《终身成长》读后感

时间:2025-09-20 08:49:29 读后感 我要投稿

《终身成长》读后感(范例15篇)

  当看完一本著作后,相信大家都增长了不少见闻,是时候静下心来好好写写读后感了。那么我们如何去写读后感呢?以下是小编为大家收集的《终身成长》读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

《终身成长》读后感(范例15篇)

《终身成长》读后感1

  《终身成长》一书作者卡罗尔·德韦克通过各种实例和案例,详细阐述了终身成长对于每一个人的重要性。无论你是学生、职场新人、还是老司机,不断地学习和成长,是一个持续的过程。以下是我的一些读书心得:

  一、目标的重要性

  很多人在成长过程中,往往把学习当做一项任务,只是在完成任务的时候进行学习,却忽略了学习的目的和意义。这就如同一个迷路的人,如果不知道要去哪里,如何知道前进的方向。文章提到,制定目标的方式可以分两种,一种是顶级目标,也就是一个很遥远的目标,另一种是日常目标,也就是每天、每周,每月要完成的小目标,这样一来,我们才能有一个大的方向指引我们的成长。

  二、创造性思维

  创新和创造性思维是我们在进行终身成长中必不可少的一环。文章中讲到,我们要拥有一种“以人为本”的思维方式,观察别人的需求和问题,从而进行创新创造。而这种思维方式,不仅可以用在我们的工作中,同样也可以应用到我们的生活中。我们可以把自己当成一个“创造者”,用创新的思维方式来解决我们遇到的各种问题,慢慢地,这种思维方式就会成为一种习惯。

  三、持续的反思

  每一个人在成长的过程中,都会遇到各种各样的问题和挫折。只有当我们能够从失败中反思,查找问题并加以解决时,我们才能更好的解决这些问题,并取得更好的成长。文章中提到,我们要懂得从多个角度去思考问题,并且要学会不断地改进自己,这样才能产生不断进步的效果。

  四、学习的思维方式

  除了以上三点,我认为在学习的过程中,还需要掌握正确的学习方法。首先,我们要学会有目的.的学习。也就是说,在学习的时候,我们要有自己的学习目的,要清楚自己想要学习的内容。其次,我们要有持续的学习意识,并且要学会归纳总结。在学习的过程中,我们要不断地归纳和总结所学的内容,并且要做好笔记,这样才能帮助我们更好的理解所学内容,也能够复习和回顾它们。

  结语

  在读完这本书之后,我更加深刻的认识到终身成长的重要性。只有通过持续不断的学习和成长,我们才能更好的实现自己的目标,也才能够更好的适应环境的变化。希望每一个人都能够认识到学习的重要性,持续地进行终身成长,成为更好的自己。

《终身成长》读后感2

  当我们还是婴儿的时候,我们学会了说话,摔倒了,说错了,就不会害怕和丢脸。

  后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。

  为什么呢?因为我们转变了思维模式。

  《终身成长》一书中提出了人的思维是分为成长性思维和固定性思维的观点,并在书中借助一些事例向我们阐述了成长性思维与固定性思维在人的成长之中对人的影响。从思维方式的角度出发,找出了恐惧、苦恼和失败的原因。同时,它将帮助我们突破这些障碍,成长并实现我们的目标。

  以下内容为《终身成长》一书精华解读的部分内容,与大家一起分享。

一、人的两种思维模式

  1、固定型思维模式

  认为人的才能一成不变。这使得人们总是想证明自己的智力、个性和特点。他们把发生的事情作为能力和价值的直接衡量标准。

  2、成长型思维模式

  认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天能力、素质和性格各不相同,但可以通过努力和经验来改变。

