。
上课睡觉这种行为是违反了学校的规章制度，这是对自己的极度不负责任，也是对老师极度的不尊重，更是对父母内心的期盼的极度辜负，我为此感到深深的自责，特此做以下的检讨：
第一，我作为学生，来学校是为了上课，是为了来学习知识的。我现阶段主要的任务就是学习，学习老师教给我们的各种知识，融会贯通，为以后的考试打下坚实的基础，更是为了自己以后的未来能过的更好。而且学校也安排了休息的时间，我不应该混淆学习和休息的时间，公然在课堂上睡觉，违反了课堂纪律，这是对自己学业的极度不负责。这简直就是在浪费自己的学习时间，我内心感到深深的自责。
第二，上课睡觉不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。老师每天口干舌燥的为我们讲述知识，作为学生，我们就应该认真的听讲，这是我们的对老师的尊重。上课时间，老师认真的在讲台上面讲解知识点，讲解习题，而我在下面睡觉，这是对老师的极度不尊重，更是在浪费教师资源，浪费老师的时间，被老师当场发现后，更是打断了老师的上课速度，从而影响了整个班级同学的学习。这种行为是错误的，给其他同学带来不好的影响，我很抱歉。
第三，我也觉得对不起父母。父母含辛茹苦的把我养大，又千方百计的把我送到学校里读书，是为了我能学到更多的知识，更多的做人的'道理，为以后能过的更好而努力，我却辜负了它们的期望。要是让他们知道我上课睡觉，他们肯定会很难过很伤心，我一想到这里，我就更觉得我做错了，大错特错。我对不起父母，我深刻的自我检讨。
以上是我发自内心的检讨。上课的时间就是学习用的，不是用来睡觉的，如果真的想休息，有午休时间，晚上也可以早点睡。我也意识到，什么时候该做什么样的事情是很重要的，学习的时候就应该努力的学习，休息的时候也要不遗余力的休息，不能本末倒置。最后我保证，这种事情绝不会再发生在我身上了，请老师能宽恕我这一次，也请老师监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书5
尊敬的老师：
您好！
我是小够同学，在此向您表示嵩高的敬意和谦意，我保证以后不敢考试睡觉了，其实当时在考物理试时，是坐在我前面的肥婆使我睡着了，不关我的事啊，老师您也知道，肥婆是个经常压缩空气的人，她有时会明木章胆的劈力啪啦的放响屁，而有时会静俏俏的放闷屁，那是个很难让捉摸得到的肥放屁者，那甜考试前，我记得肥婆在校门口好像是在跟一个矮个子小子吵架，我认得那小子的笑服，好像是我们学校对面钟学的，当时肥婆很激动，班里的小存和我都亲眼看到了肥婆还扇了几吧章给那小子，那家伙起初很火怒，脸气的通红，看得出他想还手奏肥婆，但最后还是强忍住了，在那情形下钴记可能是想要表现出伸士风度吧，而肥婆却不顾对方伸不伸士风度，最后使狠的出绝招——起飞脚。一下子就把那家伙整个人踢飞起来，扑通的一声，那家伙掉到河里了。接着就是倒煤的物理考试了，记得在物理老师发试卷的时候肥婆突然回过头来笑咪咪的对着我说，今次考试我敢肯定你不及格。
我当时不明白她说什么，所以没理她。大约在考试时间过了一半的`时候，我突然闻到腐尸气味，然后就失去知觉了，我睡着了。事后才发那场考试还不止我睡着了，坐在我右边的班花正妹和坐在我左边的小存也被不明气体熏倒沉睡了，后来幸亏我物理是强项，就算考试睡觉也考倒了61分。差点就不及格了，好险啊！这就是我按老师您的要求写500字的腱套属，把事情的原由写给您看了，恳请老师大慈大悲的原谅学生吧，以后不敢考试睡觉了。
此至
敬礼
您的学生小够同学
20xx年X月X日
睡觉检讨书6
尊敬的学校领导：
对于我考试睡觉的错误，我感到非常的伤心难过。当我一觉醒来，我发现你们这些学校领导都站到我的面前，这让我着实难堪，我觉得这是我一生当中最丢脸的时候了。
回顾错误，我主要犯了几点错误：
1、我昨天晚上没有睡好。
2、我今天早上没有吃早饭。
3、我没有将这次考试重视起来。
4、我自以为是。
5、我缺乏考试纪律观念。
现在怎么办呢?我的错误已经犯下，我感到很伤心，但是我也深刻地觉光知道难过伤心是远远不够的'。为此，我要好好改正错误，争取能够成为一名改过自新的好少年。
特此，我决定努力学习，今后认真做人!
