心理健康教育活动总结

时间:2023-10-31 09:08:45 活动总结 我要投稿

心理健康教育活动总结

  总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,不妨坐下来好好写写总结吧。但是总结有什么要求呢?下面是小编为大家收集的心理健康教育活动总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理健康教育活动总结

心理健康教育活动总结1

  根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长——大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:

  一、活动形式多样,内容丰富多彩,受到学生喜爱

  1、2、4月—5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了550份,回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷250份,回收208份。详细报告内容正在分析中。

  3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。

  此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。

  5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持,三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的'经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。

  活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。

  二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

  根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有27组共76人参加初赛,比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬,在我院08—10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。

  三、总结与思考

  本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。同时,在活动中也遇到一些问题,(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一,多数都是摊派任务式强制要求参加,学生滋生厌烦情绪和逆反心理,大大降低了学生参加活动的意愿,形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。不少心理委员认为工作不容易开展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易,需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限,并且过于依赖老师,如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因,活动过于强调效果,而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程,要允许他们犯错误,在实践中不断汲取经验,不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力,剥夺其工作机会,这样的朋辈辅导员永远都不会成长,甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。

  最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

心理健康教育活动总结2

  为落实学校今年学生工作要点,在学工处和校团委的领导下,物流工程学院认真地组织和落实了本次活动,起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,达到了预期的目的和效果,取得了圆满成功。现对我院第四届“心灵之路”心理健康教育活动月作一小结。

  一、第一阶段

  学院领导非常重视这次活动,按照学校的规定和要求,在学院领导和老师的关心和指导下,学院心理协会精心地组织了这次活动,按时地向学工部心理健康教育中心上报了活动的详细活动计划,顺利完成了前期准备工作。

  二、第二阶段

  4月10日晚,按照预定计划准时地组织和开展了学生寝室座谈活动。在活动中,每个寝室的活动开展时间均未少于60分钟,在活动结束后,每个寝室也都写了一篇以“寝室友谊之心灵感悟”为主题的总结文章,按时上交到学院心理协会。本次活动得到了老师的大力支持和同学们的积极配合,学工办主任郑贤俊老师亲临现场指导工作,与同学们一起交心谈心,气氛融洽,收到了良好效果。

  三、第三阶段

  4月15日,学院心协对此次寝室座谈活动作了详细的总结。

  四、第四阶段

  5月1日,关于寝室友谊座谈的心灵感悟文章已全部交齐,已于5月9日前上交给学院学工办留存备查,且从中选取了10篇优秀作品准备参加学校“寝室友谊之心灵感悟”的`征文比赛活动。各班“心灵之声”手抄报活动也已开展完毕,每班一份的手抄报已全部如数按时上交学院学工办留存备查,经过学院评选,选取了其中的6份优秀作品,参加学校的评比,学院准备报送学校参加比赛。

  五、第五阶段

  5月13日整个活动开展完毕,学院心协对此次活动作了认真地交流和总结,对活动中做得比较好的进行了表扬,对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结,收到了良好的效果。通过这次心灵与心灵的碰撞和交流,同学们一致认为,同学之间应该多交流、多沟通,只要大家之间能够坦诚相见,互谅互让,就没有化解不了的隔阂和矛盾,只要大家能够彼此相互关心,相互帮助,相互学习,取长补短,我们就能够认识缺点和不足,建设一个团结战斗的班集体,校风和学风就能够根本好转。

心理健康教育活动总结3

  学校心理健康教育是面向全体学生实施的,旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的,因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从四个方面进行:

  一、关注校园心理安全,首先抓好教师的心理健康。

  现代生活的日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对升学的激烈竞争及来自社会各方面有形和无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感,教师不健康的心理状态必然导致不适当的教育行为,对学生心理会产生不良影响。为了营造一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围和心理环境,真正减轻教师的心理压力和精神负担。我们在十二月中旬,召开了一次全校教师的心理健康讲座,主要内容是教师心理问题的自我调适和教师职业倦怠的心理调适。

  二、建立和谐的师生关系,奠定心理健康教育的基础。

  建立和谐的师生关系是活跃课堂心理氛围,开发学生创造潜能和为学生提供心理安全和心理自由的基础。在日常的教育教学行为中,要求全体教师做到:

  1、对学生的期望符合实际,要求不能过高过严,干涉无需太多;