  二、两种思维模式的区别

  1、这两者对自身的评价准确度差别很大。

  2。当你得到一个机会时,成长型的人会认为这是一个机会。固定的想法是我不会,我不知道。

  3、脑波不同。成长中的思维大脑的明亮区域是在分析正确答案时,而固定思维大脑的明亮区域是在宣告对错时。

  4、对于努力与否看法不同。

  5、对于失败看法不同。成长思维把失败看作一种行为,而固定思维把失败看作一种身份。

  三、能力和成就的真相

  1、固定型思维模式限制人的成就

  思维定式,不屑刻苦,不注重学习,视他人为法官而不是同伴。这将阻碍他们取

  得成就和获得成长。

  2、成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就

  成长型思维方式,能明确目标,不断优化化学,并愿意向同行学习。这将帮助他们提升能力和

  得成绩。

  书中案例:加菲尔德高中的差生逆袭

  加菲尔德高中是洛杉矶的一所低收入学校,大部分来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之

  一。这里的学生拒绝学习,老师也无可奈何。杰米·埃斯卡兰特的出现改变了人们的看法。他开始教这

  些孩子大学水平的微积分。运用成长思维,他总是思考如何教,如何教得最好,而不是专注于自己

  会不会教、他们能不能学会。后来,他不仅教学生微积分,还帮助他们在全国数学考试中领先

  先成绩。这一事迹,便是电影《为人师表》的原型。

  四、思维模式在不同领域的体现

  在这本书中,作者从教育、体育、商业、婚姻和社会交往等方面阐述了成长思维和固定思维的不同结果。

  一。首先,让我印象最深的是与我有着最直接关系的父母教育孩子的思维方式。

  书中案例:桑迪父母的哈佛梦

  桑迪的父母是固定的思维方式。他们认为桑迪的学校唯一的目的就是考上哈佛大学。他们认为只有上哈佛才能证明桑迪的智慧、能力和价值。但是桑迪没能考上哈佛。

  从此桑迪陷入彷徨。即使她上过其它学校,她仍然会感到无形的压力。这让她的情绪和成绩都非常不稳定。

  思维方式固定的父母可能不知道他们的教育方式给孩子带来了什么伤害和影响。

  为人母亲,孩子也已上小学,这样鲜活的案例让我不禁反思对于孩子的xxx,我应该以何种心态去面对。

  2、老师教育孩子的思维模式

  书中案例:拒绝xxx瑞变了

  盖瑞不爱学习、撕作业、经常不上课。有一次,老师柯林斯让他到黑板上解题。盖瑞粗暴地拒绝解答。

  但老师并没有放弃加里,而是引导他尝试回答问题,开发自己的潜力。渐渐地,盖瑞从不爱学习的“坏”学生,变成了在课堂上的积极分子。他还爱上了写作,而且表现十分出色。

  到目前为止,我相信我们可以看到谁代表固定思维,谁代表成长思维。不同的`思维方式也给她们带来了不同的成长经历。看完这篇文章,我相信很多人会和我一样思考同样的问题——如果我是一个思维定势的人,我能改进吗?

  我想答案是:“yes”,是肯定的,固定性思维是可以得到改变的。至少此书中有很多可以借鉴。

  五、培养成长型思维模式

  成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。回到我们知识支付和信息xx的背景,每个人都将继续实践和修正终身学习。

  本文列举了许多明星和大v在体育、医药、商业等领域成长的成功案例,只有不断改进和转型,成为成长思维模式的人,才能最终完成对自己的挑战和突破。

  文中提到两点,记忆尤为深刻。

  如何将成长型思维带给更多的人?例如,要让孩子长大,老师和家长需要掌握以下三点:

  1、掌握称赞的方法。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们xxx程。

  不是表扬他们的聪明才智,而是肯定他们的努力。比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。

  你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”

  2、正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时,父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,或者试图掩盖失败,都是不可取的。

  这些都容易让孩子形成固定型思维模式。家长要对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折当作学习的机会。

  3、重视孩子对知识的深入理解。在教学中,教师要注意孩子对知识的深入理解,避免学生死记硬背。相关研究表明,如果教师帮助学生深入理解知识,他们就会相信能力是可以培养的。

  就我们xx而言,成为一名成长型人才通常有四个步骤:

  1、接受。每个人都是成长模式和固定思维模式的混合体。对固定型思维模式,我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。

  2、观察。我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。

  比如,有的人面临挑战,有的人在努力的过程中受挫。你可以想想:上次是什么触发了你的固定思维?

  当时你有怎样的感觉?它对你说了什么?你最后做了什么决定或行动?

  只有仔细观察你的思维定势,我们才能理解它出现的原因。

  3、命名。给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人一样。它可以是书名或电影角色名。当然,也可能是你不喜欢的名字。用它来提醒你自己。

  4、教育。了解了引发固定型思维模式的原因,和它带来的不良影响。

  接着,我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时,你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程。

  改变是不易的,有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。

  改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知作斗争。

  但正如作者所说,改变也许艰难,却从未有人说过不值得。

  何况,你我都是对自己有要求的人,不是吗?

