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《高效学习7堂课》读书笔记
当品味完一本著作后，你有什么体会呢？何不写一篇读书笔记记录下呢？那要怎么写好读书笔记呢？下面是小编整理的《高效学习7堂课》读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《高效学习7堂课》读书笔记1
学习低效，知识焦虑，症结原来是学习方法错了！
今天读了秋叶大叔《高效学习7堂课》，刷新一条认知：
原来很多时候都是一只松鼠型的学习者，缺乏框架盲目囤积，永远都在低水平重复。感觉像是懂的很多，但没有系统和框架性，输出就薄弱很多，学了用不起来呀！只会成为知识焦虑者！
而蜜蜂型的学习者特点是先搭蜂巢的框架，然后一点点辛勤完善，而且知道每学到一处只是的应用去向。如此学习，可以很快把学通了的'一门学问或技能复制到其他学问和技能学习中。
而蜜蜂型学习者，其实具备了以下7种能力：
定位力—选定自己的目标，行动围绕目标展开；
框架力—想好搭好学习和前行的框架；
精进力—反复练习、熟能生巧；
联机力—网络时代的快速学习力；
复盘力—分化和复制；
输出力—写作、演讲等传达内容；
迁移力—跨界、举一反三。
秋叶大叔的这本《高效学习7堂课》，就是用“课”的形式，深入研究高效学习者的7种能力，从松鼠型学习者，成长为蜜蜂型学习者！作者：丛丛
《高效学习7堂课》读书笔记2
如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到适合自己的方法。这才是思考的真谛！
──马文·明斯基
学习是需要方法的，特别是在当今信息爆炸的时代，如何高效地处理信息、有机地整合知识、充分地运用所学，已经成为学习的关键。学得好的同学总在试图找寻知识间的关联，而学得慢的同学却往往只会死记硬背。
这本书讲述了高效学习者的七种能力，这七种能力分别是定位力，框架力，精进力，联机力，复盘力，输出力，迁移力。
1.定位力，选对方向，比马上开始更重要。
2.框架力，构造体系，才能建立长效学习力。
3.精进力，刻意练习，让技能成为本能反应。
4.联机力，人工智能时代，你需要第二大脑。
5.复盘力，成为学霸，要靠高质量的复盘逆袭。
6.输出力，别用低质量的输出感动自己。
7.迁移力，所有学习的终点，都要培养跨界能力。
这七种学习能力层层递进，通过告诉我们在碎片化时代，学习者应该学习什么内容？怎样去高效学习，应对时代的发展？怎样学以致用让学习力产生最大价值。
学习能力是当今现代人最重要的能力。但是我们更要明白自己是什么类型学习者。书中提好两种学习类型：松鼠型和蜂蜜型。
一、蜂蜜型
蜂群在采蜜前，会先把蜂巢的框架搭好，然后采蜜、消化、分泌蜜蜡，把蜂巢框架完善，蜂巢也越来越完善。可容纳的蜜蜂越来越多，而且每只蜜蜂都知道自己该去哪，蜂群再大也不会乱。
二、松鼠型
松鼠的习惯是，在冬天来临前，到处捡松塔，看到就搬，放入自己觉得比较安全的树洞，放了很多，冬天来临的时候，很多松鼠都忘记自己把食物储存在哪里了，只能吃到离自己最近的存粮。到了第二年，又开始找松塔，存松塔，永远在低水平的重复。在学习这件事上，很多人都是松鼠型，囤了很多课，做了很多笔记，听了不少道理，可是到用时，却只觉得似曾相识，不知道如何解决实际问题。归根结底，就在于没有搭建属于自己知识框架。很多碎片化的学习，都只是知道了一个知识点，新旧知识没有串联，一个个孤立的知识就容易忘。简单说，就是没有全局视角，就像盲人摸象，每个人都以为自己摸到的部分是大象的全部。知识框架就像是一张地铁图。有了这张图，我们就知道如何到达我们的目的地。我们走哪些方案路径可以选择，便一目了然了。
因此，我们应该做蜜蜂型学习者。而蜜蜂型学习者，其实具备了以下7种能力：
1.定位力：在做事之前，也能快速选定自己的目标，之后所有的努力都围绕目标展开；
2.框架力：不管是做什么事情，蜜蜂型学习者都会先想好接下来先做什么再做什么；
3.精进力：不管是背诵课文，还是学习舞蹈、钢琴，蜜蜂型学习者都会反复练习，正所谓熟能生巧；
4.联机力：在网络上快速搜索到我们想要的信息；
5.复盘力：像蜜蜂一样用最初搭建蜂巢的模式，搭建一个新蜂巢；
6.输出力：一个优秀的学者，不仅能够熟练掌握技能，还能讲出来，把这项能力传达给其他人；
7.迁移力：也是我们常说的跨界，不管是什么样的学习，都要重点培养迁移力。
那如何才能建立自己的知识框架呢？
简单的方法是读一本该领域口碑不错的教材，很多经典图书的目录就是一个知识框架；然后将目录知识点转化为关键词，去期刊网、百度、知乎、微信等搜索相关文章。不断完善框架。接下来，按着SLIP法，去整理我们的素材。
s：sort分类，把素材按结构分类
l：label标注，给每一类的特征命名
i：integrate整合，把这些整合到一个大类里
p：prioritize排序，判断最关键优先的部分，给予较高权重。比如葡萄苹果都属于水果，蛋奶和蔬菜是另外两个大类，但他们都属于食物这个大类。你最爱吃的是水果，那么水果就得到最多关注和权重。有了知识框架，我们就能建立属于自己的知识宫殿，不同的技能和知识存放在不同的房间，再多也不怕乱。
这本书的影响
这本书对你有什么影响？第一，打破了我对学习的`认知。最近一段时间自己的学习力不强，但是每天还按部就班地输出新知，自以为是高效学习，用时间复利来麻痹自己。第二，针对自己的学习、方向、效率、行动，我有了具体改进的措施。这本书提供的方法可行度非常高，特别实用于我这样的初级小白。第三，升级了我的思维。此学习非彼学习，李笑来说过，学习学习再学习。意识是学习学习的能力再去学习，而不仅仅是知识的学习，在这本书里，我能感受到思维的进阶。
它的优点在哪里？
首先，这本书从思维的角度，让我们意识到学习不只是知识层面，把低效率的学习上升到了一定的高度，让我们有全局思维，去看待学习这件事情。其次，关于学习这件事情，本书有需要学习的内容、有方法、有反馈标准，有可执行力。书上的内容配上图画，给人以强烈的视觉冲击，有助于理解学习的各种思维。最后，层层递进，每个阶段的学习者都可以对号入座。关于学习，是没有标准的，作者秋叶大叔根据自己成长的经历，把学习以清单的形式列出来，配以相应的图表，案例，通俗易懂，每个人都可以瞬间找到自己的位置，进行相应的学习。
了解你想要的生活，没有任何方法、技巧、技术、诀窍能代替动机、兴趣和热情。一定没有做不好的事，假如你感觉很吃力，一定是方法用错了，不要再做无用功！
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