  2、要对学生充满爱心,给予温暖,不讽刺挖苦,不谩骂体罚;

  3、教师要有一份公心,对各类学生,无论是成绩优异的,还是成绩稍差的,一律公平对待,不应存有任何主观偏见。

  三、整合学校各种资源,发挥心理健康教育合力。

  学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中我校十分注重整合学校各种资源,来发挥心理健康教育的合力。

  1、充分利用课堂教学渗透,扎扎实实推进心理健康教育。

  课堂,是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育,是我校实现心理健康教育目标的主渠道。在课堂上,师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通,我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素,通过巧妙的设计,通过组织各种活动,使师生之间达到共鸣和合声,在实实在在推进心理健康教育。我们认为,这样对学生的影响将是长远的'。

  2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。

  我校通过开展丰富多彩的校园文化活动,为老师和学生搭建表现才华的舞台,调节老师和学生的身心,并通过各种竞赛,来培养老师和学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都在潜移默化中培养了大家良好的心理素质。

  3、利用学校各种设施,推进心理健康教育。

  开展心理健康教育,我们注重利用好学校的各种现代化设施,通过宣传橱窗、红领巾广播站、专题讲座等,开展形式多样、丰富多彩的各种心理健康教育活动。

  四、抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康。

  由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。

  总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

心理健康教育活动总结4

  根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“点燃大学激情,大学生大学规划”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:

  一、活动缤纷多彩,深受学生喜爱

  1、3月,心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙,心委们交流工作经验,解决工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致认为心委的工作重在积累,以一颗平常心对待班上的同学,平时多与同学们交流,这有助于了解同学,帮助同学。交流中,大家认识到获取信息的方式有很多,可以访问同学的空间,关注微博、qq签名档、说说等等,曾老师提出大家要提高信息敏感性。最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑,曾老师表达了自己的看法,使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会,大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。

  2、4月,心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第x期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾,吸引了不少xx级及xx级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长,如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题,通过分析案例,深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽,同学们不时地发出欢快的笑声。

  3、5月中旬至月底,我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情,大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性,大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计,活动组织,活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后,心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”,“最佳组织奖”,“最佳策划奖”,“最佳设计奖”四项八名获奖班级,并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划,营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性,提高了他们的活动策划组织能力。

  4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心,大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏,在学校虚度光阴,拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象,丰富我们的课余生活,使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影,读青春”的活动,通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春,从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划,并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用,通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情,调整好心态对待复习。通过这次活动,从每位观众的情绪在整个活动过程中的'转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣,达到了预期目的。

  二、积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

  根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中,我院共交了9份心理知识宣传手抄报,海报,有7份获得了奖项。在校第x届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有35组共102人参加初赛,一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬,在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情,大学生学业规划”心理健康主题班会,班会促进了同学们对目前学习状态的反思,也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划,有效的学习。此外,我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧,豆你玩”活动,活动现场气氛活跃,达到了放松心情的目的。

  本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

心理健康教育活动总结5

  组织一个班级活动,这对我来说还是第一次,而且还有前期的策划、活动准备、活动组织、活动总结等一系列事情都需要我来完成,虽然很多东西可以向班委和其他同学请教,但我的心里还是比较没底。因为接到了学校的通知,并且我又参加了学校心理委员培训的第二期培训班,让我对组织班级活动等方面的知识有了更深的了解,我对组织这次的班级活动也更有了信心。这次心理健康教育月主题的活动不仅对我是个锻炼,同时也会对班级同学有很深刻的影响,让同学们了解心理健康的重要性,为此我也要努力办好这次班级活动。

  大学生的心理健康是十分需要关注的,近期发生了几起大学生的事件,比如复旦大学黄杨投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大学生的心理健康问题。这些心理问题不是短时间内形成的,很多悲剧都是可以避免的,很多都是大学对学生这方面不重视。这学期,学校加强了对同学们心理健康方面的重视,对每个班的心理委员都进行了培训,也要求我们心理委员定期举办心理健康教育的活动。

  参加了第二期的心理委员培训,我收获很大,我们在活动中分享了快乐,也收获了知识。在活动中不仅认识了很多人,也学会了如何做好一个心理委员,同时培训时的部分活动对我们班的活动也很有借鉴意义。