《终身成长》读后感3

  “你的手机,每天都充电。而你,多久充一次电呢。”

  作者在书中,像我们展示了两种思维模式,一种是固定性思维,一种是成长型思维。

  第一种固定型思维:认为人的才能一成不变。时刻想向人证明自己的能力、价值感和存在感。固定型思维的人认为自己有固定的水平,讨厌别人挑战自己的权威,喜欢把一切责任推脱给别人,这种思维模式带来的结果是极力掩饰自己的不足,最后变成不爱学习的人。

  第二种成长型思维:认为人的能力可以努力培养,虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。成长型思维的人会认为自身没有成长或者没有尽到最大努力,才意味着失败。遇到挫折和挑战,会看做是提高自己的机会,不断改善和进步。这种思维模式带来的结果是可以规避错误,一直成长。

  虽然很不愿意承认,大多数时我是第一种固定型思维模式者。每日重复做同样的工作,用已经掌握的知识技能去证明:我能!惧怕失败,恐惧批评,只愿意承担自己确定性的工作,而不愿意尝试任何有挑战性的任务,很多事情还没有做可能就会说:我不行!长此以往,在一个固定岗位上干很多年可能也得不到晋升机会。

  固定思维模式者在生活中也时常会产生消极想法,比如上学时不敢上台举手发言,怕说错了被他人嘲笑、周一早起堵车迟到、开会与别人发生争执、自己的意见被领导否掉、晚上回家跟老公大吵一架,会认为今天真是太倒霉了,我这个人就不会跟别人沟通,是不是不能胜任这个工作,老公为什么不包容我等一系列的负面情绪产生,很少从自己身上找原因,觉得都是别人的错。而成长型思维会怎么想呢?以后要管理自己的时间,闹钟定的.早一点,开会时为什么领导否掉我的意见,是不是我表达的不够清楚,用不用我找个机会跟领导再表达一下,或者我从领导身上能够学到什么样的更重要或者更正确的想法,这才是一个成长型思维的人思考问题的角度。两种不同看问题的角度会造就两种截然不同的人生,你喜欢自己做一个消极的人,还是喜欢做一个有积极性,会带来正能量的人?

  以后如果再面对未知的挑战,我会把我不行换成:我现在可能做不好,但没关系,不断挑战和学习后会越来越擅长。

《终身成长》读后感4

  先听到,后看到这本书,即使只是看到书名都是喜悦的,它告诉自己,一切都不止于当下,再大的困境里,永远都可以有所期待!只管看向你想要到达的远方,乐观前行!当然如果30多年前就有这本书,会和三毛的书一样成为我不离左右的精神挚友

  年少时,家境贫寒,特别是那一年,哥哥升大学,妈妈已病重多次病危入院,只能卧床不可以再上班辛劳,因从老家追随爸爸而来,没有正式工作就没有了收入与医疗(这也是我后来竟从业保险最深层的根源吧),弟弟因与我挨的太近孕育时妈妈身体已病弱,天生免疫力低导致所有大的流行病都会得上,肝炎,夺走许多孩子的脑膜炎,虽万幸保住性命,多次穿刺还是带来不可治愈的后遗症,又刚刚升初中。老家双方的老人甚至爸家还小的兄弟姐妹都需要照顾,总总雪上加霜,唯一可顶上与老爸一起承担家庭的就是刚要初中毕业的我。这里其实就发现了自己倔强的潜能,虽然刚15岁又晚熟个子还没长成只有1。4米多,但是做宿舍卫生员可以同时拿4个暖壶去得一里地的水房拎开水,食堂菜窖理冬菜,除了几个老人家,就我和一个18岁绥化逃婚出来的小姐姐,只能我俩推着自重就很沉的车上下运菜,运摘下的烂菜梆,再升级到食堂菜班面班小工,重的活是抗50斤的面袋子,最后终于稳定到校办印刷厂做大集体的拣字员,算是沾了点文字的边!还有包揽家务与照顾妈妈的日常,忽然面临生涩的一切,我都没有退缩,从啥也不会迅速成为粗活细活全无敌!记忆里最沉重最后怕的是抗煤气罐,扛起来就觉得没有力气再卸下来了,会被压扁的感觉!那时太瘦小了,现在小学三年级的孩子也得有140cm了吧!就这样从油瓶子倒了都不扶的懒丫头成为家里工厂一把抓,这缘于内在的责任感,更源于乐于学习有好奇心!只是从小相伴的小伙伴们都已升入热烈多彩的高中甚至有人已经出国求学!开始感觉到自卑与孤单,只是当看到家居洁净,看到通过望闻问切出锅热腾腾的诱人大包子,烙出白如纸的春饼,攥着工资跑回家看妈妈看妈妈查钱时的喜悦就把辛酸都抵消了!真正让我极致忧伤的是卧床的妈妈看到我与互相惦念的小伙伴不亦乐乎的'书信往来时,轻轻的叹息:“性相近,习相远”,再长大理解妈妈是为避免我未来更大的失落。现在看来就是书里所说的固定型思维了,庆幸的是骨子里的探寻探索之心,从此只在可能获得的任何字纸间阅读,一个碎纸片都不会放过,在忙碌完之的午夜星空下思考,独自寻找慰籍与生命的意义。感谢三毛的性灵文字与万水千山走遍,金庸的博大知识与千古文人侠客梦,带给我无限可能的世界观,让我的精神不必再限于狭小的空间。不断的孜孜以求,虽然没有灵活的头脑却有可笑的傲娇还好有韧性,终是挣扎出泥潭般的困顿,没有因身边人的不能理解放弃学习与改变自己的坚持。感谢这个突飞猛进的时代,原来有那么多的同行者,统一的标签是终身学习者。原来我没有认命,一直不放弃的寻找也是属于成长型思维