学生：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书7
尊敬的老师：
您好！
我在此次的考试中，没有认真的来做题目，反而还睡觉，本来成绩就是不太好的，更是不应该这样来对待考试，不但是考不好，同时也是不能在此次的考试中看到自己学的不好的地方是哪些，只有认真的去考试，看到自己的问题才能更好的去进步。
虽然说的确很多的题目自己不太会做，但是其实如果认真一些，完全是可以让自己多拿一些分数，一些题目即使不会，写一些老师也是会给分的，同时多去思考，也是可以看到哪些知识点是自己没有学到的，也是要老师到时候再讲解的时候，更是能学到知识，如果做完就不管了，也是不去看哪些是自己不会做的`，不去思考，那么这次的一个考试其实也是白考了，更是无法让自己得到成长，学习即使学的不好，其实并没有太大的关系，重要的还是要认真的来学，多积极的在学习上，多一些时间花费在学习上，还是可以去进步的，而不是说没学好，那么就考试也是不积极的。老师安排考试其实也是希望我们看到我们平时的学习结果是怎么样的，必须要认真的对待。
其实自己在平时学也是没有怎么的认真，考试更是如此，老师也是提醒了我，但是我虽然醒来了，但是依旧没有认真的去看题目，去思考，就在那发呆，并没有什么用处，考试的意义也是没有了，更何况老师其实也是挺关心我的，希望我能学好，但终究还是没有让老师的付出得到好的回报，此次我还睡觉，考完之后，老师也是和我聊了很多，对于我的学习其实也是希望真的多一些认真，多一些时间花在上面，而不是老是在平时就做一些无关学习的事情，去玩，去闹腾，而到了考试还不认真，那么也是看不到自己的问题，同时也是对自己未来很不负责，老师希望我好，我也是知道。
此次反省中，我也是认真的去想过，的确我也是希望拿到好的成绩，但之前的基础也是不太好，而且对于学习的确心思不是那么的重所以才如此。但既然老师希望我学好，我还是不能让老师您失望的，会认真来学习，来让自己下次的考试更认真，争取能有进步，同时对于平时学习更是要重视，只有如此才能真的在考试中去拿到好的分数，而不是让老师再次的失望，您的操心我感受到了，也是会改的，以后要学好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书8
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒。唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的`影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
检讨人：
20xx年XX月XX日
睡觉检讨书9
尊敬的班主任老师：
您好!
我是XXX，真的非常的难受，因为自己今天确实是睡觉了，在上课期间做了一件非常不礼貌的事情，我作为一名大学生，真的很到无比的羞愧，可是这件事情一定不能就这么过去，应该要有一个深刻的检讨，对于我而言，一定要有礼貌，上课期间应该认真遵守规章制度，睡觉是非常不礼貌的，老师在上面讲课，我在下面什么都没听，还在睡觉，想了想这次的事情，让我感觉非常的难受，现在也让我恍然大悟，原来自己这样的行为真的是会影响到周围的同学。
过去很长一段时间，我都一直都在想，我这样做没有什么大的问题，大学的课是非常轻松的，一切都是自己自觉去遵守，老师不会一直督促着我们，但就是这样的状态，让我现在越来越放松，让我没有一个自觉的心态去对待学习，今天终于出了问题了，我让您失望了，您一直都在教导我们上课的时间，一定要遵守规章制度，一定要自律，不能什么事情都对自己没有要求，这样是非常不合适的，而我今天却因为晚上没有睡好，就在教室的时候呼呼大睡，没有合理的安排自己的休息时间，在上课的时候本应该好听讲，而且这节课还是一节专业课，现在大学时间越来越短了，待在学校的时间也在一天天减少，我用这样的一个心态去对待学习，是非常不乐观，也是不正确的，这非常的消极，会造成很多的负面影响，我不希望看到这种事情的发生，真的感到非常的自责。
通过这次上课睡觉的事情，我也在反思，因为很长的一段时间都没有这样的情况出现，自己在多方面都放松了很多，就是因为这样丧失了自己，才导致了不好的状态发生在上课的时候，没有考虑到老师的感受，老师一直都在认真的.讲课，对于我们无私的付出，我真的感到很羞愧，自己居然在上课期间睡着了，当时实在是因为太困了，确实是没有想那么多，但这样的行为很是不好，没有素质，我对不起您，我这样的行为已经严重的影响到了上课气氛，作为一名大学生，我感到无比自责，而且在以后的学习当中也没办法，您交代还是需要思考，发现自己真的不能够这么下去了，还是需要用一个稳定的心态去对待大学学习，我再也不会在上课期间睡觉了，对老师的不尊重就是辜负自己，就是浪费时间，我一定深刻检讨。
此致
敬礼!