  为了开好这次班会,我很早就开始了准备,并写好了活动的策划。在写策划的同时,我也向班委和其他同学请教了如何开好班会的很多方面的问题。在策划写好后,我也询问了我们辅导员的意见,老师也给出了一些很有意义的意见,并且强调要我们在活动中注意安全,我才突然发现我忽视了这个问题,于是我又修改了策划中的部分活动,对班级活动也有了更详细的考虑。

  经过了这些活动的准备,我深刻的体会了开一个班会的是很麻烦的,不是我原来想像的.那么简单,很多细节方面的事情都需要组织者细致的考虑。

  比如为了让这次的活动对同学们更有吸引力,能让同学们更积极的参加,我想在室外草坪上举行我们的活动,为此我和班长找了一中午的场地,但都被我们否决了,最终决定还是在教室里进行活动。为了活动更吸引人,我也考虑买些东西作为活动的奖励,最后决定买些水果,这又让我和班长忙碌了很久。

  之前为了使活动更有趣,我和班里的女生还讨论了关于活动的问题,这些都经过了我以及班里其他同学的深思熟虑才决定的。要举办好一个活动是真的不容易啊!

  经过了周密的准备,我们班的心理健康教育月的主题班会活动终于开始了。同时班主任和班主任助理我们研二的师哥也参加了我们的班级活动,但辅导员因为有事没有来。活动进行的还是比较顺利的,同学们整体上都玩得比较开心,同时也收获了很多。我在其中也是收获了很多。

  最后我借鉴了培训下午时的最后一个活动,在每个同学们的背后贴一张空白的A4纸,让同学们互相写下祝福的或平时不好说出的话,同学们都很积极,写了很久,基本上每个同学背上的纸都写满了。后来同学们都觉得这个活动很好,很有意义。班主任也觉得很好,还建议让我们将纸保留下来,说等我们毕业还可以再做一次这样的活动。

  看到班会举办的很成功,我也很开心。这次的活动圆满结束了,对我来说收获很大,我相信,他对同学们的意义也是比较大的。大学生的心理健康教育仍然不能忽视,作为心理委员,我的责任重大。

  在今后的日子里,我会更加努力的做好心理委员这一职务,为班级营造一个良好的环境,让大家能够顺顺利利的毕业,找到自己理想的工作。希望我们的班级建设的越来越好,我们的大学更加繁荣昌盛!

心理健康教育活动总结6

  一学期紧张而愉快的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。

  1、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

  2、心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训,担任各班心理辅导员,利用思想品德课,针对本班学生实际,有目的的开展集体心理疏导活动,以促进心理素质提高,预防问题发生。

  3、随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。针对这些情况,学校大队部在今年-月、-月期间,分批、分时段对各个年级的学生集中进行思想、心理、行为等方面进行指导与教育,取得了良好的.效果。

  4、心理健康是全员性的问题,是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育,并时刻关注学生的心理动向与变化,及时与其他学科教师联系,或找学生谈话,或与其家长交流,努力践行“让学生心中充满阳光”。

  5、本学期组织教师学习心理健康教育的知识,运用于教学中,丰富了教师教学方法和策略,提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善,推动了学校的整体的教育工作进程。

心理健康教育活动总结7

  一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

  1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。

  在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。

  2、建立心理档案,做好个案咨询

  在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20--级新生的心理健康档案建立工作。通过..档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。

  二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

  由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:

  1、依托组建心理社团,倡导自我服务

  20--年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征.确定了协会名称“聆心心理协会”及Logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况的,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

  2、抓好骨干培训,夯实工作基础

  学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的.提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”

  3、注重教育实效,丰富活动载体

  学院每学期通过征.问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮助--级新生更快、更好的适应大学生活的,同时帮助--级、--级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向--、--、--三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征.活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会,帮助同学们进一步提高心理素质。

  4、打造特色活动,浓厚心理氛围

  学院从20--年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。

  三、科学开展个案心理咨询工作

  对于心理异常的学生,各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式,并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者,则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来,共咨询案例二十余人次,涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

  一年来,通过常规工作和特色活动相结合的途径,通过团体活动和个案咨询相结合,传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展,努力提高了工作实效性,同时作为一名心理辅导员,也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训,增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解,对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而,随着工作的深入,心理辅导员的水平尚显不足,尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。

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