  还有那么多多感人的案例:7。80岁的老人家还进入校园考得学士,硕士甚至博士,74岁还轻盈的芭蕾舞者轻盈的在孙儿肩头舞蹈,这些都已有成功者,一切不再是痴人说梦。

《终身成长》读后感5

  以前不明白这本书为什么这么畅销,以为就是一碗鸡汤,看完会不痛不痒,成长嘛,大家都知道,就是要不断地学习,提高能力。这本书让我明白了为什么要终身成长,因为人需要。人的一生是不断解决问题的一生,拥有成长的思维,才不至于被问题打败,习得能量和能力超越问题,进而变得强大。

  首先改变看问题的角度。

  比如:这次的.失误不能决定我的未来,不能定义我的能力和价值,而是说明我需要下功夫。

  换个角度,看到了不一样的结果。有意思。

  然后,尝试不同的方法,寻找资源,持之以恒的努力。

  这里就是一场马拉松,会经历两种思维的打架,有时可能暂时找不到要突破口,只要不放弃面对和尝试,结果不会差到哪里。

  整本书的一个亮点就是帮助人思维的转换。这是新旅程的起点。

  每个人遇见的问题不一样,性格不一样,成长背景不一样,内心的境况也不一样。在没有他人帮助的情况下,要活出这样的人生,需要克服许多的拦阻。当局者迷,有时对自己的认识存在偏差。在我自己身上就可以看到。看来这是我需要付出努力去研究的地方。当尝到因为去面对和努力以后的进步,哪怕只有一点点,有可能会说:还好当初坚持下来了。

《终身成长》读后感6

  说来惭愧,从5月12日去宁德参加研修活动,分回书,陆续就在看《终身成长》这本书,到目前为止才看了五分之四。

  我感觉自己很笨,书都快读完了,整本书写的是什么,感觉概括有些难。

  《终身成长》这本书是美国卡罗尔·德韦克教授着的。卡罗尔·德韦克教授是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。这本书阐述了思维模式的力量。她在本书中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型和成长型,它们体现了应对成功与失败,成绩与挑战时的两种基本心态。

  在阅读的过程中,我是边阅读边对照自己,发现自己可能更多时候是处于固定型思维模式,但有时也会呈现成长型思维模式。就拿写日记这件事来说吧。写作是我的弱项,甚至是最头疼的一件事,但我相信坚持就是胜利,我相信每天写作,会提高写作能力,对文字也会更敏感,只要我付出比常人更多的努力,最终会取得成绩的。特别是每次在要放弃的时候,每次无话可说的时候,我的思维模式更倾向于成长型思维模式。但我感觉自己因两种模式交织出现,制约了我的成长。读了这本书,现在处理事情的时候,我会不自觉地思考,我这样的处理方法,我这样的想法,是不是陷入了固定思维模式中。这是阅读这本书自己最大的改变吧。