检讨人：XX
20xx年X月X日
睡觉检讨书10
尊敬的老师：
您好！
早上读书的时候，我确是在教室里面睡觉，没有认真的来早读，也是浪费了时间，同时对于我这样一个睡觉的行为，我也是知道不对，在此也是要检讨的。
昨天也是玩游戏去了，睡得是比较的晚，所以来到教室要早读之后，自己也是没有什么精力来读书，就没有去考虑其他的事情，直接睡觉了，这样的行为其实也是对于自己的不负责任，晚上本来应该休息的时间确是用在玩游戏，而早读让我们背书记单词的时间确是没有认真的看书，我也是知道这样让老师也是操心了，自己平时的一个学习其实老师也是提醒过我，不能松懈下来，可是自己还是没有很好的重视起来，通过此次的事情，我知道以后不能再这样，早读还是很重要的，其实这也是一天的时间里面最好去记忆的时间点，如果此刻都是不去珍惜的那么之后的`学习更是会懒散的，只有一天早读开始就是认真的，那么也是可以时刻的提醒自己一天的时间不能去白费了，要认真的学好，况且自己晚上玩游戏，其实偶尔玩一下放松也是没有问题，但是却耽搁了休息，还沉迷在里面，就是很不对了。
我也是不能再早读不去看书，不去读了，老师和我说，我也是明白是关心我的，不然根本就不会和我说这些事情，也是不会和我说那么多，虽然我也是知道这个习惯不好，不能松懈，但有时候也是忍不住想要玩游戏，不想读书，而今此次的事情也是让我知道，我不能辜负了老师的期盼，而且自己也是想清楚了，如果要去为自己而负责，那么就要珍惜在学校的一个时间，读好书，认真的学习才行的，而不能老是想着玩的事情，这样对于自己才能真的是有用的，可能以后我还是会偶尔松懈，但通过此次的事情，您的批评，我也是会在心里提醒自己，要学好，而不能再做这些不着调的事情了，抱歉也是给老师添麻烦了，耽搁了您的时间，就为了说我，让我意识到这个问题。
早读睡觉，其实也是会带坏其他的同学，如果别的同学看到，也是可能模仿的，虽然也是他们自己的行为，但还是我开了一个不好的头，我也是很抱歉，在班级做了个不好的榜样但以后也是不会了。也是希望老师您监督，我也是会时刻的提醒自己，让自己懂得要去做好自己该做的事情，去学好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书11
尊敬的XXX：
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的.：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
睡觉检讨书12
尊敬的领导：
我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的'睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献。作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书13
尊敬的领导：
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。通过那件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过反思，我对自己这段时间的工作成长经历进行了详细回忆和分析。
2、按照要求上交内容深刻的检讨一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的'严重后果。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：xxx
睡觉检讨书14
今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩贪睡。的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的'这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行。（特别活动名，如百日安全大检查之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了队班规，破坏了队班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员学生，为我校我班队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
睡觉检讨书15
敬爱的老师：
今天我上课睡觉不幸被班干部记名，自知罪孽深重，辜负了科任老师的栽培，浪费了父母给我上学的资本，我亦白白花掉了一节节课堂的大好青春，无论我怎样再顽皮，今天我一定要好好教训自己！
第一，罚自己晚上不做作业早点睡觉。想不到老子自命俊朗不凡智勇相全而闻名于教室，可每到晚上，望着大叠大叠的教科书和字典般厚的.试卷，我竟可以向着窗外大喊救命，想我英明一世，居然栽倒在那些文字与几何图形上，混了十几年人最悲哀莫过于此。从今天开始，我要习惯对作业视若无睹，曾听过医生说脑筋动太多，年老时容易患上老人痴呆症，倒不如好好地睡一顿觉，早上才借成绩好的同学的作业参考一下，挥笔疾书地将自己空白的答案改成正确，那便轻松多了。
第二，罚自己不准好好听课。据有关调查，学生上课睡觉的因数是教师讲课沉闷。所谓的好好听课，只不过是听老师念催眠曲，谁越听得认真谁就越快倒下，那些名列前茅的尖子至所以成绩好都是从书本上自学来的。
说着说着，觉得有点替老师不值，晚上辛辛苦苦为我们备课，想不到只是在编奏催眠曲，白天讲课也是在弹琴，对着讲台下那大群牛（除我之外）。斗争好久了，想来想去自己错都错在这些，罚都该罚这两样，希望经过今次的“自罚”，我可能不会再上课睡觉，庄严肃穆的教室里又会少了我睡觉的背影。
万望老班原谅，放过小弟算了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
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