  德韦克的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取昨成功都需要的抗压力。

  作为一名老师,我觉得自己更应该具有成长型思维模式,还要熟练掌握德韦克教授的成功法则,并把它运用到教育教学中,这样可以培养出更多的优秀学生。

  但“江山易改,本性难移”。不对,这样一想,我又陷入固定型思维模式,我应该这样想:每个人通过努力,都是会有所收获的。我应该努力,再努力,我要教会学生热爱学习,教会学生最终学会自学和思考,并努力学习基础知识。正如艾斯奎斯的格言:世上无捷径。柯林斯也说过:在这里没有奇迹,我也不是什么奇迹的创造者,我不能在水上行走,也不能将大海从中间分开。我只要爱你们这些学生,而且比其他人更加努力,我相信你们也会这么做的'。他们告诉我,想要把学生教育成功,我唯有爱这些学生,并付出更多的努力。正刚好与我的教育初心不谋而合:尽自己最大的力量为教育做贡献。

  许多教育者认为,可能通过降低标准让学生们体验成功,增强他们的自信,提高他们的成就。我从来不这么认为,我倒是觉得要从一开始就向学生提出高标准,再教育学生向高标准靠拢。我觉得管理也是如此的。对于一个新组建的团队,从一开始就提出高标准,也许团队成员没办法一下子达到这样的要求,我们可以在他们没有达到这样的要求时,多给他们鼓励,多一份宽容,但要相信随着努力,情况会越变越好的。但如果从一开始就松懈,等问题出现了,发现问题了,再想改正,为时已晚。

  这本书对我今后的教育教学很有用处,读完这本书后,我还会再读第二遍,也许第二遍阅读,我会有更深的体会的。

《终身成长》读后感7

  微风拂面,人头攒动,真是好美丽的一次体验!

  所有与会的女神脸上都洋溢着甜美的笑容!

  我的心情也很放松!作为分享人之一,罗里吧嗦地说了很多,把8分钟分享拖成了18分钟还不止,非常感恩大家对我的倾听和包容,让我能满足自己的虚荣和私心——想要克服人前说话恐惧的心理。

  本章是对前面如何夸赞孩子这个话题的再重复,作者再次强调了固定思维只会赞孩子聪明,成长思维是赞过程和成长的行为,他会对孩子的失误给出建设性批评而不是仅仅只是批评。

  我认为成长思维可不可以认为就是善于转念,看到了事情闪光的一面,不在负面的`地方纠结自责指责,总是积极地想办法解决问题!

  那如何做到转念,看到发光的地方呢?我觉得这跟自己的学习有关,要不断学习,不断地自我成长,丰富自己的内在,用道充实自己的大脑,知道爱自己,接纳自己,爱好自己才会爱别人,才能给到别人爱,也知道如何去爱。

  我要如何才能更好地成长呢?解放自己,打开自己是首先要做的事情,打开自己的心胸,接纳和欣赏,信任周围的人,跳出情绪的圈圈,欣赏自己的优点,做一个有活力,有热情,灵魂有趣的人!想要幸福指数高,就要改变自己,自己的生活只和自己有关,和别人无关!虽然成长伴随着苦痛,尤其是青春期撞上更年期,更是痛上加痛,但是还是咬着牙看到光明的未来!相信一切会更好!

  祝福同行的我们!岁月越长越甜美!

《终身成长》读后感8

  这本书是樊登老师融合了他前面所讲的育儿书籍撰写而成的。

  核心问题有三个点:第一个点我们要为自己为什么,第2个点是要如何教养孩子,第3个点是如何处理和父母的关系。

  第1个点我们要问自己为什么。

  我们为什么要这样子对待孩子?原因有两点:

  一点是人类的进化,人类的进化里有遗传、变异、选择。我们很多时候会遗传父母的一些教导方式,然后投射性的套用在我们的。孩子身上。

  另外一点是我们要如何看待孩子?我们是要用打造汽车一样,用简单的体系,复杂的规则;还是要用打造花园的方式,用复杂的体系,简单的规则。

  大”,也就完成了父母的使命。而随着时代的发展,观念的更替,现在这一代的父母,越来越注重孩子的“教育”,如何让孩子适应这个多变的社会,怎样成为一个有用的人,以及如何缓解父母自身的焦虑,本书,都给出了建议:

  一、培养父母与孩子之间无条件的爱

  我们常说,父母对子女的爱是无私的,试问一下,真的是这样吗?我们是不是也会为了让孩子完成某个学习任务,而许以条件?那么孩子的学习到底是为了这个“奖励”,还是学习本身。

  我不否定“奖励”确实有一定的效果,但,家长本身要认清“奖励”并不是最终的目的。真正让孩子成长的,是孩子的“内驱力”,而不仅仅是外部激励。真正认识到,学习的乐趣,求知的喜悦,才是孩子终身成长的前提条件。

  二、价值感的重要性

  “价值感”和“归属感”让孩子愿意变得更好。每个人生来都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下级”,我们在每一个角色里,被人否定、排斥,都会让我们失落甚至自暴自弃。这就是,所谓的“价值感”和“归属感”。我们的.孩子亦是如此。

  若孩子总是在比较中和讽刺下长大,他的自尊就会被触动,自信就会被打击。并且这种“无用”感也会被放大,直到伴随一生。

  我们要学会如何点亮孩子心中的火焰,而不是浇灭他。当孩子拥有了价值感和自尊心时,他才会成为一个自律而又有自控力的人。

  三、终身成长的心态

  我们时常陷入舒适圈,而停止向前。规避困难,痛恨变化,这就是“固定思维”。而面对未来瞬息万变的时代,不仅仅是我们自己,更要培养孩子拥有“成长思维”。

  不要过分纠结于别人对自己的评判,不以一次成败论英雄,将更多的注意力投放在过程中,汲取错误所带来的收获,才能拥有成长性思维。

  作为父母,更应该多去发现孩子的闪光点,给予他无条件的爱,让孩子认清,学习的过程和动机才是最重要的。另外,父母也要善待自己,积极的去调节自己的情绪,这样才能更好的帮助孩子成长。

  “终身成长”不仅仅只是一句口号,更是我们终身追求的目标。从我们自己开始改变,我相信,一个成长型父母,定会培养出一个优秀的孩子,并将这种“爱”一直传承下去……

《终身成长》读后感9

  这边书最主要的是阐述了两个很重要的思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。固定行思维模式认为能力是固定不变的,而且人们需要不断去证明;成长式思维模式认为能力是可以通过学习不断发展提升的。固定型思维者往往宁愿获得短暂的成就感而不愿暴露自己的不足;成长式思维者相信成功是个过程,因而愿意把握看似困难、又有挑战性的机会。固定型思维者往往会错失学习机会。

  通过读这本书,让我认识到成长的关键并不是掌握更多的技能或者说经验而是孕育一个成长性的思维模式,而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力,更是需要全社会的不断熏陶,而不仅仅是个人,企业也是需要这种思维模式来保障自身的茁壮成长,以保基业长青。

  我们不推崇成功本身,而关注持续不断的.努力,这本书指导我在生活中,在面对各种事务冷静思考时、在与孩子对话时,时刻保持冷静,凡事三思,受益良多。因此,无论是你做什么职业、人际关系、亲子教养,这种成长型思维模式都极其重要,它决定了我们再面对失败时的复原力、面对成功时的持续力、面对挑战时的承受力,希望每个人都能保持这种思维模式,让你变得更加向上。

《终身成长》读后感10

  只看书名,都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习,终身成长”!再次被樊登老师博学多才,满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起,使人豁然开朗。领悟到世界知识文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的《刻意练习》《反脆弱》《关键对话》……等书籍的知识要点,让我们再次重温书中的经典。

  书中开篇就给出固定型思维模式的定义:认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的`人。运用相信,夸奖,鼓励,思考,不断的努力,不断的尝试,等方法和技巧,经由我们的改变去影响孩子和他人。

  改变是不易的,谁痛苦谁改变,谁改变谁受益!世界因由我们大家的学习,而变的更加美好祥和!

《终身成长》读后感11

  与其努力,不如努力改变思维方式。

  你在做一件事情失败的时候,会想些什么?会给自己贴标签吗?是想:我真笨,对这样的事没有天赋,所以总是失败;还是想:我没有找到对的方法,不够努力,所以才会失败。

  “只为成功找方法,不为失败找理由”这就是《终身成长》里作者卡罗尔?德韦克所谈论的两种思维方式——固定型思维模式和成长型思维模式。

  对具有成长型思维模式的人来说,失败也是一个痛苦的经历,但它并不能对你下定义。它只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。

  对具有固定型思维模式的人来说,失败就是给自己贴标签(没有天赋,是个笨蛋),去责备他人或者找借口。

  固定型思维模式,相信自己的能力是无法改变的,更关心别人如何看待自己;而成长型思维模式相信自己的能力可以通过努力提高,更关心能否提高自己。

  无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中,这种成长型思维模式都至关重要,它决定了我们面对失败时的复原力,面对挑战时的承受力,面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。

  比如:伴侣之间的关系,网上流行的毒鸡汤“如果我们的关系需要努力来维持,那这段感情本就不属于我”,多少对情侣因此而分手,多少婚姻因此而两败俱伤。

  著名的婚姻专家艾伦·贝克(AaronBeck)说过,对两性关系来说,最具毁灭性的想法之一就是:“如果我们需要努力,这说明我们的'关系里存在非常严重的问题。”

  出色的两性关系研究者约翰·戈特曼(JohnGottman)说:“每段婚姻都需要努力来保持不脱轨;将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力量之间……永远存在一种张力。”

  不努力的伴侣关系结局大多是悲剧的,是不健康的。双方需要努力才能够进行正确的沟通,需要努力才能发现并解决双方不同的期望和想法。这并不是说世界上没有人“永远幸福快乐地生活在一起”,而是更应该说“他们永远幸福快乐地为双方的关系而努力”。

  比如:孩子做成功一件事,你是直接夸奖他聪明,还是夸奖他的努力过程。书中有说到用成长式思维模式去考奖孩子,将会使他们受益无穷。若是用固定型思维模式夸奖孩子有可能会使他们,不敢面对失败,不敢接受挑战,更甚者会变成一个小骗子。

  特劳特在《人生定位》中提到:如果你关注自己,你只能赢一次。如果你把他人也纳入关注之中,你的胜算会大大提高。如果能进一步扩大,你会发现更多的机会、产品、创意,天时地利,公众知名度——这么多的骏马都能帮你赢得比赛。当我们把目光聚焦于我们自身以外的人和事,就不会为了眼前短暂的个人得失而患得患失。所以人们常说的格局大小,本质上是一种思维模式差异。

  写在最后,中岛敦《山月记》:害怕自己并非明珠,而不敢刻苦琢磨,又因为心存一丝希冀,而不愿与瓦砾碌碌为伍,遂远离世间,疏避人群,结果是在内心不断用愤懑和羞耻饲育懦弱的自尊心。这世上,每个人都是驯兽师,而那匹猛兽,就是各人的性情。

《终身成长》读后感12

  人需要成长,其实企业也一样。如果企业沉迷于往日的荣耀,始终没有跟上潮流的话,那么会被后浪拍在沙滩上。就像是当时如日中天的诺基亚,因停滞不前,而错失了时机,被华为等企业占据了市场,大伤元气。

  就像当时满大街的小黄车,红极一时,20xx年的小黄车日订单突破3200万,快速融资。然而没有多久的时间,便已败北,不仅市场被抢夺,公司也倒闭了,还有无数的人等着退押金。

  其实,并非只有诺基亚和小黄车,还有许多案例。例如克莱斯勒汽车总裁李·艾柯卡,他领导公司奇迹般的东山再起,然而却沉迷于打造自己的'头衔,本末倒置,最终使得公司沦为平庸。由此可见,企业的成长是必然的。人不可能按照一套路子走到底,企业也不能。

  固定型思维模式领导者行为,会扼杀创造性

  克莱斯勒汽车总裁李·艾柯卡本来有一次名留青史的机会,然而,害怕自己的光环被下属抢夺了,于是拒绝了新方案,沿用原先的,认为出现这样的情况都是别人的错误,开始到处指责和找借口,想要通过捣乱对方的机会,来占据市场。

  但对方也并非是傻子,怎么可能会让他如意呢。更何况,他在各种抵制日本车的时候,别的公司在快速成长。而克莱斯勒汽车公司则因小失大,错失了机会,最终只能沦为平庸。

《终身成长》读后感13

  1、实话说,不认为本书值得书商所宣传的那么大的美誉,譬如“颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念”。

  2、本书核心思想,如果我们要持续不断地成功,就要具有成长型思维,面对成功不要认为自己天生就是天才,要关注努力的过程,以及努力的策略;面对失败,不要心灰意冷,要找出失败的原因,针对性进行解决。这样才能不断成长,才可能获得不断的成功。

  3、固定型思维模式最主要就是认为所有事情是固定不变的,是用悲观和僵化的方式对待变化,譬如认为个人的才能是天生注定的,对于成功认为是自然的,对于失败则归结于才能的不行,逃避挑战,等等负面情绪。

  4、成长型思维模式认为所有事物都是在不断成长的,才能不是固定的.,个人可以通过后天的努力得到成功,面对失败,更多聚焦于失败的原因,以及以后如何克服,勇于挑战。

  5、需要警惕两种误解:

  1)思想开放不等于就是成长型思维,关键要看个人能力是否有不断提升;

  2)努力不是成长型思维的全部,需要有策略,不要为了努力而努力,要看努力的结果。

  6、成长型思维是可以培养的,要时时反省,警惕自己日常言行中的习惯性思维方式,抑制固定型思维特征(负面的、固定的),发展成长型思维特征(积极的、灵活的)。

  7、教育孩子也是如此。

  8、原文摘录

  9、两种思维方式对比

《终身成长》读后感14

  成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。

  卡罗尔.德韦克在《终身成长》中提到影响我们成长的关键要素是我们的思维习惯,即固定型思维和成长型思维。

  我们很少对自己的思维习惯产生质疑和发问,也很少和自己相处去了解自己是哪一种思维习惯的人群,往往做事情有时候会遇到瓶颈。同一件事情,有的人会选择迎难而上,而有的人会选择逃避,仅仅是因为畏难情绪在影响我们吗?不!是固定型思维在持续不断的带给我们潜移默化的影响。

  之前我也在疑惑固定型思维和成长型思维他的具体在那些方面影响着我们呢,看了《终身成长》这本书,我并没有理解太透彻,听了樊老师读的这本书我才有了豁然开朗的感觉,原来我们的每一个行为方式和思考习惯看起来好像也只是凭经验感觉办事没有实质性的内涵,但是事实我们忽略的东西确实是影响我们最深的东西。

  书中提出:固定型思维的人,相信自己的才能是不变的。这种思维模式的'人总是急于想证明自己,从而获得价值感和存在感。做事也总是想推卸责任。把事情的承接的责任和成就有明显的区分,只接受我愿意接受的而舍弃那些,不愿意承担的的。

  而成长型思维的人认为能力是可以通过努力来培养。这种思维模式的人总是把生活的方方面面看作是自己经验的来源,如果说老师给布置的作业要求完成,那么对于他们来说做对了是加分值,做错了是经验值。当然在现实生活中,事情也没有绝对的是与非,对与错之分。任何我难以接受的东西,都可以考虑作为我突破自己提升自己的突破点,成长型思维的人总能看到成长的机遇,并及时抓住机遇,突破自己,实现2.0版本的自我。“遇见就是学到”是他们最大的特点。

《终身成长》读后感15

  近期有幸拜读了斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔﹒德韦克的代表作《终身成长》。她在这本书中总结了人的两种思维模式:固定型思维和成长型思维。通过对大量真实案例的分析阐述了成长型思维的优点,从体育、商业、人际关系、教育等四方面反映出成长型思维是成功的推动力。

  固定型思维:是认为一切成功都是天赋使然,不断地给予自我满足的暗示,停滞学习,不思进取的想法。

  成长型思维:是认为一切成功都是可以靠努力实现的,只要不断地进行学习、思考,总结成功经验并付诸实践,就会有所进步的想法。

  用一个最简单的例子就可以很明显的看出两者的区别。课堂上,点名回答问题。固定思维的人会想,课堂上这么多人,怎么偏偏会是我被叫到,一定要好好回答不能出错。而成长思维的人想的是给了我这么好的机会,提出自己的想法,老师会给予纠正。一个看重的.是回答问题的结果,另一个看重的是回答问题并纠正、肯定所带来的提高。

  虽然不愿意承认,我大多数都是以固定思维去看问题。害怕被点名、害怕新的环境、害怕不熟悉的人,每天从事着一成不变的工作,不愿意尝试新的挑战。经常产生一系列的负面情绪,总是从别人身上挑毛病,不从自身找原因,借口总是比办法多。看过这本书后感觉思想的转变是迫在眉睫了,按照书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤:接受,面对自己的固定思维;观察,明确出现固定思维的原因;命名,给这个思维定式一个名字;教育,用成长型思维来反复教育、沟通。努力去改变自己的思想观念,走向更好的那个自己。

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